七年級第四課《走進青春》教案
1、智力逐步發展到高峰；2、自我意識迅速發展，“成人感”強烈；3、情緒和情感豐富而強烈，但不穩定，具有兩極性；4、性發育加速，性意識萌動板書：青春期的四大心理變化師：同學們，歌中唱到“小小少年，很少煩惱，無憂無慮樂陶陶……但愿永遠這樣好”，是否說明我們遇到的煩心事都是不好的？有哪些切實有效的方法或途徑可以讓我們的青春期“無憂無慮樂陶陶”？板書：學會解決心理矛盾，保持心理健康我們應該怎樣看待和處理青春期的各種心理矛盾？（教師進行歸納小結）青春期的青少年心里充滿了各種矛盾。這些內心矛盾，是我們成長過程中正常的心理現象。這些內心矛盾有時讓我們感到苦悶，但正是他們構成了我們向前發展的動力。當然，如果處理不好，將會阻礙我們的發展。因此，我們要學會調控內心的各種矛盾，保持心理健康，順利度過青春期。當我們感到很難解決內心的各種矛盾的時候，我們可以向老師、向家長、向親友、向社會尋求幫助，我們也可以學會當自己的心理醫生，努力調控好自己內心的各種矛盾，保持心理健康，順利度過青春期。生：解決好心理矛盾的好方法： 1、向他人傾訴，尋求幫助2、轉移注意力，如：聽音樂、打打球等3、在適當場合宣泄，如：放聲歌唱等4、記日記5、去郊外踏青……師： 同學們，老師教你們幾招，如何正確對待父母對自已的嚴格要求？如何正確對待兩代人之間的代溝？如何正確對待父母對自已的嚴格要求？1.無論父母對你說怎么重的話，我們都要深深體味隱藏其中的那一片深沉的愛，不應該讓他們生 氣、傷心、失望，更不應該存有逆反心理。2.要盡可能地、盡自己最大努力去按父母的要求做；3.對父母的批評教育，千萬不要頂撞，如有不同意見，可以事后心平氣和地予以解釋，絕對不能對父母發脾氣；4.父母如有過錯，在規勸時，也要做到態度誠懇，言辭委婉，使父母樂于接受。百孝，順為先。我們的父母，由于各種原 因，有的可能文化水平較低，有的可能有這樣那樣的缺點，但這都不妨礙我們這些做兒女的對他們的尊敬，“兒不嫌母丑”，再有缺點的父母畢竟是我們自己的父母！我們只有尊重他們的義務，沒有指責他們的權利。正確處理兩代人之間的代溝？1.由于受傳統文化影響較深，上一輩與我們中學生之間有一定的代溝。代溝的存在給兩代人的交往帶來一定的困難。正確對待和處理代溝需要兩代人的共同努力。2.從我們做子女的角度，可以從以下三方面努力：(1).要尊重父母，這是與父母相處的基本出發點。無論有多大的分歧，子女都應該保持對父母的尊重和禮貌。做不到這一點，只會招致 父母的反感，失去進一步對話的基礎。(2).要多與父母交流與溝通。內心的想法，只要心平氣和地說出來，有很多父母是能夠理解的。至少應讓父母知道子女的想法，沒有充分的交流與溝通，很難達到相互理解。(3).求同存異，不走極端。有些觀點不一致，可以先將其放在一邊，慢慢討論，不要強詞奪理，不要逼著父母接受自己的觀點。 師：同學們可以參考心理學家認為的心理健康10條標準，咱們在正常的工作和學習中自查自糾，希望同學們都能夠保持健康的心理，有助于我們身心的協調發展，順利地度過青春期。