第11課 人們說我長大了教案
第11課 人們說我長大了教學內容：
本課包括兩框內容：第一框——悅納自己的生理變化：第二框——消除心理煩惱 快樂成長。
教學重點：
怎樣接納自己的生理變化，彈奏好自己的青春協奏曲，是本課的教學重點。
教學難點：
正確認識青春期的煩惱，是本課的教學難點
課時安排
計劃用兩課時授完，一框一課時。
第一課時（總第1課時）
教學過程
一、引入新課
1.情境導入：
在不知不覺中，我們悄悄地長大了。成長中的我們是否意識到自己已步入青春的大門？是否發現自己從生理到心理都在發生迅速而明顯的變化？我們在享受成長的喜悅和快樂的同時，是否也會產生一些困惑與煩惱？
教師檢查課前填寫的“小測試”答題情況（見教材p1頁）。
看了同學們的測試情況，反映出同學們或多或少都有一些困惑或煩惱。
青春是人生的重要時期，我們只有悅納這個時期的生理變化，消除青春期的煩惱，解決好自己的心理矛盾，才能湊出青春的華美樂章。
2.板書課題 第十一課 人們說我長大了
（一）悅納自己的生理變化
二、講授新課
1.我們悄悄長大
情境活動一：（詳見教材p3頁——“我長大了”）（可結合教材p4頁第一段內容）
議一議：從哪些方面看出“我”長大了？
想一想：進入青春期后，自己有哪些明顯的生理變化？
（青春期的身體變化主要表現在三個方面：①性機能的發育成熟，②身體外形極具變化，③體內機能迅速健全。）
說一說：面對這些變化自己有哪些心理反應？
（教師指導學生填寫，然后讓學生討論交流。）
相關鏈接：學生自己閱讀相關鏈接的內容，仔細體會自己生理心理的變化。）
2.悅納自己的生理變化
情境活動二：（見教材p5頁圖文材料）
想一想：面對同樣的生理現象，兩個女孩為什么會有不同的反應呢？
※ 議一議：怎樣接納自己的生理變化呢？
情境活動三：“小記者與心理健康專家的對話”
（指導學生閱讀教材p5—8頁，思考討論回答問題）
教師總結：
（1）青春期是青少年生理和心理發生急劇變化的時期，出現一系列明顯的生理變化是必然的、正常的（教材p5頁）
我們應正確認是并坦然接受青春期的生理變化，減少心理上的混亂與恐慌，以積極的心態去接納這些變化。面對這些情況，同學們應自覺接受學校的專門教育，主動請求家長、老師的指導，掌握必要的生理衛生知識，從而正確認識并坦然接受青春期的生理變化，減少心理上的混亂與恐慌，以積極的心態去接納這些變化。
活動：假如你遇到下列情況自己將如何面對？（教材p6頁材料）
① 班內許多同學都長高了，而自己卻“原地不動”。
② 別的男生還沒長胡子，自己卻長出了毛茸茸的胡子。
③ 聲音變得沙啞難聽。
指導學生閱讀——相關鏈接（教材p6頁）
活動：閱讀材料，思考討論回答問題（教材p7頁材料）
① 張捷以這種心理與他人交往，容易產生哪些不必要的煩惱？
② 請給她出出主意，幫助她消除煩惱。
（2）應給接受現實，學會欣賞自己（教材p7頁）