心理健康優秀教案（精選17篇）

心理健康優秀教案 篇1

　　設計理念：

　　長期以來，生命教育的缺失使孩子們對生命缺乏最基本的了解和思考。一樁樁血的教訓告訴我們，引導未成年人走出誤區，教育他們珍愛生命、理解生命的意義，建立積極向上的人生觀已成為現代教育不可忽視的重要環節。

　　活動目標：

　　1、引導學生認識到生命的寶貴和生命的價值，學會悅納自己生命，了解自己的生命多么的美麗，從而學會珍惜生命。

　　2、通過簽訂生命盟約，達成珍惜生命的承諾，培養學生熱愛生命、熱愛生活的積極人生態度。

　　教學過程：

　　一、講述故事，引入課題

　　有個叫阿巴格的人生活在內蒙古草原上。又一次，年少的阿巴格和他的爸爸在草原上迷路了，阿巴格又累又怕，到最后快走不動了。爸爸就從兜里掏出五枚硬幣，把一枚埋在草地里，把其余四枚放在阿巴格的手上，說：“人生有五枚金幣，童年、少年、青年、中年、老年，你現在才用了一枚，就是埋在草地里的那一枚。你不能把五枚都扔在草原上，你要一點點的用，每一次都用出不同來，這樣才不枉人生一世。今天我們一定要走出草原。世界很大，人活著就要多走些地方，多看看，不要讓你的金幣沒有用就扔掉。”在父親的鼓勵下，那天阿巴格走出了草原。長大后。阿巴格離開家鄉，成了一名優秀的船長。

　　1、這個故事，說了什么？

　　（學生會有各種回答，預計會涉及：生命，生命的過程，生命的意義等）

　　根據學生的回答，教師抓住關鍵的詞語，逐詞出示課題：生命，美麗的旅程

　　2、引入：世上的每個人，甚至每個生命體，都有自己的生命旅程，只有經歷所有的歷程，我們的生命才算完整。今天我們來討論這個話題，一起走進這個旅程，一起暢想，一起去經歷美麗的生命旅程。

　　設計意圖：用故事引發學生對生命的思考，初步認識生命的意義，喚起學生探索本次主題的需要和愿望。

　　二、展示美麗畫面，欣賞生命

　　1、首先讓我們走進豐富美好的生命世界，感受生命的美好

　　欣賞大千世界的視頻

　　分享：欣賞了這樣的片段，你有什么感受？

　　設計意圖：用優美的畫面音樂，調動學生已有的生活經歷，喚起他們對自然、對生活的熱愛之情，從而感受生命的美好可愛。

　　三、生命體驗游戲，激發對生命的珍愛

　　1、音樂冥想

　　從你出生開始，你的生命旅程就開始了，現在請保持最舒服最放松的姿勢坐好，然后閉上眼睛。請隨著音樂，跟隨老師的提示，對自己不同生命階段的自己的生命狀態進行想象。

　　設計意圖：調動學生形象的體驗自己生命的美麗旅程，使課堂中的每個學生都發現和感受自我存在的過程，以開放的心態悅納人生，并為下面的抉擇游戲做好鋪墊。

　　2、心理體驗游戲――《生命的抉擇》

　　①從你現在的年齡開始算，你的人生之路還有漫長的60年、70年甚至80年，在這么長的時間里，你想做些什么事情？（請學生回答）

　　生命數軸：01 02 03 04 05 06 07 08 09 0100（歲）

　　②請選擇其中的6件事寫下來――這6件事應該是你經過思考后，發自內心的認為是你人生中最應該去做、最有必要做、最值得做的事情。想好后，請用簡短的語言快速地寫下來。寫的文字自己能看懂就可以了，不需要告訴別人。（播放音樂，請學生動筆完成。）

　　③進行抉擇游戲。

　　教師渲染：

　　*受日益惡劣的環境威脅，你只能再擁有30年的生命了。生命縮短，你能做的事情也只剩4件了，請用筆把另外2件劃掉。劃掉的事情將永遠不再有機會完成，即使是你十分不愿割舍的，也再不能實現了。

　　*因為疾病的侵擾，你被迫還要在舍棄將近20年的生命，從余下的4件事情中再減掉2件吧。請開始行動，劃掉的事情今生將與你無緣了。

　　*因為戰亂的原因，你的生命只有1年的時間了，短短的一年中，你只能做好1件事情，請你把你無力去做的事情劃掉。劃掉意味著永遠的舍棄。

　　*因為災難的不期而至，你的生命只有1天了，你已經無力再做任何事情了，請舍棄最后一件事情吧。這件事情的消失意味著，你什么事情都無法實現了。

　　3、分享：生命旅程中你曾有許多美好的愿望，可是現在它們都無法實現了，你愿意嗎？你有什么感想呢？能跟大家分享嗎？

　　設計意圖：失去后才知道他的寶貴。這個游戲讓學生在艱難的選擇中，切身體驗生命既美好又短暫、既有目標又不可預見，喚起學生好好把握和珍愛生命

　　四、悅納生命，呵護生命

　　1、啟發思考

　　生命是如此珍貴、豐富而又不可重復，不禁讓我們肅然起敬。我們該如何對待我們的生命呢？

　　①出示不珍愛生命的有關圖片。看到這些揪心的圖片你有什么感受？

　　②欣賞舞蹈《千手觀音》

　　這些舞者和我們有什么不同？我們在日常學習生活中應該怎樣做，才能使我們的生命更精彩？

　　2、分享感受

　　設計意圖：學生聯系生活實際升華對生命的認識，使其認識到痛苦和磨難是生命的重要一部分，有生命就有樂趣，從而懂得悅納生命，呵護生命，讓生#命更精彩。

　　五、生命盟約

　　1、感悟生命

　　以“生命，我想對你說……”開頭，用一句話談談對生命的感受。

　　2、感受升華

　　教師出示幾位國內外文學大家對生命的感悟

　　（《生命的最后一秒》、《假如再給我一次生命》、《談生命》）

　　3、生命契約

　　生命如此珍貴，如此美麗，對生命你有什么承諾？

心理健康優秀教案 篇2

　　為了進一步推進心理健康教育工作的深入開展，我校一年一度的“11·2心理健康教育活動周”將于20xx年11月21日正式啟動。本年度活動周采用心理咨詢中心活動與各院系活動相結合的方式，共同營造濃郁的心理健康教育氛圍。現將活動開展安排如下：

　　一、活動名稱

　　11·2心理健康教育活動周

　　二、活動主題

　　關注健康放飛心靈

　　三、活動時間

　　11月21日-12月9日

　　四、活動形式

　　1、活動形式不限。

　　2、內容積極向上，旨在增加學生的心理健康意識，進行更加深入的心理健康知識宣教。

　　3、心理咨詢中心將組織開展全校層面的系列活動，包括“11·2心理健康教育活動周”啟動儀式、新生安全委員和寢室長心理講壇、心理電影展、心理晚會、挑戰自我假面舞會、心理沙龍、素質拓展游園會等活動。

