中班健康有趣的跳教案（精選9篇）

中班健康有趣的跳教案 篇1

　　活動目標

　　1、嘗試把物品夾在下肢不同位置進行行進跳，體驗下肢不同力量的運用。

　　2、體會游戲的快樂。

　　3、通過活動鍛煉幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛煉。

　　4、培養競爭意識，體驗游戲帶來的挑戰與快樂。

　　5、樂于參與體育游戲，體驗游戲的樂趣。

　　活動準備

　　飲料瓶、泡沫板、布球若干。

　　活動過程

　　一、開始部分：

　　英語游戲“Paper、scissors、stone”（石頭剪子布）幼兒兩兩合作玩游戲。

　　二、基本部分：

　　1、孩子們，天氣這么好，咱們去野餐好不好？野餐要準備什么呢？飲料、水果、餅干（飲料瓶、布球、泡沫板）

　　啟發幼兒用下肢分別夾住飲料瓶、布球、餅干行進跳，教師巡回指導，然后回到草地上，品嘗美味。

　　2、玩游戲：

　　野餐結束了，可是食物還剩下很多，我們不能浪費了，所以我們一起把東西送回家。

　　分組比賽，視游戲情況而定，可適當添加障礙。

　　三、結束部分：

　　我們一起把食物送到倉庫去。

　　鼓勵幼兒和老師一起整理材料后回班。

　　活動反思

　　幼兒園體育活動的目標是提高幼兒對身體鍛煉的興趣，發展其基本動作，促進幼兒身體的健康發展。體育活動是一項綜合教育課程，它包含了一個對幼兒進行多重心理素質和個性培養的過程。我們應在每次體育活動中都提供幼兒身體均衡發展的機會。

中班健康有趣的跳教案 篇2

　　設計意圖：

　　集體舞是一種在音樂的伴奏下，全體幼兒共同參與表演的一種舞蹈，本次活動我采用了大家熟悉的最具愛爾蘭民族風格的經典音樂《大河之舞》，整首曲子旋律活潑、歡快，節奏變化明顯，使幼兒在本節活動中由愿聽、想聽，再到想要在音樂中表現自己，并且自己去發現創編動作，體驗與同伴在一起跳舞時的快樂情緒。

