幼兒園親子活動4個
3、與孩子共同制作一些小玩具。如沙包、軟飛盤、降落傘等,這樣利于孩子手臂及身體的活動。
二、鍛煉手指的小游戲
1、張開小小手:
孩子四五個月的時候父母可以教寶寶拿玩具,然后讓寶寶張開手把玩具給父母。在反復的游戲中,鍛煉孩子小肌肉的動作,使寶寶的手變得更靈活。
2、蟲蟲、蟲蟲飛
孩子會坐了以后,媽媽用自己的雙手分別握著寶寶的雙手,用食指和拇指抓住寶寶的食指,教他食指尖對攏又分開,一邊做動作一邊說:“蟲蟲、蟲蟲飛”。
3、折手帕
父母可以用干凈的手絹和寶寶一起做游戲。父母先把手絹折成各種各樣的形狀,讓寶寶觀察。然后父母可以用手絹折成小玩意給寶寶玩。寶寶在開心的游戲中會模仿大人的動作,自己折手絹。這個游戲既鍛煉了寶寶小手指,也讓寶寶認識了各種形狀。
三、鍛煉大肌肉的游戲
1、拉大鋸
目的:
1)加強對寶寶腰背肌的鍛煉
2)培養愉快的的親子感情
2、背背馱馱
目的:
1)鍛煉孩子的手臂力量,腰部力量
2)促進親子之間的感情
玩法:
家長與孩子背靠著背,手臂挽著手臂,開始玩背背馱馱的游戲。家長彎腰背起孩子,接著孩子彎腰背背家長。邊背邊有節奏的說:“背背馱馱”。
3、揪尾巴
目的:
1)促進孩子大肌肉的發展
2)鍛煉孩子躲閃的能力
玩法:
1)將彩色皺紋紙的三分之一塞進彼此的褲腰里,其余的部分拖在外面當“尾巴”。
2)家長和孩子保持一定的距離,面對面站好,同時數“一,二,三”,然后開始挪動,互相想辦法揪對方的“尾巴”,同時還不能讓對方揪住自己的尾巴。
4、開飛機
目的:
訓練孩子身體的平衡能力和腰部的力量。
玩法:
爸爸雙手夾住孩子的胳肢窩,把孩子舉起。孩子用雙腿夾緊爸爸的腰部,身體前傾,同時兩臂側平舉,作成機翼狀。
爸爸轉動身體,與孩子一起說兒歌,念完最后一句,把孩子送到媽媽的懷里。
兒歌:我是一架小飛機, 張開翅膀飛呀飛, 圍著媽媽轉三圈, 落在媽媽懷抱里。”