吸煙有害健康(通用8篇)
吸煙有害健康 篇1
主題活動:吸煙有害健康
執教:陳惠靈 2006.5.17.
活動目標:
1)知道吸煙對身體對周圍環境的危害,知道向家人宣傳戒煙好處多。
2)有關心環境衛生和人們健康的意識。
3)發展幼兒的觀察力和語言表達能力。
活動準備
1、禁煙標志及禁煙標語。活動前做關于吸煙有害健康的資料調查。
2、紙、筆、剪刀每人一份。
3、相關的課件
活動指導
1、認識禁煙標志
1) 出示課件請幼兒觀看flash 并提問,教育幼兒園長大后不吸煙。出示z標志與幼兒一起討論“這是什么標志?你在什么地方看到過?”教師一邊出示圖片引導幼兒回憶。(汽車站、幼兒園、公共汽車上、電影院、加油站、等)
2) 出示“公共場所禁止吸煙”標語,念給幼兒聽,組織<BR><P></P>幼兒討論什么是公共場所?為什么要在公共場所禁煙?吸煙對身體有什么害處?對環境有什么害處?請幼兒結合自己生活經驗講述。
2、了解吸煙對身體和環境的危害。
1)出示圖片《吸煙有害健康》提出問題:圖上畫的是什么?這些畫講一些什么?
⑴圖片上的人長得怎樣?他為什么會咳嗽、生病?幼兒將自己調查的資料與大家共享 ,(有吸煙的人牙、衣服、手指怎樣?)
⑵圖上的人被什么嗆得直流眼淚?阿姨肚子里的小寶寶為什么哭?
⑶加油站為什么發生火災?知道吸煙容易造成火災。
教師與幼兒共同小結:吸煙污染環境,使空氣變得渾濁;吸煙既危害自己,又危害別人的身體健康;吸煙容易引起火災,造成財產損失。理解詞語:污染
3、宣傳戒煙:
1)教師:你們家人吸煙嗎?請幼兒講自己統計的數字告訴大家,教師將數字統計出, 讓幼兒感受目前吸煙的人還是比較多,為了他和家人健康,應該怎么辦?(提醒他不要吸煙)還有什么方法能盡快戒煙?可以發明什么?(戒煙產品)請幼兒自己想想可以發明什么戒煙產品?
1)你知道每年的5月31日是什么日子?《世界無煙日》,看看別人是怎樣宣傳戒煙的?幼兒看課件。
2)指導幼兒每人制作1個“禁止吸煙”的標志帶回家里,鼓勵幼兒人人爭做禁止吸煙的小宣傳員。組織幼兒畫戒煙宣傳畫。
4、教師小結。
吸煙有害健康 篇2
活動目標:
1)知道吸煙對身體對周圍環境的危害,知道向家人宣傳戒煙好處多。
2)有關心環境衛生和人們健康的意識。
3)發展幼兒的觀察力和語言表達能力。
活動準備
1、禁煙標志及禁煙標語。活動前做關于吸煙有害健康的資料調查。
2、紙、筆、剪刀每人一份。
3、相關的課件
活動指導
1、認識禁煙標志
1) 出示課件請幼兒觀看flash 并提問,教育幼兒園長大后不吸煙。出示z標志與幼兒一起討論“這是什么標志?你在什么地方看到過?”教師一邊出示圖片引導幼兒回憶。(汽車站、幼兒園、公共汽車上、電影院、加油站、等)
2) 出示“公共場所禁止吸煙”標語,念給幼兒聽,組織幼兒討論什么是公共場所?為什么要在公共場所禁煙?吸煙對身體有什么害處?對環境有什么害處?請幼兒結合自己生活經驗講述。
2、了解吸煙對身體和環境的危害。
1)出示圖片《吸煙有害健康》提出問題:圖上畫的是什么?這些畫講一些什么?
⑴圖片上的人長得怎樣?他為什么會咳嗽、生病?幼兒將自己調查的資料與大家共享 ,(有吸煙的人牙、衣服、手指怎樣?)
⑵圖上的人被什么嗆得直流眼淚?阿姨肚子里的小寶寶為什么哭?
⑶加油站為什么發生火災?知道吸煙容易造成火災。
教師與幼兒共同小結:吸煙污染環境,使空氣變得渾濁;吸煙既危害自己,又危害別人的身體健康;吸煙容易引起火災,造成財產損失。理解詞語:污染
3、宣傳戒煙:
1)教師:你們家人吸煙嗎?請幼兒講自己統計的數字告訴大家,教師將數字統計出, 讓幼兒感受目前吸煙的人還是比較多,為了他和家人健康,應該怎么辦?(提醒他不要吸煙)還有什么方法能盡快戒煙?可以發明什么?(戒煙產品)請幼兒自己想想可以發明什么戒煙產品?