　　活動目標：

　　1、學跳集體舞，掌握舞蹈的基本動作。

　　2、感受樂曲的歡快氣氛，按照節奏完整地表演集體舞。

　　3、樂于參加表演，體驗與大家一起合作表演的樂趣。

　　活動準備：

　　教具學具：音樂：大河之舞

　　環境創設：場地有有圓點標志。

　　知識經驗：有集體舞表演的經驗。

　　活動重點：

　　學跳集體舞，掌握舞蹈的基本動作

　　活動難點：

　　感受樂曲的歡快氣氛，按照節奏完整地表演集體舞。

　　活動過程：

　　一、分段學習基本動作。

　　（一）玩領頭人的游戲，感受集體舞的第一段音樂和動作。

　　1、教師做示范動作，幼兒跟著一起做。

　　2、啟發幼兒創編動作，請個別幼兒展示自己的創編動作。

　　3、幼兒在音樂的感染下，和教師一起跳第一段動作。

　　（二）玩鉆山洞的游戲，感受集體舞的第二段音樂和動作。

　　1、通過鉆山洞的游戲學習動作。

　　2、增加難度，跟隨音樂玩游戲。

　　3、引導幼兒做出見面打招呼的動作。

　　4、請幼兒把鉆山洞和打招呼的動作連在一起，跟著音樂表演。

　　（三）玩拍手游戲，感受集體舞的第三段音樂和動作。

　　1、請幼兒和自己的好朋友面對面站，玩拍手游戲。

　　2、跟隨音樂把這組動作連續做一遍。

　　二、學習按節奏完整地表演集體舞。

　　1、我們把今天學做的三個游戲串在一起就是一個非常好看的集體舞：大家來試一試。

　　2、幼兒嘗試按節奏完整練習集體舞。

　　三、幼兒在音樂的歡快伴奏下完整表演集體舞。

中班健康有趣的跳教案 篇3

　　活動目標：

　　1、仔細觀察畫面，進一步了解青蛙的生長變化。

　　2、理解故事內容，感知小蝌蚪得到的鼓勵和成功的喜悅。

　　3、學說句子：你會的，用不了多久，你就會了。

　　活動準備：

　　幼兒準備：小圖書人手一冊

　　教師準備：頭飾（青蛙、兔子、松鼠、大塊頭魚）

　　活動過程：

　　一、圖片導入

　　1、出示蝌蚪圖片：

　　今天我們班來了一只可愛的小動物，請小朋友看看它是誰？

　　2、進一步了解蝌蚪的生長變化，出示蝌蚪蛻變的過程。

　　二、自由閱讀

　　1、出示大圖書，引導幼兒觀察畫面。

　　“小蝌蚪和青蛙媽媽，它們們在干什么呢？

　　2、幼兒有序取書，自由閱讀。

　　幼兒安靜地看書，從前往后一頁一頁地閱讀。

　　三、大圖書閱讀

　　1、閱讀大圖書，理解故事內容。

　　小蝌蚪會跳到荷葉上面嗎？小蝌蚪不會跳很難過，兔子和小松鼠對小蝌蚪說了什么話？（引導幼兒學說：你會的，用不了多久，你就會了）小蝌蚪最后變成了一只會跳的青蛙，它的心情怎么樣？

　　2、教師完整講述故事，進一步理解故事內容。

　　四、交流討論

　　小朋友你們喜歡青蛙嗎？為什么呢？

中班健康有趣的跳教案 篇4

　　活動目標：

　　1、知道魚離不開水，鞏固對魚生活習性的認識。

　　2、樂意學習詩歌，感受詩歌情節的有趣。

　　3、能安靜地傾聽別人的發言，并積極思考，體驗文學活動的樂趣。

　　4、領會詩歌蘊含的寓意和哲理。

　　活動準備：

　　1、圖片。

　　2、《小朋友的書、親親小動物》

　　活動過程：

　　一、引出主題。

　　小魚生活在什么地方的？如果小魚離開了水，會怎么樣呢？

　　二、介紹詩歌內容。

　　教師根據詩歌內容，用故事的形式介紹“魚兒岸上跳”的內容。

　　三、理解詩歌內容，感受詩歌的幽默、風趣。

　　1、教師朗誦詩歌。

　　你聽到詩歌里是怎么說的？

　　2、引導幼兒理解并學習詩歌的句子。

　　青蛙、鴨子在干什么？

　　魚兒做了什么事情？它離開了水后會怎么樣了？

　　這時，誰來了，小魚怎么做呢？

　　小魚可以在水里做什么呢？

　　四、幼兒朗誦詩歌。

　　1、幼兒學念詩歌幾遍。

　　2、在教師的帶領下，幼兒朗誦詩歌。

　　五、幼兒閱讀“魚兒岸上跳”，教師指導幼兒根據圖畫簡單講述詩歌內容。

　　活動反思與建議：

　　老師在開始引題部分利用直接引題吸引了幼兒的注意力，活動中教師還準備了三張不同情境的圖片，借助圖片讓小朋友感受詩歌的滑稽、有趣。活動中小朋友掌握了魚離不開水，鞏固對魚生活習性的認識。

　　不足之處：

　　活動中教師讓小朋友單一的念白，導致后面的環節有點混亂。

中班健康有趣的跳教案 篇5

　　設計思路

　　我看見小朋友爭著玩拉力球：有的當方向盤開。有的當拉力器拉，有的放在地上玩各種跳，個個玩得不亦樂乎。我想何不組織一次活動來滿足幼兒的探索欲望呢？于是根據中班幼兒的年齡特點。結合拉力球能拉能轉能彎的特性，設計了本次活動。在嘗試中發展幼兒的創造力、協調能力和合作能力。

