《發(fā)現(xiàn)自己的潛能》教案（精選3篇）
《發(fā)現(xiàn)自己的潛能》教案 篇1
教學(xué)目標(biāo)
[知識(shí)目標(biāo)] 了解潛能的巨大性，潛能的內(nèi)容以及發(fā)現(xiàn)自己潛能的重要性。掌握發(fā)掘自 己潛能的幾種重要途徑。
[能力目標(biāo)] 提高發(fā)現(xiàn)潛能、拓展?jié)撃芸朔щy的能力，從而提高生存能力。
[情感、態(tài)度、價(jià)值觀目標(biāo)] 自尊自信，樂(lè)觀向上，主動(dòng)爭(zhēng)取。
教材分析
重點(diǎn)：發(fā)掘自己的潛能是教學(xué)重點(diǎn)也是教學(xué)難點(diǎn)。因?yàn)槿说臐撃苁菬o(wú)窮的，尤其是青少年學(xué)生，正處于身心發(fā)育時(shí)期，可塑性強(qiáng)，所以使學(xué)生充分認(rèn)識(shí)到自己潛能的巨大性，并能最大限度發(fā)掘自己的潛能就顯得特別重要。可由于各人的情況不同，身心素質(zhì)有差異，要真正落實(shí)到每個(gè)學(xué)生的實(shí)處又有一定困難。
難點(diǎn)：發(fā)掘潛能
教學(xué)方法
教法案例教學(xué)法和活動(dòng)教學(xué)法。從學(xué)生的生活認(rèn)知出發(fā)，提出案例（即創(chuàng)設(shè)具體的教學(xué)情景）。再引導(dǎo)學(xué)生思考、分析、探索，可以使學(xué)生形成對(duì)新知識(shí)的有效認(rèn)識(shí)。活動(dòng)教學(xué)法避免了生硬的說(shuō)教，其價(jià)值在于讓學(xué)生在感悟、活動(dòng)中進(jìn)行自我教育，效果良好。
教具 課件、主題畫(huà)
教學(xué)過(guò)程
一、導(dǎo)入新課
媒體出示課本第51頁(yè)中的主題畫(huà)，學(xué)生展開(kāi)討論：①為什么當(dāng)農(nóng)民看到兒子被卡車(chē)壓在下面時(shí)，就能輕而易舉地把車(chē)抬了起來(lái)？②為什么第二次卻再也抬不動(dòng)那輛車(chē)了？③這樣的變化說(shuō)明了什么？④你相信人真有如此大的潛能嗎？⑤請(qǐng)列舉你在生活中做到過(guò)，但你曾覺(jué)得根本不可能的事。
(學(xué)生討論，回答。教師傾聽(tīng)，善意提醒，并在最后統(tǒng)一同學(xué)們的認(rèn)識(shí)：潛能是巨大的。)
二、新課教學(xué)
發(fā)現(xiàn)自己的潛能
(一)認(rèn)識(shí)自我的潛能
1.人的潛能是巨大的
教師：同學(xué)們，自我是不斷發(fā)展的，自我有著很大的發(fā)展空間。人的潛能猶如一座有待開(kāi)發(fā)的巨大金礦，蘊(yùn)藏豐富，價(jià)值連城。人的潛能又是多方面的，而人的特長(zhǎng)往往就是人某個(gè)方面潛能的表現(xiàn)。請(qǐng)你說(shuō)說(shuō)，你有哪些特長(zhǎng)？你又覺(jué)得自己還有哪些潛能未被開(kāi)發(fā)？
(學(xué)生討論，教師概括。如：我的特長(zhǎng)是畫(huà)畫(huà)，我曾獲得過(guò)棗莊市中小學(xué)生繪畫(huà)比賽一等獎(jiǎng)；我的特長(zhǎng)是唱歌，我從小就愛(ài)唱歌，老師和同學(xué)都說(shuō)我的歌聲不比小燕子差；我的特長(zhǎng)是體育，尤其是短跑，我曾在市運(yùn)動(dòng)會(huì)上獲得100米、200米比賽一、二等獎(jiǎng)；我的成績(jī)很不理想，但我想主要是因?yàn)槲覜](méi)有好好讀書(shū)，我相信只要自己努力學(xué)習(xí)，肯定能取得理想的成績(jī)；小時(shí)候我的手工做得很好，可后來(lái)上學(xué)了，沒(méi)有空余時(shí)間了，媽媽就不讓我做這些她認(rèn)為無(wú)聊的事，但我相信自己有這方面的潛能；從小我就愛(ài)拆裝玩具汽車(chē)，我相信只要盡力挖掘，并不斷學(xué)習(xí)和實(shí)踐，說(shuō)不定將來(lái)我能發(fā)明一輛既節(jié)能又環(huán)保的新式汽車(chē)……)