1)你知道每年的5月31日是什么日子?《世界無煙日》,看看別人是怎樣宣傳戒煙的?幼兒看課件。
2)指導幼兒每人制作1個“禁止吸煙”的標志帶回家里,鼓勵幼兒人人爭做禁止吸煙的小宣傳員。組織幼兒畫戒煙宣傳畫。
4、教師小結
吸煙有害健康 篇3
一、活動主題:無煙校園,從我做起,從身邊做起
二、活動目的:
通過這次的班會,讓同學們了解到吸煙的危害,讓班級內吸煙的同學了解吸煙行為對自身的危害,能夠自覺地戒煙。同時,希望同學們在看到身邊的同學甚至是老師和家長在吸煙時,能夠勸阻。一同創建文明的無煙校園
三、班會內容:
(一)為何禁止青少年吸煙:
根據世界衛生組織的統計,在世界各地每8秒鐘就有一人死于與吸煙有關的疾病,每年有近500 萬人因吸煙致死。這一數字在未來20 年中將有可能增加一倍。吸煙已經成為世界上最主要的致死因素之一。我國是一個煙草大國,目前吸煙人數約為3.2億。在控制未成年人吸煙這個問題上,政府做了大量的工作,并于去年11月10日簽署了聯合國《煙草控制框架公約》,這一公約將于今年2月28日正式生效。但一個不容回避的事實是:在我國,未成年人吸煙率呈上升趨勢,未成年人開始吸煙的年齡在下降,每天有8 萬左右青少年成為長期煙民。這種狀況不但影響了孩子的健康成長,而且嚴重影響我國整體國民身體素質的提高,所以未成年人吸煙問題越來越引起社會的廣泛關注。
(二)吸煙對健康的影響:
一支香煙內包括了超過4000種不同的化學物質,其中有43種是致癌物質,所以每吸一支煙,亦同時吸入這4000 種化學物質,令壽命縮短5~15分鐘。
四、活動對象:全體同學
五、活動時間:201x年x月x日
六、主題班會流程:
1.由班長主持班會,播放課件
2.向大家簡要介紹煙草
3.通過數據向大家介紹全球煙民的情況,著重指出青少年吸煙的嚴重危害
4.向大家介紹吸煙成癮的原因
5.通過權威統計數據,著重具體地向大家指出吸煙行為對人體健康的危害,并列舉每年因吸煙造成相關疾病的死亡率,讓大家了解吸煙對身體的危害。
6.介紹因吸煙所引起的消防事故
七、主題班會小結
吸煙不僅會給我們的身體造成傷害,如不注意甚至會造成嚴重的消防事故。吸煙所引發的危害多種多樣,對我們每一個人,對我們的社會都是一個十分嚴重,急待解決的問題。作為我們學生能夠做到的就是不吸煙,同時杜絕身邊同學有吸煙的行為。
八、班主任點評
吸煙問題在我們班時有發生,特別是住宿生,有時會被學校值班老師抓到抽煙的行為。這次的班會很好的詮釋了吸煙的危害。無論是對我們自身所造成的危害,還是對社會乃至全球的危害都應該引起我們每一位同學的注意。希望通過這次的班會,能夠使我們班同學的杜絕吸煙現象,讓吸煙現象徹底從我們班消失。
吸煙有害健康 篇4
“吸煙有害健康”主題班會
班會過程:班會前音樂響起《童年》
1、學生主持:“吸煙有害健康”主題班會現在開始
2、師:同學們,你們知道這個紅色的標志是什么標志嗎?
師:那5月31日是個什么日子呢?
師:這是世界衛生組織確定的,你們知道為什么要確定無煙日嗎?
