有關(guān)心理健康教案(通用14篇)
有關(guān)心理健康教案 篇1
設(shè)計(jì)思路:
自信是獲得成功的重要因素。一些中學(xué)生對(duì)中學(xué)學(xué)習(xí)生活的不適應(yīng),往往是有較多不成功的體驗(yàn),容易對(duì)自己產(chǎn)生疑問(wèn)和否定。而在這個(gè)年齡段,具備一定的自信心將對(duì)他們今后的成長(zhǎng)起重要的作用。因此,教師運(yùn)用暗示的方法,循序漸進(jìn)地開(kāi)展輔導(dǎo)活動(dòng),使學(xué)生突破思維定勢(shì),訓(xùn)練學(xué)生用積極的思想、樂(lè)觀的態(tài)度去面對(duì)人生、挑戰(zhàn)生命,從而達(dá)到提高自信水平的目的。
教學(xué)目標(biāo):
1、使學(xué)生明確自信對(duì)人生的價(jià)值。
2、引導(dǎo)學(xué)生掌握一些提高自信的技巧與方法。
3、訓(xùn)練學(xué)生用積極的思想、樂(lè)觀的態(tài)度去面對(duì)人生、挑戰(zhàn)生命。
教學(xué)過(guò)程:
一、熱身活動(dòng),引入主題。
鼓掌人人都會(huì),給你半分鐘,你認(rèn)為你能鼓多少下?(現(xiàn)場(chǎng)采訪幾位學(xué)生)
計(jì)時(shí)嘗試,找出最多的一名
學(xué)生挑戰(zhàn)
前后對(duì)比,挑戰(zhàn)者與其他學(xué)生對(duì)比。
小結(jié):其實(shí),很多事情只要敢于嘗試,就會(huì)有成功的機(jī)會(huì),敢于嘗試來(lái)源于對(duì)自己的自信,今天的活動(dòng)老師希望同學(xué)們都學(xué)會(huì)自信,插上自信的翅膀。
設(shè)計(jì)意圖:人的實(shí)際能力往往和自己的預(yù)計(jì)存在差距,本活動(dòng)意在培養(yǎng)學(xué)生能夠在行動(dòng)中建立起自信,并自然引入主題。
二、講述故事,領(lǐng)悟自信的價(jià)值(放故事錄音)
1900年7月,一位叫林德曼的精神病學(xué)專(zhuān)家獨(dú)自一人架著一葉小舟駛進(jìn)了波濤洶涌的大西洋,他在進(jìn)行一項(xiàng)歷史上從未有過(guò)的心理學(xué)試驗(yàn),預(yù)備付出的代價(jià)是自己的生命。
林德曼博士認(rèn)為,一個(gè)人只要對(duì)自己抱有信心,就能保持精神和機(jī)體的健康。當(dāng)時(shí),德國(guó)舉國(guó)上下都在注視著獨(dú)舟橫渡大西洋的悲壯的冒險(xiǎn)。已經(jīng)先后有100多位勇士相繼駕舟橫渡大西洋,結(jié)果均遭失敗,無(wú)人生還。林德曼博士認(rèn)為,這些死難者首先不是從身體上敗下陣來(lái)的,主要是死于精神上的崩潰,死于恐怖和絕望。為了驗(yàn)證自己的觀點(diǎn),他不顧親友們的反對(duì),親自進(jìn)行了試驗(yàn)。
在航行中,林德曼博士遇到了難以想像的困難,多次瀕臨死亡,他的眼前甚至出現(xiàn)了幻覺(jué),運(yùn)動(dòng)感也處于麻木狀態(tài),有時(shí)真有絕望之感。但只要這個(gè)念頭一升起,他馬上就大聲自責(zé):“懦夫,你想重蹈覆轍,葬身此地嗎?不,我一定能夠成功!”生的希望支持著林德曼,最后他終于成功了。
1、學(xué)生思考并回答:林德曼的故事對(duì)你有何啟發(fā)?
2、心靈火花:
林德曼在回顧成功的體會(huì)時(shí)說(shuō):“我從內(nèi)心深處相信一定會(huì)成功,這個(gè)信念在艱難中與我自身融為一體,它充滿了周?chē)拿恳粋(gè)細(xì)胞。”他的試驗(yàn)表明,人只要對(duì)自己不失望,自己充滿信心,精神就不會(huì)崩潰,就可能戰(zhàn)勝困難而存活下來(lái),并取得成功。
設(shè)計(jì)意圖:用故事撼動(dòng)學(xué)生心靈,讓學(xué)生明確為什么要做自信的人,因?yàn)椋鹤孕旁谝粋(gè)人一生中是很重要的
三、實(shí)驗(yàn)活動(dòng):培養(yǎng)學(xué)生欣賞他人,悅納自我的意識(shí)
壓手游戲
1、學(xué)生分成人數(shù)相等的A、B兩組,相對(duì)做好。
2、每個(gè)學(xué)生寫(xiě)下自己的十個(gè)優(yōu)點(diǎn)。
3、閉上眼睛,默想自己的優(yōu)點(diǎn)各三遍。
4、請(qǐng)A組同學(xué)向前平伸出雙手,掌心向上,請(qǐng)B組學(xué)生壓一壓,然后交換。
5、每個(gè)學(xué)生寫(xiě)下自己的十個(gè)缺點(diǎn)
6、閉上眼睛,默想自己的缺點(diǎn)各三遍。
7、請(qǐng)A組同學(xué)向前平伸出雙手,掌心向上,請(qǐng)B組學(xué)生壓一壓,然后交換。
8、全體學(xué)生分享兩次壓手的不同感受。
9、得出結(jié)論。
教師小結(jié):在逆境、困境中要多想到自己的優(yōu)點(diǎn),做到悅納自己,讓自己充滿力量,憑借信心帶來(lái)的力量去克服諸多不必要的煩惱和重重困難。在別人遭遇困境或遇到煩惱,要會(huì)欣賞別人的優(yōu)點(diǎn),激勵(lì)他人走出困境。
設(shè)計(jì)意圖:通過(guò)游戲,學(xué)生會(huì)發(fā)現(xiàn),心里想著自己的優(yōu)點(diǎn)的時(shí)候,自信就漸漸增長(zhǎng),無(wú)形中雙手就變得堅(jiān)定有力,對(duì)方很難將你的雙手壓下去;當(dāng)心中想著自己的缺點(diǎn)時(shí),自信就會(huì)悄悄離去,出現(xiàn)相反的結(jié)果。
四、體驗(yàn)式訓(xùn)練:構(gòu)建自信的法寶
(一)在集體中建立自信
1、“收獲糖彈:游戲規(guī)則
全班學(xué)生報(bào)數(shù)分組,每組7-8人;5分鐘內(nèi),每個(gè)學(xué)生把對(duì)班內(nèi)同學(xué)的贊美盡可能多的`寫(xiě)在彩紙上,做成“糖彈”;2分鐘內(nèi)把“糖彈”拋給想要贊美的人,直到把手中的“糖彈全”部送完后,才能打開(kāi)自己收到的“糖彈”。
2、小組交流自己收到的“糖彈”,并把它讀出來(lái)。
3、討論與分享(在分享中進(jìn)一步提升自己的自信)
(1)收到的“糖彈”時(shí)的感覺(jué)?
(2)當(dāng)你讀到別人對(duì)你的贊美時(shí),你有什么感受?
(3)通過(guò)這個(gè)游戲你發(fā)現(xiàn)自己存在更多的優(yōu)點(diǎn)和屬于你的特質(zhì),覺(jué)得是不是對(duì)自己更自信了呢?
4、全體分享
設(shè)計(jì)意圖:初二、初三學(xué)生已不習(xí)慣將自己的贊美說(shuō)出口,覺(jué)得有討好的嫌疑。用這個(gè)游戲?qū)W生會(huì)更認(rèn)同,更自然。通過(guò)此游戲?qū)W生會(huì)意識(shí)到贊美別人和受到別人的贊美都是讓人覺(jué)得幸福的事情,學(xué)生的主觀幸福感增強(qiáng)了,自信心也會(huì)得到提升
(二)奇妙的自我暗示幫你構(gòu)建自信
1、排除雜念:
做法:寫(xiě)出消極暗示,在旁邊打“×”,把它拋棄。如:
學(xué)習(xí)實(shí)在是太辛苦,太緊張了!×
我天生比別人笨。×
我雖然明白了一些道理,可惜太晚了。×
2、自我激勵(lì)練習(xí)
來(lái)自你內(nèi)心深處的積極暗示的聲音游戲:
做法:請(qǐng)大家坐好,深呼吸,腰挺直,雙手輕松放在膝上,兩腳平放,用第一人稱(chēng)敘述,仿佛你擁有這些東西,每句話重復(fù)三遍,聲音要肯定、柔和。(放輕緩的音樂(lè))
我能夠做到!我能行!
我正在達(dá)到我的目標(biāo)!
學(xué)習(xí)是我非常喜歡的事情!
我可以著有成效的工作!
我現(xiàn)在極其鎮(zhèn)靜!