　　活動目標

　　1、探索用拉力球跳的多種玩法，訓練彈跳力，發展靈敏、協調等身體素質。

　　2、提高運動時的創新能力與合作運動能力。

　　3、培養合作精神，體驗集體活動的快樂。

　　4、通過活動鍛煉幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛煉。

　　5、培養幼兒對體育運動的興趣愛好。

　　活動準備

　　拉力球為幼兒人數的3倍。廢舊紙箱4個，“兔、狗、豬、猴”玩具各1個，自制金杯1個，音樂“火車開了”。

　　活動過程

　　一、活動準備

　　1、聽音樂開火車入場。

　　2、熱身運動。

　　二、探索用拉力球跳的不同玩法

　　1、幼兒分散探索。教師觀察指導，引導幼兒自由玩拉力球，如頭頂拉力球練平衡，將拉力球擺在地上跳等等，重點指導幼兒跳拉力球。

　　2、集中幼兒，介紹玩法，提出新要求：

　　(1)請跳得有創造性的幼兒介紹玩法，然后讓其余幼兒說一說自己最喜歡哪種跳并學一學；

　　(2)提出合作用拉力球跳的新要求。

　　3、幼兒合作探索用拉力球跳的新花樣：

　　(1)請各組幼兒介紹并示范合作用拉力球跳的方法；

　　(2)引導其他幾組的幼兒學一學。

　　三、游戲“做客”

　　1、幼兒自由組合成四組，分別給小兔、小狗、小豬、小猴家鋪路。

　　2、引導幼兒用各種跳的方法到動物家做客。

　　3、分組到小動物家做客。教師觀察并重點指導跳的技能。

　　四、放松身體，收拾場地

　　1、教師與幼兒一起評價，評出游戲中積極合作、有創新跳的個人或小組，并頒發獎品。

　　3、師生共同收拾活動場地。

　　活動反思

　　通過跳進行各種活動,培養幼兒參與競爭意識與創新能力,激發幼兒主動參與體育運動學習的興趣,使幼兒在輕松愉快的氣氛中進行鍛煉。以“花樣跳”為題材，首先改變以往的教法，根據幼兒的認識規律和身心發展規律，根據游戲的特點，以幼兒喜歡的游戲方式激發幼兒跳的興趣，在競爭中培養了自己不服輸的精神。滿足了幼兒的表現欲，增強了幼兒的自信心。幼兒在學習跳中，通過思考體驗掌握跳的動作方法，通過練習提高跳的動作技能。