3、主持2:老師我還知道,1988年4月7日是世界衛生組織成立40周年紀念日,這一天被確定為了第一個世界無煙日。在這一天要求世界各國的商店不售煙,所有人此日也不吸煙。此決議受到廣大會員國的支持。1989年世界衛生組織決定將每年的5月31日定為世界無煙日,我國也將該日作為我國的無煙日。
4、認識了解歷屆世界無煙日的主題
主持1:煙草,被稱之為現代社會最可怕的“瘟疫”、未來世紀最兇惡的“殺手”,它損害著人們的健康、生命、財產、環境、甚至資源……為了讓更多的人重視了解煙草對人的危害,每一年的無煙日都要圍繞一個主題進行宣傳。這些就是歷屆世界無煙日的主題。
5、主持2:世界無煙日的主題搶答現在開始:(答對張發獎)
1988年第1個世界無煙日主題是:要煙草還是要健康,請您選擇
1990年第3個世界無煙日主題是:青少年不要吸煙
XX年第19個世界無煙日主題:“煙草吞噬生命”
6、主持1:下面請聽詩朗誦:《吸煙----生命的終點》
7、主持1:當今社會,香煙幾乎已走遍了全世界,而且幾乎每一個成年人都要吸煙。如果我們要讓那些正在吸煙的人們戒煙,就得讓他們知道吸煙對人體的危害。“吸煙有害健康”這句話無人不知,無人不曉。但為什么還有這么多的人在吸煙呢?既然我們的主題是“吸煙有害健康”,那我們就要拿出事實來,讓大家心服口服才行!你們大家說對不對?
8、主持1:說得對!那讓我們一起看一小段錄像《香煙—無形的殺手》
看后主持2:大家看后有什么感受呀?
9、住持2:有人說吸煙很酷,有人說吸煙顯得很神氣,還有的人說吸煙可以讓頭腦清醒……看來這些說法顯然是不對的,沒有真正認識到香煙的危害。剛才錄像中的科學家告訴我們,香煙的煙絲里含有大量對人體有害的物質,這些東西燃燒時會轉變成大量有害物質,來傷害人們的身體健康。
10、師:你們說的對,只有我們清楚香煙的成分才會明白“香煙是殺手”的含義。到底香煙里的這些物質都是些什么東西呢?我們還是仔細看看吧:
師:可想而知,它們對人體的危害有多大,這就是它們帶給人類的:心肌梗塞、肺葉變黑、血循環不暢腳趾壞死、口腔癌變、喉腫瘤切除……這些例子舉不勝舉,真是太可怕了!
11、主持1:過渡小結:吸煙本身就對自己、對別人有百害而無一利,隨地亂扔的煙頭也不易清除,會造成環境污染。那是不是不吸煙的人就沒有危險了呢?我們一起看一段錄像《被動吸煙的危害》
12、學生列舉《煙之罪》
主持1:香煙真是害人害己呀!我班同學根據所看所聞所想,羅列出香煙的“七宗罪”,讓我們來聽聽都是哪些罪狀
13、主持2:同學們,他們所列舉的這些都是真實的。吸煙是一種不文明、不道德的行為。隨著人們對煙害認識的加深,吸煙的人會逐漸成為令人討厭的、不受歡迎的人。但由于煙草中的尼古丁有很強的成癮性,很多人明知吸煙對自己健康有害,可是戒掉卻很不容易。那面對我們身邊那些已經吸煙的人我們該怎么做呢?
14、名人戒煙軼聞:
主持1:我們熟悉的名人們也都在積極戒煙,請聽名人戒煙軼聞:
a、抽根煙罰款10萬元---蔡振華從嚴治隊
b、卡斯特羅戒煙
c、成龍戒煙已8年
d、世界足球名將貝利戒煙
e、馬克思戒煙軼事
15、背景音樂:《同一首歌》全班同學莊嚴的在《拒吸第一支煙,不做新煙民》的簽字簿上簽名
師:看來戒煙的關鍵在意志。戒煙成功就是意志的勝利,為了我們能夠擁有一個空氣清新、無煙霧危害的環境。我倡議從我們現在做起“拒吸第一支煙,不做新煙民”同學們,你們愿意嗎?讓我們拿起筆來,在這個簽字簿上莊嚴的簽下自己的名字來見證自己的諾言!
簽字儀式
師:吸煙損害健康,帶來多種疾病,縮短人的壽命,嚴重影響學生的學業,誘發學生步入違法犯罪的歧途。讓我們記住吸煙有害健康,從我做起,拒吸第一支煙,不做新煙民。(齊讀)
16、結束語:
主持1:風華正茂的年齡,青春可愛的笑臉,也許就被這可怕的名稱-----煙,勾去了那稚嫩而又單純的心,別人未曾清楚過你的厲害性,別人也未曾了解你那殺人不見血的慢性屠刀。主持2:你送走了一個又一個不幸病逝的人。也許有人對你的評價很高,那是因為那些人十分的糊涂,他們已經到了失去理智的地步。煙的害處很多,現在很多人早已把煙戒掉,因為他們認為煙是一個無形的殺手!我們說不吸煙的人是高雅的,是最可愛的!
