中班健康活動(dòng)《從高處往下跳》（通用4篇）
中班健康活動(dòng)《從高處往下跳》 篇1
從高處往下跳
浙江湖州天使幼兒園
目標(biāo)：1、學(xué)習(xí)尋找合適的地方并腳從高處往下跳，懂得從高處跳落的自我保護(hù)方法。
2、嘗試用椅子搭高跳，培養(yǎng)幼兒勇于挑戰(zhàn)困難的品質(zhì)。
準(zhǔn)備：不同高度的椅子、桌子若干、 幼兒穿合腳的球鞋、墊子若干、音樂磁帶
過程：
一、 準(zhǔn)備活動(dòng)：聽音樂做熱身運(yùn)動(dòng)
師：小朋友到老師身邊來，找個(gè)合適的位置，讓我們一起來活動(dòng)活動(dòng)身體吧。
鳥飛、蹲站、膝蓋繞圈。腳腕運(yùn)動(dòng)。輕跳
二、 嘗試從椅子上往下跳
1、引導(dǎo)幼兒想出多種跳的方法。
師：現(xiàn)在我們要用椅子來練習(xí)跳的本領(lǐng)，請(qǐng)你試試看你能怎么跳，帶上你的椅子選擇一個(gè)合適的地方去跳跳吧。
五分鐘
集中 師：你是怎么跳的。介紹一下你的好方法。
（個(gè)別幼兒展示）重點(diǎn)講解方法。
講評(píng)某一幼兒動(dòng)作：她好在什么地方？她的腳是怎樣的？落地時(shí)聲音怎么樣？
（雙腳并攏、輕輕的跳落、腳尖著地。）
師：有這么多跳的方法，今天我們就練習(xí)其中的一種，雙腳并攏從高處往下跳。（老師邊說邊跳。）好再去合適的地方練習(xí)一下吧。
幼兒一起學(xué)習(xí)正確的方法
再次分散練習(xí)
教師巡回指導(dǎo)正確的方法：提醒幼兒雙腳輕輕落地，就練習(xí)一種方法。
2、鼓勵(lì)幼兒搭高椅子跳。
幼兒自由練習(xí)。教師個(gè)別指導(dǎo)保護(hù)，糾正不正確的姿勢，鼓勵(lì)膽小的幼兒 大膽練習(xí)。
a鼓勵(lì)幼兒從高凳子上往下跳。
師：小朋友老師給你們準(zhǔn)備了高低不同的椅子，請(qǐng)你再去試試看。
這次要求不但腳尖輕輕的著地，還要穩(wěn)穩(wěn)的落地。好、去試試吧。
指導(dǎo)語：你落地時(shí)真穩(wěn)，象體操運(yùn)動(dòng)員一樣的。
你跳的不錯(cuò)落地時(shí)還要再穩(wěn)一點(diǎn)。
b引導(dǎo)幼兒搭高往下跳。
師：有沒有信心向更難的挑戰(zhàn)？請(qǐng)你想想怎樣可以再增加點(diǎn)高度？馬上請(qǐng)一個(gè)小朋友去搭，（這么高啊。真有點(diǎn)的危險(xiǎn)的。大家想想要怎么保護(hù)他呀？想想看這么高還需要誰的保護(hù)？）
勇敢的孩子們讓我們?cè)偃ピ囋嚢伞?/p>
三、 結(jié)束活動(dòng)
放松運(yùn)動(dòng)。剛才我們玩的很累了，現(xiàn)在我們來做做放松運(yùn)動(dòng)，你覺得剛才那里比較累了來放松一下，讓我們來動(dòng)動(dòng)手，動(dòng)動(dòng)腳 動(dòng)動(dòng)腰吧。
1、挑戰(zhàn)高度的感受。
你剛才從這么高的地方跳下來有什么感覺。
2、談?wù)劚Ｗo(hù)的方法。
小結(jié)：也許你覺得從這么高的地方跳下來很刺激，但是這個(gè)活動(dòng)也有點(diǎn)危險(xiǎn)的，你要注意保護(hù)自己，也要保護(hù)別人，今天我們小朋友都很勇敢，挑戰(zhàn)了不同的難度，下次如果你還要玩這個(gè)游戲的話，一定要有大人和墊子的保護(hù)。
現(xiàn)在讓我們?nèi)ソ淌依锖赛c(diǎn)水，擦擦汗，休息一下吧。
中班健康活動(dòng)《從高處往下跳》 篇2