　　不足之處：

　　1、活動中沒能很好體現“花樣跳”的形式體現和突出的地方，教師只是點到為止，所以整個活動看上去沒有亮點。

　　2、過程的練習顯得有些倉促，使得幼兒的閃光點未能達到充分的展示。

中班健康有趣的跳教案 篇6

　　活動目標：

　　1、嘗試練習單腳連續跳的動作，發展彈跳力，增強平衡能力。

　　2、通過各種各樣的游戲提高幼兒單腳跳的興趣。

　　3、能主動、積極地參與游戲，提高創新能力和協調能力。

　　活動準備：

　　1、幼兒會念兒歌“大公雞”。

　　2、足夠大的場地，在場地上擺放一些大公雞的頭飾。

　　3、長條積木6根，圈6個，繩子6根，泡沫墊6塊，沙袋40個。

　　活動過程：

　　1、開始部分。

　　——全體幼兒跟隨教師在場地上圍繞大圓跑步熱身。

　　——幼兒跟隨節奏比較歡快的音樂跳熱身操。

　　2、基本部分。

　　——幼兒自由在場地上練習跳的動作。

　　教師：每個小朋友找一個空地方，用我們的小腳跳一跳，看誰想出來的辦法多。

　　——教師提取幼兒玩法中的新花樣——單腳跳。

　　反饋：有的小朋友還會用一只腳跳呢，我們大家來看看他是怎么跳的？——請2—3個小朋友示范單腳連續跳的方法。

　　——全體幼兒在場地上練習單腳連續跳的技能。

　　——利用兒歌大公雞幫助幼兒提高單腳跳的興趣。

　　——幼兒利用各種輔助器材分組進行單腿連續跳。

　　教師：每5個小朋友為一組，找到朋友以后就可以選擇其中一種材料和6個沙袋，練習單腿跳取物。

　　場地：

　　第一組：長條積木和沙袋。

　　第二組：圈和沙袋。

　　第三組：泡沫墊和沙袋。

　　第四組：繩子和沙袋。

　　——根據幼兒的興趣可再進行一次。

　　3、結束部分。

　　——游戲“砸沙袋”。

　　教師：小朋友站在場地上，注意躲開砸過來沙袋。（沙袋盡量往下砸，以免傷著孩子的頭部和面部）

　　——幼兒收拾所有器材。

中班健康有趣的跳教案 篇7

　　【活動目標】

　　1、引導幼兒學會雙腳跳。

　　2、能大膽勇敢地跳躍，身體平衡能力得到發展。

　　3、復習拋球、頂沙包等動作。繼續培養幼兒對體育活動的興趣。

　　4、發展走、跑、跳等基本動作及動作的靈敏性、協調性。

　　5、增強合作精神，提高競爭意識。

　　【活動準備】

　　1、紙編繩子若干，每根長50厘米，分別為紅、黃、綠、藍四種顏色。

　　2、果樹四棵，草莓、梨子、西瓜、桃子各10個。健身球、沙包、圈、飛盤各若干。

　　3、錄音機、小兔跳音游磁帶。

　　【活動過程】

　　一、激發興趣，熱身運動。

　　1、小朋友們成四排站好，教師和幼兒交流：小朋友。幼兒：哎，教師：春天到了，森林里要開聯歡會，我們要去表演節目，現在快來做做活動前的熱身運動吧。”

　　2、在《小兔跳》音樂伴奏下幼兒邊念兒歌邊做游戲。小兔子，蹦蹦跳，向前跳，向后跳，蹲下來，采蘑菇，站起來，采蘑菇。小兔子，蹦蹦跳，向左跳，向右跳，蹲下來，采菜花，站起來，采采花，肚子吃得飽飽的，真呀真高興。

　　二、雙腳跳動作練習。

　　1、游戲過了，現在我們來討論，準備什么節目去參加聯歡會呢？告訴你旁邊的小朋友。（幼兒想到的節目，讓他們表演一下）。教師引導說“老師也想了一個節目，這兒有許多彩色的繩子，有紅繩、黃繩、綠繩、藍繩，我們來準備一個跳彩繩的節目好嗎？”

　　2、讓幼兒試一試，怎么跳彩繩？勇敢的小朋友們，你們來跳一跳吧。（幼兒自由跳跳彩繩）。請幾個幼兒上來個別跳一跳，你是怎么跳的？教師總結幼兒的經驗，引導跳得好的幼兒大膽示范講解；雙膝微曲，雙腳用力蹬，輕輕跳過彩繩。

　　3、小朋友站在半圓線上自由跳幾遍。

　　4、游戲：摘果子。場地布置如圖。

　　（1）小朋友真棒！雙腳跳得很好，老師要獎勵你們什么呢？你們猜一猜，到果園里去摘好吃的果子，看看，都是什么果子？怎樣就能摘到草莓了呢？（請一個幼兒試試）引導幼兒知道用雙腳輕輕跳過彩繩摘一個水果貼在身上。教師鼓聲響起開始游戲。

　　紅1111草莓

　　黃1111梨子

　　綠1111西瓜

　　藍1111桃子

　　（2）你摘到什么了？還想摘什么？想摘什么就站到什么水果的那排。游戲再玩一次，不過，這次要看看誰能干會連著雙腳跳，跳時還會做自己喜歡的動作。

　　三、幼兒站成兩排半圓，教師說：“小朋友們摘到果子開心嗎？現在該去森林里參加聯歡會了”，幼兒聽音樂手拉手走，前面是什么？過小橋要注意什么？，（不踩繩，不掉下河，注意安全）。幼兒邊走邊念兒歌。“小小橋，彎又彎，排好隊伍向前走”。現在又碰到什么了？（小溝）小溝擋住我們了，怎么辦呢？看誰能看到小溝勇敢地跳過去。表揚合作跳的好的幼兒。