教師：我感謝同學(xué)們都說(shuō)出了自己的心里話，今天老師才真正了解到大家，原來(lái)你們是那么優(yōu)秀，那么能干！你們也用自己的事實(shí)證明了人的潛能是多方面的，我想至少有以下七個(gè)方面的智能：語(yǔ)言智能、音樂(lè)智能、數(shù)理邏輯智能、空間智能、身體運(yùn)動(dòng)智能、人際交往智能和自我認(rèn)識(shí)智能。
2.人的潛能是多方面的
活動(dòng)設(shè)計(jì)：潛能大搜索。
(讓學(xué)生聯(lián)系前面講到的多種智能，然后再仔細(xì)分析、對(duì)照自己在哪方面還有潛能。然后先以同桌為單位再以小組為單位，幫助其他同學(xué)尋找潛能。這個(gè)活動(dòng)設(shè)計(jì)的目的有兩點(diǎn)：一是幫助自己或同學(xué)發(fā)現(xiàn)潛能，增強(qiáng)對(duì)自我的信心；二是通過(guò)尋找同學(xué)潛能的方式，加深了解，學(xué)會(huì)欣賞別人的長(zhǎng)處。)
教師：認(rèn)識(shí)到了人的潛能是巨大的、多方面的，所以我們應(yīng)該善于發(fā)現(xiàn)自己的潛能，正確評(píng)估自己的潛能，以判斷今后發(fā)展的方向，為自己的人生定一個(gè)正確的目標(biāo)。從某種意義上講，發(fā)現(xiàn)自己的潛能，是我們?nèi)〉贸晒Φ闹匾獥l件。
3.發(fā)現(xiàn)自己的潛能是成功的重要條件
承上啟下：那么如何發(fā)掘自己的潛能呢？
(二)發(fā)掘自己的潛能
錄音模擬，請(qǐng)一位聲音渾厚、響亮的男同學(xué)錄一句話：“我感覺(jué)一天比一天好，我身體很健康，學(xué)習(xí)很順利，我很走運(yùn)。”在課堂上把它一遍又一遍地放給同學(xué)聽(tīng)，然后讓同學(xué)自己說(shuō)，且聲音越來(lái)越響。
教師： 同學(xué)們有什么啟發(fā)呢？
學(xué)生： 越說(shuō)心情越開(kāi)朗，越振奮，真覺(jué)得自己很棒！
教師： 這就是一種發(fā)揮自己潛能的好辦法，同學(xué)們不妨試著去做做。
1.給予自己積極的暗示
出示課本第53頁(yè)畫(huà)面，展開(kāi)討論：①這個(gè)孩子的回答，對(duì)他日后成為建筑設(shè)計(jì)師有影響嗎？②你怎么理解他的話？③你身邊有沒(méi)有出現(xiàn)過(guò)相同經(jīng)歷的人？
學(xué)生討論，教師友情點(diǎn)撥.并講述自己的體會(huì)：老師從小就有一個(gè)夢(mèng)想，長(zhǎng)大了當(dāng)一名光榮的人民教師，而且我一直為這個(gè)理想而努力著。在老師的日記本中經(jīng)常記著那么幾個(gè)字： “我要當(dāng)老師，我要考大學(xué)！”終于我如愿以?xún)敗?也可以請(qǐng)其他老師介紹自己的親身經(jīng)歷)這又是一種發(fā)掘自己潛能的好辦法。
2.想像更好的自我形象
教師：通過(guò)想像更好的自我形象，能夠激勵(lì)自己的斗志，有利于釋放自己的潛能，但只有在社會(huì)實(shí)踐中我們才能真正發(fā)揮自己的潛能。所以我們?cè)诤鯐r(shí)生活中應(yīng)該注意培養(yǎng)有利于激發(fā)潛能的習(xí)慣，從小事做起。
3.在實(shí)踐中激發(fā)自己的潛能
