衛生健康廣播稿(通用4篇)
衛生健康廣播稿 篇1
甲:敬愛的老師們!
乙:親愛的同學們!
合:紅領巾廣播站又和大家見面了!
甲:我是廣播員
乙:我是廣播員
甲:當燦爛的晨曦溫暖著整個校園,采擷一縷陽光,編織七彩花環。
乙:留住一絲清風,播撒希望明天。
甲:帶走一片笑容,永遠與我們同行。
乙:我激動,我們再次在紅領巾廣播站相遇。
甲:很高興,我們又一次相聚在這美好的時刻。
乙:同學們,天氣逐漸轉冷,我們在添衣服時要注意飲食和衛生,因為衛生工作關系到每一個人,所以請大家在日常工作、學習、生活中積極主動做好衛生工作,保持良好正確的衛生習慣,促進健康成長。
甲:本期的紅領巾廣播站有兩個方面的內容:一是飲食與健康、二是養成良好衛生習慣。
飲食(又稱"膳食")是指我們通常所吃的食物和飲料。我們應該要合理的飲食。
甲:不合理的飲食,營養過度或不足,都會給健康帶來不同程度的危害。有些同學為了求方便,從路邊的小攤隨意買一些。有賣羊肉串的、炸排的、烤雞翅的。
乙:同學們只為了一時的享受,殊不知這些發出陣陣香味的食物,是來自地下工廠、非法制造的、有些炸食品的油還是反復使用的。吃了這種不健康的食物,輕則拉肚子,重則胃腸炎。
甲:飲食中長期營養不足,可以導致營養不良、貧血,多種元素、維生素缺乏,影響我們智力生長發育,人體抗病能力及勞動、工作、學習的能力下降。
乙:飲食的衛生狀況與人體健康密切相關,食物上帶有的細菌和有毒的化學物質,隨食物進入人體,可引起急、慢性中毒。
合:總之,飲食得當與否,不僅對自身的健康和壽命影響很大、而且影響到后代的健康。因此,只有合理的飲食,才能從營養和衛生兩方面把好“病從口入”關。
甲:二、養成良好衛生習慣
乙:生活中一日三餐是每個人所必不可少的。但如不注意飲食衛生,就會“病從口入”,引起食物中毒,影響身體健康,甚至會危及生命安全。
甲:要防止食物中毒,在日常生活中要注意以下幾點:
1、個人衛生。養成飯前、便后洗手的衛生習慣,吃食品最好不要用手直接拿,要墊一個干凈的食品袋或用你自己的餐具。
乙:2、餐具衛生。每個人要有自己的專用餐具。
甲:3、飲食衛生。生吃的蔬菜、瓜果、梨桃之類的食物一定要洗凈皮,最好在開水里燙3~5分鐘再食用。外出玩耍或旅游購買飲料、食品時,要到有衛生合格證、攤點購買食品,以防上當受騙引起食物中毒。另外認不準的野菜、磨菇不要亂吃。
乙:5、不要隨意摘野果吃。這樣也會中毒。
甲:最后,紅領巾廣播站對全體少先隊員提出幾點希望:
乙:1、熱愛生活:關愛生命,保護自己。
甲:2、注意衛生:養成好習慣
乙:3、管好嘴巴:防止“病從口入”
甲:4、合理膳食:營養平衡不挑食
乙:5、勤儉節約:吃飽不浪費
甲:接下來請傾聽經典誦讀:
朝起早,夜眠遲,老易至,惜此時”
“晨必盥,兼漱口,便溺回,輒凈手”
“置冠服,有定位,勿亂頓,致污穢”
“衣貴潔,不貴華,上循分,下稱家”
對飲食,勿揀擇,食適可,勿過則”
“步從容,立端正,揖深圓,拜恭敬”
衛生健康廣播稿 篇2
近年來,以兒童為主要消費對象的食品如雨后春筍般涌現,兒童正餐外的食品費用已成為家庭的重要開支項目之一,且兒童食品在孩子們膳食中的比例越來越大。但由于多數家長缺乏這方面的知識,因此,在兒童食品的消費中存在著一些健康安全方面的問題,不能不引起人們的重視。