17、在音樂中班會結束:
主持:敬愛的老師們,親愛的同學們,高二九班主題班會《吸煙有害健康》到此結束。
吸煙有害健康 篇5
班會過程:班會前音樂響起《童年》
1、 學生江、張主持:三年級一班 “吸煙有害健康”主題班會現在開始
2、 師:同學們,你們知道這個紅色的標志是什么標志嗎?
師:那5月31日是個什么日子呢?
師:這是世界衛生組織確定的,你們知道為什么要確定無煙日嗎?
3、 江:老師我還知道,1988年4月7日是世界衛生組織成立40周年紀念日,這一天被確定為了第一個世界無煙日。在這一天要求世界各國的商店不售煙,所有人此日也不吸煙。此決議受到廣大會員國的支持。1989年世界衛生組織決定將每年的5月31日定為世界無煙日,我國也將該日作為我國的無煙日。
4、 認識了解歷屆世界無煙日的主題
江:煙草,被稱之為現代社會最可怕的“瘟疫”、未來世紀最兇惡的“殺手”,它損害著人們的健康、生命、財產、環境、甚至資源…… 為了讓更多的人重視了解煙草對人的危害,每一年的無煙日都要圍繞一個主題進行宣傳。這些就是歷屆世界無煙日的主題。
5、 江:世界無煙日的主題搶答現在開始:(答對張發獎)
1988年第1個世界無煙日主題是:要煙草還是要健康,請您選擇
1990年第3個世界無煙日主題是:青少年不要吸煙
XX年第19個世界無煙日主題:“煙草吞噬生命”
6、 江:下面請聽詩朗誦:《吸煙----生命的終點》 朗誦者:曹浦沈金
7、 張:當今社會,香煙幾乎已走遍了全世界,而且幾乎每一個成年人都要吸煙。如果我們要讓那些正在吸煙的人們戒煙,就得讓他們知道吸煙對人體的危害。“吸煙有害健康”這句話無人不知,無人不曉。但為什么還有這么多的人在吸煙呢?既然我們的主題是“吸煙有害健康”,那我們就要拿出事實來,讓大家心服口服才行!你們大家說對不對?
8、 江:說得對!那讓我們一起看一小段錄像《香煙—無形的殺手》
(3:50)看后江:大家看后有什么感受呀?
9、 張:有人說吸煙很酷,有人說吸煙顯得很神氣,還有的人說吸煙可以讓頭腦清醒……看來這些說法顯然是不對的,沒有真正認識到香煙的危害。剛才錄像中的科學家告訴我們,香煙的煙絲里含有大量對人體有害的物質,這些東西燃燒時會轉變成大量有害物質,來傷害人們的身體健康。
10、 師:你們說的對,只有我們清楚香煙的成分才會明白“香煙是殺手”的含義。到底香煙里的這些物質都是些什么東西呢?我們還是仔細看看吧:
師:可想而知,它們對人體的危害有多大,這就是它們帶給人類的:心肌梗塞、肺葉變黑、血循環不暢腳趾壞死、口腔癌變、喉腫瘤切除……這些例子舉不勝舉,真是太可怕了。
11、 張:太可怕了,如果大家想親自體會一下,我們聽聽宋天琛、劉楚君為大家帶來的香煙實驗報告《小小煙頭污染大》
12、 江:過渡小結:吸煙本身就對自己、對別人有百害而無一利,隨地亂扔的煙頭也不易清除,會造成環境污染。那是不是不吸煙的人就沒有危險了呢?我們一起看一段錄像《被動吸煙的危害》(3:23)
13、 學生列舉《煙之罪》
張:香煙真是害人害己呀!我班同學根據所看所聞所想,羅列出香煙的“七宗罪”,讓我們來聽聽都是哪些罪狀:
14、 張:同學們,他們所列舉的這些都是真實的。吸煙是一種不文明、不道德的行為。隨著人們對煙害認識的加深,吸煙的人會逐漸成為令人討厭的、不受歡迎的人。但由于煙草中的尼古丁有很強的成癮性,很多人明知吸煙對自己健康有害,可是戒掉卻很不容易。那面對我們身邊那些已經吸煙的人我們該怎么做呢?