我能夠在規(guī)定時(shí)間內(nèi)做出正確答案!
我對(duì)自己充滿了信心!
設(shè)計(jì)意圖:自我激勵(lì)是一種提升自信的方法,應(yīng)讓學(xué)生明確生活中可以經(jīng)常應(yīng)用。
(三)我的辦法:
小組交流、討論其他增強(qiáng)個(gè)人自信的經(jīng)驗(yàn),把方法歸類(lèi),小組派代表發(fā)言。教師小結(jié)。
五、我感悟我收獲
1、回顧這節(jié)課,你有什么樣的收獲與感悟?
2、教師結(jié)課:從今天開(kāi)始,相信每個(gè)同學(xué)都能插上自信的翅膀。最后把赫巴特的話送給大家:“當(dāng)你出門(mén)時(shí),請(qǐng)把下頷收進(jìn),額頭抬高,肺部吸滿空氣:碰著朋友,含笑的打個(gè)招呼:和人握手時(shí)腰精神飽滿,不要怕被人誤解;做事必須打定主意,不要常常改變方向,一直向著既定的目標(biāo)前進(jìn);把你的心完全放在你所希望的光明而偉大的事情上去。
有關(guān)心理健康教案 篇2
設(shè)計(jì)意圖:
此刻的社會(huì)是一個(gè)合作的社會(huì),一個(gè)人有了合作的精神,那么也就成功了一半,人與人相處,僅有合作,才能把事情辦好。可是,此刻很多幼兒已經(jīng)構(gòu)成了以"自我為中心"的不良性格,久而久之,是幼兒構(gòu)成了不合群、不合作等不良行為,與其他孩子相處時(shí)就會(huì)表現(xiàn)出各種各樣的不適應(yīng)。所以,需要我們重視幼兒謙讓、合作的教育。讓幼兒懂得合作的意義,激發(fā)幼兒的合作意識(shí),體驗(yàn)與別人合作的歡樂(lè)。
活動(dòng)目標(biāo):
1、經(jīng)過(guò)游戲、故事等形式,引導(dǎo)幼兒理解合作的意義,激發(fā)幼兒的合作意識(shí)。
2、在活動(dòng)中,學(xué)會(huì)與人友好合作并初步掌握合作的技巧,體驗(yàn)合作的歡樂(lè)。
3、發(fā)展幼兒的語(yǔ)言表達(dá)本事和解決問(wèn)題的本事。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
課件《猴子和鹿》,錄象帶,皮球若干,筐子,箱子,布條若干。
活動(dòng)過(guò)程:
一、游戲:運(yùn)球師:請(qǐng)小朋友動(dòng)腦筋,想一想,怎樣不用手、不用腳,也不借助任何東西,把球運(yùn)到那邊的箱子里?你們能夠互相商量商量,看有什么好辦法?出示球,按照你想的方法咱們?cè)囈辉嚒?幼兒探索嘗試)你們誰(shuí)成功了?說(shuō)說(shuō)你用了什么方法?
二、看課件,了解合作的意義,激發(fā)幼兒的合作意識(shí)。師:今日真高興,教師為小朋友帶來(lái)了兩個(gè)小客人,你們想不想見(jiàn)?放課件,提問(wèn):
(1)小朋友,你們猜誰(shuí)能成功?為什么?
(2)他們成功了嗎?為什么沒(méi)成功?遇到這樣的困難,你猜他們心里會(huì)怎樣想?怎樣才能摘到桃子呢?開(kāi)動(dòng)你那聰明的小腦筋,幫他們想個(gè)好辦法吧。我們大家能夠互相商量商量,這樣辦法就更多了。
(3)結(jié)果怎樣?他們成功了嗎?為什么一開(kāi)始沒(méi)能摘到桃子,而最終他們卻成功的摘到了桃子?此刻你想對(duì)他們說(shuō)什么?小結(jié):老熊說(shuō)的很對(duì),其實(shí)我們都有自我的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處,但僅有互相合作,團(tuán)結(jié)起來(lái),我們才能成功,你們說(shuō)對(duì)嗎?看來(lái),合作的力量真大,那么我們平時(shí)的生活中有哪些事,是需要我們合作完成的?
三、看錄象,學(xué)會(huì)與人友好合作并初步掌握合作的技巧,體驗(yàn)合作的歡樂(lè)。
師:(1)他們?cè)诟墒裁?一個(gè)人能做到嗎?
(2)他們?yōu)槭裁闯称饋?lái)了?吵架能解決問(wèn)題嗎?你認(rèn)為該怎樣解決?如果是你,接下來(lái)你會(huì)怎樣說(shuō)?怎樣做?
(3)兩個(gè)人要想走的又快又好,你認(rèn)為該怎樣合作?小結(jié):兩個(gè)人要想走的又快又好,就要相互配合,互相商量,步伐一致。
活動(dòng)延伸:
游戲:二人三足二人三足的游戲可真好玩,我們也來(lái)試試,好嗎?首先,找到你的好朋友,互相商量商量,應(yīng)當(dāng)怎樣合作?(商量)商量好了嗎,來(lái)和你的好朋友,手拉手,咱們一齊到外面去試一試!
有關(guān)心理健康教案 篇3
活動(dòng)目標(biāo):
1、觀察自己,知道自己是一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體,為自己的與眾不同感到自豪。
2、能大方在集體面前講話,用清楚、連貫的語(yǔ)言描述自己的基本情況、愛(ài)好等。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
1、選擇有一面大鏡子的教室內(nèi)進(jìn)行
2、幼兒人手一面小鏡子
3、照相機(jī)、數(shù)據(jù)線等
4、小紅花貼紙
活動(dòng)過(guò)程:
一、游戲:照鏡子
1、請(qǐng)幼兒照鏡子,引導(dǎo)幼兒觀察鏡子中的自己,說(shuō)說(shuō)自己身上有什么,說(shuō)說(shuō)自己的名字,說(shuō)說(shuō)在鏡子里看到了什么(誰(shuí)?)。
2、請(qǐng)幼兒對(duì)著鏡子做做動(dòng)作,動(dòng)一動(dòng)身體各個(gè)部位。
3、對(duì)著鏡子玩玩“自己的五官在哪里”的游戲,說(shuō)一說(shuō)五官的名稱(chēng),并指出五官的位置。
二、認(rèn)識(shí)自己
1、向老師及同伴介紹自己,貼上小紅花
2、請(qǐng)幼兒講講自己跟別人有什么不一樣。如頭發(fā)的長(zhǎng)短、衣服的顏色……
有關(guān)心理健康教案 篇4
教案目標(biāo)
學(xué)會(huì)正確處理在疫情期間產(chǎn)生的一些情緒及行為問(wèn)題。
教案過(guò)程
一、創(chuàng)設(shè)情景,導(dǎo)入新課
疫情期間,人們生活的有序性被混亂所替代,很多事情偏離正常軌道。未來(lái)生活的不確定性,居家學(xué)習(xí)生活的單調(diào)性,因父母干預(yù)過(guò)多引起的沖突,過(guò)量的疫情信息等,這些因素使我們產(chǎn)生一些情緒及行為問(wèn)題。
二、合作探究、交流展示
這些問(wèn)題該怎樣才能疏解?
1.呼吸放松法
鼻腔吸氣,嘴巴吐氣。把手放在肚子上,吸氣默數(shù)4秒,用嘴巴吐氣,再默數(shù)4~5秒。
注意:
①吐氣時(shí)間大于吸氣時(shí)間;
②使用腹部進(jìn)行呼吸。
呼吸放松法的是最常用的一種放松方法。
2.情緒調(diào)節(jié)法
可以分為幾個(gè)步驟
第一步,進(jìn)行3~5分鐘的呼吸放松。
第二步,用自己的意識(shí)掃描身體部位,從頭皮到腳趾,感受自己的情緒,并且找到自己具體有什么情緒。
第三步,用一個(gè)小紙片把自己感受到的情緒賦予一種顏色,然后使用該顏色的筆寫(xiě)在小紙片上,并評(píng)價(jià)情緒的等級(jí)(0~10級(jí))。
第四步,看著小紙片,做出自己有該情緒時(shí)的樣子,并說(shuō)出“我很……(憤怒、難過(guò)、恐懼)”
第五步,找出自己這種情緒在自己身體的哪個(gè)部位(如頭皮、胸口、胃、腸子等)。
第六步,按摩、搓動(dòng)自己的鎖骨下方穴位,并對(duì)自己說(shuō),“雖然我很……,但我接受。”
第七步,想象一下自己可以改變誰(shuí)?