　　4、各院系根據自己的院系實際和特色，組織開展相應的心理活動，營造院系心理健康活動氛圍。

　　五、活動經費

　　1、按照院系實際活動，咨詢中心給予院系活動經費支持。

　　2、各院系在11月18日前將活動預算和方案報至心理咨詢中心成敏老師處。

　　六、活動要求

　　1、活動增強覆蓋面，從學生的心理需求出發，以求達到更好地活動效果。

　　2、各院系在活動結束后，需提交活動總結或報告至心理咨詢中心，以備存檔。

　　3、如需要專業支持或在具體工作中有疑問，可聯系心理咨詢中心

心理健康優秀教案 篇3

　　活動目標：

　　1、了解每個人都有自身獨特的名字，樂意在群體中表述自身對名字的想法。

　　2、初步了解父母帶給自身名字的含義，并愛上自身的名字。

　　活動重難點：

　　重點：

　　了解每個人都有自身獨特的名字，并了解自身名字的含義。

　　難點：

　　1、了解自身名字的含義；

　　2、在群體中表達自身對名字的想法。

　　活動準備：

　　1、幼兒名牌；

　　2、繪本ppt；

　　3、視頻；

　　4、愛心卡活動過程：

　　一、談話導入，聊聊名字

　　1、我們初次見面，你愿意分享下你的`名字嗎？（出示名字卡）

　　2、教師分享自身的名字（名字卡）

　　二、分享交流，闡述心聲

　　1、出示ppt，小老鼠，讓幼兒知道原來對于名字也有喜歡或不喜歡的。

　　2、你對自身名字有什么感受？

　　三、繪本支持，釋放焦慮

　　1、傾聽小老鼠的煩惱（兩個錄音）。

　　2、它為什么會不喜歡自身的名字？請幼兒說說。

　　3、了解小老鼠名字的秘密。

　　4、請幼兒說說原因并播放小老鼠喜歡了自身名字。

　　四、真情互動，提升認識

　　1、播放一個媽媽的錄音

　　2、打開父母的愛心卡

　　3、分享感動時刻

　　活動延伸：

　　出示幾個名人名字和照片，大聲說出我愛我的名字。

心理健康優秀教案 篇4

　　設計思路：

　　自信是獲得成功的重要因素。一些中學生對中學學習生活的不適應，往往是有較多不成功的體驗，容易對自己產生疑問和否定。而在這個年齡段，具備一定的自信心將對他們今后的成長起重要的作用。因此，教師運用暗示的方法，循序漸進地開展輔導活動，使學生突破思維定勢，訓練學生用積極的思想、樂觀的態度去面對人生、挑戰生命，從而達到提高自信水平的目的。

　　教學目標：

　　1、使學生明確自信對人生的價值。

　　2、引導學生掌握一些提高自信的技巧與方法。

　　3、訓練學生用積極的思想、樂觀的態度去面對人生、挑戰生命。

　　教學過程：

　　一、熱身活動，引入主題。

　　鼓掌人人都會，給你半分鐘，你認為你能鼓多少下？（現場采訪幾位學生）

　　計時嘗試，找出最多的一名

　　學生挑戰

　　前后對比，挑戰者與其他學生對比。

　　小結：其實，很多事情只要敢于嘗試，就會有成功的機會，敢于嘗試來源于對自己的自信，今天的活動老師希望同學們都學會自信，插上自信的翅膀。

　　設計意圖：人的實際能力往往和自己的預計存在差距，本活動意在培養學生能夠在行動中建立起自信，并自然引入主題。

　　二、講述故事，領悟自信的價值（放故事錄音）

　　1900年7月，一位叫林德曼的精神病學專家獨自一人架著一葉小舟駛進了波濤洶涌的大西洋，他在進行一項歷史上從未有過的心理學試驗，預備付出的代價是自己的生命。

　　林德曼博士認為，一個人只要對自己抱有信心，就能保持精神和機體的健康。當時，德國舉國上下都在注視著獨舟橫渡大西洋的悲壯的冒險。已經先后有100多位勇士相繼駕舟橫渡大西洋，結果均遭失敗，無人生還。林德曼博士認為，這些死難者首先不是從身體上敗下陣來的，主要是死于精神上的崩潰，死于恐怖和絕望。為了驗證自己的觀點，他不顧親友們的反對，親自進行了試驗。

　　在航行中，林德曼博士遇到了難以想像的困難，多次瀕臨死亡，他的眼前甚至出現了幻覺，運動感也處于麻木狀態，有時真有絕望之感。但只要這個念頭一升起，他馬上就大聲自責：“懦夫，你想重蹈覆轍，葬身此地嗎？不，我一定能夠成功！”生的希望支持著林德曼，最后他終于成功了。

　　1、學生思考并回答：林德曼的故事對你有何啟發？

　　2、心靈火花：

　　林德曼在回顧成功的體會時說：“我從內心深處相信一定會成功，這個信念在艱難中與我自身融為一體，它充滿了周圍的每一個細胞。”他的試驗表明，人只要對自己不失望，自己充滿信心，精神就不會崩潰，就可能戰勝困難而存活下來，并取得成功。

　　設計意圖：用故事撼動學生心靈，讓學生明確為什么要做自信的人，因為：自信在一個人一生中是很重要的

　　三、實驗活動：培養學生欣賞他人，悅納自我的意識

　　壓手游戲

　　1、學生分成人數相等的A、B兩組，相對做好。

　　2、每個學生寫下自己的十個優點。

　　3、閉上眼睛，默想自己的優點各三遍。

　　4、請A組同學向前平伸出雙手，掌心向上，請B組學生壓一壓，然后交換。

　　5、每個學生寫下自己的十個缺點

　　6、閉上眼睛，默想自己的缺點各三遍。

　　7、請A組同學向前平伸出雙手，掌心向上，請B組學生壓一壓，然后交換。

　　8、全體學生分享兩次壓手的不同感受。

　　9、得出結論。

　　教師小結：在逆境、困境中要多想到自己的優點，做到悅納自己，讓自己充滿力量，憑借信心帶來的力量去克服諸多不必要的煩惱和重重困難。在別人遭遇困境或遇到煩惱，要會欣賞別人的優點，激勵他人走出困境。

　　設計意圖：通過游戲，學生會發現，心里想著自己的優點的時候，自信就漸漸增長，無形中雙手就變得堅定有力，對方很難將你的雙手壓下去；當心中想著自己的缺點時，自信就會悄悄離去，出現相反的結果。

　　四、體驗式訓練：構建自信的法寶

　　（一）在集體中建立自信

　　1、“收獲糖彈：游戲規則

　　全班學生報數分組，每組7—8人；5分鐘內，每個學生把對班內同學的贊美盡可能多的寫在彩紙上，做成“糖彈”；2分鐘內把“糖彈”拋給想要贊美的人，直到把手中的“糖彈全”部送完后，才能打開自己收到的“糖彈”。

　　2、小組交流自己收到的“糖彈”，并把它讀出來。

　　3、討論與分享（在分享中進一步提升自己的自信）

　　（1）收到的“糖彈”時的感覺？

　　（2）當你讀到別人對你的贊美時，你有什么感受？

　　（3）通過這個游戲你發現自己存在更多的優點和屬于你的特質，覺得是不是對自己更自信了呢？

　　4、全體分享

　　設計意圖：初二、初三學生已不習慣將自己的贊美說出口，覺得有討好的嫌疑。用這個游戲學生會更認同，更自然。通過此游戲學生會意識到贊美別人和受到別人的贊美都是讓人覺得幸福的事情，學生的主觀幸福感增強了，自信心也會得到提升

