幼兒飲食須知：別亂喂孩子，小心氣管異物
孩子因氣管異物導致死亡的新聞一直令人心痛，那些原本令節日更喜慶的堅果等零食，卻成了寶寶世界里的潛在致命殺手。每個節假日前后，也成為了兒童氣管異物傷害的高發期。有一個發生在西安的案例，是親戚喂食開心果卻嗆入氣管，引起寶寶窒息后死亡。小寶寶們天生就是萌物，也容易被大人“調戲”。不明就里的親朋們，帶著關愛之心，往寶寶嘴巴里塞顆糖果瓜子時，卻成了“死神來了”。有的家長礙于情面沒有當場制止，結果釀成慘劇。食物為什么會走錯方向？
氣管異物多發生在1～3歲幼兒，原因是他們的磨牙還未長成，無法將花生等堅果完全嚼碎，大多整塊食物吞下，可他們的吞咽功能、喉頭保護性反射還不夠強大，食物極容易走錯了路——進入了氣管，而不是食管。一旦異物進入氣管，在幾分鐘甚至幾十秒內，便可能使孩子面臨危險境地。氣管異物發病驟然，是導致孩子意外死亡的常見原因之一。
大人要自覺，更要把孩子看牢
氣管異物的主要品種有瓜子、花生米、糖塊、黃豆、棗類、果凍以及一些光滑的小玩具等。家長應該盡量讓孩子不食用或發現這些食物。比如說，我們家今年壓根就沒有買果凍，而花生米和瓜子則放在寶寶夠不著的地方。如果他吵鬧著要這些零食，則一定牢牢盯著他。
如果萬不得已，孩子一定要吃，則盡量將零食弄碎或變成不規則的形狀，以方便孩子咀嚼。在進食時，不要逗弄孩子，避免孩子哭鬧或大笑。此外，對其他并非食用的小物件，比如圖釘、硬幣和紐扣等，則壓根不放置在他的視線之內。
剛滿2歲的兒子總是歡蹦雀躍，他眼里的世界新奇好玩，在我眼里卻危機四伏。我每每感嘆，自己能健健康康、毫發無損地長大成人，真是一件神奇的事情。某種角度上，我應該感謝很多人，感謝他們沒有胡亂的喂食我吃東西。而當我做了家長，也要常念叨“育兒要用心，碎碎保平安！”
學學海姆立克急救法
我是個醫生，雖自詡科學奶爸，可當兒子每每吃某些食物時，難免在內心預演一番動作，也就是海姆立克急救法（heimlich maneuver）。1974年，美國醫生亨利·海姆立克發明了一套動作，也就是利用肺部殘留氣體形成氣流，將異物從氣管內沖出的急救方法。有人曾統計過，截至xx年，這種急救法至少為地球多挽留了10萬條性命。
如果孩子邊吃邊玩時，突然停止活動，開始哭鬧并有陣發性高聲嗆咳、喘鳴以及面色紫紺、呼吸困難等，則基本可以肯定是氣管異物。此時，這番急救動作肯定要付諸現實了。
如果是嬰幼兒，可將他仰臥桌上或用手掌托住脖頸，搶救者用手放在其肚臍與劍突之間，緊貼腹部向上適當加壓，另一只手柔和地放在胸壁上，向上和向胸腔內適當加壓，連續反復5次可使異物咳出。而對3歲以上的兒童，可以站在兒童側后方，一手臂置于兒童胸部，圍扶兒童，另一手掌根在肩胛間區脊柱上給予連續、急促而有力的拍擊，以利異物排出。
乍看之下，上面這段話很難看懂。其實，只要在網絡上稍加搜索，就能看到大量介紹這種急救方法的圖片與視頻。藝多不壓身，我自然希望讀者看完這段就立馬上網學習。
本著未雨綢繆的目的，做好下面這些工作，意義則更大：
不要讓孩子養成口含玩物的習慣；孩子進食時切勿驚擾，避免大塊或圓滑的食物；吃飯就是吃飯，要養成好習慣，盡量避免邊玩邊吃；孩子哭鬧時，不要給孩子塞食物來作為安撫手段；不要讓孩子接觸到紙片、碎雞蛋皮等廚余垃圾；選擇合適的玩具，盡量不要給幼兒玩易拆卸成小塊的玩具