年前布署寶寶防病計劃
加強耐寒鍛煉
183;南方寶寶冬天多外出
南方冬季氣溫溫和，但陽光少，室內缺乏陽光照射，有陰冷的感覺。南方建筑多不安裝取暖設備，大多數家庭使用空調取暖。空調取暖造成局部環境空氣干燥，空氣不流通，質量差。爭取每當太陽出來，就抱孩子曬曬太陽，不僅可以補充vd，濕度也比室內宜人。
183;注意隨時加減衣服
城市取暖條件好，父母帶小兒到商場，大衣帽子都不脫，小兒滿身是汗，走出商場，冷風一吹，很易患上呼吸道感染。所以一定要隨時給小兒加減衣服。另外，當小兒出汗時，千萬不要馬上給小兒脫衣服或用冷水洗、用濕的毛巾擦汗。應當用干毛巾擦汗，或自行消汗。親友家中、幼兒園室內、空調車、室內游樂場、飯店等地方也一樣。
183;盡量晚一點給寶寶加衣服
要想小兒安，三分饑與寒。有些父母怕小兒患病，天氣一涼就不讓小兒出屋，小兒呼吸道長期不接受外界空氣的刺激，待到開春，或家中有感冒病人時，由于抵抗力低下，很容易患病。所以應堅持讓小兒做戶外活動。天氣冷的話，可選擇太陽好，風輕的時候，讓小兒出去活動半小時到一小時。少衣+戶外運動，就是兒科醫生非常提倡的耐寒鍛煉。
183;寶寶穿冬衣的標準
寶寶需要穿多厚的冬衣，要根據氣候、室內環境等而定，不會走的寶寶，穿的衣服應該和大人安靜狀態下，感覺舒適，不冷不熱時所穿的衣服一樣厚薄。如果寶寶已經會走會跑了，就要比成人少一件。給寶寶穿衣，以寶寶不出汗，手腳不涼為標準。
183;保暖過度不好
美國華盛頓醫學院的學者發現保暖過度為嬰兒包裹數層毛毯或是室溫過高，是美國國內嬰兒意外死亡的主要原因之一。嬰兒重復呼吸呼出的氣體，導致窒息而死，大多數是由保暖過度引起的。衣服過多、室溫過高、高燒不退、睡覺時蓋得過厚都可能造成保暖過度，冬天發生的機率要比夏天大的多。醫學家同時指出：長時間的呼吸不暢還有可能導致腦部缺氧，對嬰兒的智力等方面產生影響。
預防腹瀉
183;緊把病從口入關
提到病從口入關，父母想到的就是飲食衛生，此時父母常常會自豪地說我們已經非常注意衛生了。當然，醫生從不懷疑這一點。但問題是，父母所說的衛生是狹義的，指的僅僅是干凈。可廣義的衛生包括方方面面，而這才是預防腹瀉的重要環節。
183;喂奶前，父母應有效洗手
每次給嬰兒換尿布后、喂奶前、給嬰兒沖奶前、給嬰兒喂飯前、給嬰兒做飯前都要洗手。洗手方法很重要，要使用肥皂和流動水，時間不少于2分鐘。
183;餐具、炊具不要水淋淋
給嬰兒做輔食的餐具（菜板，刀叉，過濾紗布或漏網，榨汁機，各種容器等）用后晾干，用前清洗、消毒（6個月以前的嬰兒是必須的）。
183;放置食物需科學
冰箱內放置的食物，冬季保存時間不能超過72小時，必須煮沸后食用。煮沸后，不能再裝入原來的容器中食用，要更換一個干凈的容器。如果剩奶沒有及時倒出，再使用時，不能把剩奶倒出后，用開水涮一涮就使用，一定要煮沸后再使用。
183;不要把口腔細菌帶給孩子
千萬不要給孩子嚼飯，這可以導致嬰兒腹瀉。有的媽媽怕飯熱燙著孩子，喜歡用舌頭尖舔一舔，試試溫度，這是不好的習慣，還有的媽媽喜歡啄一下奶嘴，嘗一嘗奶的溫度，這更不好。成人口腔內的細菌對于嬰兒來說，可能就是致病菌。