中班健康活動(dòng)教案《胖和瘦》（精選4篇）
中班健康活動(dòng)教案《胖和瘦》 篇1
活動(dòng)目標(biāo)：
1.了解生活中“胖”和“瘦”的外形特征，體驗(yàn)胖與瘦對(duì)生活的影響。
2.嘗試用圖片和身體動(dòng)作等多種形式表現(xiàn)胖與瘦的特征。
3. 知道胖和瘦對(duì)健康的影響，樂(lè)意過(guò)健康的生活。
活動(dòng)重點(diǎn)：
知道“胖”和“瘦”對(duì)生活的影響；
活動(dòng)難點(diǎn)：
能用圖片和身體動(dòng)作等多種形式表現(xiàn)胖與瘦的特征，知道應(yīng)該保持健康
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1.“胖”和“瘦”的圖片(或照片)，如人、動(dòng)物的圖片或者錄像資料等。
2.課件《胖胖和瘦瘦》
活動(dòng)過(guò)程：
一、啟發(fā)幼兒感受“胖”和“瘦”的外形特征。
1.教師：你覺(jué)得胖的人是什么樣的，瘦的人又是什么樣的？直接出示圖片，引導(dǎo)幼兒看圖說(shuō)一說(shuō)“胖”“瘦”的特點(diǎn)。
2.和幼兒一起看“胖和瘦”的人的圖片，引導(dǎo)從身體的外形，如臉龐大小，手臂、腿的粗細(xì)等方面比較“胖”與“瘦”的不同。
教師：我們一起看著圖片來(lái)說(shuō)一說(shuō)胖胖和瘦瘦的樣子。
3.與幼兒一起用身體動(dòng)作表現(xiàn)“胖”和“瘦”的特征：如全身縮起來(lái)表現(xiàn)瘦瘦的樣子，兩腿下蹲、雙手抱大樹(shù)狀表現(xiàn)胖胖的樣子等。鼓勵(lì)幼兒運(yùn)用各種姿態(tài)展現(xiàn)自己所理解的“胖”和“瘦”。
教師：大家都把胖胖和瘦瘦的樣子說(shuō)了出來(lái)，那你們有誰(shuí)能用身體動(dòng)作來(lái)表現(xiàn)一下胖胖和瘦瘦呢？（胖胖怎么爬樓梯的？怎么踢球的？突出胖胖煩惱的地方。）
二、引導(dǎo)幼兒體驗(yàn)“胖”和“瘦”對(duì)生活的影響。
1.播放視頻，讓幼兒了解胖胖的煩惱。胖胖和瘦瘦的視頻都應(yīng)具備。
教師：剛剛大家模仿胖胖和瘦瘦，感覺(jué)舒不舒服啊？老師這里有一段視頻，我們來(lái)看看里面的胖胖和小朋友們模仿的一不一樣，他有什么煩惱？
2. 教師：胖胖還有什么地方比較煩惱的？瘦瘦呢？為什么？（如胖的人爬樓梯很累、不停地喘氣，胖人能吃很多很多的食物，并越來(lái)越胖，太胖了還會(huì)生病，影響身體的健康；太瘦的人做事情沒(méi)有力氣，飯量小，身體缺乏營(yíng)養(yǎng)，還會(huì)常常生病而顯得更瘦等）引導(dǎo)幼兒結(jié)合實(shí)際生活來(lái)說(shuō)一說(shuō)胖胖和瘦瘦的煩惱。
3.出示圖片，引導(dǎo)幼兒找出煩惱的原因。
教師：老師這里有一些胖胖和瘦瘦煩惱的原因，有誰(shuí)能來(lái)把它找出來(lái)，貼在對(duì)應(yīng)的位置。
教師出示課件，幫助幼兒理解胖胖和瘦瘦不健康的原因。
三、引導(dǎo)幼兒初步感受身體健康的重要性。
1.教師：剛才小朋友們都找到了胖胖和瘦瘦的煩惱的原因，現(xiàn)在，我們要幫胖胖和瘦瘦解決煩惱，讓他們變得健康，你們來(lái)想一想，胖胖應(yīng)該怎么做？瘦瘦應(yīng)該怎么做？
2.出示多媒體課件，引導(dǎo)幼兒討論怎樣才能“不胖不瘦”，保持健康。
