中班體育活動(dòng)跳教案（精選6篇）
中班體育活動(dòng)跳教案 篇1
活動(dòng)目標(biāo)：
1、練習(xí)雙腿夾物跳的動(dòng)作，發(fā)展腿部力量。
2、激發(fā)對(duì)體育活動(dòng)的興趣，充分體驗(yàn)游戲的快樂(lè)。
3、培養(yǎng)動(dòng)作的靈活性，增強(qiáng)體能。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
塑料圈每人一個(gè)，山洞（紙箱）、墊子和泡沫板等若干，小皮球、小枕頭、可樂(lè)瓶若干（幼兒人數(shù)的3-4倍），錄音機(jī)、磁帶。
活動(dòng)過(guò)程：
1、準(zhǔn)備活動(dòng)。幼兒手拿圈開(kāi)汽車(chē)進(jìn)場(chǎng)，跳開(kāi)心舞。
2、游戲："狼來(lái)了"。
兔媽媽帶小兔把圈搭成小兔的家（圈與圈連成圓形或方形），然后小兔們?cè)谕脣寢尩膸ьI(lǐng)下去為新家購(gòu)買(mǎi)物品。要求：每次只能買(mǎi)一樣物品，買(mǎi)來(lái)的物品要用雙腿夾住跳回家。當(dāng)老師喊："狼來(lái)了！"小朋友迅速逃回家，在塑料圈里蹲下。老師說(shuō)："大灰狼走了。"小朋友再出來(lái)買(mǎi)東西。
3、游戲："小兔搬家"。
教師與幼兒商量："大灰狼真討厭，經(jīng)常偷襲我們，我們還是搬家吧。"→討論怎樣才能把家里的那么多的東西都搬走→兔媽媽和幾只小兔示范夾物跳的搬家方法
（1）造新家。
自選小橋路[塑料地墊鋪成曲折的小橋]或小樹(shù)林路[可樂(lè)瓶搭成]，夾著圈跳到家的新址，把圈搭成一個(gè)新家（圓形或方形），再爬過(guò)小山坡[堆成山坡?tīng)畹膲|子]，鉆過(guò)山洞，回到原處。
（2）搬家。
自選小橋路[塑料地墊鋪成曲折的小橋]或小樹(shù)林路[可樂(lè)瓶搭成]，夾一樣?xùn)|西跳到新家，把物品放進(jìn)新家的筐里，再爬過(guò)小山坡[堆成山坡?tīng)畹膲|子]，鉆過(guò)山洞，繼續(xù)搬家。教師根據(jù)幼兒的活動(dòng)情況進(jìn)行指導(dǎo)。
4、放松整理活動(dòng)。
（1）把東西分類
（2）互相敲敲腿、捶捶背、揉揉肩，進(jìn)行放松活動(dòng)。
家園立交橋：
1、小兔和大灰狼的游戲是幼兒屢玩不厭的活動(dòng)，富有情節(jié)的游戲符合幼兒的年齡特點(diǎn)，也符合幼兒動(dòng)作的發(fā)展水平。中班的幼兒雙腳跳的動(dòng)作已較協(xié)調(diào)、輕松，而夾物跳對(duì)他們來(lái)說(shuō)增加了難度，富有新的挑戰(zhàn)性，游戲化的情節(jié)更吸引了幼兒進(jìn)行反復(fù)的跳的練習(xí)。材料的提供也考慮到幼兒的差異，（如易夾的小枕頭和難夾的可樂(lè)瓶；小橋和樹(shù)林也具有不同的難易程度）有利于培養(yǎng)孩子的自信心和不同的運(yùn)動(dòng)能力。