15、 ★張:下面請聽歌謠《戒煙歌》
16、 ★張:我們通過擺事實、講道理、談危害,希望吸煙的人們要珍惜生命、維護健康,堅決抵制抽煙,主動戒煙。而消除煙害最有效的方法就是要吸煙者解除吸煙的嗜好。讓我們來聽聽專家的建議:(0:28)
17、 ★欣賞拒吸戒煙宣傳畫及學生自創的美術作品
江:吸煙是損人害己,戒煙則愛己利人。為了幫助煙民們戒煙,各國的宣傳機構都對煙害進行了大力宣傳,提示人們重視。請看“吸煙有害健康”宣傳作品以及同學們自己根據對煙害的了解創作的畫
宣:溫拓晨、黃雨婷、郭紫薇、陳華升、王夢瑤
畫:郭易嘉、李含笑、劉欣衛、蘇紅、閻京成
18、 ★名人戒煙軼聞:
張:我們熟悉的名人們也都在積極戒煙,請聽名人戒煙軼聞:
a.抽根煙罰款10萬元---蔡振華從嚴治隊
b.卡斯特羅戒煙
c.成龍戒煙已8年
d.世界足球名將貝利戒煙
e.馬克思戒煙軼事
19、 ★背景音樂:《同一首歌》全班同學莊嚴的在《拒吸第一支煙,不做新煙民》的簽字簿上簽名
師:看來戒煙的關鍵在意志。戒煙成功就是意志的勝利,為了我們能夠擁有一個空氣清新、無煙霧危害的環境。我倡議從我們現在做起“拒吸第一支煙,不做新煙民”同學們,你們愿意嗎?讓我們拿起筆來,在這個簽字簿上莊嚴的簽下自己的名字來見證自己的諾言!
簽 字 儀式
師:吸煙損害健康,帶來多種疾病,縮短人的壽命,嚴重影響學生的學業,誘發學生步入違法犯罪的歧途。讓我們記住吸煙有害健康,從我做起,拒吸第一支煙,不做新煙民。(齊讀)
師:通過今天的班會同學們你們得到了哪些收獲?
——學生暢言(家長信)
——采訪戒煙老師
20、 ★結束語:
江、張:風華正茂的年齡,青春可愛的笑臉,也許就被這可怕的名稱-----煙,勾去了那稚嫩而又單純的心,別人未曾清楚過你的厲害性,別人也未曾了解你那殺人不見血的慢性屠刀。你送走了一個又一個不幸病逝的人。也許有人對你的評價很高,那是因為那些人十分的糊涂,他們已經到了失去理智的地步。煙的害處很多,現在很多人早已把煙戒掉,因為他們認為煙是一個無形的殺手!我們說不吸煙的人是高雅的,是最可愛的!
21、 在音樂中班會結束:
江張:敬愛的老師們,親愛的同學們,三年級一班主題班會《吸煙有害健康》到此結束。
吸煙有害健康 篇6
一 班會目的:
1.認識吸煙及吸二手煙對健康的危害。
2.拒絕吸第一支煙,不成為新煙民
二、活動準備:
學生利用圖書館或網絡,查找有關吸煙有害的資料。
三 、活動過程:
一、導入
1988年4月7日是世界衛生組織成立40周年紀念日,這一天被確定為了第一個世界無煙日,主題是:要煙草還是要健康。在這一天要求世界各國的商店不售煙,所有人此日也不吸煙。此決議受到廣大會員國的支持。1989年世界衛生組織決定將每年的5月31日定為世界無煙日,我國也將該日作為我國的無煙日。
二、為何禁止青少年吸煙:
(由學生交流發言,可以讀自己查找到的資料)
根據世界衛生組織的統計,在世界各地每8秒鐘就有一人死于與吸煙有關的疾病,每年有近500 萬人因吸煙致死。這一數字在未來20 年中將有可能增加一倍。吸煙已經成為世界上最主要的致死因素之一。我國是一個煙草大國,目前吸煙人數約為3.2億。在控制未成年人吸煙這個問題上,政府做了大量的工作,并于去年11月10日簽署了聯合國《煙草控制框架公約》,這一公約將于今年2月28日正式生效。但一個不容回避的事實是:在我國,未成年人吸煙率呈上升趨勢,未成年人開始吸煙的年齡在下降,每天有8 萬左右青少年成為長期煙民。這種狀況不但影響了孩子的健康成長,而且嚴重影響我國整體國民身體素質的提高,所以未成年人吸煙問題越來越引起社會的廣泛關注。
三、 山西大學教育科學院心理學副教授劉麗認為,導致未成年人吸煙主要有6種心理因素:
1.追求派頭和成人感的心理。