浙江湖州天使幼兒園
目標(biāo)：1、學(xué)習(xí)尋找合適的地方并腳從高處往下跳，懂得從高處跳落的自我保護(hù)方法。
2、嘗試用椅子搭高跳，培養(yǎng)幼兒勇于挑戰(zhàn)困難的品質(zhì)。
準(zhǔn)備：不同高度的椅子、桌子若干、幼兒穿合腳的球鞋、墊子若干、音樂磁帶
過程：
一、準(zhǔn)備活動(dòng)：聽音樂做熱身運(yùn)動(dòng)
師：小朋友到老師身邊來，找個(gè)合適的位置，讓我們一起來活動(dòng)活動(dòng)身體吧。
鳥飛、蹲站、膝蓋繞圈。腳腕運(yùn)動(dòng)。輕跳
二、嘗試從椅子上往下跳
1、引導(dǎo)幼兒想出多種跳的方法。
師：現(xiàn)在我們要用椅子來練習(xí)跳的本領(lǐng)，請(qǐng)你試試看你能怎么跳，帶上你的椅子選擇一個(gè)合適的地方去跳跳吧。
五分鐘
集中師：你是怎么跳的。介紹一下你的好方法。
（個(gè)別幼兒展示）重點(diǎn)講解方法。
講評(píng)某一幼兒動(dòng)作：她好在什么地方？她的腳是怎樣的？落地時(shí)聲音怎么樣？
（雙腳并攏、輕輕的跳落、腳尖著地。）
師：有這么多跳的方法，今天我們就練習(xí)其中的一種，雙腳并攏從高處往下跳。（老師邊說邊跳。）好再去合適的地方練習(xí)一下吧。
幼兒一起學(xué)習(xí)正確的方法
再次分散練習(xí)
教師巡回指導(dǎo)正確的方法：提醒幼兒雙腳輕輕落地，就練習(xí)一種方法。
2、鼓勵(lì)幼兒搭高椅子跳。
幼兒自由練習(xí)。教師個(gè)別指導(dǎo)保護(hù)，糾正不正確的姿勢，鼓勵(lì)膽小的幼兒
a鼓勵(lì)幼兒從高凳子上往下跳。
師：小朋友老師給你們準(zhǔn)備了高低不同的椅子，請(qǐng)你再去試試看。
這次要求不但腳尖輕輕的著地，還要穩(wěn)穩(wěn)的落地。好、去試試吧。
指導(dǎo)語：你落地時(shí)真穩(wěn)，象體操運(yùn)動(dòng)員一樣的。
你跳的不錯(cuò)落地時(shí)還要再穩(wěn)一點(diǎn)。
b引導(dǎo)幼兒搭高往下跳。
師：有沒有信心向更難的挑戰(zhàn)？請(qǐng)你想想怎樣可以再增加點(diǎn)高度？馬上請(qǐng)一個(gè)小朋友去搭，（這么高啊。真有點(diǎn)的危險(xiǎn)的。大家想想要怎么保護(hù)他呀？想想看這么高還需要誰的保護(hù)？）
勇敢的孩子們讓我們?cè)偃ピ囋嚢伞?/p>
三、結(jié)束活動(dòng)
放松運(yùn)動(dòng)。剛才我們玩的很累了，現(xiàn)在我們來做做放松運(yùn)動(dòng)，你覺得剛才那里比較累了來放松一下，讓我們來動(dòng)動(dòng)手，動(dòng)動(dòng)腳動(dòng)動(dòng)腰吧。
1、挑戰(zhàn)高度的感受。
你剛才從這么高的地方跳下來有什么感覺。
2、談?wù)劚Ｗo(hù)的方法。
小結(jié)：也許你覺得從這么高的地方跳下來很刺激，但是這個(gè)活動(dòng)也有點(diǎn)危險(xiǎn)的，你要注意保護(hù)自己，也要保護(hù)別人，今天我們小朋友都很勇敢，挑戰(zhàn)了不同的難度，下次如果你還要玩這個(gè)游戲的話，一定要有大人和墊子的保護(hù)。
現(xiàn)在讓我們?nèi)ソ淌依锖赛c(diǎn)水，擦擦汗，休息一下吧。
中班健康活動(dòng)《從高處往下跳》 篇3
幼兒園中班說課幼兒園中班說課幼兒園說課中班健康活動(dòng)《從高處往下跳》說課稿
浙江湖州天使幼兒園 qi810
一、 說教材：
