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爬行活動

爬行活動


教材
1, 2,游戲:快速穿過小樹林
教法與任務
顯形目標:發展學生的靈敏素質、速度素質及身體的協調性。
隱形目標:培養學生的觀察能力、模仿能力及創新精神,在游戲中培養學生的協作精神及集體榮譽感。
與時間
課的內容
組織與教法
學生活動
場地設計
1,  課堂常規。
2,  宣布課的內容。
3,  激發情趣,提出課的要求。
 
 
 
 
 
+
 
 
認真聽講,遵守紀律
 
 
 
1,  隊列練習。
 
 
 
2,  墊上操。
四列橫隊
1,  教師講練習要求及要領。
2,  教師口令指揮。
 
組織:學生按順序拿墊子。
教法:1,教師示范講解。
     2,個別拍節統一糾正。
 
1,  左右轉彎分隊走。
2,  四路縱隊變換二路縱隊。
 
1,  屈腿坐、縱腿坐練習。
2,  集體練習墊上操:足踝運動、體轉運動、胸部運動、踢腿運動、腹背運動、全身運動。
 
 
1,
組織:如圖
教法:1,教師說謎語導入  爬行。
3,  教師說出動物的名稱,指導學生模仿。
4,  啟發學生展開想象,模仿動物的爬行。
5,  組織學生進行爬行
根據動物的主要特征進行模仿。
1,  模仿嬰兒爬。
2,  模仿壁虎爬。
3,  模仿尺蠖爬。
4,  模仿螃蟹爬。
5,  展開想象,模仿動物爬行。
6,  商量討論比賽要采取
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
2,游戲:快速穿過小樹林
比賽。
6,評選爬行最快小隊、最有創意小隊。
 
組織:如圖
教法:1,教師講解游戲的方法及規則。
2 組織學生練習、比賽。
3,啟發學生利用好兩次有力機會:是在開始用還是在落后使用。
4,評選最團結小隊、最佳成績小隊、最守規則小隊、最有潛力小隊。
 
的方法。
7,  進行比賽。
 
 
 
 
1,  明白游戲的方法及規則。
2,  練習及比賽。
3,  討論怎樣利用兩次近距離的機會。
4,  新規則比賽。
 
 
 
 
 
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1,  放松活動。
2,  總結。
3,  留作業 。
4,  下課及收器材。
組織:在自己的墊子前,
教法:教師講解放松方法。
 
總結本課練習情況。
 
1,  打氣放氣練習。
2,  我是小小按摩師。
 
看看自己還會模仿什么動物爬。
 
場地器材
小墊子每個學生一個。
最高心率    160-170                  次/分
授課紀錄
 
平均心率   110-120                   次/分
密度預計%  28-34
課后小結
 
 


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