①改變他人——向他人傾訴你自己的感受,并希望對(duì)方怎么做?有可能對(duì)方會(huì)因此而改變。
②改變自己——改變自己的行為或想法,讓自己心理更舒適,讓自己與他人相處更和諧。
3.轉(zhuǎn)移注意力
生活中,當(dāng)我們不開(kāi)心的時(shí)候如果將自己不快的情緒發(fā)泄到家人或朋友身上,又會(huì)傷害身邊最親近的人,甚至影響家庭或同學(xué)的和陸關(guān)系。其實(shí),當(dāng)出現(xiàn)不良情緒時(shí),可以將注意力轉(zhuǎn)移到其他活動(dòng)上去,忘我地去干一件自己喜歡干的事,如練習(xí)書(shū)法、打球、上網(wǎng)、聽(tīng)舒緩的音樂(lè)、小口喝水,畫(huà)畫(huà),彈奏樂(lè)器等,從而使心中的煩惱、憤怒、憂愁、焦慮等不良情緒通過(guò)這些有情趣的活動(dòng)得到宣泄。
4.清理心靈空間
多關(guān)注一些正能量,同時(shí)避免長(zhǎng)時(shí)間接觸負(fù)面信息。信息過(guò)載,心理會(huì)非常疲憊,建議將目光與心靈投向其他事情上。可以學(xué)著整理自己的房間、書(shū)桌等,整理現(xiàn)實(shí)空間,也是清理心靈空間的一種方式。
5.盡量有序的生活
調(diào)整自己的作息時(shí)間,調(diào)節(jié)自己的飲食,適量的進(jìn)行運(yùn)動(dòng),有序的進(jìn)行學(xué)習(xí),做家務(wù)等。
6.亂語(yǔ)或者身體抖動(dòng)
當(dāng)遇到讓我們緊張的事情的時(shí)候,可以嘗試著發(fā)出一些奇怪的聲音,配合身體做出一些動(dòng)作。
三、歸納總結(jié),強(qiáng)化認(rèn)識(shí):
學(xué)會(huì)調(diào)控情緒——放飛好心情
青春多樣性:快樂(lè)與煩惱并存。
青春期困惑:產(chǎn)生于生理、心理的落差,是正常反應(yīng),要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)。
心理特征:獨(dú)立意識(shí)不斷增強(qiáng)時(shí)青春期的重要心理特征。我們開(kāi)始嘗試自己做決定,要求擺脫對(duì)父母的依賴(lài),有了一定的獨(dú)立性,但獨(dú)立自主能力還不夠強(qiáng)。
行為特點(diǎn):嘗試接觸、了解社會(huì)是青春期的行為特點(diǎn)。更加關(guān)注社會(huì)變化,試圖理解。分析社會(huì),形成自己的想法,但缺乏體驗(yàn)和了解,認(rèn)識(shí)和見(jiàn)解片面、膚淺。
三個(gè)主要矛盾心理:渴望獨(dú)立與現(xiàn)實(shí)依賴(lài)的矛盾、心理閉鎖與求得理解的矛盾、性發(fā)育迅速成熟與性心理相對(duì)幼稚的矛盾。(這也是困惑產(chǎn)生的原因)
情緒與我們個(gè)人的態(tài)度是緊密相連的。
在生活中我們可以通過(guò)改變自己的態(tài)度來(lái)控制自己的情緒。
有關(guān)心理健康教案 篇5
活動(dòng)目標(biāo):
1、了解每個(gè)人都有自身獨(dú)特的名字,樂(lè)意在群體中表述自身對(duì)名字的想法。
2、初步了解父母帶給自身名字的含義,并愛(ài)上自身的名字。
活動(dòng)重難點(diǎn):
重點(diǎn):
了解每個(gè)人都有自身獨(dú)特的名字,并了解自身名字的含義。
難點(diǎn):
1、了解自身名字的含義;
2、在群體中表達(dá)自身對(duì)名字的想法。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
1、幼兒名牌;
2、繪本ppt;
3、視頻;
4、愛(ài)心卡活動(dòng)過(guò)程:
一、談話導(dǎo)入,聊聊名字
1、我們初次見(jiàn)面,你愿意分享下你的`名字嗎?(出示名字卡)
2、教師分享自身的名字(名字卡)
二、分享交流,闡述心聲
1、出示ppt,小老鼠,讓幼兒知道原來(lái)對(duì)于名字也有喜歡或不喜歡的。
2、你對(duì)自身名字有什么感受?
三、繪本支持,釋放焦慮
1、傾聽(tīng)小老鼠的煩惱(兩個(gè)錄音)。
2、它為什么會(huì)不喜歡自身的名字?請(qǐng)幼兒說(shuō)說(shuō)。
3、了解小老鼠名字的秘密。
4、請(qǐng)幼兒說(shuō)說(shuō)原因并播放小老鼠喜歡了自身名字。
四、真情互動(dòng),提升認(rèn)識(shí)
1、播放一個(gè)媽媽的錄音
2、打開(kāi)父母的愛(ài)心卡
3、分享感動(dòng)時(shí)刻
活動(dòng)延伸:
出示幾個(gè)名人名字和照片,大聲說(shuō)出我愛(ài)我的名字。
有關(guān)心理健康教案 篇6
【教材分析】
春天來(lái)了,樹(shù)林里花叢中時(shí)時(shí)可以看見(jiàn)彩蝶飛舞、蜜蜂成群,好奇的幼兒總喜歡走進(jìn)它們,捉一捉、摸一摸。在幼兒眼中,小蜜蜂,小蜘蛛是可愛(ài)的,他們意識(shí)不到這樣做會(huì)危險(xiǎn)。本次活動(dòng)從幼兒熟悉的小蜜蜂入手,通過(guò)講述故事,幫助幼兒了解招惹蜜蜂的危險(xiǎn),學(xué)習(xí)受到蜜蜂攻擊時(shí)自我保護(hù)的方法以及蜇傷后的急救小知識(shí)。同時(shí),引導(dǎo)幼兒了解幾種會(huì)讓人受傷的小蟲(chóng)子,初步學(xué)習(xí)保護(hù)自己的方法,提高自我保護(hù)意識(shí)。
【活動(dòng)目標(biāo)】
1、了解幾種常見(jiàn)的有危險(xiǎn)的昆蟲(chóng),知道它們會(huì)讓小朋友受傷。
2、知道不能招惹、捕捉小蜜蜂,了解被蜜蜂攻擊時(shí)自我保護(hù)的方法。
3、初步樹(shù)立躲避昆蟲(chóng)襲擊的意識(shí)。
4。積極的參與活動(dòng),大膽的說(shuō)出自己的想法。
5。引導(dǎo)幼兒樂(lè)于交流,激發(fā)幼兒的想象力,培養(yǎng)幼兒的安全意識(shí)。
【活動(dòng)準(zhǔn)備】
1、哭臉笑臉盒子每桌各一個(gè),蜜蜂手偶一個(gè),蜜蜂等昆蟲(chóng)圖片、教學(xué)課件。
2、提前給幼兒播放蜜蜂特征以及飛行采蜜的視頻,引導(dǎo)幼兒觀察。
【活動(dòng)建議】
一、出示蜜蜂手偶,引出活動(dòng)主題
提問(wèn):這是誰(shuí)?你在哪里見(jiàn)過(guò)小蜜蜂?你喜歡小蜜蜂嗎?為什么?
二、播放課件,引導(dǎo)幼兒了解招惹蜜蜂的危險(xiǎn)
提問(wèn):小蜜蜂為什么要攻擊三個(gè)小朋友?為什么不能捕捉小蜜蜂?故事中的三個(gè)小朋友被蜜蜂攻擊時(shí)用手拍打,后果是怎樣的?
三、播放課件,指導(dǎo)幼兒掌握收到蜜蜂攻擊時(shí)自我保護(hù)的方法
1、提問(wèn):在戶(hù)外遇到蜜蜂應(yīng)該怎么辦?被成群的蜜蜂攻擊應(yīng)該怎么辦?
小結(jié):看到蜜蜂應(yīng)該盡量避開(kāi)。被成群的蜜蜂攻擊應(yīng)該趕快跑開(kāi)躲避,如果來(lái)不及跑開(kāi),就迅速蹲下,用衣服或其他東西遮住頭、臉等裸露部位。
2、提問(wèn):被蜜蜂蜇傷后應(yīng)該怎么處理呢?
小結(jié):要拔出毒刺,用肥皂水清洗傷口,必要時(shí)去醫(yī)院就醫(yī)。四、播放課件,引導(dǎo)幼兒了解幾種常見(jiàn)的會(huì)帶來(lái)危險(xiǎn)的昆蟲(chóng)結(jié)合課件分別介紹蜜蜂、蜘蛛、螞蟻、蜈蚣等,引導(dǎo)幼兒觀看蜂
刺,了解蜜蜂蜇人時(shí)毒液會(huì)通過(guò)蜂刺進(jìn)入人體內(nèi),使被刺的部位皮膚紅腫,形成水泡,要重視會(huì)令人中毒。蜜蜂蜇人后自己會(huì)死,因此他們不會(huì)輕易蜇人;蜘蛛、蜈蚣等也是有危險(xiǎn)的,不能用手碰。
幼兒討論:還有哪些蟲(chóng)子會(huì)有危險(xiǎn)?在戶(hù)外遇到危險(xiǎn)它們應(yīng)該怎么辦?