教師：現(xiàn)在我們知道了太胖和太瘦都是不好的，對(duì)我們的身體都會(huì)有不好的影響，所以呢“不胖不瘦”才是健康的。那么怎么樣才能“不胖不瘦”呢？
引導(dǎo)幼兒說(shuō)出健康的飲食，強(qiáng)調(diào)對(duì)于碳酸飲料、油炸食物等食用要注意量，不能多吃。
師幼小結(jié)：想要保持健康，合理的飲食結(jié)構(gòu)很重要，這就要求我們?nèi)澆怂夭硕家裕俪杂驼ㄊ称罚訌?qiáng)鍛煉，保證睡眠。
3.與幼兒一起布置“棒棒的世界”，明確不胖不瘦才是“棒棒的”，形成正確的健康觀念。
教師：大家都說(shuō)了這么多的方法，誰(shuí)來(lái)把上面的這些換一下，讓胖胖和瘦瘦健康起來(lái)。
中班健康活動(dòng)教案《胖和瘦》 篇2
【活動(dòng)目標(biāo)】
1、體驗(yàn)胖和瘦對(duì)生活的影響。
2、初步了解生活中“胖”和“瘦”的外形特征。
3、能用圖片、繪畫(huà)和身體動(dòng)作等多種形式表現(xiàn)胖和瘦的特征。
【活動(dòng)準(zhǔn)備】
1、紙、蠟筆、水彩筆等。
2、收集有關(guān)“胖”和“瘦”的圖片。
【活動(dòng)過(guò)程】
一、談話導(dǎo)入，引起幼兒學(xué)習(xí)興趣。
1、引導(dǎo)幼兒說(shuō)一說(shuō)什么是“胖”，什么是“瘦”。
2、引導(dǎo)幼兒自由講述哪些人是“胖胖”的，哪些人是“瘦瘦”的?為什么?
二、出示圖片，引導(dǎo)幼兒仔細(xì)觀察。
1、師幼共同欣賞圖片，引導(dǎo)幼兒發(fā)現(xiàn)胖瘦的不同。(可以從外形，如臉龐大小、手臂、腿的粗細(xì)等方面進(jìn)行比較)
2、師幼共同用身體表現(xiàn)“胖”和“瘦”的特征。
三、引導(dǎo)幼兒體驗(yàn)“胖”和“瘦”對(duì)生活的影響。
1、請(qǐng)幼兒結(jié)合生活經(jīng)驗(yàn)談?wù)劇芭帧焙汀笆荨睂?duì)生活的/ 影響。
2、教師小結(jié)：胖的人爬樓梯很累、不停的喘氣，會(huì)吃的越來(lái)越多，就會(huì)變得越來(lái)越胖，太胖還會(huì)生病，影響身體的健康;太瘦的人做事沒(méi)有力氣，飯量小，身體缺乏營(yíng)養(yǎng)，還會(huì)常常生病而顯得更瘦等。
四、組織幼兒討論怎樣才能“不胖不瘦”，保持健康。
1、請(qǐng)幼兒自由講述。
2、教師小結(jié)。(葷菜素菜都要吃，少吃油炸食品，加強(qiáng)鍛煉，保證睡眠等)
五、欣賞故事，引導(dǎo)幼兒談?wù)撀?tīng)完故事后的想法。
1、講述故事《胖小豬減肥》和《胖兔》，請(qǐng)幼兒說(shuō)一說(shuō)自己對(duì)這兩個(gè)故事的看法。
2、引導(dǎo)幼兒知道減肥光說(shuō)是沒(méi)有用的。
【活動(dòng)延伸】
在區(qū)域活動(dòng)設(shè)置“胖胖”和“瘦瘦”來(lái)看病的情景游戲。
中班健康活動(dòng)教案《胖和瘦》 篇3
【活動(dòng)目標(biāo)】
1、引導(dǎo)幼兒發(fā)表自己的觀點(diǎn)，通過(guò)討論，意識(shí)到太胖和太瘦都對(duì)身體健康有影響。
2、學(xué)習(xí)關(guān)注自己的身體健康狀況，初步了解自身成長(zhǎng)的需要，知道如何調(diào)整自己的行為有利于健康。
3、激發(fā)幼兒在集體面前大膽表達(dá)、交流的興趣。