少年時期是自我意識迅猛增長的時期,幾乎從少年時代開始,許多學生就感覺自己是個「大人」了。這種強烈的成人感和獨立感,使他們把吸煙當作成熟的標志,迫不及待地叼起了煙,以此方式證明自己已長大成人。雖然家庭和學校禁止他們吸煙,但逆反心理的驅動卻使在校生吸煙比率不降反升。
2.對科學宣傳的懷疑心理。
「吸煙有百害而無一利」這一點幾乎人人都知道,但是有些青少年卻認為:那么多人吸煙,不是都活得挺好的嗎?也沒見誰吸煙吸死了。在這種心理支配下,一些未成年人不加防范地成了「小煙民」。
3.從眾心理。
周圍人抽煙,自己逐漸受到影響,接受并認可了這種行為方式,正所謂「近朱者赤,近墨者黑」。未成年人交什么樣的朋友,在某種程度上決定了他有什么樣的行為習慣。
4.消遣心理和消愁心理。
「飯后一支煙,賽過活神仙」成為一些青少年吸煙的主要目的。覺得「好玩、像個神仙」的種種心理,使青少年對香煙倍加青睞。
5.源于青春期的模仿心理。
影視劇中頻現的吸煙鏡頭,是如今青少年吸煙率居高不下的一個重要原因。伴隨著少年時代的成人感而來的,便是模仿心理的出現。許多青少年愛學影視劇中的人物,模仿他們的吸煙動作,認為這樣「很帥、很瀟灑、很有風度」。
6.尋求心理寄托。
不斷加重的競爭壓力、與父母間的代溝等,使青少年的心理支撐點逐漸變弱,需要尋求新的寄托。學習成績不理想、與同學關系不和諧、家里父母吵架或被父母責罵導致心情苦悶而借吸煙解愁,是一些青少年吸煙的另一主要原因。
四、吸煙的危害
(一)吸煙對精神上的危害:「吸煙的孩子不一定都犯罪,但是犯罪的孩子幾乎都吸煙」。由于未成年人無經濟來源,為了達到吸煙的目的,他們會想方設法去搞錢,容易誘發盜竊、搶劫等犯罪行為的發生。有些未成年人犯罪,恰恰是從吸第一支煙開始的。未成年人吸煙還容易誘發不良交友,一些學生三五成群地在一起吸煙,并以此為樂,來對抗家庭、學校、社會的正面教育。此外,吸煙的未成年人還容易被社會上的不法分子利用,走上違法犯罪的道路。
(二)吸煙對身體健康的影響:
一支香煙內包括了超過4000種不同的化學物質,其中有43種是致癌物質,所以每吸一支煙,亦同時吸入這4000 種化學物質,令壽命縮短5~15分鐘。以下列出了香煙的成份及對健康、儀容和形象的影響:
香煙成份種類 身體的影響
1、 尼古丁
(1)導致上癮的成份。
(2)每支煙含1~1.5 毫克尼古丁,其中24%由吸煙者抽煙時直接吸收,如同時間吸入60~70毫克會引致死亡。
(3)尼古丁使血液黏性增加,令膽固醇積聚于血管內,增加血管閉塞的機會。
(4)血壓上升,心跳加速。
(5)胃酸分泌增加,吸煙者容易患上胃潰瘍。
(6)阻礙氧氣的輸送。
2、一氧化碳
(1)一氧化碳減慢血液循環、令脂肪積聚、血管閉塞、增加冠心病的機會。
(2)長期吸入的一氧化碳,會令血液中的氧份下降,使人容易氣速,減低運動力和加速衰老。大量吸入可導致心臟、腦部等器官出現缺氧情況。
3 、焦油
(1)「煙屎牙」、手指變黃。
(2)痰多、咳嗽。
(3)氣管組織失去排除廢物物的功能,增加肺部感染的機會。
吸煙有害健康 篇7
一 班會目的:
1.認識吸煙及吸二手煙對健康的危害。
2.拒絕吸第一支煙,不成為新煙民
二、活動準備:
學生利用圖書館或網絡,查找有關吸煙有害的資料。
三 、活動過程:
一、導入
1988年4月7日是世界衛生組織成立40周年紀念日,這一天被確定為了第一個世界無煙日,主題是:要煙草還是要健康。在這一天要求世界各國的商店不售煙,所有人此日也不吸煙。此決議受到廣大會員國的支持。1989年世界衛生組織決定將每年的5月31日定為世界無煙日,我國也將該日作為我國的無煙日。
二、為何禁止青少年吸煙:
(由學生交流發言,可以讀自己查找到的資料)
