中文一二三区_九九在线中文字幕无码_国产一二区av_38激情网_欧美一区=区三区_亚洲高清免费观看在线视频

首頁 > 美食菜譜 > 飲食健康 > 夏季飲食 > 炎夏多喝三豆湯

炎夏多喝三豆湯

炎夏多喝三豆湯

   三豆湯即用綠豆、紅豆、黑豆三種豆類混合做成的飲料。其做法是:取綠豆、紅小豆、黑豆等量混和,洗凈后用溫水浸泡30至60分鐘,然后撈出來加糖,再放到清水內煎熬成湯,涼后即可食用。
   三豆中的綠豆性寒,具有清熱解毒、去暑利濕的功效;紅小豆具有消炎解毒、利尿消腫的作用;黑豆則有補腎強身、烏發健腦、滋陰補血的功能。另外,這三種豆類還含有大量的蛋白質、脂肪和人體需要的各種營養成分,不僅能夠清熱去暑,而且具有防止和醫治發熱、毒腫的作用,同時又可以兼收滋補身體的功效。

炎夏多喝三豆湯 相關內容:
  • 夏天如何增進食欲

    在炎熱的夏天,有些人食欲下降,胃口不好,這是什么原因呢?這是由于熱的刺激使神經中樞處于緊張狀態,使得受神經支配的消化腺的活動水平也發生了改變,因而會使胃腸蠕動減弱,引起消化力下降,食欲減退。

  • 夏日菜根可治病

    芹菜根取芹菜根60克,大棗10枚,水煎,吃棗飲湯,可預防動脈硬化。白菜根白菜根與生姜、紅糖煎服,可清熱解毒、止渴、通便、治風寒感冒。空心菜根空心菜根搗汁加白糖,沖水服,治鼻出血。

  • 夏季,謹防“啤酒病”

    啤酒含有人體所需要的氨基酸、維生素和礦物質、微量元素等,有增進食欲,促進消化之功效,故啤酒享有液體面包、液體維生素之美稱。近來,我國啤酒消費量逐年增加,許多人尤其是青年人常飲不斷,用來消暑止渴,強壯身體。

  • 夏日泥鰍水中人參

    泥鰍具有補中氣、祛濕邪之功能,可作為消暑及防治陽痿、時疫發黃、小兒盜汗、痔瘡、疥癬等癥的輔助食品。據臨床報道,取活泥鰍入水清養1天,待其湯內得凈,然后用干燥箱烘干(溫度以100度為宜)研粉,每次100克,日服3次,對促進黃疸消退...

  • 夏季茶療降血壓

    夏季天氣炎熱,高血壓患者除應堅持藥物治療外,也很需既能解署又能降壓并且清涼可口的飲料。現介紹幾種夏季茶療降血壓的方法:荷葉茶荷葉的浸劑和煎劑可擴張血管,清熱解署,降血壓,同時還是減肥良藥。

  • 夏天宜吃西洋參

    天氣逐漸炎熱,人常會感到虛煩燥火、食欲不振。西洋參是春夏之季進補的常用之品,它性涼味甘,具有補氣養陰、清火除煩、養胃生津的功效。研究發現,西洋參的主要成分是要參皂甙與精氨酸、谷氨酸、天氣氨酸等18種氨基酸。

  • 飲食清淡好度夏

    許多人都有這樣的情況,冬季天氣冷時喜歡吃油膩些的食物,而到了夏季天氣炎熱時,則喜歡吃清淡食物。為什么會這樣呢?原來人體的各種活動,包括體內組織器官的生理活動,都需要能量;人體保持體溫的恒定,也需要能量。

  • 夏天水果吃多也會生病

    超超上周末住進了鄭州一家大醫院,癥狀是腹瀉、嗜睡。醫生檢查來檢查去,發現病因竟是超超水果吃多了高濃度的果汁進入胃腸后難以被吸收,導致了消化不良和酸中毒現象。

  • 夏季飲食
主站蜘蛛池模板: 性开放按摩av大片 | 最新黄色av| 91导航在线观看 | 日韩成人影院在线 | 高清做爰免费无遮网站挡 | 亚洲国产精品一区二区久久亚洲午夜 | 成人H动漫精品一区二区无码 | 国产午夜毛片v一区二区三区 | 欧美在线三级 | 欧美色xxx| 国产精品亚洲精品一区二区三区 | 久爱WWW人成免费网站 | 免费a一毛片 | 人妻少妇精品久久 | 亚洲成AV人在线观看无堂无码 | 国产乱妇乱子视频在播放 | 美女视频很黄很a免费 | 波多野结衣桃色视频 | 亚洲AV无码男人的天堂在线 | 毛片免费播放 | 欧美精品少妇裸体啪啪裸体 | 懂色av中文字幕一区二区三区 | 日本在线精品 | 精品综合久久久久久97 | 最新亚洲精品 | 99爱国产精品免费高清在线 | 国产精品va无码免费麻豆 | 在线观看私人黄 | 成人高潮视频 | 成人午夜av国产传媒 | 精品久久久久久国产牛牛 | 91午夜剧场 | 三年片免费观看大全国语 | 欧美日本不卡视频 | 欧美肥妇毛多水多bbxx水蜜桃 | 阿娇艳z门照片无码av4i | 91av视频在线观看免费 | 午夜精品久久久久久久久 | 少妇高潮无遮挡毛片免费播放 | 国产aⅴ无码片毛片一级网站 | 九色中文|