教師：就讓我們從今天開(kāi)始，為自己制定一個(gè)切實(shí)可行的發(fā)掘自己潛能的計(jì)劃。
教師媒體展示設(shè)計(jì)好的幾個(gè)問(wèn)題，要求學(xué)生思考幾分鐘后，認(rèn)真如實(shí)填寫(xiě)，然后向全班同學(xué)匯報(bào)，受全體同學(xué)監(jiān)督，幫助完成自己的心愿。
(1)根據(jù)剛才自己的思考與同學(xué)們的評(píng)價(jià)，我到底有哪些特長(zhǎng)？
(2)我打算先開(kāi)發(fā)自己哪方面的潛能？
(3)我要通過(guò)什么樣的方式來(lái)發(fā)掘自己的潛能？
抽部分同學(xué)上臺(tái)作短小演講，最后教師作課堂小結(jié)。
相關(guān)資料：人腦的結(jié)構(gòu)特點(diǎn)，使它的信息儲(chǔ)存密度非常大，比電子計(jì)算機(jī)容量高一百倍，有人估計(jì)，在一生中一個(gè)人的大腦，可容下5億本書(shū)的知識(shí)。即使一個(gè)人用其一生的時(shí)間和所有的精力學(xué)習(xí)，大腦也永遠(yuǎn)裝不滿(mǎn)。
三、課堂練習(xí)
潛能大搜索
四、布置作業(yè)
1.讓學(xué)生為自己制訂一個(gè)切實(shí)可行的發(fā)掘潛能的計(jì)劃，在父母、同學(xué)、老師的監(jiān)督幫助下完成。 2.社會(huì)調(diào)查：在全校學(xué)生中層開(kāi)一次調(diào)查，了解同學(xué)中間有多少人能真正認(rèn)識(shí)并發(fā)掘自我的潛能，然后向同學(xué)提出倡議，認(rèn)認(rèn)真真地認(rèn)識(shí)自我，發(fā)掘自我的潛能。
《發(fā)現(xiàn)自己的潛能》教案 篇2
發(fā)現(xiàn)自己的潛能
導(dǎo)入 新課：
小游戲：挑戰(zhàn)記憶力
教師提前準(zhǔn)備若干張白紙，分發(fā)給坐在第一排的同學(xué)。然后挑選幾位愿意挑戰(zhàn)自己記憶力的同學(xué)，依次上臺(tái)。由做在第一排的同學(xué)分別寫(xiě)出5位到20多位的數(shù)字組合，如35748、786735296、639792576729528等等，每個(gè)數(shù)字排列看5秒鐘后，說(shuō)出該數(shù)字排列。最后評(píng)出記得最快、最多的同學(xué)。
師：曾經(jīng)有位蘇聯(lián)的記憶大師在舞臺(tái)上做記憶力的表演, 他要求臺(tái)下任何一位觀眾用 紙條寫(xiě)下一連串雜亂無(wú)章的幾十位, 上百位數(shù)字, 而他只把紙條略看了幾眼, 然后把紙條還給觀眾, 接著就將那些數(shù)字順序不差地背誦出來(lái)。 這表現(xiàn)了表演者過(guò)目不忘的非凡記憶力。
人的記憶能達(dá)到什么樣的程度? 我們的大腦真有過(guò)目不忘的能力嗎? 如果有, 為什 么我們絕大多數(shù)人生活在遺忘的空間中呢? 現(xiàn)代醫(yī)學(xué)已經(jīng)證明人腦的遺忘是一種病態(tài)現(xiàn)象。主要的內(nèi)在因素追根溯源, 其實(shí)也是人腦中的潛意識(shí)作怪。 而這類(lèi)使人忘記的潛意識(shí)必定包含有“ 我不記得了” “我忘記了”“記不起來(lái)了” 等等的意念存在。如果一個(gè)人將其腦中阻礙記憶的潛意識(shí)清除，那么他的記憶就能達(dá)到一個(gè)高水平——過(guò)目不忘的照相機(jī)般的記憶。
潛能是怎么回事？你相信人真有這么大的潛能嗎？如何認(rèn)識(shí)并發(fā)掘自己的潛能呢？
一、發(fā)現(xiàn)自己的潛能（板書(shū)）
（一）認(rèn)識(shí)自我的潛能（板書(shū)）
每個(gè)人都有巨大的潛能：
舉例1：
