體育教案- 1、胸前傳接球(復習); 2、頭上傳接球(學習);
東華初級中學體育與健康課教案
年級: 初一級B級 時間: 十四周星期三
1、培養學生體育學習興趣,熟識籃球球感,學習籃球技術; 2、鞏固、加強胸前雙手傳接球的技術動作,使學生基本認知頭上傳接球的技術要領; 3、培養學生積極進取,力爭勝利的競爭意識及團結協作的集體主義精神; 4、提高學生想象、交往能力,發展學生個性和心理素質。 | ||||||||||
3、籃球綜合素質。 | ||||||||||
教學 順序 | 課前常規 準備活動 胸前傳接球 頭上傳接球 教學比賽 放松 游戲 小結 | |||||||||
達成目標 | 教師指導 |
學生練習 | ||||||||
參與、技能 | ||||||||||
1、培養學生的組織性和紀律性; 2、收心熱身,愉悅心身; 3、激發學習興趣 ,進入運動狀態。 | 小 1、常規教育和動員 2、游戲:推呼啦圈 3、熟悉球性 8)自由創想練習 | 1、1)師生相互問好 2、教師說明游戲規則,指導學生游戲; 3、隊形變換: 1、體育委員整隊,并向教師報告出勤人數。 ♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀ ☆ | ||||||||
一、復習行進間胸前雙手傳接球:
| 1、教師示范、講解; 2、學生練習; 3、教師巡回指導,糾錯; 4、小結。 ♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀ ☆ | |||||||||
1、發揮學生自身的動作技術; 2、提高認知能力; 3、掌握技術技能,學習籃球技術; 中 二、學習原地頭上傳接球: 1、學生按提示自己練習; 2、在教師指導下,做規范動作練習; 4. 學生做雙手頭上傳接球練習,教師巡回指導,糾正錯誤動作; | 2、傳球時,抖腕撥指; | |||||||||
1、培養學生的競爭精神和團隊合作精神; 2、發展學生的個性特長和積極主動性 | 1、 教師提示練習方法,組織學生進行小組賽; 2、 巡回指導、提示要求。 | |||||||||
1、 愉悅身心、消除身心的緊張、放松情緒。 2、 身心自然放松。 | 1、放松游戲(抓笑); 2、小結; 3、布置作業 ; 4、回收器材; 5、師生再見。 | 1、教師提示游戲放松方法,帶領學生游戲; 2、教師總結,提出注意問題。 | ☆ | |||||||
練習密度和運動負荷曲線預測 (心率)
150 ( 時間) |
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