大補氣血-雙參肉
原料:
鮮人參15克,海參150克,豬瘦肉250克,香菇30克,青豌豆60克,竹筍60克,味精,精鹽、香油各適量。
做法:
1、將海參發(fā)好,切塊;香菇洗凈,切絲;瘦豬肉洗凈,切小塊;竹筍切片。
2、將以上4味與人參、青豌豆一齊放砂鍋內(nèi),加清水適量燉煮,以瘦豬肉熟爛止,加入味精、精鹽、香油各少許即可。
功效:
大補氣血,強壯身體,消除疲勞。適用于久病體虛不復(fù),或年老體衰、精神萎靡、身體疲倦者。
服法:
每日1-2次,每次適量。每周2劑。
大補氣血-雙參肉
鮮人參15克,海參150克,豬瘦肉250克,香菇30克,青豌豆60克,竹筍60克,味精,精鹽、香油各適量。
1、將海參發(fā)好,切塊;香菇洗凈,切絲;瘦豬肉洗凈,切小塊;竹筍切片。
2、將以上4味與人參、青豌豆一齊放砂鍋內(nèi),加清水適量燉煮,以瘦豬肉熟爛止,加入味精、精鹽、香油各少許即可。
大補氣血,強壯身體,消除疲勞。適用于久病體虛不復(fù),或年老體衰、精神萎靡、身體疲倦者。
每日1-2次,每次適量。每周2劑。
原料:黨參、浮小麥各15克,茯苓10克,靈芝、大棗各6克,甲魚200克,火腿50克,蔥、姜各20克,雞湯、鹽、味精各適量。做法:將甲魚切塊,同以上各味藥及調(diào)料同放大碗內(nèi),加水適量,放蒸鍋內(nèi)蒸至甲魚熟爛即可。功效:益氣健脾,消除疲勞。
原料:黃精、黨參、山藥各30克,母雞1只(重約1000克),生姜、川椒、食鹽、味精各適量。做法:將雞宰殺,去毛及內(nèi)臟,洗凈,剁成1寸見方的塊,放入沸水鍋燙3分鐘撈出,洗凈血沫,裝入氣鍋內(nèi),加入蔥、姜、食鹽、川椒、味精,再加入黃精、...
原料:玉竹50克,水發(fā)海參500克,水發(fā)香菇、水發(fā)玉蘭片、豬舌頭各150克,午餐肉、牛毛肚各100克,黃豆芽、小白菜各200克,姜25克,蔥15克,精鹽6克,味精5克,麻油10克,鮮湯3000毫升。
原料:烏雞肉250克、當(dāng)歸15克、黃芪20克。做法:烏雞肉洗凈,切塊,當(dāng)歸、黃芪洗凈,一齊置瓦鍋內(nèi),加水適量,文火煮熟。調(diào)味服食。功效:氣血雙補,固腎調(diào)精。
原料:兔肉100克,紅棗10枚。做法:兔肉洗凈切塊,紅棗(去核),洗凈,一齊置燉盅內(nèi),加開水適量,調(diào)味,文火隔水燉熟,食肉飲湯。功效:補中益氣,養(yǎng)血強力。
原料:百合20克,淮山藥50克,豬胰臟100-150克。做法:將豬胰切塊,洗凈,以清水煮,同時放入百合、淮山藥同煮,煮45分鐘以后,取湯加少量鹽飲用。功效:補脾益腎。適宜于消渴癥(即糖尿病)。
原料:大棗、黑豆備適量。做法:先將黑豆放鍋內(nèi)炒出香味,涼后磨成細粉,再將大棗洗凈,蒸熟去核,同黑豆共搗爛,捏成丸。功效:此方具有補脾養(yǎng)腎之功效,適宜于脾胃虛弱,腎虛腰酸吞食用。服法:每次15克,淡鹽水或黃酒送服。
原料:豬肝250克,香菇30克,枸杞子30克,北五加皮10克,北五味子10克,鹽、味精、醬油各適量。做法:1、將北五加皮、北五味子裝入細紗布袋內(nèi)扎緊口;香菇、枸杞子洗凈;2、以上4味與豬肝共入砂鍋內(nèi),加清水適量,鹽少許,置文火上燒煮;...