【活動(dòng)準(zhǔn)備】
1、活動(dòng)前根據(jù)“學(xué)前幼兒體重標(biāo)準(zhǔn)表”為本班幼兒測(cè)量體重。
2、紅、黃、綠三種顏色的表格各一，并根據(jù)幼兒體重情況制作三種顏色的圓點(diǎn)卡片。活動(dòng)前發(fā)給幼兒。
3、多媒體課件“來(lái)當(dāng)營(yíng)養(yǎng)師”
4、“健康棋”六套，各種食品的卡片若干（活動(dòng)前請(qǐng)幼兒畫(huà)好）
【活動(dòng)重難點(diǎn)】
重點(diǎn)：通過(guò)幼兒自由辯論幫助幼兒正確理解胖和瘦的概念。
難點(diǎn)：使幼兒了解自身的健康狀況，知道如何調(diào)整自己的行為有利于健康。突破方法：利用不同顏色的圓點(diǎn)來(lái)表示幼兒的健康狀況，并請(qǐng)幼兒自己貼到相應(yīng)的表格中使幼兒了解自身的健康狀況。通過(guò)集體討論、多媒體課件和“自助餐”的游戲來(lái)幫助幼兒樹(shù)立自我保育意識(shí)。
【活動(dòng)過(guò)程】
（一）大膽表達(dá)，各抒己見(jiàn)幼兒將自己有關(guān)胖好還是瘦好的想法在集體中展示、擴(kuò)散，表明自己的觀點(diǎn)，并嘗試用實(shí)例說(shuō)服同伴。過(guò)程：幼兒各抒己見(jiàn)，運(yùn)用實(shí)例說(shuō)明自己的觀點(diǎn)。在幼兒的意見(jiàn)無(wú)法統(tǒng)一的情況下，教師出示“學(xué)前幼兒體重標(biāo)準(zhǔn)測(cè)量表”，知道胖瘦有一定的標(biāo)準(zhǔn)，太胖和太瘦都不健康。
（二）了解自身，對(duì)癥下藥
（1）出示紅、綠、黃三種顏色的表格，請(qǐng)幼兒根據(jù)手中圓點(diǎn)的顏色尋找自己在表中的位置，（紅色表示偏瘦，黃色表示偏胖，綠色表示正常）從而了解自身以及本班幼兒成長(zhǎng)的狀況。
（2）集體討論怎樣才能使自己既不胖也不瘦，身體更健康。
（3）“對(duì)癥下藥”：運(yùn)用多媒體課件“來(lái)當(dāng)營(yíng)養(yǎng)師”為不同情況的孩子“開(kāi)處方”。
（三）分組游戲活動(dòng)，經(jīng)驗(yàn)梳理
（1）棋盤(pán)競(jìng)賽：幼兒通過(guò)競(jìng)賽性游戲，在下棋過(guò)程中獲得有關(guān)健康生活的經(jīng)驗(yàn)。
（2）自助餐：幼兒根據(jù)自身情況為自己挑選一份營(yíng)養(yǎng)合理的美餐。
中班健康活動(dòng)教案《胖和瘦》 篇4
設(shè)計(jì)意圖
新的學(xué)期一開(kāi)始，我們發(fā)現(xiàn)經(jīng)過(guò)一個(gè)月的假期，班上有幾位小朋友的變化很大，我們高興地對(duì)有的小朋友說(shuō)：“恭喜你，你長(zhǎng)胖了。”而對(duì)另一些孩子我們則皺皺眉頭說(shuō)：“你怎么又胖了，你怎么又瘦了？”于是，到底是胖好還是瘦好成為近期孩子們關(guān)注的話題。分析我班幼兒的身體成長(zhǎng)狀況,就能發(fā)現(xiàn)存在許多”參差不齊”,有的很胖，有的很瘦。幼兒在飲食方面也存在挑食現(xiàn)象，喜歡吃肉不喜歡吃蔬菜。并且到了晚上或雙休日還喜歡以“自己的喜好”來(lái)填飽肚子，例如吃肯德基、麥當(dāng)勞、飲料、冰淇淋等。家長(zhǎng)也常因嬌慣而滿足幼兒的各種要求。
