“考后情緒輔導”主題班會設計方案
8、請把你認為考試后調整自己心態的最佳方法寫下來:
總結原因,迎接未來
7、對于你來說,以下哪些因素影響你的考試成績( )(不定項選擇)
a.掌握的知識的牢固程度 b.是否具有一定考試技巧
c.在考試時是否出現緊張、焦慮等心理 d.運氣的好壞
e.其他
8、那么哪個因素是影響你的考試成績的最主要的因素是( )
a.知識能力因素 b.考試技能因素
c.心理因素 d.運氣
e.其他
9、當試卷發下來時你取得了理想的成績,你會怎么想( )(不定項選擇)
a.認為這是由于自己能力強,腦子聰明
b.認為這是自己準備充分的結果
c.認為老師出的題目比較簡單
d.認為自己的運氣好
e.其他
10、當試卷發下來時你的成績不甚理想,你會怎么想( )(不定項選擇)