　　四、森林里到了，這兒有好多玩具，（飛盤、圈、健身球、沙包）你喜歡什么，就玩玩什么，表演什么。

　　五、放松活動；交流。

　　師：小朋友，幼兒：哎！聯歡會要結束了，我們來做做放松活動準備回去吧。

　　小手叉叉好，小腳踮踮高，小手抖抖抖，小手搖搖搖，拍拍手，拍拍手，拍拍肩，拍拍肩，扭扭腰，扭扭腰，拍拍腿，拍拍腿，爬上來，開大花。

　　拍拍手，拍拍手，拍拍肩，拍拍肩，扭扭腰，扭扭腰，拍拍腿，拍拍腿，坐下來，開小花。

　　搖搖頭，搖搖頭，動動肩，動動肩，伸出腿，伸出腿，轉轉腳，轉轉腳，一、二站起來，開大花。我們的身體真奇妙。

　　教學反思：

　　這節課的教學重點是發展學生的想象創新能力，培養學生對跳的興趣，以及單、雙腳起跳和落地的動作要領。主題內容旨在培養學生的學習興趣，發展他們的想象力和表現力。

中班健康有趣的跳教案 篇8

　　設計背景

　　班級有個別的小朋友不愛運動，有的小朋友太以自我為中心不知道團結，互相幫助。希望這次活動能調動起小朋友的活動熱情和團結互助的精神。

　　活動目標

　　1、熟練地雙腳蹦跳，跳躍要有節奏。

　　2、積極參與各項運動，能團結幫助小朋友。

　　3、讓幼兒知道運動有益于身體健康。

　　4、初步了解健康的小常識。

　　5、初步了解預防疾病的方法。

　　重點難點

　　教學重點是學會有節奏的跳躍。教學難點是讓團結合作。

　　活動準備

　　布袋子、呼啦圈、長繩子。

　　活動過程

　　1、先練習中小班學過的青蛙跳和兔子跳。

　　2、老師演示“袋鼠跳”。

　　3、講解“袋鼠跳”的運動技巧，雙腿彎曲，腰要弓著，用力地一步一步地向前跳。跳的時候要拉緊袋子使袋子和身體連接。口袋的高度要在腰部，太高了身體不協調，太低會絆倒。每一步都要扎實，不能移動腳步，不然會絆倒。不要跳的太高或太遠可以用小碎步的方法。

　　4、幼兒自由練習，師注意鼓勵知道動作不協調的孩子和不愛運動的孩子使其全部參與進來。動感好的孩子也可以幫助差一點的孩子老師一定要給予及時的表揚。

　　5、個別表演并說一說你是怎么跳的。

　　6、游戲。

　　(1)袋鼠去逛街。地面上放一些呼啦圈代表不同的商場，小朋友要跳的到位。(其他的小朋友可做拉拉隊)

　　(2)接力賽。請兩位老師幫忙在終點拉一根打繩子五個小朋友一組比一比哪一組“袋鼠”跳的快。

　　7、老師一下袋鼠跳的運動要領。

　　教學反思

　　整體來看孩子們非常喜歡參加這一教學活動，本課的教學目標是結合中小班的運動經驗而設定的基本符合孩子的發展規律。個別不愛運動的孩子在老師的鼓勵下終于愿意嘗試參加運動了這讓我很高興，雖然動作不是很協調但是我還是在全班表揚了她們，增加了她們的信心我認為這很重要。另外我覺得游戲結束的時候我要是對那些幫助其他小朋友的小朋友也給予表揚就好了。我結束的有點太倉促了，沒有照顧到她們。在練習“袋鼠跳”的時候有的小朋友摔倒了，雖然沒有受傷可我有一些后怕沒有準備醫藥箱。如果在讓我重新上這一課我一定預先準備一醫藥箱。

中班健康有趣的跳教案 篇9

　　活動目標：

　　1、培養幼兒探索各種跳的方法，喜歡參與體育活動。

　　2、有自我保護意識，不做危險動作，有初步的健康知識。

　　3、積極勇敢地參與活動，有自信心。

　　4、通過活動鍛煉幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛煉。

　　5、培養幼兒對體育運動的興趣愛好。

　　活動準備：

　　玩具若干、長繩、短繩、積木、雪花塊、平衡木、音樂磁帶、黃牌、圈、沙包、口哨。

　　活動重難點：

　　會用科學的方法縱跳觸物。

　　活動過程：

　　1、跳圈引入活動場地。

　　2、準備活動(韻律操)

　　3、請幼兒找出場地上有什么新東西出現。

　　4、幼兒利用材料探索各種有趣的跳。

　　5、在雪花塊上蹲下，請幼兒展現各種跳。

　　6、和幼兒一起討論縱跳觸物科學的方法并練習。

　　7、和幼兒一起探討怎樣保護自己。

　　8、玩體育游戲:取海洋球。

　　延伸活動：

　　有趣的跳成為片區活動。