向手挑戰（健康）
目標
1.能根據要求活動手指和手臂。
2.提高肢體動作能力的創造能力。
準備
一段節奏明快活潑的音樂。
過程
1.我會做。
——教師用手指著頭部說：“這是我的頭，你能摸到自己的頭嗎?”引導幼兒邊用手指頭部邊說：“這是我的頭。”
——教師手指其他人體部位，提出類似問題。
——引導幼兒閉眼做類似游戲，如用手摸肩，用手碰背等。
2.向手挑戰。
——你能用盡可能多的辦法活動自己的手指嗎?
——啟發幼兒大膽創造，想出多種活動手指的辦法。如拇指繞圈動作，捻指動作，彈指動作，彈琴動作，用食指和中指做剪刀狀，等等。
——引導幼兒聽指令活動手指。如：你能盡最大可能張開五指嗎?使幼兒體驗手指充分伸展的感覺。
——你能用你的手臂做些什么動作呢?
——引導幼兒聽指令接受挑戰。如：你能讓手臂像波浪一樣運動嗎?
3.做做手指操。
——在音樂聲中，引導幼兒根據節奏創編、表演各種手部動作，感受、體驗手部動作的靈活性。
——帶領幼兒做手指游戲(見附)。
建議
1.引導幼兒活動身體的特定部位，有利于探索人體運動的靈敏性、定向性，提高幼兒身體感知覺能力。
2.可運用類似的方法引導幼兒探索人體各部位的游戲。
附：手指游戲
兩間窗門緊閉的小屋，（將手捏成兩個拳頭）
打開窗，迎來陽光，（用兩手的拇指、食指做成兩個小圈圈）
10個又高又壯的小朋友，（舉起10個手指）
8點鐘上幼兒園。（顫動手指）