一年級體育教案 愉快的單雙腳跳
指導思想體育活動既能促進學生的身體健康，也能改善學生的是心理健康和社會適應能力，要想真正的落實到體育教學中去，這就需要我們體育教師不斷的進行課堂教學的研究和創新。體育課作為以動為主的實踐性很強的課程，理應讓學生在有限的時間內充分、愉快的活動，過多的約束只會導致學生對上體育課不感興趣，進而會影響他們主動參與體育活動的積極性。于是我在上一年級單雙腳跳課時，嘗試采用了：啟發興趣導入 ——興趣盎然、情緒高漲，觀察嘗試——穩定情緒，放松展示自我三個階段的教學模式。采用游戲的形式貫穿整節課，讓學生不知不覺地在輕松、愉快的學習氛圍中獲取知識、發展能力。在“樂”中求“學”，“學”中求“樂”，和諧發展。從而對學生素質和能力的提高有重大意義。
教材選擇
按照《大綱》和教學進度，結合學生實際情況，本課將玩素質練習（單雙腳跳）相互搭配，突出由易到難，循序漸進全面發展身體的原則。
教學目的
1、 讓學生懂得單雙腳跳基礎配合。
2、 使學生積極開動腦筋互幫互學，3、 敢于展示自我、表現自我。
教法
本課所采用的教法有：比賽法、啟發式、語言法、分解法、討論法、直觀法、自選法、自練法等。
設計思路
課的一開始在教學方法上就從學生熟悉的生活情境和感興趣的事情出發，以激發學生的興趣為先導。抓住低年級小學生想象力豐富、興趣廣泛、模仿力強、活潑好動的心理特點，把平凡的事物、現象編成一個簡單的童話故事，將學生帶進充滿幻想的童話世界中。在學習方法上突出“小尾巴”→親身實踐(扮演角色)的學習過程。通過這樣的方式給學生提供自主探索的機會，激活學生的思維，主動地進行探索、發現和體驗同時達到將準備活動做開的目的。當完成了前面的鋪墊工作之后，我們來到了溫故知新階段。通過教師的啟發，誘導學生進行自學嘗試如何能用單腳和雙腳夾住報紙跳過場地上的圖案、摸索最終找到答案（突分配合）。開展 “購房子”的游戲一方面將體育教學與實際生活結合在一起，另一方面使學生的單雙腳跳能力得到加強鞏固。這樣的教學方式避免了傳統的由教師一灌到底的填壓式教學，創設出一種主動的求知氛圍，使學生能主動思考，更加積極投入到課中去。如何在短時間內讓學生的身心得到完全放松，這個問題我反復考慮了很久。最后我選擇學生自由組合玩“木偶人”的游戲，讓學生自由發揮盡情表現各自的特長增強自信，在輕松愉快的氣氛中結束本課。
教學流程
教學
內容 快樂的單雙腳跳
教
學
目
標 通過愉快的學習，促進學生身體機能的發展，提高學生靈敏、速度、力量和協調素質。發展學生的思維，培養學生團結友愛，展現自我。
教學
順序 教學
內容 教師的指導 學生學習與活動形式 練習
時間
一 啟 發興 趣活 躍情 緒 1、 激趣游戲：快快排隊
2、 引導性游戲：“別捉我的小尾巴”
教師自編小故事啟發學生把自己想象成小動物并加以模仿相互捉對方的尾巴嬉戲。 1、六個小組比比看哪一個組最先做到快、靜、齊。
1、學生用報紙當成“尾巴”模仿動物。
2、學生自由組合，自覺、自主地參與到教學中。
3、引導學生在游戲過程中模仿動物跑、跳（單雙腳跳）。
4、練習時仔細觀察，發揮想象大膽模仿，注意安全。 3
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二 保 持活 躍情 緒發 展運 動能 力 1、通過學生的練習，隨機講解單腳跳的動作方法。
2、游戲：“購房子”
1、 教師抓住學生好奇心理強、求知欲望高的特點，2、 和學生一起探討在練習中出現的問題入手，3、 開始分析講解單雙腳跳的動作方法，4、 使學生進一步的了解和認識單雙腳跳。并且利用夾報紙的方法來提高學生完成練習的質量達到發展學生的跳躍能力的目的。
1、學生觀察教師課前在操場上畫好的六套漂亮的“小房子”，進行逐一選擇，開動腦筋運用學過的單腳跳、雙腳跳，用“購買卡”（折疊好的報紙）“購買”（跳過）下一套套喜歡的“房子”。
5、 發展學生的想象能力和創造思維能力。
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三 穩 定情 緒身 心恢 復階 段
放松性游戲：“木偶人”
1、 學生自由組合人數不2、 定，3、 玩“木偶人”的游戲，4、 比比看誰先動，5、 先動的同6、 學為輸并且表演一個小節目。
7、 輕松愉快、身心滿足、展現自我。 5
器 材 60張報紙、學校操場
課后反思：
體育課程改革貫徹健康第一的指導思想，教師不再是凌駕于學生之上，真正樹立以學生為主體地位的教學觀，讓學生從小自覺、主動地學會生存、學會健體。在本節課著重學生的創造意識和終身體育意識的培養。從中發展學生的實踐和創造能力，提高學生各方面能力增強他們的自信心，讓學生切實感受到學習的樂趣和學習的溫馨。