一位已被醫(yī)生確定為殘疾的美國(guó)人，名叫思第文，靠輪椅代步已二十年，他的身體原本很健康，他赴越南打仗，被流彈打傷了背部的下半截，被送回美國(guó)治療，經(jīng)過(guò)治療他雖然康復(fù)，卻沒(méi)法行走了。
他整天坐輪椅覺(jué)得此生已經(jīng)完結(jié)，有時(shí)就借酒消愁，有一天，他從酒館出來(lái)，照常坐輪椅回家，卻碰上三個(gè)劫匪，動(dòng)手搶他的錢(qián)包，他拼命吶喊拼命反抗，卻觸怒了劫匪，他們竟然放火燒他的輪椅，輪椅突然著火，思第文竟然忘記了自己的雙腿不能行走，他拼命逃走，求生的欲望竟然使他一口氣跑了一條街。事后，思第文說(shuō)：如果當(dāng)時(shí)我不逃走，就必然被燒傷，甚至被燒死。我忘了一切，一躍而起，拼命逃走。以致停下腳步，才發(fā)現(xiàn)自己會(huì)走動(dòng)。現(xiàn)在已在紐約找到一份工作，他已身體健康，與正常人一樣行走。
舉例2：
一位農(nóng)夫在糧倉(cāng)面前注視著一輛輕型卡車(chē)快速的開(kāi)過(guò)他的土地。 他的14歲的兒子正在開(kāi)著這輛車(chē)由于年紀(jì)還小，他還不允許考駕駛執(zhí)照，但是他對(duì)汽車(chē)很著迷，似乎已經(jīng)能夠操作一輛車(chē)子，因此農(nóng)夫準(zhǔn)許他在農(nóng)場(chǎng)里開(kāi)這輛客貨兩用車(chē)，但是不準(zhǔn)上外面的路。但是突然間，農(nóng)夫眼看著汽車(chē)翻到水溝里去，他大為驚慌，急忙跑到出事地點(diǎn)。他看到溝里有水，而他的兒子被壓在車(chē)子下面，躺在那里，只有頭的一部分露出水面。
根據(jù)報(bào)紙上所說(shuō)，這位農(nóng)夫并不很高大，他有170公分高，70公斤重，但是他毫不猶豫的跳進(jìn)水溝，把雙手伸到車(chē)下，把車(chē)子抬了起來(lái)。足以讓另一位跑來(lái)援助的工人把那失去知覺(jué)的孩子從下面拽出來(lái)。
當(dāng)?shù)蒯t(yī)生很快趕來(lái)了，給孩子檢查一遍，只有一點(diǎn)皮肉傷，其他毫無(wú)損傷。這個(gè)時(shí)候，農(nóng)夫卻開(kāi)始覺(jué)得奇怪起來(lái)了。剛才去抬車(chē)子的時(shí)候根本來(lái)不及想一下自己是否抬得動(dòng)，由于好奇他就再試了一下，結(jié)果根本就動(dòng)不了那輛車(chē)子。
師：由此可見(jiàn)，一個(gè)人通常都存有極大的潛在體力，這一類(lèi)的事還告訴我們另一項(xiàng)重要的事實(shí)，農(nóng)夫在緊張情況時(shí)產(chǎn)生一種超長(zhǎng)的力量，并不只是身體的反應(yīng)，他還涉及到心志的精神的力量，當(dāng)他看到自己的兒子快要淹死的時(shí)候，他的心智反應(yīng)是救自己的兒子，一心要把壓在兒子身上的卡車(chē)抬起來(lái)。而再?zèng)]有其他的想法，可以說(shuō)是精神上的腎上腺引發(fā)出潛在的力量，據(jù)專(zhuān)家認(rèn)定，潛意識(shí)的力量是有意識(shí)力量的三萬(wàn)倍。
科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，人類(lèi)貯存在腦內(nèi)的能量大得驚人。人平常只發(fā)揮了極小的大腦功能，要是能夠發(fā)揮一大半的大腦功能。一點(diǎn)也不夸張。那么可以輕易學(xué)會(huì)40種語(yǔ)言、背誦整本百科全書(shū)，拿12個(gè)博士學(xué)位。
學(xué)生活動(dòng)：認(rèn)識(shí)自己的潛能