根據世界衛生組織的統計,在世界各地每8秒鐘就有一人死于與吸煙有關的疾病,每年有近500 萬人因吸煙致死。這一數字在未來20 年中將有可能增加一倍。吸煙已經成為世界上最主要的致死因素之一。我國是一個煙草大國,目前吸煙人數約為3.2億。在控制未成年人吸煙這個問題上,政府做了大量的工作,并于去年11月10日簽署了聯合國《煙草控制框架公約》,這一公約將于今年2月28日正式生效。但一個不容回避的事實是:在我國,未成年人吸煙率呈上升趨勢,未成年人開始吸煙的年齡在下降,每天有8 萬左右青少年成為長期煙民。這種狀況不但影響了孩子的健康成長,而且嚴重影響我國整體國民身體素質的提高,所以未成年人吸煙問題越來越引起社會的廣泛關注。
三、 山西大學教育科學院心理學副教授劉麗認為,導致未成年人吸煙主要有6種心理因素:
1.追求派頭和成人感的心理。
少年時期是自我意識迅猛增長的時期,幾乎從少年時代開始,許多學生就感覺自己是個「大人」了。這種強烈的成人感和獨立感,使他們把吸煙當作成熟的標志,迫不及待地叼起了煙,以此方式證明自己已長大成人。雖然家庭和學校禁止他們吸煙,但逆反心理的驅動卻使在校生吸煙比率不降反升。
2.對科學宣傳的懷疑心理。
「吸煙有百害而無一利」這一點幾乎人人都知道,但是有些青少年卻認為:那么多人吸煙,不是都活得挺好的嗎?也沒見誰吸煙吸死了。在這種心理支配下,一些未成年人不加防范地成了「小煙民」。
3.從眾心理。
周圍人抽煙,自己逐漸受到影響,接受并認可了這種行為方式,正所謂「近朱者赤,近墨者黑」。未成年人交什么樣的朋友,在某種程度上決定了他有什么樣的行為習慣。
4.消遣心理和消愁心理。
「飯后一支煙,賽過活神仙」成為一些青少年吸煙的主要目的。覺得「好玩、像個神仙」的種種心理,使青少年對香煙倍加青睞。
5.源于青春期的模仿心理。
影視劇中頻現的吸煙鏡頭,是如今青少年吸煙率居高不下的一個重要原因。伴隨著少年時代的成人感而來的,便是模仿心理的出現。許多青少年愛學影視劇中的人物,模仿他們的吸煙動作,認為這樣「很帥、很瀟灑、很有風度」。
6.尋求心理寄托。
不斷加重的競爭壓力、與父母間的代溝等,使青少年的心理支撐點逐漸變弱,需要尋求新的寄托。學習成績不理想、與同學關系不和諧、家里父母吵架或被父母責罵導致心情苦悶而借吸煙解愁,是一些青少年吸煙的另一主要原因。
四、吸煙的危害
(一)吸煙對精神上的危害:「吸煙的孩子不一定都犯罪,但是犯罪的孩子幾乎都吸煙」。由于未成年人無經濟來源,為了達到吸煙的目的,他們會想方設法去搞錢,容易誘發盜竊、搶劫等犯罪行為的發生。有些未成年人犯罪,恰恰是從吸第一支煙開始的。未成年人吸煙還容易誘發不良交友,一些學生三五成群地在一起吸煙,并以此為樂,來對抗家庭、學校、社會的正面教育。此外,吸煙的未成年人還容易被社會上的不法分子利用,走上違法犯罪的道路。
(二)吸煙對身體健康的影響:
一支香煙內包括了超過4000種不同的化學物質,其中有43種是致癌物質,所以每吸一支煙,亦同時吸入這4000 種化學物質,令壽命縮短5~15分鐘。以下列出了香煙的成份及對健康、儀容和形象的影響:
香煙成份種類 身體的影響
1、 尼古丁
(1)導致上癮的成份。
(2)每支煙含1~1.5 毫克尼古丁,其中24%由吸煙者抽煙時直接吸收,如同時間吸入60~70毫克會引致死亡。
(3)尼古丁使血液黏性增加,令膽固醇積聚于血管內,增加血管閉塞的機會。
(4)血壓上升,心跳加速。
(5)胃酸分泌增加,吸煙者容易患上胃潰瘍。
(6)阻礙氧氣的輸送。
2、一氧化碳
(1)一氧化碳減慢血液循環、令脂肪積聚、血管閉塞、增加冠心病的機會。
(2)長期吸入的一氧化碳,會令血液中的氧份下降,使人容易氣速,減低運動力和加速衰老。大量吸入可導致心臟、腦部等器官出現缺氧情況。
