五年級體育 實心球：雙手前拋實心球

技術準備：

學生當時處在中高年級，平時應該接觸過實心球，為了增強學生學習興趣，在上課的準備部分，我引導學生放開約束，自由創新玩起了創編游戲，充分解放學生愛玩的天性，由此導入實心球的練習，使學生在心理上遠離排斥練習的情緒，能積極配合教師引導。
 
 教學目標(內容框架)

1、學習后拋實心球動作，初步掌握雙手由體前向后拋實心球動作，使學生初步體會背弓及協調用力的方法。

2、提高與人合作的能力。

3、培養學生小組合作，互相配合的意識，
 
問題框架(可選項)

1、你會把實心球向后拋嗎？

2、如何達到身體背弓？背弓的目的是什么？

3、你體會到拋球時用力是什么順序了嗎？

4、實心球從那個位置出手飛行距離最遠？實心球出手速度對成績有影響嗎？

5、你知道如何指導你的同伴嗎？
 

教學流程示意(可選項)

宣布本節課的學習內容和目標，提出課堂要求
實心球、韻律操
 
隊列練習
 
小組合作

創新實心球小游戲
 
各組展示創新游戲
 
教師評價、選優

普及推廣新游戲
 
集合整隊
 
師生問好
提出實心球創新動作要求
學生小組間

的探究練習
 
展示后拋實心球動作
教師師范、學生

觀察并對比動作
 
教師評價
 
分組練習體會
 
教師引導學生思考
 
學生帶著問題體會
 
師生總結
 
展示
 
游戲

《搶運糧食》
 
放松

《瑜伽伸展操》
 
總結評價
 
課的開始
 

教學過程(文字描述)

一、

1、集合整隊

2、教師宣布教學內容和學習目標，提出課堂要求。

3、隊列練習：齊步走—立定；跑步走—立定。

二、

1、走成圓形隊，聽舞曲《蝴蝶》做韻律操。

2、引導學生分組創編實心球小游戲，激發練習情緒。

3、教師積極評價，分組展示游戲。

三、

1、引導學生思考：怎樣能將實心球向后拋遠。

2、學生實踐，小組討論。

3、學生展示動作，教師積極評價。

4、教師示范，學生對比效果。

5、學生小組互相觀察對比動作，總結指導練習。

6、展示，思考體會總結：怎樣充分用力，出手角度、速度、位置對成績的影響。

7、集合比較動作及出手角度效果，分組練習。

8、拓展提高學系效果。

四、

1、創設情景，激發學生參與情緒，導入游戲《搶運糧食》。

2、教師引導學生制定游戲規則，并示范講解，提出安全要求。

3、分組比賽，積極評價。

五、

1、聽音樂做《瑜珈伸展操》

2、總結評價。

3、師生再見！下課！
 
教學過程(表格描述)

教學階段

 教師活動

 學生活動

 設置意圖

 技術應用

 時間安排

創設情境
 引導學生創設游戲氛圍
 分組創新游戲
 提高對實心球的練習興趣
 引導練習
 五分鐘
 
溫故知新
 引導復習前拋實心球技術
 練習前拋動作
 初步理解身體全身協調用力目的
 引導學生復習前拋動作，體會協調全身力量的方法。
 兩分鐘
 
新課講解
 引導學生：怎樣向后拋球最遠！
 學生思考討論
 激發學生參與練習的興趣
 小組討論
 兩分鐘
 
實踐操作
 引導練習
 學生嘗試練習
 初步體會動作
 觀察，評價。