七月第一周菜譜
星期一
早餐：牛奶、叉燒肉、方糕、水果沙拉
間食：五谷豆漿、
午餐：葡萄干米飯、雞蛋炒菠菜、燉三丁、（土豆、牛肉、黃豆）
水果：
晚餐: 米飯、小白菜鮮鲅魚丸子燙、洋蔥炒牛柳
星期二
早餐：餛鈍、蒸玉米
間食：酸奶
午餐：黑米飯、櫻桃肉、肉炒雙花（西蘭花、菜花、牛肉）牛尾湯
水果：
晚餐：大棗飯、羊肉燉冬瓜、燒蕓豆
星期三：地瓜粥、酸甜籮卜、蒸地瓜、五香羊肝
間食：五豆豆漿
午餐：椰蓉飯、炸鮮蘑、豇豆炒牛肉、牛尾湯
水果：
晚餐：米飯、蝦仁炒角瓜、白菜炒牛肉
星期四
早餐：胡蘿卜汁手搟面、五香雞蛋
間食：酸奶
午餐：香米飯、肉沫茄丁、木耳炒白菜、牛尾湯
水果：
晚餐：米飯、孜然羊肉、菠菜魷魚丸子、
星期五
早餐：牛奶、醬牛腱子、蔥油餅
間食：黑豆芝麻漿
午餐：黑米飯、胡蘿卜炒雞蛋、紅燒豆腐
水果：
晚餐：自制漢堡、芙蓉羹
金色搖籃表 2011年1月17日－21日星 期 一星 期 二星 期 三星 期 四星 期 五早餐粥類：奶香麥片粥主食：虎頭小油卷小菜：肉絲炒木耳粥類：小米粥主食：白菜肉火燒小菜：小咸菜粥類：八寶粥主食：面包小菜：蝦皮胡蘿卜粥類：大米粥主食：小...
星期一 早餐：牛奶、葡萄干面包、醬羊肝、蘋果間食：五豆豆漿 午餐：米飯、蔬菜牛肉煲、白菜炒木耳 水果：蘋果、梨晚餐：黑米飯、胡蘿卜羊肉、黃瓜炒雞蛋 星期二 早餐：蒸雞蛋糕、牛奶小饅頭、熗拌干豆腐絲 間食：酸奶 午餐：米飯、醬茄子...
星期一 早餐：牛奶、葡萄干面包、醬羊肝、蘋果間食：五豆豆漿 午餐：米飯、蔬菜牛肉煲、白菜炒木耳 水果：圣女果、桔子晚餐：黑米飯、胡蘿卜羊肉、炒土豆片 星期二 早餐：蒸雞蛋糕、牛奶小饅頭、熗拌干豆腐絲 間食：酸奶 午餐：米飯、醬茄...
（周一） 早點:牛奶、蘇打餅干（香蔥味）;午餐:米飯、糖醋小排、大白菜虎皮豆腐、蘿卜絲蛋湯;午點:青菜面、香蕉（周二） 早點:牛奶、牛奶香脆餅干;午餐:米飯、宮爆雞丁、炒菠菜、小排冬瓜湯;午點: 花卷、梨（周三） 早點:牛奶、蘇打餅干（...
（周一）早點：牛奶、太平高鈣蘇打餅干（香蔥味）;午餐:米飯、百葉包肉、炒雙花、西紅柿排骨湯;午點：江米山藥甜粥、桔子（周二）早點:牛奶、優冠餅干;午餐:米飯、香酥雞腿、炒青菜、平菇豆腐湯;午點:五香蛋、蘋果（周三）早點:牛奶、鹵豆...
第 14 周 食 譜星期餐點一二三四五早餐稀飯 火腿腸肉絲白菜米面牛奶 蛋糕雞蛋烙餅榨菜末紫菜湯小米粥 芝麻包早點豆漿豆漿豆漿豆漿豆漿中餐油豆腐烤肉番茄蛋花湯水煮淡菜花菜什燴羹紅燒大排白菜面筋湯肉片燜土豆貢丸絲瓜湯蒜苗炒雞塊 冬瓜...
1、兒童菜：盤轉糕 盤轉糕原料：面粉400克，面肥100克，豆沙餡250克。 配 料：青紅絲少許，堿面3克，溫水200克。盤轉糕做法：1)將面粉放入面盆內，加入面肥、溫水和成面團，待酵面發起，加入堿液，揉勻，稍餳。...
一、兒童菜譜：五彩菠菜菠菜中所含的胡蘿卜素，在人體內轉變成維生素a，能維護正常視力和上皮細胞的健康，增加預防傳染病的能力，促進兒童生長發育。...