絲瓜牡蠣湯
配料:絲瓜450克,牡蠣肉150克,味精、五香粉、濕淀粉、植物油、料酒、清腸、蔥花、姜末、精鹽皆適量。
制法:把絲瓜刮皮,洗凈,切片。把牡蠣肉入沸水鍋中焯5分鐘,剖成薄片。鍋上火,油燒到六成熱,下牡蠣片煸炒,烹入料酒,清湯,中火煮開,下絲瓜片、蔥花、姜末,煮沸,加精鹽、味精、五香粉,用濕淀粉勾芡,澆麻油,拌勻。
藥用:隨餐食用,用量自愿。
說明:清熱解毒、涼血和血、止渴降糖;對糖尿病、前列腺炎、尿道炎有療效。
絲瓜牡蠣湯
配料:絲瓜450克,牡蠣肉150克,味精、五香粉、濕淀粉、植物油、料酒、清腸、蔥花、姜末、精鹽皆適量。
制法:把絲瓜刮皮,洗凈,切片。把牡蠣肉入沸水鍋中焯5分鐘,剖成薄片。鍋上火,油燒到六成熱,下牡蠣片煸炒,烹入料酒,清湯,中火煮開,下絲瓜片、蔥花、姜末,煮沸,加精鹽、味精、五香粉,用濕淀粉勾芡,澆麻油,拌勻。
藥用:隨餐食用,用量自愿。
說明:清熱解毒、涼血和血、止渴降糖;對糖尿病、前列腺炎、尿道炎有療效。
配料:水發(fā)海參210克,鮮竹筍110克,精鹽、醬油、料酒、濕淀粉、豬瘦肉皆適量。制法:海參切成長條形,與鮮竹筍同入鍋中,加豬瘦肉,煮爛,放精鹽、醬油、糖、料酒,拌勻,拿水淀粉勾芡。藥用:隨餐食用,用量自愿。
配料:水發(fā)海參90克,冬筍片15克,水發(fā)香菇5克,鹽、豬油、雞湯、料酒、味精、胡椒粉、蔥、姜皆適量。制法:海參切小丁,冬筍、香菇切末。
配料:菠菜100克,海蜇皮50克,麻油、鹽、味精皆適量。制法:把海蜇切成絲,與菠菜同用開水焯一下,擠干,加調(diào)料拌勻。藥用:隨餐食用,用量自愿。說明:祛風(fēng)平肝、清熱降壓;對高血壓病、中風(fēng)初期有療效。
配料:紫皮大蒜2個,白蘿卜250克,海蜇30克,姜末、麻油、精鹽、蔥花皆適量。制法:把大蒜頭掰瓣,去皮,切碎,剁成蒜糊。把海蜇在溫水中浸泡,切成絲。
配料:鰱魚500克,大蒜頭1個,生姜20克,精鹽、味精、麻油適量。制法:鰱魚切塊,生姜拍裂,大蒜頭剝瓣拍裂,同入鍋中,加水400毫長,煮湯,放精鹽、味精、麻油。藥用:分2次服完,連服7天。說明:補(bǔ)脾氣、消保;對水腫、久病體弱有療效。
配料:花鰱魚250克,水發(fā)黑木耳25克,紫菜10克,植物油、蔥、姜、料酒、精鹽皆適量。制法:把花鰱魚去雜,洗凈,切塊,入油鍋煸炒,加水發(fā)黑木耳、紫菜、水,燉熟,放黃酒、蔥、姜、精鹽,略煮片刻。藥用:隨餐食用,用量自愿。
配料:鰱針頭300克,豆腐250克,水發(fā)香菇30克,青蒜100克,黃酒、紅醋、麻油、蔥、生姜、蒜、豆瓣辣醬、白糖、植物油、精鹽、味精皆適量。制法:把鰱魚頭洗凈,豆腐切成厚片。青蒜切成3厘米長的段。蔥、生姜、蒜去皮,切成末。
配料:鰱魚1條,淮山25克,枸杞子20克,桂圓15克。制法:鰱魚去雜,洗凈,切成塊,入油鍋爆炒,加姜絲、紹酒。把鰱魚、淮山、枸杞子、桂圓加水用小火煮2小時,加調(diào)料即可。藥用:佐餐食用。說明:對體虛、腎功能不足有療效。