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體育課外活動教案

發布時間:2024-02-13

體育課外活動教案(精選6篇)

體育課外活動教案 篇1

  活動目的:

  1、在活動中能遵守交通規則,與同伴和睦相處分享快樂的心情。

  2、鍛煉幼兒腿步肌肉,練習蹬的動作。

  生活用具:

  毛巾、衣筐

  活動流程:

  共同布置場地--------交待要求-------幼兒活動教師觀察-----接力車賽-------整理場地

  活動過程:

  一、共同布置場地

  1 師:今天老師請你們來當小司機,司機是做什么工作的呢?那開車應該注意什么?應該往哪邊走?當小司機之前我們先來做做運動,熱熱身吧!

  2 師:我們看見馬路中間有什么?(路線)今天老師想請你們來建這個防護欄,用跨欄和梅花樁,雪碧瓶你們會建出一個怎樣的防護欄呢?幼兒自行設置。

  思考:幼兒已升入大班,已經有能力自己設想出自己想要的東西,那么老師只需把要求說清楚,把需要的材料交代好讓幼兒動手做。

  二、交待要求:

  師:現在我們每個人都拿到了車,而且剛才我們已經布置好了路,在開車時我們應該保持一定的距離,以免發生撞車事故。在路上開車時注意遵守交通規則,保證安全。

  三、幼兒活動教師觀察

  看幼兒參與活動的情況,是否有危險行為及是否有違規現象。

  出示紅綠燈,暗示幼兒遵守交通規則。

  提醒運動量大、出汗多的幼兒注意休息。

  思考:停車場是在固定的一個P的地方,開始時要讓幼兒清楚,停車場的地方.

  四、接力車賽

  今天我們來玩個游戲,我們來個接力賽,在玩的過程中,可能有危險,那怎樣來避免呢?

  如:在第一個跑的過程中,我們跑步時身體不能前傾,不能去撞別的幼兒,要保持距離.

  接力棒要交給對面的幼兒后,那個幼兒才能開始跑.

  五、整理玩具

  提醒幼兒放到原來的地方整理好。

體育課外活動教案 篇2

  一、指導思想:

  為了更好的貫徹落實“全國億萬學生陽光體育運動”文件精神,切實提高青少年健康素質,大力加強學校體育工作,深入踐行“每天鍛煉一小時,健康學習工作五十年,幸福生活享受一輩子”的現代健康理念,體育課外活動方案。激發學生的運動興趣,促使學生樂于主動參與體育鍛煉,形成終身體育鍛煉意識,特制訂本方案。

  二、組織機構

  組長:王樹兵副校長全面負責

  副組長:王道軍:課外活動組織管理

  王巖:課外活動實施、評價、考核

  級部主任:本年級活動課的組織管理

  組員:各班主任:課外活動的全程監管與指導,學期末上交活動記錄

  三、實施目標

  1、通過課外體育活動,讓學生有更多的時間參與運動,培養體育鍛煉的興趣,養成每天堅持鍛煉身體的習慣,促進學生健康成長。

  2、在課外體育活動中,讓學生有選擇地參與、學習、享受體育,讓學生掌握一定的體育鍛煉方法和運動技能,提高學生基本身體素質。

  3、通過課外體育活動,豐富校園體育文化生活,促進教師與學生、學生與學生之間的和諧關系,增強學生的合作意識、競爭意識以及不怕艱辛、勇于克服困難的堅強意志。

  四、實施要求

  人人有項目班班有團隊學校有比賽

體育課外活動教案 篇3

  一、課的指導思想

  1、本課以“健康第一”為指導思想,注重心理健康與身體健康的協調發展。

  2、在課的活動中,遵循“以學生為主體,教師為主導”的教學原則,充分調動學生自主思維的積極性,培養學生的創新意識。

  3、在教學中力求使課堂形成“健身娛樂、創新教育”的教學特色,讓學生在玩中學,學中玩,充分體驗參與活動的樂趣。

  4、以生活化為出發點,充分挖掘學生已有生活經驗進行思想品德的教育。

  二、課的設計

  1、教材設計

  本節教材是根據《體育與健康標準》水平一的教學目標,結合學生、場地、器材的實際情況而制定的。教學內容是在學生生活經驗的基礎上,發揚創新精神,通過學生的想象和模仿,利用簡單的教具(板凳)來實現本課的教學目標

  2、教學方法的設計

  本課以學生自主學習為主要教學手段,將“健身娛樂”和“創新教學”貫穿課的全過程,主要現為以下兩種方法:

  創新教學法:創新教育是課改的核心思想,豐富的想象力是創新能力的基礎,本課力圖通過學生將一條板凳想象成各種各樣的事物,并對其加以模仿來達到創新能力的培養。如:把板凳變成“馬”、變成“花轎”等。

  游戲練習法:游戲是兒童最喜歡的活動方式,本課通過多種多樣的板凳游戲,達到激發參與的目的。通過游戲實現“健身娛樂”的教學思想。

  3、課的'密度與強度的設計

  本節課是以“板凳”為手段,學生始終在想象和模仿中進行活動,課堂氣氛活躍,因此心理活動密度較高。同時從“健康第一”的指導思想出發,以愉快教學為主,淡化動作強度促進學生身心健康協調發展。