五、分小組開(kāi)展操作活動(dòng)“蜜蜂來(lái)了怎么辦”,幫助幼兒鞏固經(jīng)驗(yàn)
每桌提供遇到蜜蜂的正確做法和不正確做法的卡片若干,幼兒討論哪些做法會(huì)讓小朋友受傷,哪些做法可以保護(hù)小朋友不受傷。將正確做法的卡片放到笑臉盒子里,將錯(cuò)誤做法的卡片放到哭臉盒子里。
【活動(dòng)反思】
小班的孩子年齡較小,注意力不太集中,思維以具體形象思維為主,所以本節(jié)活動(dòng)課我以故事的形式貫穿其中,并結(jié)合掛圖集中幼兒注意力。通過(guò)看課件了解其它常見(jiàn)危險(xiǎn)的小蟲(chóng)子,加深幼兒對(duì)本節(jié)活動(dòng)內(nèi)容的印象。在最后,我選了和本節(jié)活動(dòng)季節(jié)有關(guān)的表演來(lái)結(jié)束活動(dòng),使本節(jié)活動(dòng)課更加豐富多彩。
有關(guān)心理健康教案 篇7
第二課:請(qǐng)讓我來(lái)幫助你
主題:克服依賴(lài)心理
教學(xué)目標(biāo):克服依賴(lài)心理,學(xué)會(huì)寬容別人。發(fā)現(xiàn)同學(xué)的缺點(diǎn)能當(dāng)面指出。初步培養(yǎng)自己的問(wèn)題自己解決的能力。
教學(xué)重點(diǎn):初步培養(yǎng)自己的問(wèn)題自己解決的能力。
教學(xué)難點(diǎn):消除依賴(lài)心理,學(xué)會(huì)寬容別人。
教學(xué)過(guò)程:
一、談話導(dǎo)入,揭示課題。
1、師:小朋友,我們?cè)趯W(xué)校里一起生活、學(xué)習(xí)。你覺(jué)得開(kāi)心嗎?如果,你看到有位同學(xué)犯錯(cuò)誤了,你會(huì)怎么辦?
引出:打小報(bào)告(板書(shū))
2、如果,在學(xué)校里有人欺負(fù)你了,你又會(huì)怎么辦?
3、你在哪些情況下,會(huì)去報(bào)告老師?(教師隨意板書(shū))
二、看小品,明理。
1、小品1:下課了,同學(xué)們?cè)谕妫《o(wú)意中撞了小明一下,小明不問(wèn)緣由,就跑去向老師報(bào)告,說(shuō)丁丁打他,急得老師放下要批改的作業(yè)本,去處理這件事。
看完請(qǐng)學(xué)生說(shuō)小明是怎么做的?對(duì)不對(duì)?為什么?
2、小品2:有一位家長(zhǎng)在和老師交談,冬冬總是插.進(jìn)來(lái)說(shuō)話,使老師和家長(zhǎng)都無(wú)法談話。
看完請(qǐng)學(xué)生說(shuō)冬冬這樣做對(duì)嗎?為什么?
3、教師小結(jié)
剛才兩位同學(xué)的做法,都是不對(duì)的,不僅把同學(xué)之間發(fā)生的一些小事夸大,還影響了老師辦公。所以我們“不要?jiǎng)硬粍?dòng)就打小報(bào)告”(板書(shū))
4、行為指導(dǎo)
如果你是他們,你會(huì)怎么做?請(qǐng)你幫他們一下好嗎?
板書(shū):請(qǐng)讓我來(lái)幫助你
三、行為指導(dǎo)。
剛才我們同學(xué)說(shuō)了好多事都要報(bào)告老師。那我們現(xiàn)在再來(lái)想想,有哪些事我們可以不報(bào)告老師,讓我們來(lái)自己解決?
1、看板書(shū)指導(dǎo)。并貼上小紅星。
2、指名表演。
(1) 丁丁和同學(xué)吵架了,小明看見(jiàn)了,進(jìn)行勸阻。
(2) 老師在辦公,冬冬看見(jiàn)了一件不文明的事,本想告訴老師,但思考了一下就走過(guò)去勸阻。
(3) 丁丁不小心碰翻了冬冬的鉛筆盒,摔斷了幾只鉛筆,冬冬原諒了他。
四、表?yè)P(yáng)與獎(jiǎng)勵(lì)
1、夸夸我們班能主動(dòng)幫助同學(xué)的學(xué)生。
2、夸夸能寬容別人的學(xué)生。
3、夸夸能自己的事自己想辦法解決的學(xué)生。
五、總結(jié)、唱歌
今天這堂課,使你學(xué)到了什么本領(lǐng)?是呀,只要我們都有一顆寬容別人的心,不依賴(lài)?yán)蠋煛W约旱氖伦约合朕k法解決,我們就會(huì)快快長(zhǎng)大,變得更能干,這個(gè)世界也會(huì)變得更美麗。
全班齊唱《請(qǐng)讓我來(lái)幫助你》
有關(guān)心理健康教案 篇8
設(shè)計(jì)意圖
如何讓孩子贏在健康起跑線上,怎么樣能吃得健康,心理健康?孩子的心理問(wèn)題現(xiàn)在有逐年低齡化的傾向,并且不容樂(lè)觀。80后有可能是獨(dú)子,但不是獨(dú)套公寓里的,而現(xiàn)在的90后和更小的孩子基本都是獨(dú)套公寓里的獨(dú)子,他內(nèi)心里的感受大人能體驗(yàn)嗎?這種問(wèn)題很少能引得家長(zhǎng)和教育者的了解。孤獨(dú)的孩子怎么樣來(lái)帶,教育環(huán)境是不是給他們帶來(lái)的結(jié)果是讓他們倍加孤獨(dú)呢?
活動(dòng)目標(biāo):
1、使幼兒知道愉快的情緒有利于身體健康,不良的情緒影響身體健康。引導(dǎo)幼兒尋找正確渲泄自身不良情緒的方法。
2、培養(yǎng)幼兒健康活潑、開(kāi)朗的性格。
3、學(xué)會(huì)保持愉快的心情,培養(yǎng)幼兒熱愛(ài)生活,快樂(lè)生活的不錯(cuò)情感。
4、讓幼兒知道愉快有益于身體健康。
5、初步了解健康的小常識(shí)。
活動(dòng)重點(diǎn)難點(diǎn):
活動(dòng)重點(diǎn):
使幼兒知道愉快的情緒有利于身體健康,不良的`情緒影響身體健康。引導(dǎo)幼兒尋找正確渲泄自身不良情緒的方法。
活動(dòng)難點(diǎn):
真正掌握渲泄不良情緒的正確方法,調(diào)整自身的情緒,保持愉快的情緒。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
1、記號(hào)筆、情緒記錄圖。
2、合作活動(dòng)材料:二人三足、呼啦圈、棋子、撲克、布飛碟、齊拉珠子、象棋拼圖、袋鼠相斗、陀螺、拳擊手套。
活動(dòng)過(guò)程:
一、感受快樂(lè)的情感,知道知道愉快的情緒有利于身體健康,不良的情緒影響身體健康。
1、設(shè)問(wèn)法、討論法引出游戲內(nèi)容,你們玩什么游戲的時(shí)候總是最開(kāi)心、最快樂(lè)?你們現(xiàn)在最想和老師玩哪個(gè)游戲?
2、師生同樂(lè)游戲(游戲法、情緒體驗(yàn)法)。
3、游戲后討論:(討論法、回憶法、比較法)1)玩游戲的時(shí)候你們的心情怎樣?
2)除了游戲的時(shí)候很快樂(lè),還有什么時(shí)候你也覺(jué)得很快樂(lè)?3)你有不快樂(lè)的時(shí)候嗎?你遇到過(guò)那些不快樂(lè)的情緒,不快樂(lè)的時(shí)候你會(huì)作出什么事情?育&;嬰……會(huì)
4)你們覺(jué)得快樂(lè)和不快樂(lè)哪個(gè)對(duì)身體健康有幫助?為什么?
5)小結(jié):情緒愉快身體就會(huì)好。
二、引導(dǎo)幼兒尋找正確渲泄不良情緒的方法,將不快樂(lè)轉(zhuǎn)化為快樂(lè)的方法,培養(yǎng)幼兒健康、活潑、開(kāi)朗的性格(討論法、回憶法、評(píng)價(jià)法)。
1、我們有什么好辦法讓自身不快樂(lè)的時(shí)候快樂(lè)起來(lái)呢?
