【原料】 蔥白15-20根，大米30-50克，香米醋5-10毫升。 【制作】 取連根蔥白15-20根，洗凈后，切成小段。把米淘洗后，放入鍋內(nèi)，加水煮沸。然后加入蔥段，煮成稀粥。粥將熟時(shí)，加入香醋5-10毫升，稍攪即可。

【原料】 木香6克，粳米30-60克，大棗20枚，白糖適量。 【制作】 將大棗去核，浸泡后連水同粳米煮粥，粥將熟時(shí)加木香再煮片刻，放入白糖調(diào)勻即可。 【用法】 每日2-3次，溫服。 【療效】 健脾和胃，燥濕止瀉。適用于小兒脾虛腹脹泄瀉。

【原料】 黨參30克，升麻10克，小米50克。 【制作】 先煎黨參、升麻去渣取汁，入米煮為粥。 【用法】 每日2次，空腹食。 【療效】 益氣升提。適用于子宮下垂，氣短乏力。

【原料】 地骨皮30克，桑皮15克，麥冬15克，面粉100克。 【制作】 先煎以上前三味藥，去渣取汁，與面粉共煮為稀粥。 【用法】 渴即食之。 【療效】 清肺，生津，止渴。治糖尿病、多飲、身體消瘦等。

【原料】 茯苓粉、車前子各30克，粳米60克，白糖適量。 【制作】 先將車前子(紗布包)加水300克，煎半小時(shí)取出。加粳米和茯苓粉共煮為稠粥。粥熟時(shí)加適量白糖。 【用法】 每日2次，空腹服食。 【療效】 利水滲濕，清熱健脾。

【原料】 白茯苓粉20克，赤小豆50克，薏苡仁100克。白糖適量。 【制作】 先將赤小豆浸泡半日，與薏苡仁共煮粥，赤小豆煮爛后，加茯苓粉再煮成粥，加白糖少許。 【用法】 每日數(shù)次，隨意服食。 【療效】 健脾祛濕，清熱解毒。

【原料】 干姜5片，高良姜4克，花椒3克，粳米100克，紅糖15克。 【制作】 將干姜、高良姜、花椒洗凈，姜切成片，以白凈的紗布袋盛之，與淘洗凈的粳米同加清水煮沸，30分鐘后取出藥袋，煮制成粥。

【原料】 小麥50克，大棗10克，甘草15克。 【制作】 先煎甘草去渣取汁，后入小麥及大棗煮為粥。 【用法】 每日2次，空腹食。 【療效】 益氣寧心安神。