學(xué)生分組活動(dòng)，每位同學(xué)在紙上列舉自己的特長(zhǎng)和其他組員的特長(zhǎng)，說(shuō)一說(shuō)自己還有哪些潛能未被開(kāi)發(fā)。組內(nèi)互相評(píng)價(jià)對(duì)自己和對(duì)別人的認(rèn)識(shí)是否全面。通過(guò)此活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己的潛能。
（二）發(fā)掘自己的潛能（板書(shū)）
1、經(jīng)常給予自己積極的暗示，有利于提高自己的信心和勇氣，能幫助我們發(fā)掘潛能。
舉例：俄國(guó)戲劇家斯坦尼斯拉夫斯基在排一場(chǎng)話劇時(shí)，女主角因故不能參加演出，出于無(wú)奈，他只好讓他的大姐擔(dān)任這個(gè)角色；可他大姐從未演過(guò)主角，自己也缺乏信心，所以排演時(shí)演得很糟，這使斯坦尼斯拉夫斯基非常不滿(mǎn)，他很生氣地說(shuō)：“這個(gè)戲是全戲的關(guān)鍵，如果女主角仍然演得這樣差勁，整個(gè)戲就不能再往下排了！”這時(shí)全場(chǎng)寂然，屈辱的大姐久久沒(méi)有說(shuō)話，突然她抬起頭來(lái)堅(jiān)定地說(shuō)：“排練！”一掃過(guò)去的自卑、差澀、拘謹(jǐn)，演得非常自信、真實(shí)。斯坦尼期拉夫斯基高興地說(shuō)：“從今天以后，我們有了一個(gè)新的大藝術(shù)家。”
學(xué)生討論：為什么斯坦尼斯拉夫斯基的大姐能夠展現(xiàn)出與自己平時(shí)完全不同的一面？
（學(xué)生討論，教師歸納）
師：事情非常明顯，如果不是斯坦尼斯拉夫斯基的發(fā)火使他大姐受到刺激，積聚在大姐身上的表演潛力便不可能迸發(fā)出來(lái)。人們常常埋怨社會(huì)埋沒(méi)人才，其實(shí)，由于缺乏信心和勇氣、自卑、懶惰、安于現(xiàn)狀、不思進(jìn)取，自我埋沒(méi)的現(xiàn)象也是相當(dāng)普遍的。如果我們能多給自己一點(diǎn)刺激，多給自己一些積極的暗示，多一點(diǎn)信心、勇氣、干勁，多一分膽略和毅力，就有可能使自己身上處于休眠狀態(tài)的潛能發(fā)揮出來(lái)，創(chuàng)造出連自己也吃驚的成功來(lái)。
2、在心中想象出一個(gè)比自己更好的“自我”的形象，能夠激勵(lì)自己的斗志，有利于釋放自己的潛能。
舉例：美國(guó)的笛福森，45歲以前一直是一個(gè)默默無(wú)聞的銀行小職員。周?chē)娜硕颊J(rèn)為他是一個(gè)毫無(wú)創(chuàng)造才能的庸人，連他自己也看不起自己。然而，在他45歲生日那天，他讀報(bào)時(shí)受到報(bào)上登載故事的刺激，遂立下大志，決心成為大企業(yè)家，從此，他前后判若兩人，以前所未有的自信和頑強(qiáng)毅力，破除無(wú)所作為的思想，潛心研究企業(yè)管理，終于成為一個(gè)頗有名望的大企業(yè)家。
學(xué)生討論笛福森成功的原因，總結(jié)出：如果不是報(bào)上刊載的故事的刺激，如果沒(méi)有樹(shù)立自我新形象的目標(biāo)，笛福森也不可能成為一個(gè)大企業(yè)家。
任何成功者都不是天生的，成功的根本原因是開(kāi)發(fā)了人的無(wú)窮無(wú)盡的潛能。只要你抱著積極的心態(tài)去開(kāi)發(fā)你的潛能，你就會(huì)有用不完的能量，你的能力就會(huì)越用越強(qiáng)。相反，如果你抱著消極心態(tài)，不去開(kāi)發(fā)自己的潛能，那么只有嘆息命運(yùn)不公，并且越來(lái)越無(wú)能！
并非大多數(shù)人命中注定不能夠成功，只要發(fā)揮了足夠的潛能，任何一個(gè)平凡的人，都能成就一翻驚天動(dòng)地的偉業(yè)。都可以成為一個(gè)新世紀(jì)的領(lǐng)航者。但同時(shí)我們要知道：
3、只有實(shí)踐才能激發(fā)潛能（板書(shū)）
