育兒心得-生寶寶沒那么難
由于我宮口開得慢，于是還是就打了一針安定，那時候半夜，我剛進去的時候產房里有兩個醫生，和她們聊了會兒天，還有個老鄉嘞，打了安定迷迷糊糊的，一會兒睡著，一會兒又被痛醒，旁邊的產床上人來人往，據說有一個潮汕的產婦已經是生第五胎了，記得旁邊有個產婦，痛得不得了的時候叫了幾聲小孩就出來了，有叫得很厲害的產婦，被醫生吼了，還以我為榜樣，說你看別人，別人一樣痛怎么不叫。其實醫生可能錯了，我們可能不一樣痛呢？這個無法考證。醫生叫我捏乳頭刺激宮縮，有時候睡過去了，捏乳頭的確有效，會刺激宮縮，另外就是喝蜂蜜也可以（不要兌水）
我很痛的時候也哼哼唧唧幾聲，就在那里叫哎喲哎喲，受環境影響。本來我是打算忍住不叫的，可聽別人叫得那么放肆，我就釋放一下，輕輕的在那里時不時哼幾下，由于小寶寶的位置有一點點不對，醫生叫我右側躺著調整一下，就那樣躺了幾個小時，寶寶的位置得到了一點糾正。期間想吃想喝的就叫醫生或者護士遞一下。
天亮了，后來醫生說我的開了9公分了，平級，不知道這個專業術語平級是什么意思。反正當時是有點難產，頭枕位，
quote:
"枕后位
在分娩過程中，胎頭以枕后位或枕橫位銜接。在下降過程中，胎頭枕部因強有力宮縮，絕大多數能向前轉135度或90度，轉成枕前位自然分娩。僅有5%～10%胎頭枕骨持續不能轉向前方，直至分娩后期仍位于母體骨盆后方或側方，致使分娩發生困難者，稱持續性枕后位。
[原因]
1.骨盆異常：常發生于男型骨盆或類人猿型骨盆。這兩類骨盆的特點是骨盆入口平面前半部較狹窄，不適合胎頭枕部銜接，后半部較寬，胎頭容易以枕后位或枕橫位銜接。
這類骨盆常伴有中骨盆平面及骨盆出口平面狹窄，影響胎頭在中骨盆平面向前旋轉，為適應骨盆形態而成為持續性枕后位或持續性枕橫位。由于扁平骨盆前后徑短小，骨盆各徑線均小，而骨盆入口橫徑最長，胎頭常以枕橫位入盆，胎頭旋轉困難，胎頭便持續在枕橫位。
2.胎頭俯屈不良：若以枕后位銜接，胎兒脊柱與母體脊柱接近，不利于胎頭俯屈，胎頭前囟成為胎頭下降的最低部位，而最低點又常轉向骨盆前方，當前囟轉至前方或側方時，胎頭枕部轉至后方或側方，形成持續性枕后位或持續性枕橫位。
3.子宮收縮乏力：影響胎頭下降、俯屈及內旋轉，容易造成持續性枕后位或枕橫位。
4.頭盆不稱：(頭過大，骨盆比較小)頭盆不稱使內旋轉受阻，而呈持續性枕后位或枕橫位"
產房的醫生叫其他醫生來看了看，說骨盆條件很好，有個醫生用手調了下寶寶的頭，后來他們就要我使勁了，醫生對我說“沒有人能夠幫你，只有你自己能幫自己”，矮油，那種感覺真的有點無助啊，要是當時老公能在身邊打氣就好了。
這時拉瑪澤呼吸法派上用場了，閉氣呼吸
哎，要不是答應了謝波啊，這個日志不知道啥時才能生出來。寶寶由她奶奶帶著睡了，上午我也睡夠了，今天說啥也得把這日志了結了。
閉氣呼吸，深吸一口氣，憋住，眼鏡看著肚子，要憋十五秒以上哦親們，憋幾秒是木有用的，憋氣的同時向下使力，兩個手握住床兩邊的扶手尋找提水的感覺，使力就是像拉大便一樣的。這個姿勢和呼吸我已經模擬過很多次了所以做得很嫻熟，憋氣嘛有點考驗人，不過還好我以前去游泳池和海邊的時候都會練練憋氣，所以憋15秒問題不大。只是。。。。既要用力，又要憋氣，有點吃力了。于是我就一次又一次的用力，醫生說我很會用力，非常不錯。有個女醫生說“對，就是這樣，做一個勇敢的女人”，后來她說她不知道這是什么感覺，她覺得自己沒有勇氣，因為她是剖腹產的。