　　（二）奇妙的自我暗示幫你構建自信

　　1、排除雜念：

　　做法：寫出消極暗示，在旁邊打“×”，把它拋棄。如：

　　▲學習實在是太辛苦，太緊張了！×

　　▲我天生比別人笨。×

　　▲我雖然明白了一些道理，可惜太晚了。×

　　2、自我激勵練習

　　來自你內心深處的積極暗示的聲音游戲：

　　做法：請大家坐好，深呼吸，腰挺直，雙手輕松放在膝上，兩腳平放，用第一人稱敘述，仿佛你擁有這些東西，每句話重復三遍，聲音要肯定、柔和。（放輕緩的音樂）

　　★我能夠做到！我能行！

　　★我正在達到我的目標！

　　★學習是我非常喜歡的事情！

　　★我可以著有成效的工作！

　　★我現在極其鎮靜！

　　★我能夠在規定時間內做出正確答案！

　　★我對自己充滿了信心！

　　設計意圖：自我激勵是一種提升自信的方法，應讓學生明確生活中可以經常應用。

　　（三）我的辦法：

　　小組交流、討論其他增強個人自信的經驗，把方法歸類，小組派代表發言。教師小結。

　　五、我感悟我收獲

　　1、回顧這節課，你有什么樣的收獲與感悟？

　　2、教師結課：從今天開始，相信每個同學都能插上自信的翅膀。最后把赫巴特的話送給大家：“當你出門時，請把下頷收進，額頭抬高，肺部吸滿空氣：碰著朋友，含笑的打個招呼：和人握手時腰精神飽滿，不要怕被人誤解；做事必須打定主意，不要常常改變方向，一直向著既定的目標前進；把你的心完全放在你所希望的光明而偉大的事情上去。”—kern？|0t？？"？=！—font—weight：bold'>振奮

　　去念書

　　_____

　　高興

　　更有興趣念

　　總結：同學們，其實很多事情都可以從各個角度來思考，我們應該學會從多重角度來分析問題，而不是一味地停留在某個方面或某種方法上，總是一味地鉆牛角尖。如果有一天你嘗試著從另一個角度看這個問題，也許你會豁然開朗，問題也迎刃而解，當然你也會得到許多快樂。

　　2、合理想象

　　①回想一個你不適應不舒服的情境或事件，比如被老師當眾批評，生氣；連續幾次考試沒考好，著急……閉上眼睛，以合理積極的想法，換個角度轉念想想……（放舒緩音樂）

　　當你以理性積極的想法指導了行為，覺得心里舒服了，請把眼睛睜開。

　　②分享體驗

　　③教師小結：謝謝大家的分享，讓我們把感動和感悟放在心里，當生活中遇到煩惱的時候，記得還有個方法：換一種角度，換一種心情。

　　設計意圖：學習的過程是一個認知的過程，應該遵循從感性到理性的過程。此環節重在學生體驗實踐的能力，學會更理性的調控情緒。

　　五、贈送格言，提煉升華

　　1、贈送格言

　　“天空雖然有云，但烏云的上面，永遠會有太陽在照耀。”讓陽光永遠照耀在我們的心靈，愉快地去迎接新生活吧。

　　2、再次播放歌曲《快樂崇拜》，結束活動。

　　大家知道，快樂的情緒是會傳染的，它會感染每一個人。現在就讓我們在《快樂崇拜》的歌聲中去慢慢體味。

心理健康優秀教案 篇5

　　活動目標：

　　1、了解殘疾運動員由于身體殘疾所面臨的困難。

　　2、通過親身實踐，交流討論，體驗殘疾人的不便，知道殘疾運動員克服了很多困難才獲得成功。

　　3、樹立戰勝困難的信心，增強抗挫的意識。

　　活動準備：

　　1、已了解一些殘疾運動員的感人事跡；

　　2、殘奧會圖片；眼罩、皮球、衣服、松緊帶、拐杖等；

　　活動過程：

　　一、談話引出話題

　　1、你們知道什么樣的人叫殘疾人？

　　2、你覺得人的身體哪里殘疾最不方便？為什么？

　　二、親身實踐、體驗殘疾人的不便。

　　1、幼兒扮殘疾運動員鍛煉身體（個別幼兒示范，集體體驗）

　　a.蒙著眼睛拍球

　　b.單腿走路

　　c.單手穿衣

　　2、幼兒自由交流扮演感受

　　師：你試的是什么？你有什么感覺？

　　三、觀看殘奧會圖片，感受殘疾運動員面對困難的勇敢和堅強。

　　1、這里有幾張照片，看一看他們在干什么？

　　a.盲人運動員踢球；

　　b.殘疾運動員坐輪椅打球；c.無手運動員領獎等

　　2、師：想一想，他們雖然沒有手、沒有腳、有的看不見，為什么能堅持鍛煉？

　　3、小結：這些運動員有的沒有手，有的沒有腳，有的看不見，可是他們卻能夠克服困難，忍著身體的傷痛，堅持鍛煉，終于取得勝利，拿到獎牌，為國爭光。

　　四、交流自身感受，樹立戰勝困難的信心

　　1、幼兒互相討論：平時你們遇到過什么困難？應該怎么辦？（幼兒互相交流）

　　2、鍛煉身體的時候，應該怎么解決困難？

　　3、總結：平時我們遇到困難，不要害怕，想辦法克服解決，努力獲得成功。

心理健康優秀教案 篇6

　　活動內容：

　　心理健康——讓自己高興

　　設計意圖：

　　喜、怒、哀、樂之情人皆有之，但快樂作為一種積極情緒卻是心理健康的重要標志之一。 對于幼兒的成長尤為重要。愉快的情緒既來自于成人的關懷呵護，更取決于幼兒自身的主觀體驗。在教育中，我們要讓幼兒學會如何保持愉快的心情，并采取多種方排解已經出現的消極情緒，為快樂的人生奠定基礎。

　　活動目標：

　　1、懂得情緒愉快有利與身體健康。初步學習正確的方式排解不開心的情緒。

　　2、引導幼兒逐漸養成積極樂觀的生活態度。

　　活動準備：

　　4個木偶、一個開心枕

　　重、難點分析：

　　學習正確的方式排解不開心的情緒。

　　活動過程：

　　一：感受快樂

　　拍手入場，進行開心碰碰碰的游戲。

　　二、開心與煩惱

　　1、 剛才玩的真開心，你們想想平時你還遇到過什么開心的事？

　　2、 開心的時候你會怎樣？（用動作表現）

　　3、 除了開心的事，我們還會遇到一些不開心的事，誰來說一說你都遇到一些什么不開心的事？

　　4、 不開心的時候你會怎樣？（用動作表現）

　　5、 你喜歡開心的自己還是不開心的自己？

　　小結：不開心就是生氣，生氣不僅不讓人喜歡，還會對我們身體產生壞的影響。生氣的時候，人吃不下飯，睡不好覺，身體越來越差，所以我們要盡量不讓自己生氣，把生氣這個壞習慣消滅掉。

　　三、化解不開心

　　1、 生氣商店：誰知道什么是消氣商店？

　　2、 我們來看看誰來消氣商店了？

　　3、 依次出示小動物，請幼兒幫他們想辦法！

　　4、 你覺得消氣商店好嗎？為什么？

　　5、 如果你生氣了，你會想哪些辦法讓自己消氣呢？

　　小結：每個人都有生氣的時候，你生氣的時候，可以唱唱歌，跳跳舞，玩玩玩具，看看電視或者大聲的哭一哭，這樣你就能消氣，讓自己快樂起來。

　　四、讓自己開心

　　1、 介紹開心枕。

　　2、 傳遞開心，讓每個幼兒和“開心枕”抱一抱，親一親。

　　3、 說一說抱著“開心枕”有什么感覺？

　　4、 把開心枕送給其他人來感受一下開心的滋味。

　　教學評析:大班健康活動《我能夠》

　　大班健康活動《我能夠》是幼兒園建構式教材上的一堂關于幼兒形體游戲的活動。活動重點目標之一是定在讓幼兒嘗試身體的各個部位的充分伸展.在實施的過程中,教師極力引導幼兒充分的伸展身體，讓幼兒體驗到身體某部位被拉伸的感覺，體驗身體柔韌彎曲的感覺.但在活動中,教師忽略了以下兩個關鍵點:

　　1、關注目標的解讀：教師對目標的解讀能力決定了教師集體教學的方向和質量。在建構式教材上，許多活動的目標十分寬泛、靈活性較大，需要我們教師進一步進行解讀和分解、細化。在解讀細化目標的過程中，明確活動的重點和難點，并實施相應的教學策略進行解決。如本次活動中的主要目標是嘗試伸展身體部位，執教教師把伸展身體部位的具體目標落實在幼兒柔韌性的表現上，整個活動雖然能夠很好地圍繞這一目標開展，但是因為目標定位的片面性，可能也就間接導致了幼兒活動的片面性。“伸展身體部位”除了在身體的柔韌性上有一定要求外，還有對身體的延展性、動作的創造性等等方面的要求。因此片面界定為感知“柔韌性”就頗為片面了。

　　2、關注領域的特點：幼兒教學各個領域都有其教學特點，尤其是戶外健康活動，其涉及到外部環境場地、活動器材、教師策略、活動密度等等，都與常規的室內活動有很大的區別，因此教師在組織這類活動時因更加細致地考慮到這些細節問題：如站隊應該以橫列為主，以拉近師生的距離；幼兒聽講應該背對太陽，以減少陽光刺激烈帶來的影響；活動器材提供應該充分，以保證活動量與活動密度；活動規則應提前制定，以保證幼兒注意力的集中等等。細致地考慮才能保證體育教學活動正常、有序地開展。

心理健康優秀教案 篇7

　　教學目標

　　1、教育學生知道什么是“情緒”及它與我們工作學習的關系。

　　2、認識到不管在任何情況下都要能控制自己，不然就會自己給自己背上思想包袱，影響學習和工作。

　　教學重點：認識到“良好的情緒”與我們工作、學習的關系。教學難點：要學生學會控制住自己的情緒，不過度高興，也不過度悲傷。

　　教學過程

　　導入

　　想一想自己過去在遇到成功和失敗的時候，是怎樣控制自己的。

　　師：同學們？什么叫做“情緒”？

　　生：簡單的說，情緒就是心情。

　　師：當你心情好或者說情緒好的時候，你的表現什么樣？(生交流)

　　師:是啊,不少同學都有這樣的體會,當一個人情緒好的時候,干什么

　　事都特別有勁.可見良好的情緒不僅對工作、學習有利，對人的健康也有利，不是嗎？相反，當一個人情緒不好的時候，整天無精打采，好象在生一場大病似的，對健康當然也十分不利了。你在情緒不好的時候是怎樣的？

　　（生交流）

　　師：我覺得你不該這樣對自己，這不是明擺著要影響自己的健康嗎？我們要學會控制自己的情緒。不論遇到高興的或不高興的事，都不要影響自己的情緒，這就是控制住自己。

　　（教師講范進中舉的故事）

　　總結

　　課后小結

心理健康優秀教案 篇8

　　一、活動目的：

　　組織學生觀看法制教育專題片法制教育影視片。了解一些有關《未成年人保護法》《預防未成年人犯罪法》方面的知識，以及了解身邊的不良因素對人的危害，從而使學生做一個遵紀守法的好學生。讓學生懂得促進心理素質提高才是心理健康教育的主要目標。讓學生明白心理健康教育是心理素質的教育和培養，是促進學生全面發展的重要方面，是素質教育的具體體現。

　　二、活動準備：

　　《心理健康教育手冊》

　　心理健康咨詢臺利用黑板報的形式，宣傳心理健康教育的重要性。大屏幕展示心理健康教育。

　　三、活動過程：

　　(1)班主任介紹班會內容。并宣布大會開始。

　　(2)中隊長講這次隊會的主要目的和意義。心理健康教育可以幫助教師以一種更寬松更接納和理解的態度來認識和看待學生和學生的行為，不僅注意到行為本身，更注重去發現并合理滿足這些行為背后的那些基本的心理需要;不簡單地進行是非判斷，而是從一種人性化的角度去理解和教育學生。因此，心理健康教育真正體現出了對學生的尊重一種對"人"的尊重，這是建立相互支持理解和信任的良好師生關系的前提，也是我們每一位教師在教育實踐中面臨的重要課題。所以說，心理健康教育是師生的共同責任。

　　(4)健康教育的重要性近年來，由于社會發展帶來的種種變化，我國學校教育和兒童發展事業受到了沖擊和挑戰。調查表明，在我國中小學生中間，約1/5左右的兒童青少年都存在著不同程度的心理行為問題，如厭學逃學偷竊說謊作弊自私任性耐挫力差攻擊退縮焦慮抑郁等等種種外顯的和內隱的心理行為問題。這些心理行為問題不但嚴重地影響著兒童青少年自身的健康發展，而且也給正常的教育教學工作帶來巨大的困擾，直接影響學校教育任務的完成與教育目標的實現。因此，開展心理健康教育是十分迫切的和具有重要意義的舉措。

　　(5)小組討論：如何才能做好心理健康教育，我們應該怎樣做?

　　(6)讓學生從心理健康教育網站獲取信息，增長知識。

心理健康優秀教案 篇9

　　設計思路：

　　自信是獲得成功的重要因素。一些中學生對中學學習生活的不適應，往往是有較多不成功的體驗，容易對自己產生疑問和否定。而在這個年齡段，具備一定的自信心將對他們今后的成長起重要的作用。因此，教師運用暗示的方法，循序漸進地開展輔導活動，使學生突破思維定勢，訓練學生用積極的思想、樂觀的態度去面對人生、挑戰生命，從而達到提高自信水平的目的。

　　教學目標：

　　1、使學生明確自信對人生的價值。

　　2、引導學生掌握一些提高自信的技巧與方法。

　　3、訓練學生用積極的思想、樂觀的態度去面對人生、挑戰生命。

　　教學過程：

　　一、熱身活動，引入主題。

　　鼓掌人人都會，給你半分鐘，你認為你能鼓多少下?(現場采訪幾位學生)

　　計時嘗試，找出最多的一名

　　學生挑戰

　　前后對比，挑戰者與其他學生對比。

　　小結：其實，很多事情只要敢于嘗試，就會有成功的機會，敢于嘗試來源于對自己的自信，今天的活動老師希望同學們都學會自信，插上自信的翅膀。

　　設計意圖：人的實際能力往往和自己的預計存在差距，本活動意在培養學生能夠在行動中建立起自信，并自然引入主題。

　　二、講述故事，領悟自信的價值(放故事錄音)

　　1900年7月，一位叫林德曼的精神病學專家獨自一人架著一葉小舟駛進了波濤洶涌的大西洋，他在進行一項歷史上從未有過的心理學試驗，預備付出的代價是自己的生命。

　　林德曼博士認為，一個人只要對自己抱有信心，就能保持精神和機體的健康。當時，德國舉國上下都在注視著獨舟橫渡大西洋的悲壯的冒險。已經先后有100多位勇士相繼駕舟橫渡大西洋，結果均遭失敗，無人生還。林德曼博士認為，這些死難者首先不是從身體上敗下陣來的，主要是死于精神上的崩潰，死于恐怖和絕望。為了驗證自己的觀點，他不顧親友們的反對，親自進行了試驗。

　　在航行中，林德曼博士遇到了難以想像的困難，多次瀕臨死亡，他的眼前甚至出現了幻覺，運動感也處于麻木狀態，有時真有絕望之感。但只要這個念頭一升起，他馬上就大聲自責：“懦夫，你想重蹈覆轍，葬身此地嗎?不，我一定能夠成功!”生的希望支持著林德曼，最后他終于成功了。

　　1、學生思考并回答：林德曼的故事對你有何啟發?

