體育教案－倡導自主追求創新
追求創新——課的設計
根據二期課改精神，結合新課標的要求，轉變教育觀念，堅持健康第一、圍繞提高學生身、心、社、德的教育指導思想，著眼于學生個體的發展與完善。在教學中，著重引導學生自主參與與發掘學生的創造性思維。
本課設計以學生發展、“動”為主，通過華爾茲基本步伐的學習與提高，逐步過渡到學生自由分組、自編小組合進行表演，并采用學生互評老師點評方式，激發學生創新意識。素質練習以發展耐力為主，提供多種練習方式供學生選擇，以滿足學生不同的興趣愛好，從而激發學生健身的積極性。
一、學練過程力求體現“樂學、主動、創造”：在華爾茲的教學中，通過壓腿、身體姿態練習培養學生良好的形體，教學重點抓基礎，為學生進行創新提供良好條件，通過對自編組合的肯定以及指導提高學生創新的積極性。耐力素質的練習自由選項，由小組長組織，培養學生練習的自覺性和自我管理能力。我改變一貫追求運動技術和身體姿態的習慣，而將重點放在“動和興趣”上。
二、改變“重結果、輕過程”的觀念
教學是再創造的過程，我們應當注重引導學生獨立思考、積極探索的學習。課內較多采用群體自組的組織手段，便于討論和協作。多采用嘗試、討論、互評的方法，讓學生在學練過程中去探索、發現、創新。
教學中教師從“指揮者”向“參與者”過渡，學生從“接受者”變成“設計者”，這種教育觀念的轉變在目前的常規教育模式下，無論對教師還是對學生都是一種全新的挑戰，也正是緣于次因，教學組織過程中一定存在諸多不足，敬請各位老師提出寶貴意見和建議。
《體育與健身》課教案
上海梅山二中
教材 | 華爾茲 耐力素質練習 | 班級 | 初一（1）班 | 時間 | 04、3、16 | 執教 | 孫曉娣 | ||||||
教學 目標 | 1、激發學生對體育舞蹈的興趣，自主創編華爾茲小組合進行交流，學生互評，教師點評，培養學生音樂素養和正確的審美情趣。 2、根據興趣分組進行耐力素質練習，發展耐力素質，培養自我管理意識和吃苦耐勞的精神。 3、在學練活動中，積極思維，嘗試創新，體驗合作的樂趣。 | ||||||||||||
課序 | 時間 | 課的內容 | 組織教法 | 學法 | |||||||||
一 準備 部分 | 5 │ 6 | 1、課堂常規 2、準備活動 壓腿、姿態練習 | 教師領學生練習 學生能根據自身能力掌握活動幅度。 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
* ▲ | 集體練習、自我提醒 | |||||||||
二 華 爾 茲 | 24 │ 25 | 1、集體復習華爾茲基本步伐 2、學生復習自編小組合 3、分組展示自編華爾茲組合 4、介紹快節奏的華爾茲舞曲 | 1、教師提示 * * * * * * 2、互評表演情況 * * * * * * 3、教師點評、總結 * * * * * 要求：學生積極參 * * * * * 與，有集體榮譽感， ▲ 盡己所能。 （1） 注：2、3學生自行安排隊形 | 1、開動腦筋，敢想敢做 2、互相學習、交流， 3、評一評那組表演流暢、新穎、姿態優雅 | |||||||||
三 素 質 練 習 | 12 │ 13 | 1、250米×2 三組 2、籃球場往返運球×4 四組 3、連續踢毽子×100個 四組 4、連續跳繩×250個 四組 5、原地高抬腿×2’三組 注：學生任選一項目，同一練習項目的學生組成小組 | 1、提問：練耐力素質的方法有那些？ 2、如學生能提供好的方法，追加練習耐力素質的方式 3、由小組長管理各練習小組，教師主要指導運球小組，并觀察各小組練習情況。 * * * * （1）
*| | *| | *| | *| | * （2）
3、4隊形為散點 | 1、自覺鍛煉 2、發揮想象，創新練習方式 3、互相鼓勵，互相幫助，共同提高 | |||||||||
四 結束 部分 | 3 │ 4 | 1、放松（音伴） 2、學生自評互評 3、教師總結，宣布下課 4、歸還器材 | 教師示范、提示、啟發想象 * * * * * * * * * * *
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* * * * * * * * * * * * | 發揮想象力、用意念放松身心、調整呼吸 | |||||||||
場地 | 健身房、籃球場等 | 器材 | 籃球6個、跳繩10根、毽子10個、收錄機1臺 | 運動量 | 中等偏下 | ||||||||