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中班健康活動教案:蔬菜寶寶我愛你教案

發布時間:2023-08-30

中班健康活動教案:蔬菜寶寶我愛你教案(通用5篇)

中班健康活動教案:蔬菜寶寶我愛你教案 篇1

  活動目標:

  1.了解幾種常見蔬菜的營養價值。

  2.能根據顏色特征給蔬菜分類。

  3.喜歡并愿意吃多種蔬菜,不挑食。

  4.知道人體需要各種不同的營養。

  5.初步了解健康的小常識。

  重點難點:

  了解蔬菜的營養價值及愿意吃多種蔬菜,不挑食。

  活動準備:

  1.胡蘿卜、芹菜、大蒜寶寶的手偶。

  2.蔬菜百寶箱(里面裝有:西紅柿、土豆、黃瓜、蘿卜、辣椒、青菜等實物),幼兒人手一個蔬菜卡片。

  3.蔬菜寶寶給幼兒們的一封信。

  活動過程:

  一、教師請幼兒猜謎語,調動幼兒參與活動積極性。

  1.教師:圓圓的臉兒像蘋果,又酸又甜營養多,既能當菜吃,又能當水果。(謎底:西紅柿)

  2.教師:紫色的樹,開紫花,紫色的果果里盛芝麻。(謎底:茄子)

  二、出示蔬菜百寶箱,教師組織幼兒討論蔬菜的不同種類。

  1.教師:平時你吃過什么蔬菜?請幼兒上來說說。

  2.教師:請大家想一想,紅色、綠色、紫色、黃色、白色的蔬菜各有哪些?

  3.幼兒互相討論,發言,根據幼兒發言從蔬菜百寶箱里出示相應的蔬菜。

  4.教師:請小朋友把這些蔬菜寶寶送回家,想想能把幾種蔬菜送回一個家?

  5.利用各種蔬菜,幼兒人手一個蔬菜卡片,讓幼兒根據蔬菜顏色、特征進行分類。(如把青菜、菠菜送回一個"家",因為它們都是綠色的)

  三、根據各種蔬菜事物,引導幼兒了解蔬菜的營養價值。

  1.教師:你們喜歡吃哪些蔬菜?為什么?

  2.幼兒自由發言,表達自己的想法3.教師:我們聽聽蔬菜寶寶是怎么說的。

  四、欣賞手偶表演。

  胡蘿卜精靈:我長得紅紅的,身體里有豐富的維生素A,小朋友吃了我,眼睛更明亮。

  大蒜精靈:我的本領可真大,小朋友和我做朋友,我可以幫你殺滅細菌,保護你身體的健康。

  芹菜精靈:我長得綠綠的,身體里有各種維生素和膳食纖維,小朋友吃了,可以大便通暢。

  所有的蔬菜精靈:我們所有的蔬菜都有著很高的營養成分,其中,顏色越深的蔬菜營養價值就越高,尤其是深綠色的蔬菜營養價值更高。所以,希望中二班的小朋友以后多吃綠葉蔬菜。遇到其它顏色的蔬菜也不能挑食,因為各色蔬菜要搭配食用,這樣才可以使蔬菜中的營養素起到互補作用。使吃了這些蔬菜的小朋友變得更加聰明、健康。