　　2、心靈火花：

　　林德曼在回顧成功的體會時說：“我從內心深處相信一定會成功，這個信念在艱難中與我自身融為一體，它充滿了周圍的每一個細胞。”他的試驗表明，人只要對自己不失望，自己充滿信心，精神就不會崩潰，就可能戰勝困難而存活下來，并取得成功。

　　設計意圖：用故事撼動學生心靈，讓學生明確為什么要做自信的人，因為：自信在一個人一生中是很重要的

　　三、實驗活動：培養學生欣賞他人，悅納自我的意識

　　壓手游戲

　　1、學生分成人數相等的A、B兩組，相對做好。

　　2、每個學生寫下自己的十個優點。

　　3、閉上眼睛，默想自己的優點各三遍。

　　4、請A組同學向前平伸出雙手，掌心向上，請B組學生壓一壓，然后交換。

　　5、每個學生寫下自己的十個缺點

　　6、閉上眼睛，默想自己的缺點各三遍。

　　7、請A組同學向前平伸出雙手，掌心向上，請B組學生壓一壓，然后交換。

　　8、全體學生分享兩次壓手的不同感受。

　　9、得出結論。

　　教師小結：在逆境、困境中要多想到自己的優點，做到悅納自己，讓自己充滿力量，憑借信心帶來的力量去克服諸多不必要的煩惱和重重困難。在別人遭遇困境或遇到煩惱，要會欣賞別人的優點，激勵他人走出困境。

　　設計意圖：通過游戲，學生會發現，心里想著自己的優點的時候，自信就漸漸增長，無形中雙手就變得堅定有力，對方很難將你的雙手壓下去；當心中想著自己的缺點時，自信就會悄悄離去，出現相反的結果。

　　四、體驗式訓練：構建自信的法寶

　　(一)在集體中建立自信

　　1、“收獲糖彈：游戲規則

　　全班學生報數分組，每組7-8人；5分鐘內，每個學生把對班內同學的贊美盡可能多的`寫在彩紙上，做成“糖彈”；2分鐘內把“糖彈”拋給想要贊美的人，直到把手中的“糖彈全”部送完后，才能打開自己收到的“糖彈”。

　　2、小組交流自己收到的“糖彈”，并把它讀出來。

　　3、討論與分享(在分享中進一步提升自己的自信)

　　(1)收到的“糖彈”時的感覺?

　　(2)當你讀到別人對你的贊美時，你有什么感受?

　　(3)通過這個游戲你發現自己存在更多的優點和屬于你的特質，覺得是不是對自己更自信了呢?

　　4、全體分享

　　設計意圖：初二、初三學生已不習慣將自己的贊美說出口，覺得有討好的嫌疑。用這個游戲學生會更認同，更自然。通過此游戲學生會意識到贊美別人和受到別人的贊美都是讓人覺得幸福的事情，學生的主觀幸福感增強了，自信心也會得到提升

　　(二)奇妙的自我暗示幫你構建自信

　　1、排除雜念：

　　做法：寫出消極暗示，在旁邊打“×”，把它拋棄。如：

　　學習實在是太辛苦，太緊張了!×

　　我天生比別人笨。×

　　我雖然明白了一些道理，可惜太晚了。×

　　2、自我激勵練習

　　來自你內心深處的積極暗示的聲音游戲：

　　做法：請大家坐好，深呼吸，腰挺直，雙手輕松放在膝上，兩腳平放，用第一人稱敘述，仿佛你擁有這些東西，每句話重復三遍，聲音要肯定、柔和。(放輕緩的音樂)

　　我能夠做到!我能行!

　　我正在達到我的目標!

　　學習是我非常喜歡的事情!

　　我可以著有成效的工作!

　　我現在極其鎮靜!

　　我能夠在規定時間內做出正確答案!

　　我對自己充滿了信心!

　　設計意圖：自我激勵是一種提升自信的方法，應讓學生明確生活中可以經常應用。

　　(三)我的辦法：

　　小組交流、討論其他增強個人自信的經驗，把方法歸類，小組派代表發言。教師小結。

　　五、我感悟我收獲

　　1、回顧這節課，你有什么樣的收獲與感悟?

　　2、教師結課：從今天開始，相信每個同學都能插上自信的翅膀。最后把赫巴特的話送給大家：“當你出門時，請把下頷收進，額頭抬高，肺部吸滿空氣：碰著朋友，含笑的打個招呼：和人握手時腰精神飽滿，不要怕被人誤解；做事必須打定主意，不要常常改變方向，一直向著既定的目標前進；把你的心完全放在你所希望的光明而偉大的事情上去。

心理健康優秀教案 篇10

　　【教材分析】

　　春天來了，樹林里花叢中時時可以看見彩蝶飛舞、蜜蜂成群，好奇的幼兒總喜歡走進它們，捉一捉、摸一摸。在幼兒眼中，小蜜蜂，小蜘蛛是可愛的，他們意識不到這樣做會危險。本次活動從幼兒熟悉的小蜜蜂入手，通過講述故事，幫助幼兒了解招惹蜜蜂的危險，學習受到蜜蜂攻擊時自我保護的方法以及蜇傷后的急救小知識。同時，引導幼兒了解幾種會讓人受傷的小蟲子，初步學習保護自己的方法，提高自我保護意識。

　　【活動目標】

　　1、了解幾種常見的有危險的昆蟲，知道它們會讓小朋友受傷。

　　2、知道不能招惹、捕捉小蜜蜂，了解被蜜蜂攻擊時自我保護的方法。

　　3、初步樹立躲避昆蟲襲擊的意識。

　　4。積極的參與活動，大膽的說出自己的想法。

　　5。引導幼兒樂于交流，激發幼兒的想象力，培養幼兒的安全意識。

　　【活動準備】

　　1、哭臉笑臉盒子每桌各一個，蜜蜂手偶一個，蜜蜂等昆蟲圖片、教學課件。

　　2、提前給幼兒播放蜜蜂特征以及飛行采蜜的視頻，引導幼兒觀察。

　　【活動建議】

　　一、出示蜜蜂手偶，引出活動主題

　　提問：這是誰？你在哪里見過小蜜蜂？你喜歡小蜜蜂嗎？為什么？

　　二、播放課件，引導幼兒了解招惹蜜蜂的危險

　　提問：小蜜蜂為什么要攻擊三個小朋友？為什么不能捕捉小蜜蜂？故事中的三個小朋友被蜜蜂攻擊時用手拍打，后果是怎樣的？

　　三、播放課件，指導幼兒掌握收到蜜蜂攻擊時自我保護的方法

　　1、提問：在戶外遇到蜜蜂應該怎么辦？被成群的蜜蜂攻擊應該怎么辦？

　　小結：看到蜜蜂應該盡量避開。被成群的蜜蜂攻擊應該趕快跑開躲避，如果來不及跑開，就迅速蹲下，用衣服或其他東西遮住頭、臉等裸露部位。

　　2、提問：被蜜蜂蜇傷后應該怎么處理呢？

　　小結：要拔出毒刺，用肥皂水清洗傷口，必要時去醫院就醫。四、播放課件，引導幼兒了解幾種常見的會帶來危險的昆蟲結合課件分別介紹蜜蜂、蜘蛛、螞蟻、蜈蚣等，引導幼兒觀看蜂

　　刺，了解蜜蜂蜇人時毒液會通過蜂刺進入人體內，使被刺的部位皮膚紅腫，形成水泡，要重視會令人中毒。蜜蜂蜇人后自己會死，因此他們不會輕易蜇人；蜘蛛、蜈蚣等也是有危險的，不能用手碰。

　　幼兒討論：還有哪些蟲子會有危險？在戶外遇到危險它們應該怎么辦？

　　五、分小組開展操作活動“蜜蜂來了怎么辦”，幫助幼兒鞏固經驗

　　每桌提供遇到蜜蜂的正確做法和不正確做法的卡片若干，幼兒討論哪些做法會讓小朋友受傷，哪些做法可以保護小朋友不受傷。將正確做法的卡片放到笑臉盒子里，將錯誤做法的卡片放到哭臉盒子里。