2、家里也可利用簡(jiǎn)單的情景設(shè)置（如繞過(guò)沙發(fā)、跳過(guò)席夢(mèng)斯床、爬過(guò)靠墊小山坡、鉆過(guò)桌子山洞）夾上不同的物品進(jìn)行夾物跳的練習(xí)。有趣的親子游戲一定會(huì)讓孩子興趣大增。
中班體育活動(dòng)跳教案 篇2
教學(xué)目標(biāo)：
1.學(xué)習(xí)雙腳保持平衡沿著直線向前跳，并嘗試兩人合作學(xué)袋鼠跳的技能和方法。
2.在游戲活動(dòng)中體驗(yàn)袋鼠合作跳的樂(lè)趣，鍛煉幼兒的體質(zhì)。
重點(diǎn)：屈膝，前腳掌蹲地跳起，雙腳并攏又輕又穩(wěn)落地。
難點(diǎn)：嘗試兩人合作學(xué)袋鼠跳的技能和方法。
教學(xué)準(zhǔn)備：每人一個(gè)袋鼠胸牌 音樂(lè)背景 游戲場(chǎng)地路線布置
教學(xué)過(guò)程：
一、 熱身運(yùn)動(dòng)
小朋友，你們是誰(shuí)呀？（袋鼠）你們看看我是誰(shuí)呢？袋鼠寶寶跟著媽媽一起 做做運(yùn)動(dòng)吧！幼兒跟著教師聽(tīng)口令做動(dòng)作。（邊做動(dòng)作，邊往前走）
二、探索嘗試 跳跳跳
哎呀，前面有一條小河，我們?cè)鯓硬拍芴^(guò)去呢？你們?nèi)ピ囈辉嚕?/p>
1.寶寶們剛才你是怎么跳過(guò)河的呢？
2.請(qǐng)2名幼兒示范，你們覺(jué)得誰(shuí)跳的更像袋鼠？
3.我們學(xué)學(xué)他的樣子，再來(lái)跳一跳。（前腿曲胸前，兩腳并并攏，膝蓋彎一彎，后跟抬起來(lái)，雙腳用力跳，落地輕又穩(wěn)）
4.剛才有的小袋鼠差點(diǎn)掉河里，我們?cè)賮?lái)試一試。
跳了這么久，我們一定都很累了。我們到草地上休息休息吧！
三、兩人合作 向前跳
1.袋鼠媽媽很喜歡帶著寶寶一起跳，請(qǐng)你也找個(gè)好朋友試一試，一個(gè)扮演媽媽，另一個(gè)扮演寶寶，想想還可以怎樣跳呢？請(qǐng)袋鼠們到運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地去練習(xí)。
2.幼兒去運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地探索兩人合作跳的方法。
3.師幼總結(jié)交流方法。（誰(shuí)扮演媽媽？誰(shuí)扮演寶寶？你們是怎樣跳的？ 請(qǐng)幼兒講方法，2組選手比較。你們覺(jué)得哪組跳得又穩(wěn)又快呢？為什么?師小結(jié)。
4.選擇跳的最穩(wěn)、最快的一種方法讓幼兒嘗試。
四、游戲活動(dòng) 合作跳
1.你們的本領(lǐng)學(xué)得怎樣？袋鼠運(yùn)動(dòng)會(huì)就要開(kāi)始了，今天我們參加的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目是“兩人合作跳”，并交代規(guī)則方法。
2.幼兒分成兩組進(jìn)行比賽。教師講一下規(guī)則。
3.帶著青草跳回來(lái)。
4.袋鼠們參加這次運(yùn)動(dòng)會(huì)你們有什么感受啊？