教材分析：新綱要指出：培養(yǎng)幼兒對(duì)體育活動(dòng)的興趣是幼兒園體育的重要目標(biāo)。幼兒需要知道必要的安全知識(shí)，學(xué)會(huì)保護(hù)自己。中班幼兒活潑好動(dòng)，喜歡嘗試新鮮刺激的事物，在平時(shí)的教學(xué)活動(dòng)中幼兒愛做向下跳的動(dòng)作，大型玩具上往下跳、花壇上往下跳、甚至樓梯上最后幾步時(shí)也會(huì)迫不及待的跳下來，但是有些年齡小、運(yùn)動(dòng)能力差的幼兒在向下跳時(shí)又有些害怕，也不懂得自我保護(hù)的方法，造成身體某些部位受傷。因此我在中班設(shè)計(jì)了“從高處往下跳”的健康活動(dòng)。通過創(chuàng)設(shè)不同的難度，使不同程度的幼兒都體驗(yàn)到成功的喜悅，懂得從高處跳落的保護(hù)方法。在動(dòng)作技巧上通過練習(xí)并腳輕跳、腳尖落地促使幼兒在落地前適時(shí)調(diào)節(jié)屈腿的速度和幅度，以減少對(duì)身體的震動(dòng)。有效發(fā)展幼兒的深度知覺、速度知覺、力度知覺。桌椅是幼兒日常生活中較常接觸的，本次健康活動(dòng)利用桌椅作為幼兒游戲的對(duì)象，通過幼兒自由的嘗試搭跳、搭高跳，懂得從高處跳落的自我保護(hù)方法，讓
幼兒在玩中學(xué)，學(xué)中玩。同時(shí)培養(yǎng)幼兒勇于挑戰(zhàn)的精神。
二、 說目標(biāo)：
活動(dòng)目標(biāo)是教育活動(dòng)的起點(diǎn)和歸宿，對(duì)活動(dòng)起著導(dǎo)向的的作用，我根據(jù)中班幼兒年齡特點(diǎn)和實(shí)際情況，以布?jí)累榈摹督逃繕?biāo)分類學(xué)》為依據(jù)，確立了能力、認(rèn)知、情感方面的目標(biāo)，本節(jié)課共設(shè)計(jì)了兩個(gè)目標(biāo)，1、學(xué)習(xí)尋找合適的地方并腳從高處往下跳，懂得從高處跳落的自我保護(hù)方法。2、嘗試用不同高低大小的桌椅搭高跳，培養(yǎng)幼兒勇于挑戰(zhàn)的精神。根據(jù)目標(biāo)，我把重點(diǎn)放在懂得從高處跳落的自我保護(hù)方法。對(duì)于中班的幼兒對(duì)于向下跳并不陌生。我經(jīng)常發(fā)現(xiàn)有許多幼兒從高處往下跳，但卻不能很好的掌握落地的動(dòng)作，不會(huì)很好的保護(hù)自己。動(dòng)作還不夠熟練和鞏固，在復(fù)雜的變化的條件下，動(dòng)作易變形，從而出現(xiàn)有些幼兒落地時(shí)臉、身體，膝蓋著地，影響了跳的安全性。因此教學(xué)中我注意：繼續(xù)鞏固和提高已掌握動(dòng)作，使動(dòng)作更加熟練和不斷提高。根據(jù)幼兒運(yùn)動(dòng)能力發(fā)展水平，不斷提高動(dòng)作質(zhì)量。在活動(dòng)中，著力鞏固幼兒向下跳的正確姿勢，以增加落地時(shí)的安全性。
活動(dòng)難點(diǎn)：嘗試用椅子桌子搭高跳。當(dāng)高度創(chuàng)設(shè)到一定程度時(shí)，幼兒會(huì)產(chǎn)生一定的害怕，這時(shí)需要老師鼓勵(lì)他們勇于挑戰(zhàn)、提醒他們保持正確姿勢。同時(shí)老師也要根據(jù)幼兒的年齡特點(diǎn)，空中平衡能力、落地緩沖能力和落地點(diǎn)的彈性和柔軟程度來幫助幼兒確定向下跳的高度，為幼兒創(chuàng)設(shè)不同高度的目標(biāo)，由易到難，逐層深入。使活動(dòng)呈現(xiàn)出挑戰(zhàn)性和活動(dòng)性。寓教育于實(shí)際操作和游戲中。
