瑤族粑粑
即瑤族粽子。是用糯米、豬油、肉摻拌在一起,用從山上砍來的粽子葉包成圓形,長約10公分左右的粽子,又叫做大粑粑。因用線繩或欖皮線條捆得較緊,故煮熟后可以保存較長的時間。瑤族粑粑是端五節和其他節慶期間,瑤族招待客人和贈送親朋好友的食品。瑤族粑粑
即瑤族粽子。是用糯米、豬油、肉摻拌在一起,用從山上砍來的粽子葉包成圓形,長約10公分左右的粽子,又叫做大粑粑。因用線繩或欖皮線條捆得較緊,故煮熟后可以保存較長的時間。瑤族粑粑是端五節和其他節慶期間,瑤族招待客人和贈送親朋好友的食品。用特產雞姚菌作餡,再配合火腿、白糖味,使成品在糖腿味濃的基礎上產生雞協鮮香之味。成品造型別致,小巧玲瓏,潔白如雪,皮酥適口,香味四溢。原料:主料:白菊牌面粉500克。配料:熟面粉166克,鮮雞扒丁200克,熟火腿丁100克。
抓抓粉,是云南夏季消暑的涼食。成品清涼甜潤,富有韌性。因是用特制的有洞鏟形器往凍粉上面抓成細絲,故有此名。原料:主料:蠶豆淀粉5千克。調料:紅糖1千克,明礬3克,玫瑰糖500克。制法:(1)將明礬加水化開。
青豆是大豆(黃豆)的嫩果實。它含豐富的蛋白質,其中含人體必需多種氨基酸,尤其以賴氨酸含量高。其制品卻不含膽固醇,可預防心血管病。云南各地均栽種黃豆,但多為蔬菜食用。每年四五月間漸飽滿呈青,摘回剝去外殼,顆顆碧綠可愛。
原料:肥瘦豬肉300克,開遠甜藠頭150克,土瓜50克。調料:咸醬油30克,精鹽8克,蠶豆水粉10克,熟豬油100克。制法:1.將肥瘦豬肉剁為肉末,開遠甜藠頭潷去汁水,用清水洗一遍,剁成碎末。土瓜去皮洗干凈,剁成碎末。
涼豌豆粉,是云南盛夏小吃,昆明的中老年人提起涼豌豆粉都會勾起青少年時代最溫馨的回憶,至今仍是家庭自配口味的夏季涼食。其成品酸、甜、麻、辣,鮮香味濃,尤受青少年之獨愛。
麂子是生長在叢林、草地的一種野獸。屬食草動物,象鹿,但比鹿小,毛黃黑色,雄的有很短的角,皮珍貴,可做衣服、鞋面、手套等,。它肉質細膩、味道鮮美,是野味中的上品。
青苔童鴨豆糝是由懶豆腐提煉而來的,以其形象美觀似鴨,色澤碧綠,吃口軟嫩,而登上酒席。一改懶豆腐形象不好,上不了宴席的說法。使這一富于營養的小吃能上高檔宴席。原料:主料:青毛豆400克。
蕎坨,是用面粉為主,加入蕎面制成面皮、色入餡心,烘烤而成。成品色澤金黃,橢圓形,酥軟細膩,入口即化,甜潤可口。原料主料:面粉9千克,熟面粉6千克。配料:養面3千克,芝麻500克。調料:飴糖、紅糖各3千克,白糖6千克,熟菜油5千克。