大班幼兒需要了解自身的的身體狀況、關(guān)注自己的成長(zhǎng)、樹(shù)立自我保育意識(shí)。因此我預(yù)設(shè)了本次的活動(dòng)方案
活動(dòng)目標(biāo)
引導(dǎo)幼兒發(fā)表自己的觀點(diǎn)，通過(guò)討論，意識(shí)到太胖和太瘦都對(duì)身體健康有影響。
學(xué)習(xí)關(guān)注自己的身體健康狀況，初步了解自身成長(zhǎng)的需要，知道如何調(diào)整自己的行為有利于健康。
激發(fā)幼兒在集體面前大膽表達(dá)、交流的興趣。
活動(dòng)準(zhǔn)備
活動(dòng)前根據(jù)“學(xué)前幼兒體重標(biāo)準(zhǔn)表”為本班幼兒測(cè)量體重。
紅、黃、綠三種顏色的表格各一，并根據(jù)幼兒體重情況制作三種顏色的圓點(diǎn)卡片。活動(dòng)前發(fā)給幼兒。
多媒體課件“來(lái)當(dāng)營(yíng)養(yǎng)師”
“健康棋”六套，各種食品的卡片若干（活動(dòng)前請(qǐng)幼兒畫(huà)好）
活動(dòng)重點(diǎn)
通過(guò)幼兒自由辯論幫助幼兒正確理解胖和瘦的概念。
活動(dòng)難點(diǎn)
使幼兒了解自身的健康狀況，知道如何調(diào)整自己的行為有利于健康。突破方法：利用不同顏色的圓點(diǎn)來(lái)表示幼兒的健康狀況，并請(qǐng)幼兒自己貼到相應(yīng)的表格中使幼兒了解自身的健康狀況。通過(guò)集體討論、多媒體課件和“自助餐”的游戲來(lái)幫助幼兒樹(shù)立自我保育意識(shí)。
活動(dòng)過(guò)程
（一）大膽表達(dá)，各抒己見(jiàn)
幼兒將自己有關(guān)胖好還是瘦好的想法在集體中展示、擴(kuò)散，表明自己的觀點(diǎn)，并嘗試用實(shí)例說(shuō)服同伴。
過(guò)程：幼兒各抒己見(jiàn)，運(yùn)用實(shí)例說(shuō)明自己的觀點(diǎn)。在幼兒的意見(jiàn)無(wú)法統(tǒng)一的情況下，教師出示“學(xué)前幼兒體重標(biāo)準(zhǔn)測(cè)量表”，知道胖瘦有一定的標(biāo)準(zhǔn)，太胖和太瘦都不健康。
(二)了解自身，對(duì)癥下藥
（1）出示紅、綠、黃三種顏色的表格，請(qǐng)幼兒根據(jù)手中圓點(diǎn)的顏色尋找自己在表中的位置，（紅色表示偏瘦，黃色表示偏胖，綠色表示正常）從而了解自身以及本班幼兒成長(zhǎng)的狀況。
（2）集體討論怎樣才能使自己既不胖也不瘦，身體更健康。
（3）“對(duì)癥下藥”：運(yùn)用多媒體課件“來(lái)當(dāng)營(yíng)養(yǎng)師”為不同情況的孩子“開(kāi)處方”。
（三）分組游戲活動(dòng)，經(jīng)驗(yàn)梳理
（1）棋盤(pán)競(jìng)賽：幼兒通過(guò)競(jìng)賽性游戲，在下棋過(guò)程中獲得有關(guān)健康生活的經(jīng)驗(yàn)。
（2）自助餐 ：幼兒根據(jù)自身情況為自己挑選一份營(yíng)養(yǎng)合理的美餐。
活動(dòng)延續(xù)
幼兒將已有的經(jīng)驗(yàn)運(yùn)用到生活中去，關(guān)注自己的身體特點(diǎn)，堅(jiān)持健康飲食和鍛煉，并把有關(guān)的信息帶給身邊的朋友和家人。
繼續(xù)鼓勵(lì)幼兒搜集資料，研究各種食物所含的營(yíng)養(yǎng)。