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體育教案-迎面接力跑

體育教案-迎面接力跑

教學內容:1.向后轉走(齊步)

          2.迎面接力跑`

教學任務:1、學會向后轉走(齊步)動作,培養學生遵守組織紀律和集體行動的能力。

                     2.發展速度和奔跑 能力。

教學過程 :

一、準備部分:(8)

1.開課式。

2.隊列練習:立正、看齊、稍息。

3.準備活動:慢跑200米,第八套廣播操(8*2)

二、基本部分:(28)

1.向后轉(齊步)

(1)動作:聽到口令后,動令落在右腳上,左腳向前半步,腳尖稍向右,以兩腳掌為軸,向右后轉180度,出左腳向新方向行進。轉時,兩臂自然擺動,不得外張。

(2)教師講解示范。

(3)練習方法:學生集體練習。

(4)注意事項:1.教學時應把動作要領講清楚,示范要正確,可將動作分解教學。2.口令要準確,力求做到規范清楚、宏亮。

2.迎面接力跑

(1)方法:接棒人站在起跑線后,右手前伸準備接棒,傳棒人以右遙將棒豎起,傳給接棒人,接棒人握棒后,迅速跑向對面。

(2)組織教學:學生分成四組進行,在場地上畫兩條相距25米的并行線作起跑線。成縱隊相對站立在兩端的起跑線后。

(3)要求:1.傳遞 棒時不準拋,傳棒失落由傳棒人拾起繼續進行。2.嚴格遵守紀律,遵守規則。

三、結束部分:

1.整理放松。

2.小結、講評。

3.宣布下次課內容;

4.下課。
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