  4、場地器材的設計

  本節課的場地器材設計是以農村小學情況為背景,從城鄉兼宜著眼,以自主學習為原則的設計思路。無論是城區還是農村,只要是學校就會有板凳,充分利用板凳解決器材不足的情況。無論場地大小,只要發揮學生的想象力,學生就有最“廣闊”游戲空間。因此本節課不對場地做更多要求,只是在相應的環節上便于教師引導,學生觀察則可。

體育課外活動教案 篇4

  一、活動目標:

  1、了解游泳時需要注意的安全常識。

  2、認識游泳時可能發生的問題以及學會及時處理。

  二、活動過程:

  (一)游泳安全須知

  1、游泳前必須進行身體檢查,體檢合格方可游泳。

  2、禁止到非游泳區游泳,要在游泳館、池或標有無危險標記的游泳區游泳。

  3、游泳要由家長、老師或可靠的人帶領,或結伴,不能單獨游泳。

  4、游泳前應做好充分的準備活動,使全身各個器官、系統得到活動。

  5、頭痛、發燒、傷風感冒或者病剛好,及餓肚子、飯后、身體過于疲勞、大量出汗后、喝酒后都不能游泳。

  6、在水中游泳的時間,每次最好不要超過2小時。特別使初學的人,在水中時間不宜過長,一般15-30分鐘就要休息一下。

  (二)問題及處理

  1、游泳的時間或水溫不當時,容易引起抽筋。

  這時應立刻停止游泳。仰面浮在水面上呼救,并拉伸抽筋肌肉,舒緩后,要換個泳式游回岸邊,一定不要亂掙扎。

  2、游泳時身體感到疲勞或寒冷時,要馬上游回岸邊。

  3、游泳時遇到水中有水草纏身時,要趕快像脫手套或脫襪子那樣擺脫水草纏身,然后離開有水草的地方。

  4、游泳時可能會出現頭痛。這時要停止游泳,迅速上岸,用大拇指對準頭部太陽、百會、列缺等穴位進行旋轉按摩,并用熱毛巾做頭部保溫。

  三、活動小結:

  游泳前、游泳過程中要注意安全,如果游泳時發生問題,一定要及時處理。

體育課外活動教案 篇5

  一、活動目標:

  1、安全合理地使用體育器材。

  2、了解安全上要注意的事項也因訓練的內容、使用的器械不同而有所區別。

  二、活動過程:

  (1)短跑等項目要按照規定的跑道進行,不能串跑道。這不僅僅是競賽的要求,也是安全的保障。特別是快到終點沖刺時,更要遵守規則,因為這時人身體的沖力很大,精力又集中在競技之中,思想上毫無戒備,一旦相互絆倒,就可能嚴重受傷。

  (2)跳遠時,必須嚴格按老師的指導助跑、起跳。起跳前前腳要踏中木制的起跳板,起跳后要落入沙坑之中。這不僅是跳遠訓練的技術要領,也是保護身體安全的必要措施。

  (3)在進行投擲訓練時,如投手榴彈、鉛球、鐵餅、標槍等,一定要按老師的口令進行,令行禁止,不能有絲毫的馬虎。這些體育器材有的堅硬沉重,有的前端裝有尖利的金屬頭,如果擅自行事,就有可能擊中他人或者自己被擊中,造成受傷,甚至發生生命危險。

  (4)在進行單、雙杠和跳高訓練時,器械下面必須準備好厚度符合要求的墊子,如果直接跳到堅硬的地面上,會傷及腿部關節或后腦。做單、雙杠動作時,要采取各種有效的方法,使雙手握杠時不打滑,避免從杠上摔下來,使身體受傷。

  (5)在做跳馬、跳箱等跨躍訓練時,器械前要有跳板,器械后要有保護墊,同時要有老師和同學在器械旁站立保護。

  (6)前后滾翻、俯臥撐、仰臥起坐等墊上運動的項目,做動作時要嚴肅認真,不能打鬧,以免發生扭傷。

  (7)參加籃球、足球等項目的訓練時,要學會保護自己,也不要在爭搶中蠻干而傷及他人。

  三、活動小結:

  我們要安全合理地使用體育器材。

體育課外活動教案 篇6

  課外活動計劃

  一、 活動課程設置:

  根據我校的實際情況,本著“活動應豐富多彩,富有吸引力;

  充分發揮學生的積極主動性;課堂教學和課外活動互相配合,互相促進;符合學生的年齡特征,照顧學生的興趣和特長;因地、因校制宜”的五大原則。

  切實減輕學生學習負擔,全校師生人人參與,在活動中學習,在活動中進步。活動分成一二年級組,三四五六年級組同時開展。根據學生的年齡特征、心理特征及興趣愛好。

  一二年級組活動設置如下: 1.體育游戲;2. 跳繩; 3.乒乓球 ; 4.棋類(以軍棋、跳棋為主) 5.羽毛球; 6.美術、手工實踐(以繪畫、折紙為主) 三四五六年級組活動設置如下: 1.田徑;2.乒乓球; 3..棋類4.美術、手工實踐 5.拔河 二、活動要求 課外活動必須落到實處,指導教師要有明確的活動目標,認真制定切實可行的活動計劃,并認真安排好活動內容,及時地做好相關記錄。根據學校實際情況,保證每次活動質量。

