小班健康活動：我們都來學學坐
活動目標：
1、教幼兒學習正確的坐姿。
2、讓幼兒知道坐姿不正確對身體有害。
活動準備：
1、椅子、桌子、書等等。
2、請大班幼兒排練好情境表演。
活動過程：
1、情境表演。
教師請幼兒看表演，提出要求：看看大班哥哥姐姐表演了什么？
表演一：一位“近視”的“紅領巾”出場，手上拿著一本書，想看書，書離眼睛很近，可還是看不清。道白：“唉！小朋友，你們看我的眼睛。都怨我小時候不聽老師和爸爸、媽媽的話，伏在桌上看書，把眼睛弄近視了。小朋友，你們千萬別學我！”說完話，下場。
表演二：一位“駝背”的“紅領巾”上場。（走路時徉裝駝背）道白：“唉！小朋友，你們看看我的樣子。上星期學校為希望工程排練節目，就因為我駝背，老師不讓我上臺表演。都怪我小時候不聽老師的話，坐在椅子上不挺直腰，你們可千萬別學我。”說完，駝著背下場。
2.幼兒談情境表演內容。
（1）兩位小朋友表演了什么？（如果幼兒印象不深，可再表演一次）。
（2）為什么兩位大哥哥，一位近視，一位駝背？
讓幼兒知道從小坐的姿勢不正確，就會傷害身體，成為近視和駝背的人。
3.教師教幼兒正確的坐姿。
（1）聽講時的坐姿。
師邊示范邊示范：聽講時坐在小椅子上，兩腳并攏，身體挺直，坐在椅背雙手放在腿上，眼睛看著前方（老師）。
（2）教師請幾名幼兒到講臺前學學坐，其他幼兒評評他坐得好不好，對不對，全體幼兒練習正確的坐姿數遍。
（3）看書時的坐姿。
教師示范講解：兩腳并攏，身體挺直靠在椅背上。雙手拿書，胳膊肘放在桌上或書放在桌上，胳膊平放在桌上。注意用側面示范。
教師請幾名幼兒到講臺前做一下看書時的姿勢，其他幼兒評評它們坐得好不好，對不對。全體幼兒練習正確的看書姿勢數遍。
4.繪畫時的坐姿。
教師示范將講解：繪畫時的坐姿與看書時的坐姿大致相同，只是畫畫時，右手握筆，左手按住畫紙。
請全體幼兒練習數遍。
5.教師總結。
小朋友學習了正確的坐姿，希望小朋友要養成好習慣，長大后有一個健壯的身體。