五、放松運(yùn)動(dòng)
師幼跟著音樂(lè)一起做放松運(yùn)動(dòng)。
中班體育活動(dòng)跳教案 篇3
活動(dòng)目標(biāo)：
1.常識(shí)用稻草的多種跳法，體驗(yàn)在體育活動(dòng)中創(chuàng)造性跳草的樂(lè)趣。
2.樂(lè)于與同伴合作。活動(dòng)準(zhǔn)備：幼兒人手一捆稻草、錄音機(jī)、磁帶。
活動(dòng)過(guò)程：
一、熱身運(yùn)動(dòng)
幼兒聽(tīng)節(jié)奏明快的音樂(lè)做動(dòng)作。上肢、下蹲、體側(cè)、體轉(zhuǎn)、腹背、跳躍、整理運(yùn)動(dòng)。
分析：探索稻草的多種跳法涉及到身體的各部位，特別是下肢運(yùn)動(dòng)，所以在熱身運(yùn)動(dòng)中進(jìn)而體現(xiàn)，音樂(lè)的選擇明快，便于激發(fā)孩子的運(yùn)動(dòng)熱情，烘托氣氛。
二、基本部分
1.幼兒自由探索用一捆稻草的不同跳法
（1）教師出示稻草：這是什么？
今天，我們要用稻草來(lái)鍛煉身體，用讓它來(lái)跳一跳，看看誰(shuí)的跳法最多。
�。�2）幼兒嘗試，教師觀察指導(dǎo)。
（3）交流分享。請(qǐng)若干幼兒介紹不同的跳法
2.幼兒自由探索多人合作的不同跳法
�。�1）剛才，我們是沒(méi)人用一捆稻草跳的，能不能幾個(gè)人合作跳，怎樣合作，請(qǐng)你和朋友找個(gè)空地去試一試。
�。�2）幼兒嘗試將稻草擺放成不同的形狀或線條跳一跳（梯子狀、三角形、長(zhǎng)方形、波浪形、太陽(yáng)形……）（雙腳跳、單腳跳、向前跳、向后跳、向左跳、向右跳、轉(zhuǎn)身跳）
�。�3）交流分享。嘗試與別人合作的方法跳稻草。
3.幼兒探索分兩組合作堆草堆，引導(dǎo)幼兒助跑跨跳或立定跳遠(yuǎn)。
�。�1）師：農(nóng)民伯伯把稻子收回了家，你知道這些稻草有什么用處嗎？（燒飯、做稻草人趕小鳥(niǎo)、做草把……）
（2）師：稻草有什么多的用處，讓我們吧他們推起來(lái)留著慢慢用吧，大家會(huì)堆草垛嗎？草垛怎樣堆才能堆得又高又穩(wěn)？（幼兒分兩組嘗試將稻草推成兩堆）
�。�3）幼兒將稻草一層一層排整齊向上壘高，嘗試用助跑快跳或立定跳草垛。
分析：嘗試多種跳稻草是本個(gè)活動(dòng)的重難點(diǎn)，從自由探索不同跳法——多人組合探索（小高潮）——小組為單位堆草垛（調(diào)節(jié)運(yùn)動(dòng)量合理轉(zhuǎn)換緊張與放松）跳草垛（最后達(dá)到高潮），環(huán)節(jié)層層遞進(jìn)、環(huán)環(huán)相扣，各種各樣的跳法使幼兒“跳的動(dòng)作”得到了不同程度的提高。
三、放松運(yùn)動(dòng)
�。�1）師：現(xiàn)在請(qǐng)你們將這些稻草鋪成一張大地毯，踩一踩、蹦一蹦，說(shuō)說(shuō)什么感覺(jué)？（很舒服、軟軟的，像蹦蹦床）