　　【活動反思】

　　小班的孩子年齡較小，注意力不太集中，思維以具體形象思維為主，所以本節活動課我以故事的形式貫穿其中，并結合掛圖集中幼兒注意力。通過看課件了解其它常見危險的小蟲子，加深幼兒對本節活動內容的印象。在最后，我選了和本節活動季節有關的表演來結束活動，使本節活動課更加豐富多彩。

心理健康優秀教案 篇11

　　活動重難點：

　　讓小朋友們體會高興與傷心的不同心情，懂得要關心他人，與朋友一起分享美好的事物。讓孩子通過表現不同表情娃娃所帶來的不同感受，解決實際生活中遇到的小朋友之間發生的不友好現象來進行突破。

　　活動目標：

　　1、通過說說、演演、畫畫等形式表達自己的情緒。

　　2、嘗試想辦法保持好心情，做一個高興的娃娃。

　　3、萌發幼兒關心他人，愿為好朋友帶來快樂的情感。

　　前期準備：

　　1、心情火車六列，

　　2、畫有圓臉的彩色紙若干，勾線筆人手一份，

　　3、哭和笑娃娃各一個，投影儀一臺。

　　4、幼兒對各種各樣的表情產生了興趣，并能分辨一些簡單的表情。

　　預設內容：

　　一、說說演演

　　導入："老師要帶小朋友到兩個小娃娃家去做客，現在我們一起出發吧！請小朋友觀察哭笑圖片，說說哭笑臉有什么不同。引出幼兒高興與傷心的事件。

　　出示笑娃，引導幼兒觀察娃娃的表情，如嘴巴往上翹、眉毛和眼睛彎彎的，眼睛瞇成一條線等。

　　1、你們什么時候也會笑？

　　2、你們會學一學她笑的樣子嗎？還可以用什么來表示高興？

　　出示哭娃，引導幼兒觀察娃娃的表情，如嘴巴往下、眉毛和眼睛也往下，有眼淚等。

　　3、猜猜她為什么哭？怎樣讓她自己變的開心了呢？

　　4、你們什么時候也會哭？（重點啟發、鼓勵幼兒幫助同伴或娃娃想辦法解決她遇到的傷心事，使她高興起來，讓幼兒懂得關心他人。）

　　二、畫畫講講

　　1、根據自己意愿畫表情卡，畫完后把它插入與自己相應號數的心情火車。

　　2、和朋友一起說說自己的表情卡，師觀察、傾聽、隨機引導。

　　三、延伸活動

　　把心情火車處作為一個“心情小站”，鼓勵幼兒在那里講講悄悄話，說說演演自己的表情、心情等。

　　自評

　　本次活動的形式多樣，充分調動了孩子的積極性和主動性。孩子們的表演雖然稚嫩，但是卻是他們真實情感的表露。由幫助娃娃想辦法高興起來過渡到自己和同伴，孩子們很自然地想出了謙讓、共享、輪流等辦法，而在畫畫講講中，孩子記錄下了自己最真實的情感、表情，又在互相交流中進一步萌發了要讓好朋友快樂的情感，較好地完成了活動目標及重難點。然而中班孩子對保持好心情的經驗還是比較少的，這需要我們在今后的活動和日常生活中不斷積累的，所以最后的延伸活動是比較有意義的。

心理健康優秀教案 篇12

　　一、活動目標：

　　1、通過情境化的游戲，使幼兒學著關心長輩，并樂于幫助長輩做力所能及的事。

　　2、培養幼兒關心和尊敬長輩的美好情感。

　　二、活動背景：

　　現代家庭中獨生子女越來越多，兒童心理問題也逐漸增多。獨生子女在家中得到的是眾星捧月般的寵愛。在盡情享受著長輩們無微不至的關懷時，卻很少想到去關心、去愛別人，特別是年老的人們。而愛心教育是幼兒健康心理的基礎和基本內容。本次活動，我針對小班幼兒的年齡特征，以情境化的游戲將整個活動串聯起來，通過創設良好的環境，讓幼兒在寬松愉悅的氛圍中感受、體會關心尊敬長輩所帶來的心理上的滿足，從而培養幼兒的愛心，使幼兒從小懂得尊敬、關心周圍的人是每個人應當做到的美德，促進身心和諧發展。

　　三、活動準備：

　　1、在活動室內設置游戲場景：

　　①兔奶奶的家：在小型家俱中放置臉盆、毛巾、茶杯、衣服、褲子、拖鞋等日用品。

　　②紅十字醫院：內放小床等物，一大班幼兒扮演生病的兔奶奶。

　　2、白兔、灰兔頭飾若干；玩具手機一部；樂曲和電話錄音。

　　四、活動過程：

　　一、去兔奶奶家玩。

　　1、教師扮演兔媽媽，幼兒分別扮演白兔和灰兔。兔媽媽說：“今天的天氣真好，媽媽帶寶寶們去奶奶家玩好嗎？

　　2、（在音樂伴奏下，兔媽媽帶小兔蹦蹦跳跳來到了兔奶奶家門口）兔媽媽邊跳邊講：“寶寶們，這里景色真美，有綠綠的草兒，紅紅的花兒，奶奶家到了。”

　　3、進入兔奶奶家，共同尋找兔奶奶，小兔們圍坐在兔媽媽身邊自由討論，啟發幼兒猜猜奶奶有可能去的地方。

　　二、幫助生病的兔奶奶找生活用品。

　　1、正在這時兔媽媽的手機響了（放兔奶奶的電話錄音）“孩子們你們好，我是奶奶，今天身體有點不舒服，醫生讓我住院治療。請你們幫奶奶在家里找一個臉盆、一條毛巾、一個茶杯送到紅十字醫院。記住，一個臉盆，一條毛巾、一個茶杯，謝謝孩子們，再見！”

　　2、“奶奶讓我們帶什么東西去醫院？”

　　3、師：請白兔們分散在柜子、桌子等處尋找，并請找到的幼兒說說自己找到了什么。

　　4、手機又響了，再次放電話錄音：“孩子們，對不起！奶奶年紀大了，記性也不太好了，我還要請你們幫奶奶找一件衣服、一條褲子和一雙拖鞋，送到紅十字醫院。”

　　5、請灰兔尋找后說出自己找到了什么？在哪里找到的？

　　三、想一想，說一說：送什么禮物給兔奶奶，激發關心奶奶的'情感。

　　1、“平時奶奶可關心寶寶啦，教寶寶穿衣服和寶寶去玩，有什么好吃的東西也總是留給寶寶吃，現在奶奶病了，我們心里覺得怎么樣呢？”

　　2、“我們送點什么禮物給奶奶呢？”

　　3、“其實除了送奶奶好吃的東西，我們還可以說一句關心的話作為禮物送給奶奶。你想說什么關心的話呢？可以和好朋友先商量一下。”（啟發幼兒想一句讓奶奶聽了高興的話。）

　　（對小班幼兒來說，送別人好吃，好玩的東西是表示關心之情最直接的想法，在語言啟發下，能使幼兒明白關心、祝福的話也是一份最好的禮物，幼小的心靈中萌發了愛心。）

　　四、去醫院看望奶奶，送去真誠的祝福，進一步感受和表現對奶奶關心尊敬之情。

　　1、“現在我們一起帶上奶奶要的東西乘上汽車趕緊去醫院吧！”