  幼兒和蔬菜寶寶做朋友,說說悄悄話。

  五、聆聽蔬菜寶寶給幼兒寫的一封信,改善幼兒的偏食、挑食現象。

  小朋友你們好!你們聽,廚房的蔬菜在講著悄悄話呢!只聽蘿卜說:現在的小朋友,連看都不看我一眼。其實,不論做湯、做菜還是熱炒、涼拌,我都有豐富的營養價值。這時,豆腐接上了茬兒:我被稱為營養之王,可小朋友也不喜歡我,我可怎么辦呀?說著說著就在一旁哭泣起來。這時只聽見盤子里的幾塊雞骨頭插話了:現在的人最喜歡我們,你們看看那么大一只雞,一頓飯工夫,就剩下我們幾塊骨頭了!說完,又洋洋得意地笑起來。蔬菜們正七嘴八舌地議論著,忽聽菜案上的白菜站起來大聲說:看這樓上的大壯,才5歲,體重就70多斤了,都是因為總吃魚、肉,不吃蔬菜造成的。如果小朋友多吃蔬菜,就不會像大壯那樣,連上一個臺階都氣喘吁吁的!這時,老成持重、最有主見的韭菜站出來說:其實偏食的毛病都是小朋友無意中養成的。韭菜的話得到蔬菜們的一致贊同。接著大家分頭討論總結說:親愛的小朋友們,請記住我們的勸告吧,為了你們的健康,少吃一點肉,多吃點兒蔬菜吧!親愛的小朋友,一定要記住哦

  活動延伸:

  幼兒自制蔬菜沙拉、涼拌西紅柿或涼拌黃瓜

  活動反思:

  本次活動我是先讓幼兒猜謎語,調動幼兒參與活動積極性,結合蔬菜實物組織幼兒討論蔬菜的不同種類,做游戲給送蔬菜寶寶回家激發了解蔬菜的興趣,引導幼兒了解蔬菜的營養價值,環節組織幼兒欣賞手偶表演和聆聽蔬菜寶寶的信把活動推向了巔峰。

中班健康活動教案:蔬菜寶寶我愛你教案 篇2

  設計意圖

  豐富多彩的戶外體育游戲不僅可以促進幼兒身心健康發展,而且能增長幼兒的知識,發展智力。根據幼兒的特點,組織生動有趣的體育活動,吸引幼兒主動參與。這次中班健康《摘果子》活動旨在培養幼兒的動作協調能力和靈活性,孩子們的興趣很濃。

  活動目標

  1、 增強幼兒的合作意識,體驗合作的樂趣。

  2、 兩人三足一致行走,發展幼兒的協調能力和平衡能力。

  3、 鍛煉幼兒手臂的力量,訓練動作的協調和靈活。

  4、 初步了解健康的小常識。

  5、 讓幼兒知道愉快有益于身體健康。

  活動重難點

  重點:能做到兩人三足一致行走。

  難點:能與同伴動作協調,又快又穩地一致行走。

  活動準備

  1、 繩子若干條。

  2、 障礙物、鈴鼓。

  活動過程

  1、 暖身活動。

  教師扮演孫悟空,幼兒扮演小猴子,一起鍛煉身體。幼兒聽口令做動作(學猴子摘桃子,小猴走路)充分活動身體,在此基礎上將幼兒分成4路縱隊,隨教師發出的口令“一二,一二”集體走,各隊的口令和步伐整齊一致。

  (1) 扮演“孫悟空”與小猴子一起鍛煉身體。

  (2) 聽口令做動作。

 。3) 隊形操練。

  2、 練習本領:兩人三足走。

  師:猴子媽媽有一個好伙伴,他也想一起去摘果子,但是我們的腳被一條神奇的繩子綁住了,應該怎么走呢?

 。1) 幼兒討論兩人三足走的好辦法。

  (2) 請能協調一致走的幼兒示范或者說一說。

  (3) 教師按幼兒說出的方法試一試。

  (4) 教師總結出兩人三足走的動作要領。

 。5) 幼兒兩兩組合,合作練習。

  3、結束活動:

 。1)教師小結:我們小朋友不怕困難都摘到了果子,都特別的開心,我們一起跳個舞吧。

 。2)幼兒隨音樂“健康歌”做放松運動并收拾場地。

  教學反思

  健康活動《摘果子》,活動重點主要是指導幼兒練習縱跳觸物。我通過示范,強化縱跳觸物的動作要領:雙腿屈膝,使勁向上跳起,同時伸一只手臂高高舉起。在活動中讓幼兒充分體驗摘到果子的成就感。

中班健康活動教案:蔬菜寶寶我愛你教案 篇3

  活動目標:

  1、學習彎腰半蹲走。

  2、鍛煉運動的持久性。

  3、培養初步的規則意識。

  4、鍛煉平衡能力及快速反應能力。

  5、促進幼兒手腳和全身動作的協調性和靈活性。

  活動準備:

  幼兒打扮成小老鼠,纖維袋20個,不同高低的隧道兩條,音樂磁帶。

  活動過程:

  (一)幼兒隨音樂入場,做熱身運動。

  教師帶領幼兒邊念兒歌邊動作入場,共同游戲“機靈鼠小弟”

  (二)練習彎腰半蹲走

  1.教師引導幼兒觀察隧道,自由發揮過隧道的不同方式

  師:今天鼠媽媽要帶孩子們去外面運糧食,看,這是我們要經過的一條隧道,孩子們想想,你有什么好辦法可以經過這條隧道,大家都來試試看。

  2.集體演示

 。1)請個別幼兒表演剛才過隧道的不同方法。

  (2)教師根據幼兒的表演引出彎腰半蹲走。

  師:剛才孩子們都想出了很好的辦法,可是我們小老鼠在運糧食時很容易被小貓抓住,我們要想出一個能很快通過隧道的方法。

  3.幼兒集體魚貫式嘗試練習“彎腰半蹲走”。

  4.集體講述:

  你在練習中發現了什么問題?怎樣蹲才能更快的通過隧道?

  5.教師總結幼兒交流的意見,講解動作要領,進行動作示范。(示范可由幼兒也可由老師)

  6.幼兒集體魚貫式練習一遍,要求慢速通過高隧道。

  7.增加難度,引出另外一條稍低的隧道,幼兒嘗試練習。

  8.再次提出要求,請幼兒加快速度通過不同高度的兩條隧道。

  (三)游戲:運糧食

  1.過渡語:小老鼠真棒,媽媽尋找到了一些糧食,可媽媽老了,有點搬不動,請你們幫媽媽去運糧食,好嗎?

  2.游戲要求:小老鼠經過這條高的隧道,走過獨木橋,運一包糧食,再從矮的隧道回來。

  3.幼兒魚貫式游戲一次。

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  1.圍著糧食慶祝勝利,同時放松身體。

  2.帶著糧食高興地出活動室。

  活動反思:

  在活動中,我們努力為孩子們創造條件,給他們提供了廣闊的活動空間,組織和幫助他們投入到活動中。孩子們不僅能充分發揮自己的想象力和創造力,體驗到成功的快樂,活動讓孩子們健康身心、活潑個性,給他們帶來了活動的快樂。

中班健康活動教案:蔬菜寶寶我愛你教案 篇4

  設計意圖:

  中班的幼兒,自我保護能力還比較差,所以在戶外活動器械制作方面,盡量選擇環保的、不尖銳鋒利的、沒有危險性的材料。拔橫繩這一活動主要是采用了繩子這一活動材料,沒有危險性,比較適合適合中班的幼兒玩。而且,這個游戲活動不僅能鍛煉幼兒的手臂的力量,更主要的是能很好的培養幼兒在活動中的合作能力,為以后的合作活動打下基礎。

  活動目標:

  1、發展幼兒的力量,培養他們集體協作的精神。

  2、鍛煉幼兒手臂的力量,訓練動作的協調和靈活。

  3、鍛煉平衡能力及快速反應能力。

  4、喜歡與同伴合作,體驗運動的挑戰與快樂。

  5、培養競爭意識,體驗游戲帶來的挑戰與快樂。

  活動準備:

  1、在場地上畫3米間隔3米的平行線。

  2、10米長的粗繩一根,放在中間線上。

  活動過程:

  1、帶幼兒進入活動場地,隨《健康歌》音樂做熱身運動。

  2、講明游戲活動規則:必須在教師發令后,雙方才準用力拉繩;繩子必須橫拉,以繩子的大部分拉過線為勝。

  3、將幼兒分成人數相等和體力相近的兩隊,各成橫隊面對面分別站在繩的兩側;顒娱_始,兩隊幼兒交錯站立,用雙手將繩拿起站在中線上。教師發令后,雙方各自用力向后拉繩,力爭把橫繩拉過本隊背后的3米橫線,以將繩拉過橫線的隊為勝。