（2）師：跳了這么長(zhǎng)時(shí)間，累了吧，讓我們坐在地毯上拍一拍（肩膀等全身肌肉），躺下來(lái)，在地毯上睡一覺(jué)，做個(gè)夢(mèng)。（設(shè)計(jì)夢(mèng)里的運(yùn)動(dòng)情節(jié)）
�。�3）將稻草放到器械室，結(jié)束。
分析：放松運(yùn)動(dòng)環(huán)節(jié)，我們很好的利用了稻草的性質(zhì)，變成柔軟的大床，在大床上做放松運(yùn)動(dòng)自然結(jié)束。
小結(jié)：這是一種一物多玩類的體育活動(dòng)，一物多玩類不僅僅是對(duì)一種器械的各種玩法的探索，也可以像這節(jié)活動(dòng)將重點(diǎn)放在一個(gè)點(diǎn)上，如“跳”、“爬”、“鉆”等。環(huán)節(jié)設(shè)計(jì)的格式可以給我們以很好的借鑒，我們的.上課時(shí)可以套用這樣一種模式，相信我們的老師一樣能上出出彩的體育課。
中班體育活動(dòng)跳教案 篇4
設(shè)計(jì)意圖：
戶外鍛煉的目的為了是加深幼兒的體驗(yàn)，也為接下來(lái)的談話依據(jù)。從自身真實(shí)的體驗(yàn)出發(fā)，幼兒的感受會(huì)更加深刻。醫(yī)生的講解能進(jìn)一步提升幼兒對(duì)運(yùn)動(dòng)后身體變化的認(rèn)識(shí)，并幫助幼兒初步形成自我保護(hù)意識(shí)。
活動(dòng)目標(biāo)：
1.通過(guò)戶外鍛煉，感受運(yùn)動(dòng)后的身體變化。
2.初步形成自我保護(hù)的意識(shí)。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1.預(yù)先聯(lián)系好保健醫(yī)生，給幼兒講講運(yùn)動(dòng)前后保護(hù)身體方面的一些常識(shí)。
2.準(zhǔn)備一些運(yùn)動(dòng)器具，供幼兒在活動(dòng)中使用。
3.幼兒用書(shū)第1冊(cè)第6頁(yè)。
活動(dòng)過(guò)程：
一、幼兒戶外體育鍛煉。
1.教師介紹器具與規(guī)則。
師：今天，我給你們準(zhǔn)備了很多好玩的東西，你們想不想玩?(想……)師：那待會(huì)兒請(qǐng)你們選擇自己喜歡的一種器具來(lái)玩，注意不要爭(zhēng)搶，而且要在我規(guī)定的地方玩。
2.幼兒自由鍛煉。
師：那現(xiàn)在請(qǐng)女孩子先來(lái)選玩具，拿到的小朋友就可以開(kāi)始玩了，再請(qǐng)男孩子來(lái)選。
二、談?wù)勥\(yùn)動(dòng)后的感受
1.運(yùn)動(dòng)了一段時(shí)間后(10分鐘左右)，組織幼兒回教室討論。
師：你剛才玩了什么?玩過(guò)后身體有什么變化?(踩高蹺，出汗了…….)
2.引導(dǎo)幼兒將手放在胸口，感受自己的心跳，用手摸摸皮膚，感受是否出汗等，感受身體在運(yùn)動(dòng)前后的變化。
師：那我們現(xiàn)在把手放在胸口感受一下，你發(fā)現(xiàn)了什么?(撲通撲通跳的聲音、心跳…….)