　　（放開汽車音樂、兔媽媽帶小兔們來到“紅十字醫院”，“奶奶”躺在病床上。）

　　2、小兔們圍在奶奶的病床前送禮物，并說一句關心的話。

　　3、齊唱歌曲《祝你身體健康》。

　　（引導幼兒用行動、用語言、用歌聲來進一步感受和表達對長輩的尊敬和關心，既緊扣活動目標，將情境化的游戲活動推向高潮，又讓幼兒再次受到愛心教育的熏陶，培養了良好的情感，促進了身心和諧發展。）

　　五、活動評價：

　　整個活動以情境化的游戲來串聯，給幼兒營造了一個寬松和諧的學習氛圍，給幼兒創設了一個在集體面前大膽表述的機會，激發了幼兒關心和尊敬長輩的情感。

心理健康優秀教案 篇13

　　設計意圖

　　如何讓孩子贏在健康起跑線上，怎么樣能吃得健康，心理健康？孩子的心理問題現在有逐年低齡化的傾向，并且不容樂觀。80后有可能是獨子，但不是獨套公寓里的，而現在的90后和更小的孩子基本都是獨套公寓里的獨子，他內心里的感受大人能體驗嗎？這種問題很少能引得家長和教育者的了解。孤獨的孩子怎么樣來帶，教育環境是不是給他們帶來的結果是讓他們倍加孤獨呢？

　　活動目標：

　　1、使幼兒知道愉快的情緒有利于身體健康，不良的情緒影響身體健康。引導幼兒尋找正確渲泄自身不良情緒的方法。

　　2、培養幼兒健康活潑、開朗的性格。

　　3、學會保持愉快的心情，培養幼兒熱愛生活，快樂生活的不錯情感。

　　4、讓幼兒知道愉快有益于身體健康。

　　5、初步了解健康的小常識。

　　活動重點難點：

　　活動重點：

　　使幼兒知道愉快的情緒有利于身體健康，不良的`情緒影響身體健康。引導幼兒尋找正確渲泄自身不良情緒的方法。

　　活動難點：

　　真正掌握渲泄不良情緒的正確方法，調整自身的情緒，保持愉快的情緒。

　　活動準備：

　　1、記號筆、情緒記錄圖。

　　2、合作活動材料：二人三足、呼啦圈、棋子、撲克、布飛碟、齊拉珠子、象棋拼圖、袋鼠相斗、陀螺、拳擊手套。

　　活動過程：

　　一、感受快樂的情感，知道知道愉快的情緒有利于身體健康，不良的情緒影響身體健康。

　　1、設問法、討論法引出游戲內容，你們玩什么游戲的時候總是最開心、最快樂？你們現在最想和老師玩哪個游戲？

　　2、師生同樂游戲（游戲法、情緒體驗法）。

　　3、游戲后討論：（討論法、回憶法、比較法）1）玩游戲的時候你們的心情怎樣？

　　2）除了游戲的時候很快樂，還有什么時候你也覺得很快樂？3）你有不快樂的時候嗎？你遇到過那些不快樂的情緒，不快樂的時候你會作出什么事情？育&;嬰……會

　　4）你們覺得快樂和不快樂哪個對身體健康有幫助？為什么？

　　5）小結：情緒愉快身體就會好。

　　二、引導幼兒尋找正確渲泄不良情緒的方法，將不快樂轉化為快樂的方法，培養幼兒健康、活潑、開朗的性格（討論法、回憶法、評價法）。

　　1、我們有什么好辦法讓自身不快樂的時候快樂起來呢？

　　2、小結。

　　三、再次體驗快樂的意義，并在活動中逐步掌握正確渲泄自身不良情緒的方法。鞏固認識情緒愉快身體就會好（游戲法、記錄法、評價法）。

　　1、明確提出活動要求。

　　2、出示情緒記錄示范圖，引導幼兒記錄自身的情緒及渲泄方式，并嘗試自我評價那些方法有利于身體健康。

　　3、出示一份記錄樣圖，引導幼兒分析。

　　4、結束并延伸活動，幼兒自然結伴自選器械進行活動并嘗試記錄。鼓勵幼兒自身嘗試不同表格設計及記錄方式。

　　教學反思

　　幼兒心理健康教育是人生教育中最重要的階段，所謂“心理健康從娃娃抓起”就是這個道理。因為，幼兒階段是孩子語言、思維發展的關鍵時期，也是其性格、情緒、意志及社會行為發展的重要階段。幼兒心理健康教育的活動，主要靠幼兒教師和家長去實施。

　　利用師生同樂游戲，使幼兒充分感受快樂。通過談話引發幼兒的共鳴，使幼兒理解“快樂使人精神健康，不快樂會影響人的健康，因此我們要時常保持快樂的心情”的道理。大部分幼兒對“快樂”似乎有了一定的理解。也激發了孩子與快樂做朋友的愿望。

　　讓幼兒體驗生活中會遇到不如意、不快樂的事情，體會快樂是可以分享的。在歡快的氛圍中，讓孩子進一步體驗自身快樂和別人也快樂的意義，再次提升活動快樂的氣氛。

　　從整個活動來看，我覺得自身在活動的準備中比較用心，從材料的準備、環節的設計。但在細節方面還有待進一步關注例，教師語言還不夠簡練。

　　總之通過活動，幫助幼兒尋找快樂，留住快樂，并引導他們利用自身的行動去調整和保持快樂的情緒，提升對學習生活的認識。

心理健康優秀教案 篇14

　　活動目的：

　　教會學生面對內心的“恐懼”，要敢于自我挑戰;恐懼往往不是來自于外界事物，而是來自于我們自己的內心。正所謂問題本身不是問題，怎樣看待問題才是問題。

　　參加人數：全體成員

　　使用時間：45分鐘

　　材料準備：無毒蛇一條，灌滿水的電水殼一把，盛滿冷水面盆一個，電源插座一個。

　　活動場地：班級

　　適用對象：經常出現恐懼心理的成員

　　活動程序：

　　主題活動

　　一、面對恐懼學會說“不”

　　1.老師請學生在紙上列出五項學習生活中最怕的事或物，然后進行交流。

　　2.老師分析并總結學生最怕的事，得到回答最多的是，怕蛇、怕某門功課不好……。接著老師突然掏了一條長長的活蛇，學生見狀后，一定會非常緊張，甚至是屏住呼吸，將整個人緊縮一團。老師示意學生不要害怕，并告之這是一條無毒蛇，也不會咬人，如果你們不信的話請看，老師先作示范，將蛇套在自己的脖子上。這時老師提議，有哪位勇敢的學生能上來抓一下這條蛇。

　　3.在老師的鼓勵下，第一位上來做嘗試的同學，老師給予高度評價，接著在他的帶動下，讓每一個學生一個接一個地試一試。

　　討論要點：

　　1.明白當我們感到害怕時，與其向“恐懼”投降，不如理智地判斷一下。

　　2.戰勝恐懼的力量只在我們直接面對恐懼事物的瞬間產生，若想得越多，潛能就被自己封鎖得越嚴。

　　3.針對具體的例子如何戰勝“恐懼”心理。

心理健康優秀教案 篇15

　　一、活動主題:

　　珍愛生命健康成長

　　二、活動時間:

　　10月2日至10月27日

　　三、活動內容

　　各學校在活動期間要重點開展好“六個一”主題活動：發一封倡議書、出刊一期板報（手抄報）、召開一次主題班（隊）會（縣局提供三個不同角度的供參考）、組織一次心理咨詢輔導活動、開設一次專題講座、開展一次心理社團活動等。

　　各學校要充分發揮心理健康教師、班主任的主導作用，通過舉辦心理輔導講座、印發心理輔導專刊、放映勵志電影、排演心理健康教育校園劇等形式，廣泛開展學生心理健康教育活動。要認真做好特殊家庭學生、“待進學生”的統計匯總、疏導工作，采取結對幫扶、心理咨詢與輔導等方式，促使學生形成積極向上的人生觀、世界觀、價值觀。