三、 說活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、空間準(zhǔn)備：創(chuàng)設(shè)多個(gè)嘗試區(qū)。
2、
物質(zhì)準(zhǔn)備：椅子若干把，不同高度的大椅子。桌子若干。墊子。
四、說教法
整個(gè)教學(xué)活動(dòng)中始終體現(xiàn)綱要中：即適合幼兒的現(xiàn)有水平，又有一定挑戰(zhàn)性的原則。激發(fā)幼兒學(xué)習(xí)和鍛煉的興趣。活躍幼兒的思維，發(fā)展其能力。活動(dòng)中我主要采用了以下教學(xué)法。
1、 演示法：教師在幼兒自由探索如何從椅子上向下跳的基礎(chǔ)上，引導(dǎo)幼兒掌握正確的跳姿勢。教師把正確的向下跳和落地的方法演示給幼兒，幫助他們獲得一定的理解。
2、 激勵(lì)法：教師在幼兒嘗試不同高度的向下跳后，激勵(lì)幼兒嘗試更高的難度，提議幼兒幾人合作搭高往下跳。滿足不同程度的幼兒的學(xué)習(xí)要求。
3、 交流討論法：通過練習(xí)、集中交流，再練習(xí)再交流，使教師和幼兒共同發(fā)現(xiàn)問題，及時(shí)解決問題。對(duì)活動(dòng)中出現(xiàn)的不正確姿勢、和特殊情況師生共同探討使之 得到經(jīng)驗(yàn)的積累和提高。
4、 自主探索法；活動(dòng)安排了四次探索，第一次，分散練習(xí)嘗試不同的跳法，能夠選擇合適的地方跳。第二次探索，著重練習(xí)一種方法（并腳輕跳）懂得保護(hù)自己腳尖著地、輕輕落地。第三次探索，嘗試從高低不同的椅子往下跳，再次強(qiáng)調(diào)保護(hù)自己的方法，并要求穩(wěn)穩(wěn)得落地。第四次探索引導(dǎo)幼兒搭
高并腳跳啟發(fā)幼兒想出利用墊子和要求老師加強(qiáng)保護(hù)。四次探索的活動(dòng)目的不同，內(nèi)容不同，在對(duì)保護(hù)的要求上也逐層深入，體現(xiàn)了一節(jié)課中層層遞進(jìn)的要求。
5、 觀察法：教師通過觀察幼兒分散練習(xí)，糾正部分幼兒不到位的姿勢，引導(dǎo)幼兒想出不同的跳法。及時(shí)對(duì)勇敢的幼兒加以鼓勵(lì)。
6、 對(duì)比法：在集中展示的時(shí)候，教師通過邀請(qǐng)幼兒逐個(gè)示范，通過對(duì)比展示，讓幼兒發(fā)現(xiàn)正確落地保護(hù)自身的方法。
此外我還采用了重復(fù)練習(xí)法、問題設(shè)置法、動(dòng)靜交替法對(duì)活動(dòng)加以整合，使幼兒在嘗試練習(xí)的過程中獲得愉悅的經(jīng)驗(yàn)。
五、說學(xué)法
以幼兒為主體，創(chuàng)設(shè)條件讓幼兒參與活動(dòng)，不僅提高了認(rèn)識(shí)、鍛煉了能力，更讓幼兒體會(huì)到了成功的喜悅。本次活動(dòng)采用了以下學(xué)法。
1、嘗試法：在活動(dòng)中我鼓勵(lì)幼兒嘗試從不同高度的椅子向下跳，當(dāng)然幼兒在練習(xí)過程中會(huì)發(fā)現(xiàn)問題：跳下的時(shí)候姿勢的掌握。選擇跳的位置的合適性，他們不斷調(diào)整自己的方法，自己借鑒同伴的 經(jīng)驗(yàn)。嘗試用正確安全的方法從高處往下跳。