請(qǐng)你養(yǎng)成習(xí)慣，先從小事上練習(xí)：“現(xiàn)在就去做”，這樣你很快便會(huì)養(yǎng)成一種強(qiáng)而有力的習(xí)慣，在緊要關(guān)頭或有機(jī)會(huì)時(shí)便會(huì)立刻掌握。
學(xué)生小結(jié)本節(jié)課的內(nèi)容。
教案點(diǎn)評(píng)：
通過(guò)小游戲“挑戰(zhàn)記憶力”導(dǎo)入 新課，然后用兩個(gè)故事說(shuō)明人擁有巨大的潛力，并讓學(xué)生通過(guò)小組活動(dòng)來(lái)認(rèn)識(shí)自己的潛能。最后通過(guò)教師舉例、學(xué)生討論總結(jié)出如何發(fā)掘自己的潛能。教學(xué)形式多樣，容易吸引學(xué)生。
《發(fā)現(xiàn)自己的潛能》教案 篇3
發(fā)現(xiàn)自己的潛能
導(dǎo)入 新課：
小游戲：挑戰(zhàn)記憶力
教師提前準(zhǔn)備若干張白紙，分發(fā)給坐在第一排的同學(xué)。然后挑選幾位愿意挑戰(zhàn)自己記憶力的同學(xué)，依次上臺(tái)。由做在第一排的同學(xué)分別寫(xiě)出5位到20多位的數(shù)字組合，如35748、786735296、639792576729528等等，每個(gè)數(shù)字排列看5秒鐘后，說(shuō)出該數(shù)字排列。最后評(píng)出記得最快、最多的同學(xué)。
師：曾經(jīng)有位蘇聯(lián)的記憶大師在舞臺(tái)上做記憶力的表演, 他要求臺(tái)下任何一位觀眾用 紙條寫(xiě)下一連串雜亂無(wú)章的幾十位, 上百位數(shù)字, 而他只把紙條略看了幾眼, 然后把紙條還給觀眾, 接著就將那些數(shù)字順序不差地背誦出來(lái)。 這表現(xiàn)了表演者過(guò)目不忘的非凡記憶力。
人的記憶能達(dá)到什么樣的程度? 我們的大腦真有過(guò)目不忘的能力嗎? 如果有, 為什 么我們絕大多數(shù)人生活在遺忘的空間中呢? 現(xiàn)代醫(yī)學(xué)已經(jīng)證明人腦的遺忘是一種病態(tài)現(xiàn)象。主要的內(nèi)在因素追根溯源, 其實(shí)也是人腦中的潛意識(shí)作怪。 而這類(lèi)使人忘記的潛意識(shí)必定包含有“ 我不記得了” “我忘記了”“記不起來(lái)了” 等等的意念存在。如果一個(gè)人將其腦中阻礙記憶的潛意識(shí)清除，那么他的記憶就能達(dá)到一個(gè)高水平——過(guò)目不忘的照相機(jī)般的記憶。
潛能是怎么回事？你相信人真有這么大的潛能嗎？如何認(rèn)識(shí)并發(fā)掘自己的潛能呢？
一、發(fā)現(xiàn)自己的潛能（板書(shū)）
（一）認(rèn)識(shí)自我的潛能（板書(shū)）
每個(gè)人都有巨大的潛能：
舉例1：
一位已被醫(yī)生確定為殘疾的美國(guó)人，名叫思第文，靠輪椅代步已二十年，他的身體原本很健康，他赴越南打仗，被流彈打傷了背部的下半截，被送回美國(guó)治療，經(jīng)過(guò)治療他雖然康復(fù)，卻沒(méi)法行走了。
他整天坐輪椅覺(jué)得此生已經(jīng)完結(jié)，有時(shí)就借酒消愁，有一天，他從酒館出來(lái)，照常坐輪椅回家，卻碰上三個(gè)劫匪，動(dòng)手搶他的錢(qián)包，他拼命吶喊拼命反抗，卻觸怒了劫匪，他們竟然放火燒他的輪椅，輪椅突然著火，思第文竟然忘記了自己的雙腿不能行走，他拼命逃走，求生的欲望竟然使他一口氣跑了一條街。事后，思第文說(shuō)：如果當(dāng)時(shí)我不逃走，就必然被燒傷，甚至被燒死。我忘了一切，一躍而起，拼命逃走。以致停下腳步，才發(fā)現(xiàn)自己會(huì)走動(dòng)。現(xiàn)在已在紐約找到一份工作，他已身體健康，與正常人一樣行走。