2、小結(jié)。
三、再次體驗(yàn)快樂(lè)的意義,并在活動(dòng)中逐步掌握正確渲泄自身不良情緒的方法。鞏固認(rèn)識(shí)情緒愉快身體就會(huì)好(游戲法、記錄法、評(píng)價(jià)法)。
1、明確提出活動(dòng)要求。
2、出示情緒記錄示范圖,引導(dǎo)幼兒記錄自身的情緒及渲泄方式,并嘗試自我評(píng)價(jià)那些方法有利于身體健康。
3、出示一份記錄樣圖,引導(dǎo)幼兒分析。
4、結(jié)束并延伸活動(dòng),幼兒自然結(jié)伴自選器械進(jìn)行活動(dòng)并嘗試記錄。鼓勵(lì)幼兒自身嘗試不同表格設(shè)計(jì)及記錄方式。
幼兒心理健康教育是人生教育中最重要的階段,所謂“心理健康從娃娃抓起”就是這個(gè)道理。因?yàn)椋變弘A段是孩子語(yǔ)言、思維發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期,也是其性格、情緒、意志及社會(huì)行為發(fā)展的重要階段。幼兒心理健康教育的活動(dòng),主要靠幼兒教師和家長(zhǎng)去實(shí)施。
利用師生同樂(lè)游戲,使幼兒充分感受快樂(lè)。通過(guò)談話引發(fā)幼兒的共鳴,使幼兒理解“快樂(lè)使人精神健康,不快樂(lè)會(huì)影響人的健康,因此我們要時(shí)常保持快樂(lè)的心情”的道理。大部分幼兒對(duì)“快樂(lè)”似乎有了一定的理解。也激發(fā)了孩子與快樂(lè)做朋友的愿望。
讓幼兒體驗(yàn)生活中會(huì)遇到不如意、不快樂(lè)的事情,體會(huì)快樂(lè)是可以分享的。在歡快的氛圍中,讓孩子進(jìn)一步體驗(yàn)自身快樂(lè)和別人也快樂(lè)的意義,再次提升活動(dòng)快樂(lè)的氣氛。
從整個(gè)活動(dòng)來(lái)看,我覺(jué)得自身在活動(dòng)的準(zhǔn)備中比較用心,從材料的準(zhǔn)備、環(huán)節(jié)的設(shè)計(jì)。但在細(xì)節(jié)方面還有待進(jìn)一步關(guān)注例,教師語(yǔ)言還不夠簡(jiǎn)練。
總之通過(guò)活動(dòng),幫助幼兒尋找快樂(lè),留住快樂(lè),并引導(dǎo)他們利用自身的行動(dòng)去調(diào)整和保持快樂(lè)的情緒,提升對(duì)學(xué)習(xí)生活的認(rèn)識(shí)。
有關(guān)心理健康教案 篇9
設(shè)計(jì)思路:
自信是獲得成功的重要因素。一些中學(xué)生對(duì)中學(xué)學(xué)習(xí)生活的不適應(yīng),往往是有較多不成功的體驗(yàn),容易對(duì)自己產(chǎn)生疑問(wèn)和否定。而在這個(gè)年齡段,具備一定的自信心將對(duì)他們今后的成長(zhǎng)起重要的作用。因此,教師運(yùn)用暗示的方法,循序漸進(jìn)地開(kāi)展輔導(dǎo)活動(dòng),使學(xué)生突破思維定勢(shì),訓(xùn)練學(xué)生用積極的思想、樂(lè)觀的態(tài)度去面對(duì)人生、挑戰(zhàn)生命,從而達(dá)到提高自信水平的目的。
教學(xué)目標(biāo):
1、使學(xué)生明確自信對(duì)人生的價(jià)值。
2、引導(dǎo)學(xué)生掌握一些提高自信的技巧與方法。
3、訓(xùn)練學(xué)生用積極的思想、樂(lè)觀的態(tài)度去面對(duì)人生、挑戰(zhàn)生命。
教學(xué)過(guò)程:
一、熱身活動(dòng),引入主題。
鼓掌人人都會(huì),給你半分鐘,你認(rèn)為你能鼓多少下?(現(xiàn)場(chǎng)采訪幾位學(xué)生)
計(jì)時(shí)嘗試,找出最多的一名
學(xué)生挑戰(zhàn)
前后對(duì)比,挑戰(zhàn)者與其他學(xué)生對(duì)比。
小結(jié):其實(shí),很多事情只要敢于嘗試,就會(huì)有成功的機(jī)會(huì),敢于嘗試來(lái)源于對(duì)自己的自信,今天的活動(dòng)老師希望同學(xué)們都學(xué)會(huì)自信,插上自信的翅膀。
設(shè)計(jì)意圖:人的實(shí)際能力往往和自己的預(yù)計(jì)存在差距,本活動(dòng)意在培養(yǎng)學(xué)生能夠在行動(dòng)中建立起自信,并自然引入主題。
二、講述故事,領(lǐng)悟自信的價(jià)值(放故事錄音)
1900年7月,一位叫林德曼的精神病學(xué)專(zhuān)家獨(dú)自一人架著一葉小舟駛進(jìn)了波濤洶涌的大西洋,他在進(jìn)行一項(xiàng)歷史上從未有過(guò)的心理學(xué)試驗(yàn),預(yù)備付出的代價(jià)是自己的生命。
林德曼博士認(rèn)為,一個(gè)人只要對(duì)自己抱有信心,就能保持精神和機(jī)體的健康。當(dāng)時(shí),德國(guó)舉國(guó)上下都在注視著獨(dú)舟橫渡大西洋的悲壯的冒險(xiǎn)。已經(jīng)先后有100多位勇士相繼駕舟橫渡大西洋,結(jié)果均遭失敗,無(wú)人生還。林德曼博士認(rèn)為,這些死難者首先不是從身體上敗下陣來(lái)的,主要是死于精神上的崩潰,死于恐怖和絕望。為了驗(yàn)證自己的觀點(diǎn),他不顧親友們的反對(duì),親自進(jìn)行了試驗(yàn)。
在航行中,林德曼博士遇到了難以想像的困難,多次瀕臨死亡,他的眼前甚至出現(xiàn)了幻覺(jué),運(yùn)動(dòng)感也處于麻木狀態(tài),有時(shí)真有絕望之感。但只要這個(gè)念頭一升起,他馬上就大聲自責(zé):“懦夫,你想重蹈覆轍,葬身此地嗎?不,我一定能夠成功!”生的希望支持著林德曼,最后他終于成功了。
1、學(xué)生思考并回答:林德曼的故事對(duì)你有何啟發(fā)?
2、心靈火花:
林德曼在回顧成功的體會(huì)時(shí)說(shuō):“我從內(nèi)心深處相信一定會(huì)成功,這個(gè)信念在艱難中與我自身融為一體,它充滿了周?chē)拿恳粋(gè)細(xì)胞。”他的試驗(yàn)表明,人只要對(duì)自己不失望,自己充滿信心,精神就不會(huì)崩潰,就可能戰(zhàn)勝困難而存活下來(lái),并取得成功。
設(shè)計(jì)意圖:用故事撼動(dòng)學(xué)生心靈,讓學(xué)生明確為什么要做自信的人,因?yàn)椋鹤孕旁谝粋(gè)人一生中是很重要的
三、實(shí)驗(yàn)活動(dòng):培養(yǎng)學(xué)生欣賞他人,悅納自我的意識(shí)
壓手游戲
1、學(xué)生分成人數(shù)相等的A、B兩組,相對(duì)做好。
2、每個(gè)學(xué)生寫(xiě)下自己的十個(gè)優(yōu)點(diǎn)。
3、閉上眼睛,默想自己的優(yōu)點(diǎn)各三遍。
4、請(qǐng)A組同學(xué)向前平伸出雙手,掌心向上,請(qǐng)B組學(xué)生壓一壓,然后交換。
5、每個(gè)學(xué)生寫(xiě)下自己的十個(gè)缺點(diǎn)
6、閉上眼睛,默想自己的缺點(diǎn)各三遍。
7、請(qǐng)A組同學(xué)向前平伸出雙手,掌心向上,請(qǐng)B組學(xué)生壓一壓,然后交換。
8、全體學(xué)生分享兩次壓手的不同感受。
9、得出結(jié)論。
教師小結(jié):在逆境、困境中要多想到自己的優(yōu)點(diǎn),做到悅納自己,讓自己充滿力量,憑借信心帶來(lái)的力量去克服諸多不必要的煩惱和重重困難。在別人遭遇困境或遇到煩惱,要會(huì)欣賞別人的優(yōu)點(diǎn),激勵(lì)他人走出困境。
設(shè)計(jì)意圖:通過(guò)游戲,學(xué)生會(huì)發(fā)現(xiàn),心里想著自己的優(yōu)點(diǎn)的時(shí)候,自信就漸漸增長(zhǎng),無(wú)形中雙手就變得堅(jiān)定有力,對(duì)方很難將你的雙手壓下去;當(dāng)心中想著自己的缺點(diǎn)時(shí),自信就會(huì)悄悄離去,出現(xiàn)相反的結(jié)果。
四、體驗(yàn)式訓(xùn)練:構(gòu)建自信的法寶
(一)在集體中建立自信
1、“收獲糖彈:游戲規(guī)則
全班學(xué)生報(bào)數(shù)分組,每組7—8人;5分鐘內(nèi),每個(gè)學(xué)生把對(duì)班內(nèi)同學(xué)的贊美盡可能多的寫(xiě)在彩紙上,做成“糖彈”;2分鐘內(nèi)把“糖彈”拋給想要贊美的人,直到把手中的“糖彈全”部送完后,才能打開(kāi)自己收到的“糖彈”。
2、小組交流自己收到的“糖彈”,并把它讀出來(lái)。
3、討論與分享(在分享中進(jìn)一步提升自己的自信)
(1)收到的“糖彈”時(shí)的感覺(jué)?
