書香鱔片(圖)
做法:
1.選中等粗細(xì)的鱔魚從背部破開,去骨去頭尾,洗凈。將鱔片橫向切成3cm長(zhǎng)的段加少許胡椒粉和鹽腌制十分鐘。三瓣蒜及少許蔥姜切末備用。
2.將鱔片按面粉,蛋糊,面包屑的順序粘制,待炸。炒鍋中寬油,熱至四成,將鱔片一一放入油中,炸至淡黃色撈出,放入盤中。
3.炒鍋中放油,稍熱,放入蔥姜蒜末,煸炒出香味。倒入番茄沙司,加少許水炒勻,加適量鹽和糖,最后放入少許味精出鍋。將炒好的番茄芡汁均勻地澆在炸好的鱔片上,適當(dāng)裝飾后即可上桌。
書香鱔片(圖)
做法:
1.選中等粗細(xì)的鱔魚從背部破開,去骨去頭尾,洗凈。將鱔片橫向切成3cm長(zhǎng)的段加少許胡椒粉和鹽腌制十分鐘。三瓣蒜及少許蔥姜切末備用。
2.將鱔片按面粉,蛋糊,面包屑的順序粘制,待炸。炒鍋中寬油,熱至四成,將鱔片一一放入油中,炸至淡黃色撈出,放入盤中。
3.炒鍋中放油,稍熱,放入蔥姜蒜末,煸炒出香味。倒入番茄沙司,加少許水炒勻,加適量鹽和糖,最后放入少許味精出鍋。將炒好的番茄芡汁均勻地澆在炸好的鱔片上,適當(dāng)裝飾后即可上桌。
·配料: [原料]雞蛋3個(gè),豬肉50g[調(diào)味料]末、太白粉各5g,醬油10g,精鹽2g,味精0.5g,食油25g·特色: 雞蛋及豬肉均有良好的養(yǎng)血生精、長(zhǎng)肌壯體、補(bǔ)益臟腑之效,尤其是維生素a含量高,除對(duì)產(chǎn)婦有良好的滋補(bǔ)之效外,對(duì)維生素a缺乏癥也有很...
原料:鮮蠔200克、豆腐1盒、紅辣椒、蔥各1支、香菜2棵、蒜頭2粒、豆豉1大匙 輔料:A料:醬油2大匙,糖1小匙B 料:香油1小匙 做法: 1、鮮蠔洗凈待汆湯備用;紅辣椒切片;蔥切末;豆腐切小塊;蒜頭拍扁;香菜切段。
材料:魚鰾300克、枸杞15克、蹄筋50克、白菜心5棵 調(diào)味料:鹽、味精適量、酒少許 做法:所有材料洗干凈后,加所有調(diào)味料及適量清水放入湯碗中,再放入蒸籠中蒸約20分鐘即可。
主 料 :桂魚750克 配 料 :芝士50克、雞蛋清1個(gè)、姜15克蔥30克、花椒油5克 調(diào) 料 :鹽3克、高湯75克、料酒10克、五香鹽3克、豆粉50克、精煉油耗100克 做法: 1、桂魚去內(nèi)臟、去骨,一半切魚花10朵每塊2公分見方,一半切魚片(7×4×0.3公分...
主料:清水魚 輔料:西紅柿、黃瓜、香菜 調(diào)料:鹽、雞精、醬油、醋、料酒、白糖、花椒、蔥、姜 烹制方法: 1、將草魚洗凈在魚背部切花刀,坐鍋點(diǎn)火倒入水,待水開后放入魚,加入料酒、醋、鹽煮5-7分鐘; 2、坐鍋點(diǎn)火倒入油,下花椒炸香,...
主料:蝦仁 輔料:豆瓣、咸蛋黃 調(diào)料:鹽、味精、胡椒粉、淀粉、料酒 做法: 1、蝦仁下攪拌機(jī)打成茸,豆瓣切成粒,咸蛋黃切成粒,蝦茸中加入豆瓣粒、咸蛋黃粒,加少許水,加入鹽、味精、胡椒粉、淀粉和勻上勁; 2、鍋內(nèi)放少許油,蝦茸餡擠...
主料:水發(fā)海參 輔料:木耳、銀耳、黃瓜 調(diào)料:鹽、料酒、胡椒粉、雞精、香油、姜、蔥、香菜 烹制方法: 1、將海參洗凈切成小塊,黃瓜切成片,蔥切絲、姜切片,香菜切段備用; 2、坐鍋點(diǎn)火倒入油,待油溫三成熱時(shí)下姜片炒出香味,再放入銀...
主料:莼菜 輔料:豆腐、番茄、香菜 調(diào)料:鹽、雞精、胡椒粉、淀粉、香油、香蔥 烹制方法: 1、將莼菜放入碗底,香菜切段放入碗中,蔥切成菱形小塊,豆腐切塊,坐鍋點(diǎn)火倒入水,加少許鹽,將豆腐放入焯一下取出; 2、坐鍋點(diǎn)火倒入油,放入...