舉例2：
一位農(nóng)夫在糧倉(cāng)面前注視著一輛輕型卡車(chē)快速的開(kāi)過(guò)他的土地。 他的14歲的兒子正在開(kāi)著這輛車(chē)由于年紀(jì)還小，他還不允許考駕駛執(zhí)照，但是他對(duì)汽車(chē)很著迷，似乎已經(jīng)能夠操作一輛車(chē)子，因此農(nóng)夫準(zhǔn)許他在農(nóng)場(chǎng)里開(kāi)這輛客貨兩用車(chē)，但是不準(zhǔn)上外面的路。但是突然間，農(nóng)夫眼看著汽車(chē)翻到水溝里去，他大為驚慌，急忙跑到出事地點(diǎn)。他看到溝里有水，而他的兒子被壓在車(chē)子下面，躺在那里，只有頭的一部分露出水面。
根據(jù)報(bào)紙上所說(shuō)，這位農(nóng)夫并不很高大，他有170公分高，70公斤重，但是他毫不猶豫的跳進(jìn)水溝，把雙手伸到車(chē)下，把車(chē)子抬了起來(lái)。足以讓另一位跑來(lái)援助的工人把那失去知覺(jué)的孩子從下面拽出來(lái)。
當(dāng)?shù)蒯t(yī)生很快趕來(lái)了，給孩子檢查一遍，只有一點(diǎn)皮肉傷，其他毫無(wú)損傷。這個(gè)時(shí)候，農(nóng)夫卻開(kāi)始覺(jué)得奇怪起來(lái)了。剛才去抬車(chē)子的時(shí)候根本來(lái)不及想一下自己是否抬得動(dòng)，由于好奇他就再試了一下，結(jié)果根本就動(dòng)不了那輛車(chē)子。
師：由此可見(jiàn)，一個(gè)人通常都存有極大的潛在體力，這一類(lèi)的事還告訴我們另一項(xiàng)重要的事實(shí)，農(nóng)夫在緊張情況時(shí)產(chǎn)生一種超長(zhǎng)的力量，并不只是身體的反應(yīng)，他還涉及到心志的精神的力量，當(dāng)他看到自己的兒子快要淹死的時(shí)候，他的心智反應(yīng)是救自己的兒子，一心要把壓在兒子身上的卡車(chē)抬起來(lái)。而再?zèng)]有其他的想法，可以說(shuō)是精神上的腎上腺引發(fā)出潛在的力量，據(jù)專(zhuān)家認(rèn)定，潛意識(shí)的力量是有意識(shí)力量的三萬(wàn)倍。
科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，人類(lèi)貯存在腦內(nèi)的能量大得驚人。人平常只發(fā)揮了極小的大腦功能，要是能夠發(fā)揮一大半的大腦功能。一點(diǎn)也不夸張。那么可以輕易學(xué)會(huì)40種語(yǔ)言、背誦整本百科全書(shū)，拿12個(gè)博士學(xué)位。
學(xué)生活動(dòng)：認(rèn)識(shí)自己的潛能
學(xué)生分組活動(dòng)，每位同學(xué)在紙上列舉自己的特長(zhǎng)和其他組員的特長(zhǎng)，說(shuō)一說(shuō)自己還有哪些潛能未被開(kāi)發(fā)。組內(nèi)互相評(píng)價(jià)對(duì)自己和對(duì)別人的認(rèn)識(shí)是否全面。通過(guò)此活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己的潛能。
（二）發(fā)掘自己的潛能（板書(shū)）
1、經(jīng)常給予自己積極的暗示，有利于提高自己的信心和勇氣，能幫助我們發(fā)掘潛能。