(2)當(dāng)你讀到別人對(duì)你的贊美時(shí),你有什么感受?
(3)通過(guò)這個(gè)游戲你發(fā)現(xiàn)自己存在更多的優(yōu)點(diǎn)和屬于你的特質(zhì),覺(jué)得是不是對(duì)自己更自信了呢?
4、全體分享
設(shè)計(jì)意圖:初二、初三學(xué)生已不習(xí)慣將自己的贊美說(shuō)出口,覺(jué)得有討好的嫌疑。用這個(gè)游戲?qū)W生會(huì)更認(rèn)同,更自然。通過(guò)此游戲?qū)W生會(huì)意識(shí)到贊美別人和受到別人的贊美都是讓人覺(jué)得幸福的事情,學(xué)生的主觀幸福感增強(qiáng)了,自信心也會(huì)得到提升
(二)奇妙的自我暗示幫你構(gòu)建自信
1、排除雜念:
做法:寫(xiě)出消極暗示,在旁邊打“×”,把它拋棄。如:
▲學(xué)習(xí)實(shí)在是太辛苦,太緊張了!×
▲我天生比別人笨。×
▲我雖然明白了一些道理,可惜太晚了。×
2、自我激勵(lì)練習(xí)
來(lái)自你內(nèi)心深處的積極暗示的聲音游戲:
做法:請(qǐng)大家坐好,深呼吸,腰挺直,雙手輕松放在膝上,兩腳平放,用第一人稱(chēng)敘述,仿佛你擁有這些東西,每句話重復(fù)三遍,聲音要肯定、柔和。(放輕緩的音樂(lè))
★我能夠做到!我能行!
★我正在達(dá)到我的目標(biāo)!
★學(xué)習(xí)是我非常喜歡的事情!
★我可以著有成效的工作!
★我現(xiàn)在極其鎮(zhèn)靜!
★我能夠在規(guī)定時(shí)間內(nèi)做出正確答案!
★我對(duì)自己充滿了信心!
設(shè)計(jì)意圖:自我激勵(lì)是一種提升自信的方法,應(yīng)讓學(xué)生明確生活中可以經(jīng)常應(yīng)用。
(三)我的辦法:
小組交流、討論其他增強(qiáng)個(gè)人自信的經(jīng)驗(yàn),把方法歸類(lèi),小組派代表發(fā)言。教師小結(jié)。
五、我感悟我收獲
1、回顧這節(jié)課,你有什么樣的收獲與感悟?
2、教師結(jié)課:從今天開(kāi)始,相信每個(gè)同學(xué)都能插上自信的翅膀。最后把赫巴特的話送給大家:“當(dāng)你出門(mén)時(shí),請(qǐng)把下頷收進(jìn),額頭抬高,肺部吸滿空氣:碰著朋友,含笑的打個(gè)招呼:和人握手時(shí)腰精神飽滿,不要怕被人誤解;做事必須打定主意,不要常常改變方向,一直向著既定的目標(biāo)前進(jìn);把你的心完全放在你所希望的光明而偉大的事情上去。”—kern?|0t??"?=!—font—weight:bold'>振奮
去念書(shū)
_____
高興
更有興趣念
總結(jié):同學(xué)們,其實(shí)很多事情都可以從各個(gè)角度來(lái)思考,我們應(yīng)該學(xué)會(huì)從多重角度來(lái)分析問(wèn)題,而不是一味地停留在某個(gè)方面或某種方法上,總是一味地鉆牛角尖。如果有一天你嘗試著從另一個(gè)角度看這個(gè)問(wèn)題,也許你會(huì)豁然開(kāi)朗,問(wèn)題也迎刃而解,當(dāng)然你也會(huì)得到許多快樂(lè)。
2、合理想象
①回想一個(gè)你不適應(yīng)不舒服的情境或事件,比如被老師當(dāng)眾批評(píng),生氣;連續(xù)幾次考試沒(méi)考好,著急……閉上眼睛,以合理積極的想法,換個(gè)角度轉(zhuǎn)念想想……(放舒緩音樂(lè))
當(dāng)你以理性積極的想法指導(dǎo)了行為,覺(jué)得心里舒服了,請(qǐng)把眼睛睜開(kāi)。
②分享體驗(yàn)
③教師小結(jié):謝謝大家的分享,讓我們把感動(dòng)和感悟放在心里,當(dāng)生活中遇到煩惱的時(shí)候,記得還有個(gè)方法:換一種角度,換一種心情。
設(shè)計(jì)意圖:學(xué)習(xí)的過(guò)程是一個(gè)認(rèn)知的過(guò)程,應(yīng)該遵循從感性到理性的過(guò)程。此環(huán)節(jié)重在學(xué)生體驗(yàn)實(shí)踐的能力,學(xué)會(huì)更理性的調(diào)控情緒。
五、贈(zèng)送格言,提煉升華
1、贈(zèng)送格言
“天空雖然有云,但烏云的上面,永遠(yuǎn)會(huì)有太陽(yáng)在照耀。”讓陽(yáng)光永遠(yuǎn)照耀在我們的心靈,愉快地去迎接新生活吧。
2、再次播放歌曲《快樂(lè)崇拜》,結(jié)束活動(dòng)。
大家知道,快樂(lè)的情緒是會(huì)傳染的,它會(huì)感染每一個(gè)人。現(xiàn)在就讓我們?cè)凇犊鞓?lè)崇拜》的歌聲中去慢慢體味。
有關(guān)心理健康教案 篇10
一、活動(dòng)主題:
珍愛(ài)生命健康成長(zhǎng)
二、活動(dòng)時(shí)間:
10月2日至10月27日
三、活動(dòng)內(nèi)容
各學(xué)校在活動(dòng)期間要重點(diǎn)開(kāi)展好“六個(gè)一”主題活動(dòng):發(fā)一封倡議書(shū)、出刊一期板報(bào)(手抄報(bào))、召開(kāi)一次主題班(隊(duì))會(huì)(縣局提供三個(gè)不同角度的供參考)、組織一次心理咨詢(xún)輔導(dǎo)活動(dòng)、開(kāi)設(shè)一次專(zhuān)題講座、開(kāi)展一次心理社團(tuán)活動(dòng)等。
各學(xué)校要充分發(fā)揮心理健康教師、班主任的主導(dǎo)作用,通過(guò)舉辦心理輔導(dǎo)講座、印發(fā)心理輔導(dǎo)專(zhuān)刊、放映勵(lì)志電影、排演心理健康教育校園劇等形式,廣泛開(kāi)展學(xué)生心理健康教育活動(dòng)。要認(rèn)真做好特殊家庭學(xué)生、“待進(jìn)學(xué)生”的統(tǒng)計(jì)匯總、疏導(dǎo)工作,采取結(jié)對(duì)幫扶、心理咨詢(xún)與輔導(dǎo)等方式,促使學(xué)生形成積極向上的人生觀、世界觀、價(jià)值觀。
各學(xué)校要借助家長(zhǎng)學(xué)校等現(xiàn)有條面向?qū)W生家庭,開(kāi)展一系列親子教育活動(dòng),引導(dǎo)家長(zhǎng)科學(xué)認(rèn)識(shí)青少年身心健康發(fā)展規(guī)律,樹(shù)立科學(xué)的家教理念,營(yíng)造和諧的親子、家庭關(guān)系。加強(qiáng)與特殊家庭的聯(lián)系,多側(cè)面、多角度全面關(guān)注、掌握特殊家庭學(xué)生的心理動(dòng)態(tài)。
各學(xué)校要密切關(guān)注學(xué)生的交往,開(kāi)設(shè)教育專(zhuān)題講座,幫助學(xué)生樹(shù)立正確的擇友觀念,引導(dǎo)學(xué)生正常交往。各班級(jí)要設(shè)立一名心理健康學(xué)科代表(或叫“心理氣象員”),幫助老師關(guān)注和了解學(xué)生的日常動(dòng)態(tài),加強(qiáng)與心理健康教師、班主任的聯(lián)系,便于學(xué)校高效開(kāi)展心理健康教育工作。
各學(xué)校要強(qiáng)化心理健康教育意識(shí),加強(qiáng)心理健康教育教學(xué)研究,正常開(kāi)展心理健康教育教學(xué)活動(dòng)。其他學(xué)科教師在日常的教學(xué)過(guò)程中要有機(jī)融入心理健康教育的內(nèi)容,幫助學(xué)生樹(shù)立正確的學(xué)習(xí)、生活的勇氣和信心。
四、活動(dòng)要求
加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo),嚴(yán)密組織。各學(xué)校要切實(shí)加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo),周密制定實(shí)施方案。結(jié)合學(xué)校實(shí)際抓住重點(diǎn)活動(dòng),注重活動(dòng)的過(guò)程和效果的達(dá)成度。要以高度的責(zé)任感認(rèn)真開(kāi)展好各項(xiàng)活動(dòng),認(rèn)真做好督促檢查,建立常態(tài)工作機(jī)制,確保活動(dòng)健康有序開(kāi)展。