  三、活動組織 1.學校根據實際條件,設置活動項目,統一安排活動的開展。

  2.各年級的活動要做到“三定”(即定內容、定地點、定人員),活動有計劃、有實施步驟、;活動內容切實可行,有利于學生的健康發展;輔導教師做好活動情況記載和活動小組學生的管理工作。

  3.學校課外活動領導小組加強督導,認真巡視,切實保證活動開展的時間和活動效率,杜絕將興趣小組活動時間移作它用,并確保活動安全!

  體育課外活動方案

  一、指導思想

  積極貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子”的現代健康理念,以全面實施《學生體質健康標準》、大力推進體育大課間活動為重點。

  二、工作目標

  逐步完善學校的體育器材和基礎設施建設,豐富課內外體育活動內容,使學生每天在校鍛煉一小時的時間得到保證,讓每天的體育運動和鍛煉成為學生的`自覺行動和行為習慣,促進學生體質健康和各方面的全面發展,實現學生活潑快樂、健康成長。

  三、工作內容

  1、加強宣傳、營造氛圍。大力營造活動氛圍。充分利用升旗、知識競賽、校園廣播站、班會、團會、宣傳畫、征文、標語等形式,使廣大師生深入了解“體育運動”的重要意義。使“健康第一”、“達標爭優、強健體魄”、“每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子”等口號深入人心。開展“致家長一封信”活動,使“體育運動”深入到校外教育和家庭教育中。同時,發揮新聞媒體的宣傳作用,及時宣傳、報道學校的“體育運動”的開展情況,促進活動深入持久、扎實有效地開展下去。

  2、完善校園體育基礎設施建設。嚴格執行國家《體育器材配備標準》,增加體育 器材的數量和品種,配全、配齊體育器材,規范器材的使用制度,加快發展適合學生年齡特點的體育基礎設

  施建設。

  3、保證體育教師的數量和質量,開齊開足并上好體育課。學校應按照《學校體育工作條例》有關學校體育教師配備的要求,結合《義務教育課程設置實施方案》和初中體育與健康課時比例提高的實際,科學核定體育教師的工作量,保證學校體育教師編制的數額。防止因缺少體育教師而削減體育課課時的現象。必須嚴格按照《教育部關于落實保證中小學生每天體育活動時間的意見》和新《課程標準》的要求,開齊開足體育課(體育與健康)課時,全面提升體育教學的質量和水平。

  4、開展豐富多彩的體育活動,激發學生的興趣。(1)、不斷豐富大課間體育活動組織形式和活動內容,科學合理地安排運動負荷。注重開展群眾性的文體活動,面向全體學生,遵循教育規律和學生身心發展特點,本著實踐與研究相結合、普及與提高相結合、校內與校外相結合、統一與靈活相結合的原則,在創新活動形式、豐富活動內容上下功夫。(2)、每年要至少組織一次大型體育活動,如大型田徑運動會等;每月要組織一次小型的體育比賽,如籃球、排球、足球、跳繩、拔河、踢毽子等項目及趣味性游戲等。要基本實現面向全體,以發展體能為主體,突出趣味競技性。鼓勵以班級、年級為單位開展“一項特色的體育活動”,培養青少年學生樹立終身鍛煉的意識進而達到“幸福生活一輩子”的目標。(3)、對學生進行民族傳統體育教育,弘揚民族體育文化,豐富體育活動形式。(4)、精心設計各種活動,推動學校

  體育工作上層次、上水平。堅持經常性的常規活動。(5)、創建特色體育活動第二課堂,成立校內田徑隊、籃球隊等,保證每個學生每天有一小時的體育鍛煉時間,幫助每位學生掌握“至少2項日常鍛煉,終身受益的體育技能”,形成良好的體育鍛煉習慣,促進體質健康水平切實得 到提高。

  5、加強學生體質健康的評價。以全面實施《學生體質健康標準》為基礎。建立和完善《學生體質健康標準》測試結果記錄體系,測試成績要記入學生檔案。同時,建立《學生體質健康標準》通報制度,及時把學生的體質健康狀況反饋給家長,對學生的體質狀況的差異提出好的解決方法,督促學生積極參與體育鍛煉。按照要求完成《學生體質健康標準》的測試和數據上報工作。

  四、組織領導

  為使得學校體衛工作的順利開展,我們成立了“領導小組”。 組 長:魏喜旺

  副組長: 韓秀巧

  成 員: 各班主任

  五、工作要求

  六、1 、提高認識,加強領導

  (1)加強活動的統一領導,建立組織機構,明確分工、細化責任,動員和號召學生積極參與學校體育運動,班主任、體育教師、學生會要成為體育運動的組織者和推動者。

  (2)、合理安排時間,保證學生的學習和體育鍛煉兩不誤。

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