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三月份體育教學反思

三月份體育教學反思

該月主要教學內容是快速跑和綜合練習。重點是快速跑,根據教學大綱要求安排了四個課時,由于這兩個項目前者比較單調乏味,,因此在教學過程中不僅要提高學生學習興趣和積極性,而且還要達到相應的教學目標,完成教學任務。本人采用引導、激發、鼓勵循序漸進等教學方法,以游戲等各種教學手段來發展學生的快速跑的能力。
       通過該月的教學,學生的快速跑素質有了很大的提高,。快速跑練習單調乏味并且消耗體力大的特點,所以學生怕練習,但是本人通過引導、激發、鼓勵等各種教學方法及手段,學生練習的積極性得到了很大的提高,課堂效果也不言而喻。
        耐力素質快速跑教學一直是體育教育工作者感到頭痛的問題,但本人認為可以通過下例教學方法及手段進行教學,不防一試。
1, 首先告訴學生快速跑素質練習的計劃及每堂課的教學任務,鼓勵學生努力去完成。例如,第一堂課是快速跑的素質練習,柔韌   性練習,雖然單調乏味,動作難度高等特點,學生怕練習,但通過老師的引導,示范,激發,鼓勵等手段,取的了較好的教學效果。
        2,引導,鼓勵,激發學生努力克服自己的極限,做到超越自我。告訴學生快速跑練習也是鍛煉意志的一種方法。并以加分的形式進行鼓勵。例如,第二堂課是克服自身重量的力量練習,單腳跳,高抬腿,后蹬跑等練習,以及反復的短距離跑練習。
        .3,通過游戲來練習快速跑耐力。在游戲練習中學生無形中得到鍛煉.
例如第三堂課利用400米接力賽的形式來提高學生的耐力。游戲結束后組長要對自己的組員進行評定,表現出色的給予加分,表現消極的給予扣分。        
4,明確目標,看到差距。第四堂課是定距跑,告訴學生評分標準,使學生能為自己的目標去努力拼搏。
上述方法只不過是本人的一點小小看法,只供參考。
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