教師：運(yùn)動(dòng)以后我們的心跳會(huì)加快，所以會(huì)聽(tīng)到撲通撲通的聲音。另外，我們摸摸額頭、衣服、皮膚，會(huì)感覺(jué)到濕濕的，這就是說(shuō)明運(yùn)動(dòng)會(huì)讓我們出汗。
三、了解運(yùn)動(dòng)中自我保護(hù)的知識(shí)。
1.請(qǐng)醫(yī)生介紹身體在運(yùn)動(dòng)前后的變化及相關(guān)的自我保護(hù)知識(shí)。
師：那下面請(qǐng)醫(yī)生阿姨來(lái)給我們介紹一下身體在運(yùn)動(dòng)前后的變化及相關(guān)的自我保護(hù)知識(shí)吧，我們掌聲歡迎。
2.閱讀幼兒用書(shū)《我會(huì)運(yùn)動(dòng)》，分辨正確的運(yùn)動(dòng)方式。
(1)教師講解師：謝謝醫(yī)生阿姨!那現(xiàn)在我們來(lái)看書(shū)本《我會(huì)運(yùn)動(dòng)》這一頁(yè)，上面有什么呀?他們?cè)诟墒裁茨?你覺(jué)得那種是正確的運(yùn)動(dòng)方式?請(qǐng)你把你認(rèn)為正確的運(yùn)動(dòng)方式用圓圈圈出來(lái)。
(2)幼兒操作，教師個(gè)別指導(dǎo)。
活動(dòng)延伸：
醫(yī)院游戲中可聽(tīng)診器，讓幼兒聽(tīng)一聽(tīng)心跳。
中班體育活動(dòng)跳教案 篇5
一、設(shè)計(jì)來(lái)源：
我園正在進(jìn)行關(guān)于體育器械“一物多玩”的研究。在下午體育活動(dòng)中我發(fā)現(xiàn)幼兒對(duì)輪胎是非常感興趣。在《綱要》健康領(lǐng)域的內(nèi)容與要求中提出“用幼兒感興趣的方式發(fā)展基本動(dòng)作，提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性、靈活性。”所以我選擇了幼兒喜歡的輪胎輪胎作為活動(dòng)器械，并根據(jù)中班上學(xué)期本班幼兒“跳”這個(gè)動(dòng)作的發(fā)展水平，設(shè)計(jì)了這節(jié)體育活動(dòng)。
二、設(shè)計(jì)意圖：
介紹活動(dòng)目標(biāo)。本節(jié)活動(dòng)我選擇了“由高處向下跳”這個(gè)基本動(dòng)作為活動(dòng)重點(diǎn)。而在一定的高度上保持身體平衡并能動(dòng)作正確的向下跳是難點(diǎn)。重難點(diǎn)的體現(xiàn)，在設(shè)計(jì)活動(dòng)時(shí)，我考慮分層次進(jìn)行，也就是活動(dòng)中先跳一個(gè)輪胎的高度，在跳兩個(gè)輪胎的高度。在這節(jié)活動(dòng)之前我們已經(jīng)進(jìn)行了一些與輪胎有關(guān)的體育教學(xué)活動(dòng)和體育游戲。所以區(qū)域游戲一是讓幼兒在活動(dòng)中身體能得到全面鍛煉。二是對(duì)以前游戲的回憶，這其中也包括了合作性的游戲
活動(dòng)目標(biāo)：
1、學(xué)習(xí)站在30—45厘米高的輪胎上保持身體平衡后往下跳，提高腿部彈跳的能力;
2、自主探索，模仿練習(xí)，逐步掌握由高處向下跳的技能;
3、大膽克服由于高度變化而產(chǎn)生的困難，體驗(yàn)用輪胎進(jìn)行體育鍛煉的快樂(lè)。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：幼兒有玩輪胎的經(jīng)驗(yàn);
材料準(zhǔn)備：
1、輪胎17個(gè);泡沫地墊6個(gè);
2、音樂(lè)磁帶，錄音機(jī)。
活動(dòng)過(guò)程：
1、開(kāi)始部分
(1)幼兒與教師圍繞場(chǎng)地慢跑1—2圈。
(2)跟著音樂(lè)做韻律操。
(3)幼兒根據(jù)自己的情況減去適量衣服。
2、基本部分
