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體育教案-背越式跳高

體育教案-背越式跳高

教材內(nèi)容   1、簡(jiǎn)介背越式跳高技術(shù)概況

           2、、背越式跳高起跳技術(shù) 

課的任務(wù)   1、建立正確的背越式跳高技術(shù)概念

           2、學(xué)習(xí)原地?cái)[臂及支撐擺腿練習(xí)

           3、學(xué)習(xí)上一、兩步起跳練習(xí)  

      課的

      部分

      時(shí)間

      教   學(xué)   內(nèi)   容

      組   織   教   法

      開(kāi)始與準(zhǔn)備部分

       

       

       

       

       

       

       

       

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      一、班長(zhǎng)整隊(duì)集合、報(bào)告人數(shù)

      二、師生問(wèn)好

      三、宣布本課教學(xué)內(nèi)容及要求

      四、安排見(jiàn)習(xí)生

      一、慢跑: 600—800米

               

                   

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

      動(dòng)作節(jié)奏正確、活動(dòng)充分

      3、活動(dòng)充分、由慢到快、逐步過(guò)渡

          

      教   學(xué)   內(nèi)   容

      組   織   教   法

       

      基本部分

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

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      一、            介紹背越式跳高的發(fā)展情況、項(xiàng)目   特點(diǎn),使學(xué)生建立正確的背越式跳高技術(shù)概念

      二、            原地?cái)[臂練習(xí)

      三、            支撐擺腿練習(xí)

      技術(shù)要求:擺動(dòng)腿屈膝折疊前擺的同時(shí)、起跳腿充分蹬伸、擺動(dòng)腿膝內(nèi)扣、小腿外展、腳尖內(nèi)扣

      1.  上一步起跳練習(xí)

      2.  上兩步起跳練習(xí)

       

       

         

      〇〇〇〇〇〇〇〇

       

       

       

       

       

      組織教法:

      1、   講解、示范。

      2、   學(xué)生按要求進(jìn)行練習(xí)。

      3、   糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。

       

      要求:

      1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講。

      2、臂動(dòng)作幅度大、動(dòng)作快、全身用力協(xié)調(diào)一致。

       

       

       

      組織教法:

      1、講解、示范。

      2、學(xué)生按要求進(jìn)行練習(xí)。

      3、糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。

       

       

       

      要求:

      1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講。

      2、臂動(dòng)作幅度大、動(dòng)作快、全身用力協(xié)調(diào)一致。

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

           

       

       

       

       

       

       

       

       

      結(jié)束部分

       

       

       

       

       

       

       

       

       

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      一、小結(jié)本課考核情況

       

      二、整理場(chǎng)地器材、歸還器材

      作業(yè) :閱讀教材有關(guān)章節(jié)

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

      要求:保證按照要求完成。

       

       

       

       

       

       

       

       

       

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        一、單元教學(xué)總目標(biāo):1、通過(guò)看圖,運(yùn)用多種識(shí)字方法,學(xué)習(xí)生字新詞,知道一些體育運(yùn)動(dòng)名稱。讓學(xué)生在有趣的語(yǔ)文實(shí)踐活動(dòng)中認(rèn)字學(xué)詞,積累語(yǔ)言材料。2、在認(rèn)一認(rèn),讀一讀的學(xué)習(xí)活動(dòng)中了解體育知識(shí),感受體育魅力。...

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        教學(xué)內(nèi)容:1、體育常識(shí)2、游戲:指鼻子教學(xué)目的:1、什么是體育課?為什么要上體育課?2、養(yǎng)成正確的身體姿勢(shì)教學(xué)目標(biāo):明白體育課的真正含義以及意義;養(yǎng)成正確的身體姿勢(shì)的要求;人體形態(tài)的名稱。...

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      • 高中體育教案
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