  4、玩法引導:此游戲也可以改為用一只手拉繩的方法進行,也可改為將繩的中間用一條紅帶子結好,與3條線垂直交叉放在地上,并將紅帶處放在中間上,兩隊成縱隊站立進行縱向拔繩比賽,以紅帶子越過本隊一方3米線的隊為勝。

  5、引導幼兒創編出更多的玩法。

  活動延伸:

  鼓勵幼兒回家后與家長一起玩一玩,共同創編出更多的玩法。

  活動反思:

  “繩”是幼兒比較熟悉的一樣東西,但大多數幼兒對繩的玩法僅限于“跳繩”。為了使幼兒能在玩繩中得到更多的樂趣,讓幼兒在探索的過程中發現繩子的多種玩法,并培養他們與人合作的意識;讓幼兒體驗創造的樂趣,最大限度的挖掘幼兒創造的潛力;讓幼兒敢于創新,增強自信。

中班健康活動教案:蔬菜寶寶我愛你教案 篇5

  【活動目標】

  1、喜歡參加體育活動,體驗與同伴合作活動的樂趣。

  2、嘗試用自己喜歡的方式表現金絲鳥的動作和造型。

  3、在活動中練習下蹲、平衡等動作。

  【活動重點】

  練習屈膝下蹲、屈膝半蹲、單腳站立等基本動作。

  【活動難點】

  學會與同伴合作,并能夠創造性的做出多種動作造型。

  【活動準備】

  1、課前幼兒了解有關金絲鳥的外形特征和生活習性等方面的常識。

  2、金絲鳥頭飾每人一個、飲料瓶20只。

  3、歡快的背景音樂磁帶。

  【活動過程】

  1、進入場地,活動身體

  在音樂背景下,幼兒與老師一起做頭部運動、上肢運動、下肢運動、腰部運動、跳躍運動、放松運動等準備動作。

  2、創設情景,自由探索

 。1)教師提示:我們要到樹林里去學本領,路途很遙遠中途需要休息,哪種姿態既優美又舒服呢?

 。2)幼兒親自嘗試,探索多種動作造型,教師個別指導。

 。3)請幼兒展示自己做出的動作造型,如:屈膝半蹲、屈膝下蹲做展翅動作,單腳站立做展翅動作等,幼兒相互欣賞并集體練習,教師及時肯定幼兒的表現并鼓勵其再想出其他優美造型。

 。4)教師示范講解動作要領,幼兒集體練習基本動作。

  ——并腿屈膝半蹲:雙腳并立,膝蓋彎曲,上身稍向前傾,雙臂側后舉。

  ——分腿屈膝下蹲:雙腳分開,與肩同寬,膝蓋彎曲蹲下,雙臂自然垂在身體兩邊。

  ——平衡:單腳站立,另一只腳提起貼在立著的腿上,抬頭挺胸,兩臂側平舉。

  3、合作游戲,鞏固動作

  ——老師和幼兒一起布置游戲場地,將飲料瓶分散擺放到場地上做“樹”。

  ——向幼兒介紹游戲玩法和規則:音樂響起,金絲鳥在“樹林”里自由飛翔,但不能碰到“樹”,否則將被淘汰下去;當音樂停止時,金絲鳥做出動作造型。

  ——在歡快的音樂背景下,幼兒進行游戲。

  ——教師講評,強調游戲規則,幼兒稍做休息,再次游戲。

  ——引導兩只金絲鳥合作,創造性地做出多種動作造型。

  ——幼兒自由結伴,進行合作游戲,體驗集體活動的快樂。

  4、降低運動量,放松身體

  ——幼兒在輕柔音樂背景下做放松動作,使運動量逐漸降低下來。

  ——“鳥媽媽”帶“金絲鳥”回家,離開活動場地。

  【活動延伸】

  在區域活動中組織幼兒欣賞有關鳥類的圖片、鳥類舞蹈的VCD影像和音樂,使幼兒進一步感受鳥類美麗的造型和優美的舞蹈動作,體驗運動的樂趣和美。

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