(1)嘗試一個(gè)人玩輪胎，玩岀各種方法。
請(qǐng)個(gè)別幼兒示范自己的玩法。
(2)初步學(xué)習(xí)新的玩法，站在輪胎上向下跳。
動(dòng)作要領(lǐng)：雙腳并攏平穩(wěn)的站在輪胎邊上，輕輕向下跳，前腳掌落地，落地要輕。
(3)幼兒借助教師的口令原地練習(xí)。
口令：一、二、跳。強(qiáng)調(diào)：前腳掌落地，落地輕。
(4)幼兒自由練習(xí)，教師觀察幼兒動(dòng)作中出現(xiàn)的問(wèn)題，找出需要重點(diǎn)講解部分。
請(qǐng)幼兒示范正確的動(dòng)作，幼兒相互學(xué)習(xí)。
(5)嘗試跳兩個(gè)輪胎的高度，幫助幼兒勇于克服困難。
(6)輪胎區(qū)域游戲
教師交待區(qū)域游戲的名稱及玩法：①跳輪胎：兩種高度，幼兒自由選擇。②滾輪胎(上肢);③猴子爬輪胎(爬、全身);④過(guò)山洞(全身)提醒每個(gè)幼兒玩跳輪胎的游戲，玩過(guò)的幼兒貼貼花。
3、結(jié)束部分
(1)游戲：小兔和狼
規(guī)則：輪胎是小兔的家，小兔在戶外玩游戲，聞一聞花香，聽(tīng)聽(tīng)鳥(niǎo)叫，放松腿，手臂腰等部位，不能離家很遠(yuǎn)。大灰狼來(lái)的時(shí)候，躲進(jìn)輪胎里蹲著，避開(kāi)大灰狼。狼來(lái)時(shí)不能說(shuō)話，不能叫，這樣狼才不會(huì)捉住小兔。
(2)幼兒收拾輪胎。
中班體育活動(dòng)跳教案 篇6
教材分析
中班幼兒已經(jīng)掌握單腳跳、雙腳跳、跨跳等基本動(dòng)作。本次活動(dòng)引導(dǎo)幼兒結(jié)合圖形板的不同形狀做出判斷，用不同的跳法進(jìn)行游戲，鍛煉幼兒的快速反應(yīng)能力和身體協(xié)調(diào)性，鼓勵(lì)幼兒在快樂(lè)的游戲中進(jìn)行動(dòng)作的練習(xí)，在合作游戲中體會(huì)體育活動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè)。
活動(dòng)目標(biāo)
1.鞏固單腳跳、雙腳跳、跨跳的基本動(dòng)作。
2.能用圖形板組合成不同造型的風(fēng)箏，能根據(jù)圖形的變化做不同的動(dòng)作，發(fā)展快速反應(yīng)能力。
3.在合作游戲中體驗(yàn)規(guī)則的重要性。
活動(dòng)準(zhǔn)備
正方形、長(zhǎng)方形、三角形圖形板若干。
活動(dòng)過(guò)程
一、請(qǐng)幼兒每人自選一塊圖形板，跟著音樂(lè)創(chuàng)造性地做動(dòng)作，如開(kāi)汽車(chē)、自拋?zhàn)越�、跨跳等�?/p>
二、引導(dǎo)幼兒復(fù)習(xí)各種跳的動(dòng)作，探索根據(jù)圖形變換不同的跳法。
1.請(qǐng)幼兒把圖形板隨意擺放在地上，自由探索各種跳的動(dòng)作，如單腳跳、跨跳、雙腳跳等。
2.針對(duì)個(gè)別動(dòng)作不規(guī)范的幼兒進(jìn)行示范指導(dǎo)。
三、請(qǐng)幼兒分組玩“跳風(fēng)箏”游戲，進(jìn)一步鞏固跳的動(dòng)作。
1.引導(dǎo)幼兒自主布置游戲場(chǎng)地，用圖形板合作拼擺出各種造型的風(fēng)箏。
2.介紹游戲規(guī)則：正方形單腳跳，長(zhǎng)方形雙腳跳，三角形跨跳。
3.幼兒魚(yú)貫進(jìn)行練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)，針對(duì)個(gè)別動(dòng)作不規(guī)范的幼兒進(jìn)行示范指導(dǎo)。
4.幼兒分組競(jìng)賽，依次出發(fā)。每個(gè)幼兒完成動(dòng)作后，跑回拍下一個(gè)幼兒的手。
四、請(qǐng)幼兒坐在圖形板上，跟著音樂(lè)進(jìn)行腿部放松動(dòng)作。