2、體驗(yàn)法：心理學(xué)指出，凡是人們積極參加體驗(yàn)過的活動(dòng)，人的記憶效果就會(huì)明顯提高。我想這次健康活動(dòng)“從高處往下跳”一定會(huì)對(duì)
幼兒留下深刻的印象，其中的快樂，和勇于挑戰(zhàn)的精神也將會(huì)永遠(yuǎn)讓他們回憶。與此同時(shí)他們不僅學(xué)會(huì)了正確的保護(hù)自己往下跳的方法，也會(huì)回憶與同伴老師一起游戲的情景，從而進(jìn)一步體驗(yàn)成功的樂趣。
六、說過程
我采用環(huán)環(huán)相扣來組織此活動(dòng)程序。活動(dòng)流程為：
熱身運(yùn)動(dòng)——嘗試花樣跳——各種高度跳——搭高跳。
1、開始部分：熱身運(yùn)動(dòng)是開展體育鍛煉必不可少的環(huán)節(jié)。我讓幼兒在“椅子操”的音樂聲中開始學(xué)做韻律操。使幼兒的身體各個(gè)關(guān)節(jié)得到舒展，肌肉得以放松。為活動(dòng)能夠安全的開展提供了生理上的準(zhǔn)備。
2、基礎(chǔ)部分：通過以嘗試不同高度、難度的跳為主線開展各個(gè)環(huán)節(jié)。鼓勵(lì)幼兒嘗試從不同高度往下跳，著重練習(xí)并腳跳的方法。在此基礎(chǔ)上對(duì)幼兒提出更高層次的要求，嘗試合作搭高跳。整個(gè)活動(dòng)由易到難，由淺入深，逐層深入。
3、結(jié)束部分：教師帶領(lǐng)幼兒做各種放松肌體的動(dòng)作，也是動(dòng)靜交替。讓幼兒從先前緊張的情緒中平靜下來，并對(duì)活動(dòng)進(jìn)行評(píng)價(jià)，整個(gè)過程考慮到幼兒的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，激緩結(jié)合。
中班健康活動(dòng)《從高處往下跳》 篇4
一、說教材：
教材分析：新綱要指出：培養(yǎng)幼兒對(duì)體育活動(dòng)的興趣是幼兒園體育的重要目標(biāo)。幼兒需要知道必要的安全知識(shí)，學(xué)會(huì)保護(hù)自己。中班幼兒活潑好動(dòng)，喜歡嘗試新鮮刺激的事物，在平時(shí)的教學(xué)活動(dòng)中幼兒愛做向下跳的動(dòng)作，大型玩具上往下跳、花壇上往下跳、甚至樓梯上最后幾步時(shí)也會(huì)迫不及待的跳下來，但是有些年齡小、運(yùn)動(dòng)能力差的幼兒在向下跳時(shí)又有些害怕，也不懂得自我保護(hù)的方法，造成身體某些部位受傷。因此我在中班設(shè)計(jì)了“從高處往下跳”的健康活動(dòng)。通過創(chuàng)設(shè)不同的難度，使不同程度的幼兒都體驗(yàn)到成功的喜悅，懂得從高處跳落的保護(hù)方法。在動(dòng)作技巧上通過練習(xí)并腳輕跳、腳尖落地促使幼兒在落地前適時(shí)調(diào)節(jié)屈腿的速度和幅度，以減少對(duì)身體的震動(dòng)。有效發(fā)展幼兒的深度知覺、速度知覺、力度知覺。桌椅是幼兒日常生活中較常接觸的，本次健康活動(dòng)利用桌椅作為幼兒游戲的對(duì)象，通過幼兒自由的嘗試搭跳、搭高跳，懂得從高處跳落的自我保護(hù)方法，讓幼兒在玩中學(xué)，學(xué)中玩。同時(shí)培養(yǎng)幼兒勇于挑戰(zhàn)的精神。
二、說目標(biāo)：
