心理健康堅(jiān)持鍛煉身體好教案（精選2篇）
心理健康堅(jiān)持鍛煉身體好教案 篇1
活動(dòng)目標(biāo)
1、引導(dǎo)幼兒用較完整的語句表達(dá)。
2、學(xué)習(xí)詞語：非常、寒冷。
3、知道冬天要不怕寒冷堅(jiān)持鍛煉身體。
4、鼓勵(lì)幼兒大膽的猜猜、講講、動(dòng)動(dòng)。
5、發(fā)展幼兒思維和口語表達(dá)能力。
活動(dòng)準(zhǔn)備
圖片三張、冬天和小朋友鍛煉的圖片
活動(dòng)過程
一、出示冬天和小朋友鍛煉的圖片，引導(dǎo)幼兒說出冬天的.景象。
師：請(qǐng)小朋友說說現(xiàn)在是什么季節(jié)了?你是怎么知道的?你發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在這個(gè)季節(jié)哪些變了?在冬天我們應(yīng)該用什么方法來讓自己暖和起來呢?你會(huì)用哪種方法呢?為什么?
二、出示《小梅愛鍛煉》的圖片。
師：(出示第一幅圖片)今天我們要來看一個(gè)小姑娘，這位小朋友的名字叫“小梅”，看她們那里也是什么季節(jié)了?天氣看起來怎么樣呢?她和誰在一起?在哪里?她們?cè)诟墒裁?后來奶奶呢?
(請(qǐng)幼兒和老師一起來把第一幅圖完整講述)
師：(出示第二幅圖片)奶奶回來后發(fā)現(xiàn)什么了?請(qǐng)你們說說奶奶是怎么想的?
(請(qǐng)幼兒和老師一起來把第一幅圖完整講述)
師：(出示第三幅圖片)奶奶找到她了嗎?在哪里找到的?小梅在干什么?為什么?
(請(qǐng)幼兒和老師一起來把第一幅圖完整講述)
三、全班和老師一起完整地講述故事。
四、請(qǐng)個(gè)別幼兒來講述。
五、鼓勵(lì)幼兒在冬天不怕冷，每天堅(jiān)持鍛煉。
活動(dòng)反思
發(fā)展幼兒的觀察力，想象力，口語表達(dá)能力動(dòng)作表現(xiàn)能力及 思維的敏捷性。培養(yǎng)幼兒積極動(dòng)腦、勇于探索、敢于嘗試的精神。設(shè)計(jì)活動(dòng)的目的主要引導(dǎo)幼兒在“玩”中學(xué)，“趣”中練。
心理健康堅(jiān)持鍛煉身體好教案 篇2
活動(dòng)目標(biāo)：
1、通過手臂姿勢(shì)的變化，表現(xiàn)正面做操人的不同姿勢(shì)。
2、知道天天做操能鍛煉身體，讓身體更健康。
3、初步了解健康的小常識(shí)。
4、初步了解預(yù)防疾病的方法。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、活動(dòng)材料P14，油畫棒。
2、正面做操人的不同姿態(tài)范例，早操音樂磁帶。
活動(dòng)過程：
一、做操真有趣。
1、討論：我們?yōu)槭裁匆焯熳霾?(做操是為了鍛煉身體，讓我們的身體更健康。)
2、師：小朋友們，我們現(xiàn)在每天早上都會(huì)做早操，那你們還記得我們平時(shí)做操時(shí)的動(dòng)作嗎?我請(qǐng)一些小朋友來做做看。請(qǐng)個(gè)別幼兒上來做早操中的一些動(dòng)作：側(cè)平舉，手上舉，手叉腰等……
3、引導(dǎo)幼兒觀察做早操時(shí)的不同姿態(tài)。
4、出示范例，引導(dǎo)幼兒欣賞正面做操人的不同姿態(tài)。
師：請(qǐng)你們看看圖片中他們做了哪些動(dòng)作，請(qǐng)小朋友來找一找。動(dòng)作是哪幅圖呢?這些做操的人的身體，頭，胳膊，腿是怎樣擺得呢?仔細(xì)觀察，我要請(qǐng)小朋友來學(xué)學(xué)看。(幼兒邊回答邊模仿動(dòng)作。)
二、我們大家來做操。
1、引導(dǎo)幼兒將自己或同伴做操的樣子畫下來。
師：剛剛老師請(qǐng)小朋友觀察了許多做操的人的樣子，現(xiàn)在老師想請(qǐng)小朋友們也來畫出做操的人，而且要畫出不同的姿態(tài)，請(qǐng)你們大膽思考，畫出自己想畫的姿態(tài)，并幫他們涂上顏色。老師請(qǐng)你們畫完一個(gè)人，再畫另一個(gè)而且是和以前一個(gè)姿勢(shì)不一樣的，好嗎?(鼓勵(lì)幼兒畫出各種動(dòng)作。)
2、先畫完的幼兒可以添畫戶外場(chǎng)景。
3、展示幼兒作品：
(1)師：小朋友們都畫好了，現(xiàn)在老師請(qǐng)你們做做看自己畫中的動(dòng)作，讓大家來看看自己畫的像不像，好嗎?請(qǐng)幼兒學(xué)一學(xué)，做一做畫中不同的動(dòng)作。
(2)師：大家今天都畫得很認(rèn)真也做得很認(rèn)真。小朋友們都知道做操是一項(xiàng)體育鍛煉。
小朋友們天天做操可以增強(qiáng)體質(zhì)，使我們的身體強(qiáng)壯起來，所以我們每個(gè)小朋友不但要天天做操，而且要認(rèn)真做操，好嗎?
此次活動(dòng)圓滿結(jié)束!活動(dòng)前我為幼兒創(chuàng)設(shè)了寬松自由的活動(dòng)氛圍，讓幼兒在寬松自由的氛圍中輕松獲得鍛煉與提高。活動(dòng)過程中，幼兒表現(xiàn)的積極主動(dòng)，都能用較完整的語言回答老師提出的問題，并能主動(dòng)與同伴交流。