近日,記者在采訪北京石景山區消費者協會時了解到,消協除了維護消費者權益之外,還有指導消費者消費的功能。消協的趙副會長向記者介紹,他們同一些兒童食品健康專家在對兒童食品消費的調查中發現,兒童食品消費中存在的十大健康安全問題較為突出,一些家長缺乏兒童食品健康安全意識,希望廣大消費者尤其是家長們注意避免、減少出現這些問題。
(甲)問題一:食品中的添加劑“三精”未引起高度重視。“三精”,指糖精、香精、食用色精。在食品中的使用是有國家標準規定的,很多兒童食品也確實符合有關標準,但食之過量,會引起不少副作用。
(乙)問題二:分不清食品的成分和功能。不少家長往往分不清奶乳制品與乳酸菌類飲料,乳酸菌類飲料適用于腸胃不太好的兒童,兩者選擇不當,反而會引起腸胃不適等癥狀。
(甲)問題三:過分迷信洋食品。從有關部門的抽查結果可以看出,進口兒童食品也并非100%完美。其實,如今的國產兒童食品從質量和包裝上來看,比前幾年已有很大改觀,有不少已達到出口標準,因而不能迷信于一個“洋”字。
(乙)問題四:用方便面代替正餐。方便面是在沒有時間做飯時偶爾用來充饑的食品,其中以面粉為主,又經過高溫油炸,蛋白質、維生素、礦物質均嚴重不足,營養價值較低,還常常存在脂肪氧化的問題,常食用方便面會導致營養不良。
(甲)問題五:多吃營養滋補品。兒童生長發育所需要的熱能、蛋白質、維生素和礦物質主要是通過一日三餐獲得的。各種滋補營養品的攝入量本來就很小,其中對身體真正有益的成分僅是微量,有些甚至具有副作用。
(乙)問題六:用乳飲料代替牛奶,用果汁飲料代替水果。現在,家長們受廣告的影響,往往用“鈣奶、果奶”之類的乳飲料代替牛奶,用果汁飲料代替水果給孩子增加營養。殊不知,兩者之間有著天壤之別,飲料根本無法代替牛奶和水果帶給孩子的營養和健康。
(甲)問題七:用甜飲料解渴,餐前喝飲料,飲后具有飽腹感,妨礙兒童正餐時的食欲。若要解渴,最好飲用白開水,它不僅容易吸收,而且可以幫助身體排除廢物,不增加腎臟的負擔。
衛生健康廣播稿 篇3
親愛的同學們:
迎著冉冉升起的朝陽,呼吸著縷縷清新的空氣,美好的一天又開始了。今天我發言的主題是《關注安全,健康成長》,同時也是向全體同學發出的一個倡議。
細心的同學都會發現,我們學校大門口有這樣一句安全提示語:平平安安上學,高高興興回家。這句提示充滿了溫情,表現出學校對安全的關注。安全是一個永恒的話題,校園安全與我們每個人息息相關。據統計表明,安全事故已經成為14歲以下少年兒童的第一個傷害因素,
它時時處處威脅著青少年的健康成長。安全事故會給受害者本人身心造成傷害,會給受害者家庭造成損失,會給學校正常教學秩序造成影響。
專家指出,通過預防,80%的中小學生意外傷害事故是可以避免的。有關安全傷害事故的內容很多,溺水,車禍,火災,傳染,食物中毒,集體踩踏,……我不想在這樣一個美麗的早晨列舉那些曾經發生的令人痛心的數字和事例。我只想來做一個假設,假如我們平時重視交通安全,遵守交通規則;假如我們注意飲食衛生,不去吃路邊攤點不衛生的零食;假如我們不從樓梯的扶手上往下滑;假如我們課間不追逐打鬧;假如我們入校不翻墻爬院;假如我們不攜帶管制刀具、易燃易爆物品……如此等等,我們會不會避免一些傷害事件的發生的機率和頻率呢?