活動(dòng)目標(biāo)是教育活動(dòng)的起點(diǎn)和歸宿，對(duì)活動(dòng)起著導(dǎo)向的的作用，我根據(jù)中班幼兒年齡特點(diǎn)和實(shí)際情況，以布?jí)累榈摹督逃繕?biāo)分類學(xué)》為依據(jù)，確立了能力、認(rèn)知、情感方面的目標(biāo)，本節(jié)課共設(shè)計(jì)了兩個(gè)目標(biāo)，1、學(xué)習(xí)尋找合適的地方并腳從高處往下跳，懂得從高處跳落的自我保護(hù)方法。2、嘗試用不同高低大小的桌椅搭高跳，培養(yǎng)幼兒勇于挑戰(zhàn)的精神。根據(jù)目標(biāo)，我把重點(diǎn)放在懂得從高處跳落的自我保護(hù)方法。對(duì)于中班的幼兒對(duì)于向下跳并不陌生。我經(jīng)常發(fā)現(xiàn)有許多幼兒從高處往下跳，但卻不能很好的掌握落地的動(dòng)作，不會(huì)很好的保護(hù)自己。動(dòng)作還不夠熟練和鞏固，在復(fù)雜的變化的條件下，動(dòng)作易變形，從而出現(xiàn)有些幼兒落地時(shí)臉、身體，膝蓋著地，影響了跳的安全性。因此教學(xué)中我注意：繼續(xù)鞏固和提高已掌握動(dòng)作，使動(dòng)作更加熟練和不斷提高。根據(jù)幼兒運(yùn)動(dòng)能力發(fā)展水平，不斷提高動(dòng)作質(zhì)量。在活動(dòng)中，著力鞏固幼兒向下跳的正確姿勢，以增加落地時(shí)的安全性。
活動(dòng)難點(diǎn)：嘗試用椅子桌子搭高跳。當(dāng)高度創(chuàng)設(shè)到一定程度時(shí)，幼兒會(huì)產(chǎn)生一定的害怕，這時(shí)需要老師鼓勵(lì)他們勇于挑戰(zhàn)、提醒他們保持正確姿勢。同時(shí)老師也要根據(jù)幼兒的年齡特點(diǎn)，空中平衡能力、落地緩沖能力和落地點(diǎn)的彈性和柔軟程度來幫助幼兒確定向下跳的高度，為幼兒創(chuàng)設(shè)不同高度的目標(biāo)，由易到難，逐層深入。使活動(dòng)呈現(xiàn)出挑戰(zhàn)性和活動(dòng)性。寓教育于實(shí)際操作和游戲中。
三、說活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、空間準(zhǔn)備：創(chuàng)設(shè)多個(gè)嘗試區(qū)。
2、物質(zhì)準(zhǔn)備：椅子若干把，不同高度的大椅子。桌子若干。墊子。
四、說教法
整個(gè)教學(xué)活動(dòng)中始終體現(xiàn)綱要中：即適合幼兒的現(xiàn)有水平，又有一定挑戰(zhàn)性的原則。激發(fā)幼兒學(xué)習(xí)和鍛煉的興趣。活躍幼兒的思維，發(fā)展其能力。活動(dòng)中我主要采用了以下教學(xué)法。
1、 演示法：教師在幼兒自由探索如何從椅子上向下跳的基礎(chǔ)上，引導(dǎo)幼兒掌握正確的跳姿勢。教師把正確的向下跳和落地的方法演示給幼兒，幫助他們獲得一定的理解。
2、 激勵(lì)法：教師在幼兒嘗試不同高度的向下跳后，激勵(lì)幼兒嘗試更高的難度，提議幼兒幾人合作搭高往下跳。滿足不同程度的幼兒的學(xué)習(xí)要求。
3、 交流討論法：通過練習(xí)、集中交流，再練習(xí)再交流，使教師和幼兒共同發(fā)現(xiàn)問題，及時(shí)解決問題。對(duì)活動(dòng)中出現(xiàn)的不正確姿勢、和特殊情況師生共同探討使之 得到經(jīng)驗(yàn)的積累和提高。