3 、焦油
(1)「煙屎牙」、手指變黃。
(2)痰多、咳嗽。
(3)氣管組織失去排除廢物物的功能,增加肺部感染的機會。
4、甲苯(工業溶液) 、
氰化氫(死刑毒氣) 喉癌、慢性支氣管炎、肺氣腫、肺癌、
丙酮(油漆溶液) 血管硬化、中風、心臟病、齒齦炎、
甲醇(飛彈燃料) 道癌、胃潰瘍、膀胱癌、胎兒夭折、
白蟻毒藥(砷)、 早產、體重減輕。
其它化學物質
五、二手煙的禍害:
當吸食香煙時,吸煙者只會吸入約15 % 之煙氣(即「主流煙」),而 85 % 的煙氣會在煙枝閑置時所放出,即二手煙。在二手煙中,某些有害物質的含量,往往比主流煙還要高,例如2倍的尼古丁、3 倍的焦油刺激物、5倍的有害物質,因此,非吸煙者的健康也會因吸食二手煙而有以上影響,甚至更嚴重。
ⅰ.二手煙可能引起實時不適,例如頭暈、頭痛、鼻部不適、喉部及眼部受刺激、心跳及誘發哮喘發作等。長期吸入二手煙更會令肺功能減弱,增加呼吸道感染及哮喘的機會。同時非吸煙者被迫吸入多種致癌物質及有毒氣體,嚴重影響健康。
ⅱ.孕婦吸入二手煙中的尼古丁及一氧化碳,會經血液透入胚胎,影響胎兒吸收營養及健康,如出生時體重不足,智能發展遲緩。更嚴重可導致流產或夭折。
ⅲ.兒童吸入二手煙會引致痰多、咳嗽及增加患上呼吸道感染的機會。同時患上哮喘及中耳炎的機會也大為增加。兒童心智未成熟也較易模仿成年人吸食香煙。據統計,二手煙所引致的幼童死亡數字遠較其它意外導致的死亡數字為高。
ⅳ.據研究所得,若配偶為吸煙者,女性的平均壽命會較配偶為非吸煙者的女性短4 年。同時吸煙者的配偶患上肺癌的機會高兩成半,而患上心臟病的機會。
六、簽字活動
戒煙的關鍵在意志。戒煙成功就是意志的勝利,為了我們能夠擁有一個空氣清新、無煙霧危害的環境。我倡議從我們現在做起“拒吸第一支煙,不做新煙民”。同學們,你們愿意嗎?讓我們拿起筆來,在 “拒吸第一支煙,不做新煙”上莊嚴的簽下自己的名字來見證自己的諾言!
七、結束語
風華正茂的年齡,青春可愛的笑臉,也許就被這可怕的名稱-----煙,勾去了那稚嫩而又單純的心,別人未曾清楚過你的厲害性,別人也未曾了解你那殺人不見血的慢性屠刀。你送走了一個又一個不幸病逝的人。也許有人對你的評價很高,那是因為那些人十分的糊涂,他們已經到了失去理智的地步。煙的害處很多,現在很多人早已把煙戒掉,因為他們認為煙是一個無形的殺手!我們說不吸煙的人是高雅的,是最可愛的!同學們,讓我們一起誓言:“拒吸第一支煙,不做新煙民”!
吸煙有害健康 篇8
一、活動要求:
1.了解吸煙對人體及周圍環境的危害。
2.知道公共場所不能吸煙,提高幼兒的環保意識。
二、活動材料:課件、幼兒做好的調查表。
三、活動過程:談話導入-分析調查表-交流分享(一)談話導入:認識禁煙標志出示課件(禁煙的標志)請幼兒觀看。提問:"這是什么標志?"(禁止吸煙的標志)"這個標志告訴我們什么事情?"(不能吸煙)(二)分析調查表教師請一名幼兒述說自己的調查表:
1.吸煙會使人咳嗽。2、吸煙會引起肺癌。3、吸煙會使牙齒變黃。4、吸煙會引發火災……2.有相同調查結果的幼兒舉手,教師統計數字。
3.請幼兒觀看課件,鞏固吸煙對人體及周圍環境的危害:
(1)咳嗽;(2)牙齒變黃;(3)肺癌;(4)影響下一代;(5)影響他人;(6)污染環境;(7)引發火災(三)交流分享1.教師提問:哪些地方不能吸煙,可以貼禁煙標志?(幼兒討論)2.教師小結:汽車站、電影院、醫院、幼兒園、公共汽車、加油站等公共場所不能吸煙。
3.向幼兒宣傳世界無煙日:世界上許多國家都提出要禁煙,并規定每年的5月31日為世界無煙日,許多地方出現了無煙商場、無煙列車,處處禁煙。我們小朋友也可向家人宣傳吸煙的危害,讓他們珍愛自己以及他人的身體、保護環境。