舉例：俄國(guó)戲劇家斯坦尼斯拉夫斯基在排一場(chǎng)話劇時(shí)，女主角因故不能參加演出，出于無(wú)奈，他只好讓他的大姐擔(dān)任這個(gè)角色；可他大姐從未演過(guò)主角，自己也缺乏信心，所以排演時(shí)演得很糟，這使斯坦尼斯拉夫斯基非常不滿(mǎn)，他很生氣地說(shuō)：“這個(gè)戲是全戲的關(guān)鍵，如果女主角仍然演得這樣差勁，整個(gè)戲就不能再往下排了！”這時(shí)全場(chǎng)寂然，屈辱的大姐久久沒(méi)有說(shuō)話，突然她抬起頭來(lái)堅(jiān)定地說(shuō)：“排練！”一掃過(guò)去的自卑、差澀、拘謹(jǐn)，演得非常自信、真實(shí)。斯坦尼期拉夫斯基高興地說(shuō)：“從今天以后，我們有了一個(gè)新的大藝術(shù)家。”
學(xué)生討論：為什么斯坦尼斯拉夫斯基的大姐能夠展現(xiàn)出與自己平時(shí)完全不同的一面？
（學(xué)生討論，教師歸納）
師：事情非常明顯，如果不是斯坦尼斯拉夫斯基的發(fā)火使他大姐受到刺激，積聚在大姐身上的表演潛力便不可能迸發(fā)出來(lái)。人們常常埋怨社會(huì)埋沒(méi)人才，其實(shí)，由于缺乏信心和勇氣、自卑、懶惰、安于現(xiàn)狀、不思進(jìn)取，自我埋沒(méi)的現(xiàn)象也是相當(dāng)普遍的。如果我們能多給自己一點(diǎn)刺激，多給自己一些積極的暗示，多一點(diǎn)信心、勇氣、干勁，多一分膽略和毅力，就有可能使自己身上處于休眠狀態(tài)的潛能發(fā)揮出來(lái)，創(chuàng)造出連自己也吃驚的成功來(lái)。
2、在心中想象出一個(gè)比自己更好的“自我”的形象，能夠激勵(lì)自己的斗志，有利于釋放自己的潛能。
舉例：美國(guó)的笛福森，45歲以前一直是一個(gè)默默無(wú)聞的銀行小職員。周?chē)娜硕颊J(rèn)為他是一個(gè)毫無(wú)創(chuàng)造才能的庸人，連他自己也看不起自己。然而，在他45歲生日那天，他讀報(bào)時(shí)受到報(bào)上登載故事的刺激，遂立下大志，決心成為大企業(yè)家，從此，他前后判若兩人，以前所未有的自信和頑強(qiáng)毅力，破除無(wú)所作為的思想，潛心研究企業(yè)管理，終于成為一個(gè)頗有名望的大企業(yè)家。
學(xué)生討論笛福森成功的原因，總結(jié)出：如果不是報(bào)上刊載的故事的刺激，如果沒(méi)有樹(shù)立自我新形象的目標(biāo)，笛福森也不可能成為一個(gè)大企業(yè)家。
任何成功者都不是天生的，成功的根本原因是開(kāi)發(fā)了人的無(wú)窮無(wú)盡的潛能。只要你抱著積極的心態(tài)去開(kāi)發(fā)你的潛能，你就會(huì)有用不完的能量，你的能力就會(huì)越用越強(qiáng)。相反，如果你抱著消極心態(tài)，不去開(kāi)發(fā)自己的潛能，那么只有嘆息命運(yùn)不公，并且越來(lái)越無(wú)能！
并非大多數(shù)人命中注定不能夠成功，只要發(fā)揮了足夠的潛能，任何一個(gè)平凡的人，都能成就一翻驚天動(dòng)地的偉業(yè)。都可以成為一個(gè)新世紀(jì)的領(lǐng)航者。但同時(shí)我們要知道：
3、只有實(shí)踐才能激發(fā)潛能（板書(shū)）
請(qǐng)你養(yǎng)成習(xí)慣，先從小事上練習(xí)：“現(xiàn)在就去做”，這樣你很快便會(huì)養(yǎng)成一種強(qiáng)而有力的習(xí)慣，在緊要關(guān)頭或有機(jī)會(huì)時(shí)便會(huì)立刻掌握。
學(xué)生小結(jié)本節(jié)課的內(nèi)容。
教案點(diǎn)評(píng)：
通過(guò)小游戲“挑戰(zhàn)記憶力”導(dǎo)入 新課，然后用兩個(gè)故事說(shuō)明人擁有巨大的潛力，并讓學(xué)生通過(guò)小組活動(dòng)來(lái)認(rèn)識(shí)自己的潛能。最后通過(guò)教師舉例、學(xué)生討論總結(jié)出如何發(fā)掘自己的潛能。教學(xué)形式多樣，容易吸引學(xué)生。