安全第一,警鐘常鳴,我們要真正提高認識,牢記“沒有安全意識就是事故”、樹立“安全重于泰山,生命高于一切”的觀念。因為禍患在警惕中會遠離,悲劇在麻痹中會親近。安全是伴隨生命始終的'良師摯友,事故是在思想打盹時偷襲的毒蛇。誰對安全不在意,事故對誰不留情。
為此,向全體同學發出以下倡議,希望我們每一個同學都要做到:
1、同學之間友愛謙讓,和睦相處,上下樓梯慢步輕聲靠右行,行至拐角處,要放慢腳步,預防相撞。課間在走廊、臺階、大廳等場所不追逐打鬧,不亂跑亂跳,不玩危險游戲,不從窗戶望外伸頭探望,不從樓梯的扶手上上下滑。不翻爬院墻,放學離開教室一定要關好門窗以及用電設備。愛護消防設施,若發現隱患,及時向學校匯報,防患于未然。
2、注意交通安全,遵守交通規則,騎車的同學要不騎英雄車,不并排同騎,騎車盡量不帶人,步行的同學過馬路時要走斑馬線,要左右看,不闖紅燈,主動避讓機動車輛,謹防意外事故發生。
3、要注意個人衛生,勤洗手,勤通風,勤鍛煉,不暴飲暴食。堅決杜絕購買路邊小吃,流動攤販的食品,以免發生食物中毒和誘發腸道傳染病。不吃路邊攤點上的不衛生食品,有病要及時就診。
4、不私自外出,放學如果是家長來接的,不要獨自一人跑回家,免得家長驚慌,是自己回家的,最好不要一人單獨行走,可以結伴同行。不聽信陌生人的話,防止被壞人拐騙和走失。做到生人的話不聽、事不做、路不帶、東西不拿。
5 、安排好作息時間,既要學習好,又要休息好。適當進行健康有益的活動。活動前,要做好準備工作,運動時,要遵守運動規則,注意自身的安全保護,謹防意外傷害發生。
總之,生命有了珍愛才更加安全,生命有了安全才更加燦爛,。平平安安到校,高高興興回家是我們共同的心愿。讓我們攜起手來,珍愛生命,關注安全,在全校形成一個“天天都是安全日,人人關心校園安全”的濃厚氛圍,共同創建一個安全、溫馨、和諧的校園。
衛生健康廣播稿 篇4
教育目的:
1、讓學生懂得良好的飯食飲水衛生習慣
2、讓學生了解腸道傳染病的防治措施,并注意預防
教育內容:
一、學生良好的飲食飲水習慣
二、腸道傳染病的防治
預防措施:
我們學生要提高對腸道傳染病危害性、可防性的認識,增強預防疾病的能力,自覺做到以下幾點:
1、在流行季節保證飲用安全開水,防止因失水過多而發生脫水;合理調整飲食,注意勞逸結合和保證充足的睡眠,以提高機體抵抗疾病的免疫力。
2、注意飲水飲食衛生,不喝生水,不吃腐敗變質食物,尤其注意不要生食或半生食海產品、水產品。食物(包括肉、鮮、蔬菜等)要徹底煮熟、煮透。剩余食品、隔餐食品要徹底再加熱后食用,不要在路邊露天飲食小攤點就餐。
3、自覺講究個人衛生,飯前便后及處理生的食物(魚、蝦、蟹、貝類等水產品)后要用肥皂流水反復洗手。搞好家庭衛生,生熟食品要分開。保持環境清潔,消滅蒼蠅。
4、高危人群可接種甲肝疫苗、傷寒疫苗等。
當發生腹痛、腹瀉、嘔吐等胃腸道癥狀時,要及時去就近醫療機構的腸道門診治療以免延誤病情。