突出重點(diǎn),廣泛參與。各學(xué)校要結(jié)合平時(shí)的教育教學(xué)內(nèi)容,及時(shí)將與學(xué)生密切相關(guān)的典型事例作為教學(xué)資,利用多種手段和方法,廣泛開(kāi)展豐富多彩的教育活動(dòng)。同時(shí),要積極動(dòng)員廣大家長(zhǎng)參與和支持教育活動(dòng),進(jìn)一步改進(jìn)家庭教育方式,改善親子關(guān)系,營(yíng)造健康和諧的家庭環(huán)境。
認(rèn)真總結(jié),嚴(yán)格考核。各學(xué)校要以此次活動(dòng)為契機(jī),對(duì)學(xué)生的心理健康教育工作進(jìn)行再動(dòng)員、再部署。同時(shí),要著力建立和完善長(zhǎng)效機(jī)制,及時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)做法,認(rèn)真反思工作不足,促進(jìn)工作的開(kāi)展科學(xué)化、規(guī)范化、制度化和特色化。請(qǐng)各學(xué)校將活動(dòng)總結(jié)和圖片資料于20xx年11月10前報(bào)局中教科郵箱:。
以上通知,希即執(zhí)行。
有關(guān)心理健康教案 篇11
班會(huì)目的:
經(jīng)過(guò)這次主題班會(huì),使學(xué)生能夠體諒父母,能縮短與父母的心理距離,學(xué)會(huì)如何與父母溝通,真正走近父母。
班會(huì)準(zhǔn)備:
調(diào)查問(wèn)卷、課件制作
開(kāi)展方法:
討論法,說(shuō)說(shuō)、議議。
班會(huì)程序:
一、課前填寫(xiě)調(diào)查問(wèn)卷
發(fā)一紙條,調(diào)查學(xué)生與自我父母的關(guān)系,不需寫(xiě)名字,請(qǐng)真實(shí)填寫(xiě)。
A親密
B比較緊張
C疏遠(yuǎn)和一般
填完立刻收齊,統(tǒng)計(jì)。
二、根據(jù)課前統(tǒng)計(jì)情景
導(dǎo)入:是誰(shuí),把我們帶到這美麗的世界是誰(shuí),呵護(hù)我們、保護(hù)我們、照顧我們是我們的父母!可是,此刻你是否覺(jué)得父母和你們的距離已經(jīng)慢慢地拉大。你和父母是否已經(jīng)沒(méi)有了親密感今日,就讓我們來(lái)學(xué)習(xí)如何走近父母。
三、出示一些圖片,資料是
1.不顧父母勸阻,長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng),荒廢功課;
2.放學(xué)遲遲不愿回家,貪玩。
3.經(jīng)常“煲電話粥”
除了以上情景你是否還會(huì)不愿與父母外出,或長(zhǎng)時(shí)間看電視,或與父母爭(zhēng)吵等情景請(qǐng)同學(xué)講講與父母還有哪些地方關(guān)系緊張
如果你有以上情景,父母會(huì)如何懲罰自我請(qǐng)同學(xué)們講講并說(shuō)說(shuō)被懲罰后的感受。
被父母懲罰,責(zé)罵,或者打,你會(huì)覺(jué)得父母很不近人情。那讓我們站在父母的角度上看看!
四、從父母角度看
投影畢淑敏的“孩子,我為什么打你”。
有關(guān)心理健康教案 篇12
教材分析
大班幼兒對(duì)食物營(yíng)養(yǎng)有了初步的認(rèn)識(shí),了解了一些食物的種類(lèi)與營(yíng)養(yǎng),但往往根據(jù)個(gè)人口味、喜好選擇食物,容易造成營(yíng)養(yǎng)攝取的不均衡。食物金字塔直觀形象的反映了飲食的營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)。本活動(dòng)的難點(diǎn)在于以多種形式激發(fā)幼兒全面攝取營(yíng)養(yǎng)的愿望,在實(shí)踐操作中掌握營(yíng)養(yǎng)配餐的能力。活動(dòng)中,教師可以引導(dǎo)幼兒了解食物金字塔的含義,嘗試科學(xué)配餐。
活動(dòng)目標(biāo)
1、理解“食物金字塔”的含義,了解飲食的營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)。
2、嘗試根據(jù)“食物金字塔”設(shè)計(jì)搭配科學(xué)合理的營(yíng)養(yǎng)午餐方案。
3、懂得合理搭配營(yíng)養(yǎng)身體才會(huì)健康的道理。
4。了解吃飯對(duì)身體健康的影響,能按時(shí)吃飯,不挑食。
5。初步了解健康的小常識(shí)。
活動(dòng)準(zhǔn)備
1、課件《國(guó)王和王后的煩惱》、《食物金字塔》視頻,幼兒園某日午餐的食譜。
2、提前請(qǐng)家長(zhǎng)引導(dǎo)幼兒了解食物營(yíng)養(yǎng)的相關(guān)知識(shí)。
活動(dòng)過(guò)程
一、播放課件《國(guó)王和王后的煩惱》,引發(fā)幼兒探究興趣。
討論:國(guó)王、王后為什么不快樂(lè)?怎樣讓王子和公主的身體好起來(lái)?
二、幼兒分析、討論,理解“食物金字塔”的含義。
1、引導(dǎo)幼兒觀察“食物金字塔”形狀,了解食物的分類(lèi)
(糧食類(lèi)、蔬菜水果類(lèi)、肉奶蛋豆類(lèi)、油糖鹽類(lèi))。
提問(wèn):這是什么圖形?分了幾層?每一層上面都有什么?你還吃過(guò)哪些糧食類(lèi)(蔬菜水果類(lèi)、肉奶蛋豆類(lèi)、油糖鹽類(lèi))食品?
2、播放課件《食物的營(yíng)養(yǎng)》,引導(dǎo)幼兒了解各類(lèi)食物的不同營(yíng)養(yǎng)。
3、請(qǐng)幼兒觀察、討論:為什么“食物金字塔”自下而上越來(lái)越小?哪些食物應(yīng)該吃得多?哪些食物應(yīng)該吃得少?吃得少的是什么?
小結(jié):糧食蔬菜和水果,每天要吃不能少;魚(yú)肉蛋豆和牛奶,不多不少要正好;巧克力糖果和肥肉,每天少吃要記牢。
三、請(qǐng)幼兒交流、討論,為家人設(shè)計(jì)營(yíng)養(yǎng)午餐食譜,鞏固對(duì)食物營(yíng)養(yǎng)搭配的認(rèn)識(shí)。
1、引導(dǎo)幼兒根據(jù)營(yíng)養(yǎng)搭配為家人制定午餐食譜,用簡(jiǎn)單的符號(hào)和圖畫(huà)進(jìn)行記錄。
2、鼓勵(lì)幼兒交流自己為家人設(shè)計(jì)的午餐食譜,說(shuō)說(shuō)午餐中都有哪些食物,為什么這樣設(shè)計(jì)。
3、請(qǐng)幼兒分析、評(píng)價(jià)同伴的設(shè)計(jì)方案。
四、分析幼兒園午餐食譜,幫助幼兒了解食物搭配要注意葷素、干稀搭配。
1、出示幼兒園食譜,引導(dǎo)幼兒討論幼兒園的營(yíng)養(yǎng)師是怎樣搭配食物的。
2、提問(wèn):食物怎樣搭配會(huì)吃的更舒服、營(yíng)養(yǎng)更均衡?
3、師生共同總結(jié)營(yíng)養(yǎng)搭配小竅門(mén),引導(dǎo)幼兒知道事物的搭配不僅要有營(yíng)養(yǎng),還要注意葷配素、干配濕,讓人喜歡吃。
附:故事《國(guó)王和王后的煩惱》
從前,國(guó)王和王后生活得很愉快,因?yàn)樗麄冇袃蓚(gè)可愛(ài)的孩子。
但是,最近國(guó)王和王后卻很煩惱。這幾個(gè)月,小公主只愛(ài)吃黃瓜,別的食物一點(diǎn)兒也不吃,就這樣,她的身體漸漸地消瘦,而且一點(diǎn)勁兒也沒(méi)有,經(jīng)常生病。小王子與他正好相反,他只喜歡吃肉和油炸食品,一點(diǎn)兒蔬菜也不吃,所以他牙齦出血,嘴巴干裂,每天便秘,嘴角也爛了。
國(guó)王和王后十分擔(dān)心,非常著急,這可怎么辦呢?