4、 自主探索法；活動(dòng)安排了四次探索，第一次，分散練習(xí)嘗試不同的跳法，能夠選擇合適的地方跳。第二次探索，著重練習(xí)一種方法（并腳輕跳）懂得保護(hù)自己腳尖著地、輕輕落地。第三次探索，嘗試從高低不同的椅子往下跳，再次強(qiáng)調(diào)保護(hù)自己的方法，并要求穩(wěn)穩(wěn)得落地。第四次探索引導(dǎo)幼兒搭高并腳跳啟發(fā)幼兒想出利用墊子和要求老師加強(qiáng)保護(hù)。四次探索的活動(dòng)目的不同，內(nèi)容不同，在對(duì)保護(hù)的要求上也逐層深入，體現(xiàn)了一節(jié)課中層層遞進(jìn)的要求。
5、觀察法：教師通過觀察幼兒分散練習(xí)，糾正部分幼兒不到位的姿勢，引導(dǎo)幼兒想出不同的跳法。及時(shí)對(duì)勇敢的幼兒加以鼓勵(lì)。
6、對(duì)比法：在集中展示的時(shí)候，教師通過邀請(qǐng)幼兒逐個(gè)示范，通過對(duì)比展示，讓幼兒發(fā)現(xiàn)正確落地保護(hù)自身的方法。
此外我還采用了重復(fù)練習(xí)法、問題設(shè)置法、動(dòng)靜交替法對(duì)活動(dòng)加以整合，使幼兒在嘗試練習(xí)的過程中獲得愉悅的經(jīng)驗(yàn)。
五、說學(xué)法
以幼兒為主體，創(chuàng)設(shè)條件讓幼兒參與活動(dòng)，不僅提高了認(rèn)識(shí)、鍛煉了能力，更讓幼兒體會(huì)到了成功的喜悅。本次活動(dòng)采用了以下學(xué)法。
1、嘗試法：在活動(dòng)中我鼓勵(lì)幼兒嘗試從不同高度的椅子向下跳，當(dāng)然幼兒在練習(xí)過程中會(huì)發(fā)現(xiàn)問題：跳下的時(shí)候姿勢的掌握。選擇跳的位置的合適性，他們不斷調(diào)整自己的方法，自己借鑒同伴的 經(jīng)驗(yàn)。嘗試用正確安全的方法從高處往下跳。
2、體驗(yàn)法：心理學(xué)指出，凡是人們積極參加體驗(yàn)過的活動(dòng)，人的記憶效果就會(huì)明顯提高。我想這次健康活動(dòng)“從高處往下跳”一定會(huì)對(duì)幼兒留下深刻的印象，其中的快樂，和勇于挑戰(zhàn)的精神也將會(huì)永遠(yuǎn)讓他們回憶。與此同時(shí)他們不僅學(xué)會(huì)了正確的保護(hù)自己往下跳的方法，也會(huì)回憶與同伴老師一起游戲的情景，從而進(jìn)一步體驗(yàn)成功的樂趣。
六、說過程
我采用環(huán)環(huán)相扣來組織此活動(dòng)程序。活動(dòng)流程為：
熱身運(yùn)動(dòng)——嘗試花樣跳——各種高度跳——搭高跳。
1、開始部分：熱身運(yùn)動(dòng)是開展體育鍛煉必不可少的環(huán)節(jié)。我讓幼兒在“椅子操”的音樂聲中開始學(xué)做韻律操。使幼兒的身體各個(gè)關(guān)節(jié)得到舒展，肌肉得以放松。為活動(dòng)能夠安全的開展提供了生理上的準(zhǔn)備。
2、基礎(chǔ)部分：通過以嘗試不同高度、難度的跳為主線開展各個(gè)環(huán)節(jié)。鼓勵(lì)幼兒嘗試從不同高度往下跳，著重練習(xí)并腳跳的方法。在此基礎(chǔ)上對(duì)幼兒提出更高層次的要求，嘗試合作搭高跳。整個(gè)活動(dòng)由易到難，由淺入深，逐層深入。
3、結(jié)束部分：教師帶領(lǐng)幼兒做各種放松肌體的動(dòng)作，也是動(dòng)靜交替。讓幼兒從先前緊張的情緒中平靜下來，并對(duì)活動(dòng)進(jìn)行評(píng)價(jià)，整個(gè)過程考慮到幼兒的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，激緩結(jié)合。