體育：汽車拉力賽
活動目的
1、 練習跑、走交替，2、 鍛煉身體耐久力素質。
3、 讓幼兒在活動中體驗游戲的快樂，4、 培養幼兒對體育鍛煉的興趣以及活潑開朗的性格。
重點與難點
能根據地形的變化控制跑走的快慢，有變化的跑走，并且能做到跑走交替。
材料與環境創設
5、 幼兒幾個小朋友一個鈴鼓。
活動流程
扮演角色活動身體——交代規則帶領練習——重點指導自由練習——游戲結束放松身體。
6、 扮演角色活動身體
師：今天啊，老師要帶小朋友玩個小游戲，這個游戲的名稱叫做汽車拉力賽。小朋友和老師今天都是小小公交車，老師為小朋友準備了方向盤，你們可以一組選出一個小朋友當車頭。師：在游戲之前呀，小小公交車要先加加油，大家跟著老師來活動一下。
（教師帶領幼兒做一些簡單的準備運動）
7、 交代規則帶領練習
（1）教師向幼兒交代游戲規則
師：公交車要根據一定的路線前進，要經過平坦的公路，汽車就可以開的快點。有些路比較不平，就要慢慢的開，不然就會翻車了。還有上坡路，小汽車開的就比較慢了。下坡就比較快了。而且到了拐彎處我們要鳴喇叭。等會我們一起前進，要注意根據經過的路線調整速度，不然小小公交車就會翻車了。而且車頭的人要提醒后面的小朋友，后天的小朋友要跟著汽車頭，不能斷開了。老師還要請4個小朋友當紅綠燈，你們可以變化紅綠燈，車子開過來時就要聽他們的指揮了。
（2）教師帶領練習
師“現在新老師們先做一次小小車頭，我們要出發了。小小車箱跟著我。”
幼兒在教師的帶領下在場上繞幾圈，在拐彎處要鳴喇叭，然后走跑交替通過各種地段，等待、經過紅綠燈（紅燈停綠燈行）老師用語言提示幼兒。
8、 重點指9、 導自由練習
（1）吹一下哨子，將小朋友集合起來。教師提問小朋友。讓
幼兒示范表演，應用語言說出自己的想法。
師：小汽車在不同的地面，你們是用怎樣的速度前進的？有走還是用跑？
（2）讓幼兒自由練習，快慢走跑由他們自己掌握。
10、 游戲結束放松身體
教師將幼兒集中起來做放松運動，然后組織回班級。
師：小汽車們累不累啊，累了話跟著老師做一下放松運動。