活動(dòng)反思
整節(jié)教育活動(dòng),幼兒積極性很高,樂(lè)意表達(dá)自己的想法。在自己拼搭食物寶塔這一環(huán)節(jié),幼兒表現(xiàn)的非常好,兩個(gè)寶塔中出錯(cuò)率僅為10%,在說(shuō)說(shuō)有營(yíng)養(yǎng)的食物這一環(huán)節(jié)中,表達(dá)稍欠缺一些,只說(shuō)出含有營(yíng)養(yǎng),具體什么營(yíng)養(yǎng)說(shuō)不清楚。在最后環(huán)節(jié)的配營(yíng)養(yǎng)餐上,幼兒的表現(xiàn)很棒,基本能按照營(yíng)養(yǎng)小博士建議的方法配餐,效果很好。通過(guò)這節(jié)課,幼兒知道了各種食物所含的營(yíng)養(yǎng)成分不同,不能挑食,不能偏食。
有關(guān)心理健康教案 篇13
活動(dòng)目標(biāo):
1、通過(guò)觀看和講述嬰兒生活圖片,知道自己成長(zhǎng)離不開(kāi)父母的照顧和愛(ài)護(hù),加深熱愛(ài)父母的感情。
2、活動(dòng)中培養(yǎng)孩子會(huì)關(guān)心他人。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
1、嬰兒生活圖片一套,第一張圖片是媽媽喂寶寶吃奶,第二張圖片是媽媽替寶寶換尿布,第三張圖片是媽媽哄寶寶睡覺(jué)。
2、每一個(gè)幼兒帶一張自己小時(shí)候的照片。邀請(qǐng)一位懷抱嬰兒的媽媽。
活動(dòng)過(guò)程:
一、老師出示嬰兒生活圖片,講述父母怎樣照料小寶寶的。
1、先放嬰兒啼哭的錄音,引起幼兒注意,然后看圖片。幼兒觀看,老師提問(wèn):寶寶為什么哭?媽媽是怎樣喂媽的?你小時(shí)候吃的是媽媽的奶還是牛奶?媽媽為什么不怕臟不怕臭給寶寶換尿布?讓幼思考,議論,回答問(wèn)題,然后給每張圖片作小結(jié)。
2、老師總結(jié):你們小時(shí)候,也像這個(gè)小寶寶一樣,不會(huì)說(shuō)話,不舒服時(shí)只會(huì)哭。是姐姐給你喂奶,給你換上干凈的尿布。媽媽又抱著你,輕輕地拍著你,讓你舒舒服服地睡覺(jué)。你們?cè)诎职謰寢尩年P(guān)懷照顧下,慢慢地長(zhǎng)大了。
二、請(qǐng)抱嬰兒的媽媽來(lái)到幼兒中間,讓幼兒看媽媽是如何照顧小寶寶的。
1、引導(dǎo)幼兒招呼小寶寶。(小寶寶不會(huì)應(yīng)答)小寶寶的媽媽介紹說(shuō):小寶寶雖然已經(jīng)長(zhǎng)大一些了,但是還不會(huì)說(shuō)話,要媽媽慢慢教他才行。
2、讓幼兒和小寶寶比比誰(shuí)高誰(shuí)矮,誰(shuí)的手大,誰(shuí)的手小;看看小寶貝嘴里有幾顆牙齒,比比誰(shuí)的牙齒多。
3、看看小寶寶如何學(xué)走路。
① 媽媽扶著小寶寶走到幼兒面前,與幼兒一一握手。
②媽媽彎腰教小寶寶走路。老師與媽媽一問(wèn)一答,問(wèn)答中突出媽媽關(guān)心寶寶,使幼兒懂得媽媽為了小寶寶不跌交,學(xué)會(huì)走路,雖然彎著腰很酸,很累,她都不顧。
③老師小結(jié):你們小時(shí)候,爸爸媽媽也是這樣教你們學(xué)走路的。現(xiàn)在你們不僅會(huì)走,還會(huì)跑、會(huì)跳,你們都要謝謝爸爸媽媽。
4、看小媽媽給小寶寶吃東西。
①讓幼兒給小寶寶吃點(diǎn)心。(小寶寶不會(huì)自己吃,要媽媽喂)媽媽喂小寶寶吃雞蛋羹,先將手帕圍在小寶寶的脖子上,用湯匙舀起雞蛋羹,在嘴邊輕輕地吹一吹,喂給寶寶吃。
②讓幼兒觀察媽媽關(guān)心小寶寶的具體細(xì)節(jié)。老師插問(wèn):為什么要給小寶寶圍上手帕?為什么還要吹一吹?
③老師小結(jié):你們小時(shí)候和小寶寶一樣,不會(huì)自己吃飯,也是媽媽一口一口地喂你吃的。
5、媽媽給小寶寶把尿,把好后讓小寶寶坐在小車(chē)?yán)铮浦殞毘鋈ネ妫嘤變合蛐殞毟鎰e。
三、幼兒觀看自己小時(shí)候的照片。
1、老師說(shuō):爸爸媽媽把你們小時(shí)候的生活也拍下來(lái)了。現(xiàn)在請(qǐng)大家拿出來(lái)看看,給旁邊的小朋友講講,你小時(shí)候爸爸媽媽是怎樣關(guān)心、照顧你的。
2、每個(gè)幼兒將小時(shí)候的照片貼在磁性板上。
3、老師選擇幾張照片,請(qǐng)幾個(gè)幼兒在集體面前講述。
四、游戲:學(xué)做爸爸媽媽。
讓幼兒互找同伴(男女結(jié)對(duì)子),將兩張椅子拼成小床,商量怎樣照顧好小寶寶。然后到老師那里領(lǐng)取娃娃、奶瓶、尿布、小碗、小湯匙等玩具,玩“娃娃家”游戲,學(xué)做爸爸媽媽。
有關(guān)心理健康教案 篇14
活動(dòng)重難點(diǎn):
讓小朋友們體會(huì)高興與傷心的不同心情,懂得要關(guān)心他人,與朋友一起分享美好的事物。讓孩子通過(guò)表現(xiàn)不同表情娃娃所帶來(lái)的不同感受,解決實(shí)際生活中遇到的小朋友之間發(fā)生的不友好現(xiàn)象來(lái)進(jìn)行突破。
活動(dòng)目標(biāo):
1、通過(guò)說(shuō)說(shuō)、演演、畫(huà)畫(huà)等形式表達(dá)自己的情緒。
2、嘗試想辦法保持好心情,做一個(gè)高興的娃娃。
3、萌發(fā)幼兒關(guān)心他人,愿為好朋友帶來(lái)快樂(lè)的情感。
前期準(zhǔn)備:
1、心情火車(chē)六列,
2、畫(huà)有圓臉的彩色紙若干,勾線筆人手一份,
3、哭和笑娃娃各一個(gè),投影儀一臺(tái)。
4、幼兒對(duì)各種各樣的表情產(chǎn)生了興趣,并能分辨一些簡(jiǎn)單的表情。
預(yù)設(shè)內(nèi)容:
一、說(shuō)說(shuō)演演
導(dǎo)入:"老師要帶小朋友到兩個(gè)小娃娃家去做客,現(xiàn)在我們一起出發(fā)吧!請(qǐng)小朋友觀察哭笑圖片,說(shuō)說(shuō)哭笑臉有什么不同。引出幼兒高興與傷心的事件。
出示笑娃,引導(dǎo)幼兒觀察娃娃的表情,如嘴巴往上翹、眉毛和眼睛彎彎的,眼睛瞇成一條線等。
1、你們什么時(shí)候也會(huì)笑?
2、你們會(huì)學(xué)一學(xué)她笑的樣子嗎?還可以用什么來(lái)表示高興?
出示哭娃,引導(dǎo)幼兒觀察娃娃的表情,如嘴巴往下、眉毛和眼睛也往下,有眼淚等。
3、猜猜她為什么哭?怎樣讓她自己變的開(kāi)心了呢?
4、你們什么時(shí)候也會(huì)哭?(重點(diǎn)啟發(fā)、鼓勵(lì)幼兒幫助同伴或娃娃想辦法解決她遇到的傷心事,使她高興起來(lái),讓幼兒懂得關(guān)心他人。)
二、畫(huà)畫(huà)講講
1、根據(jù)自己意愿畫(huà)表情卡,畫(huà)完后把它插入與自己相應(yīng)號(hào)數(shù)的心情火車(chē)。
2、和朋友一起說(shuō)說(shuō)自己的表情卡,師觀察、傾聽(tīng)、隨機(jī)引導(dǎo)。
三、延伸活動(dòng)
把心情火車(chē)處作為一個(gè)“心情小站”,鼓勵(lì)幼兒在那里講講悄悄話,說(shuō)說(shuō)演演自己的表情、心情等。
自評(píng)
本次活動(dòng)的形式多樣,充分調(diào)動(dòng)了孩子的積極性和主動(dòng)性。孩子們的表演雖然稚嫩,但是卻是他們真實(shí)情感的表露。由幫助娃娃想辦法高興起來(lái)過(guò)渡到自己和同伴,孩子們很自然地想出了謙讓、共享、輪流等辦法,而在畫(huà)畫(huà)講講中,孩子記錄下了自己最真實(shí)的情感、表情,又在互相交流中進(jìn)一步萌發(fā)了要讓好朋友快樂(lè)的情感,較好地完成了活動(dòng)目標(biāo)及重難點(diǎn)。然而中班孩子對(duì)保持好心情的經(jīng)驗(yàn)還是比較少的,這需要我們?cè)诮窈蟮幕顒?dòng)和日常生活中不斷積累的,所以最后的延伸活動(dòng)是比較有意義的。