　　各學校要借助家長學校等現有條面向學生家庭，開展一系列親子教育活動，引導家長科學認識青少年身心健康發展規律，樹立科學的家教理念，營造和諧的親子、家庭關系。加強與特殊家庭的聯系，多側面、多角度全面關注、掌握特殊家庭學生的心理動態。

　　各學校要密切關注學生的交往，開設教育專題講座，幫助學生樹立正確的擇友觀念，引導學生正常交往。各班級要設立一名心理健康學科代表（或叫“心理氣象員”），幫助老師關注和了解學生的日常動態，加強與心理健康教師、班主任的聯系，便于學校高效開展心理健康教育工作。

　　各學校要強化心理健康教育意識，加強心理健康教育教學研究，正常開展心理健康教育教學活動。其他學科教師在日常的教學過程中要有機融入心理健康教育的內容，幫助學生樹立正確的學習、生活的勇氣和信心。

　　四、活動要求

　　加強領導，嚴密組織。各學校要切實加強組織領導，周密制定實施方案。結合學校實際抓住重點活動，注重活動的過程和效果的達成度。要以高度的責任感認真開展好各項活動，認真做好督促檢查，建立常態工作機制，確保活動健康有序開展。

　　突出重點，廣泛參與。各學校要結合平時的教育教學內容，及時將與學生密切相關的典型事例作為教學資，利用多種手段和方法，廣泛開展豐富多彩的教育活動。同時，要積極動員廣大家長參與和支持教育活動，進一步改進家庭教育方式，改善親子關系，營造健康和諧的家庭環境。

　　認真總結，嚴格考核。各學校要以此次活動為契機，對學生的心理健康教育工作進行再動員、再部署。同時，要著力建立和完善長效機制，及時總結經驗做法，認真反思工作不足，促進工作的開展科學化、規范化、制度化和特色化。請各學校將活動總結和圖片資料于20xx年11月10前報局中教科郵箱：。

　　以上通知，希即執行。

心理健康優秀教案 篇16

　　設計意圖：

　　此刻的社會是一個合作的社會，一個人有了合作的精神，那么也就成功了一半，人與人相處，僅有合作，才能把事情辦好。可是，此刻很多幼兒已經構成了以"自我為中心"的不良性格，久而久之，是幼兒構成了不合群、不合作等不良行為，與其他孩子相處時就會表現出各種各樣的不適應。所以，需要我們重視幼兒謙讓、合作的教育。讓幼兒懂得合作的意義，激發幼兒的合作意識，體驗與別人合作的歡樂。

　　活動目標：

　　1、經過游戲、故事等形式，引導幼兒理解合作的意義，激發幼兒的合作意識。

　　2、在活動中，學會與人友好合作并初步掌握合作的技巧，體驗合作的歡樂。

　　3、發展幼兒的語言表達本事和解決問題的本事。

　　活動準備：

　　課件《猴子和鹿》，錄象帶，皮球若干，筐子，箱子，布條若干。

　　活動過程：

　　一、游戲：運球師：請小朋友動腦筋，想一想，怎樣不用手、不用腳，也不借助任何東西，把球運到那邊的箱子里?你們能夠互相商量商量，看有什么好辦法?出示球，按照你想的方法咱們試一試。(幼兒探索嘗試)你們誰成功了?說說你用了什么方法?

　　二、看課件，了解合作的意義，激發幼兒的合作意識。師：今日真高興，教師為小朋友帶來了兩個小客人，你們想不想見?放課件，提問：

　　(1)小朋友，你們猜誰能成功?為什么?

　　(2)他們成功了嗎?為什么沒成功?遇到這樣的困難，你猜他們心里會怎樣想?怎樣才能摘到桃子呢?開動你那聰明的小腦筋，幫他們想個好辦法吧。我們大家能夠互相商量商量，這樣辦法就更多了。

　　(3)結果怎樣?他們成功了嗎?為什么一開始沒能摘到桃子，而最終他們卻成功的摘到了桃子?此刻你想對他們說什么?小結：老熊說的很對，其實我們都有自我的優點和長處，但僅有互相合作，團結起來，我們才能成功，你們說對嗎?看來，合作的力量真大，那么我們平時的生活中有哪些事，是需要我們合作完成的?

　　三、看錄象，學會與人友好合作并初步掌握合作的技巧，體驗合作的歡樂。

　　師：(1)他們在干什么?一個人能做到嗎?

　　(2)他們為什么吵起來了?吵架能解決問題嗎?你認為該怎樣解決?如果是你，接下來你會怎樣說?怎樣做?

　　(3)兩個人要想走的又快又好，你認為該怎樣合作?小結：兩個人要想走的又快又好，就要相互配合，互相商量，步伐一致。

　　活動延伸：

　　游戲：二人三足二人三足的游戲可真好玩，我們也來試試，好嗎?首先，找到你的好朋友，互相商量商量，應當怎樣合作?(商量)商量好了嗎，來和你的好朋友，手拉手，咱們一齊到外面去試一試!

心理健康優秀教案 篇17

　　第二課：請讓我來幫助你

　　主題：克服依賴心理

　　教學目標：克服依賴心理，學會寬容別人。發現同學的缺點能當面指出。初步培養自己的問題自己解決的能力。

　　教學重點：初步培養自己的問題自己解決的能力。

　　教學難點：消除依賴心理，學會寬容別人。

　　教學過程：

　　一、談話導入，揭示課題。

　　1、師：小朋友，我們在學校里一起生活、學習。你覺得開心嗎？如果，你看到有位同學犯錯誤了，你會怎么辦？

　　引出：打小報告（板書）

　　2、如果，在學校里有人欺負你了，你又會怎么辦？

　　3、你在哪些情況下，會去報告老師？（教師隨意板書）

　　二、看小品，明理。

　　1、小品1：下課了，同學們在玩，丁丁無意中撞了小明一下，小明不問緣由，就跑去向老師報告，說丁丁打他，急得老師放下要批改的作業本，去處理這件事。

　　看完請學生說小明是怎么做的？對不對？為什么？

　　2、小品2：有一位家長在和老師交談，冬冬總是插.進來說話，使老師和家長都無法談話。

　　看完請學生說冬冬這樣做對嗎？為什么？

　　3、教師小結

　　剛才兩位同學的做法，都是不對的，不僅把同學之間發生的一些小事夸大，還影響了老師辦公。所以我們“不要動不動就打小報告”（板書）

　　4、行為指導

　　如果你是他們，你會怎么做？請你幫他們一下好嗎？

　　板書：請讓我來幫助你

　　三、行為指導。

　　剛才我們同學說了好多事都要報告老師。那我們現在再來想想，有哪些事我們可以不報告老師，讓我們來自己解決？

　　1、看板書指導。并貼上小紅星。

　　2、指名表演。

　　（1） 丁丁和同學吵架了，小明看見了，進行勸阻。

　　（2） 老師在辦公，冬冬看見了一件不文明的事，本想告訴老師，但思考了一下就走過去勸阻。

　　（3） 丁丁不小心碰翻了冬冬的鉛筆盒，摔斷了幾只鉛筆，冬冬原諒了他。

　　四、表揚與獎勵

　　1、夸夸我們班能主動幫助同學的學生。

　　2、夸夸能寬容別人的學生。

　　3、夸夸能自己的事自己想辦法解決的學生。

　　五、總結、唱歌

　　今天這堂課，使你學到了什么本領？是呀，只要我們都有一顆寬容別人的心，不依賴老師。自己的事自己想辦法解決，我們就會快快長大，變得更能干，這個世界也會變得更美麗。

　　全班齊唱《請讓我來幫助你》