小學五六年級體育教案全集(4-3)
體 育 課 教 案
第七周 第1課
教材 一、身體素質練習 二、韻律操 任 務 一、通過身體素質的練習,使學生掌握科學鍛煉身體的方示,提高學生的身體素質。 二、學習韻律操的基本動作,發(fā)展學生的協(xié)調性,節(jié)奏感。 三、培養(yǎng)學生克服困難,吃苦耐勞的精神,陶治學生美的情操。 內 容 課的內容 教師活動 學生活動 次數(shù) 時間 量 準備部分 一、課堂常規(guī)(略) 二、準備部分 1、隊列、慢跑 2、徒手操、伸展運動 3、專門性練習 1、體委組織整隊 2、教師宣布本課內容,任務 3、教師指揮,口令 4、組織:四列橫隊 1、學生聽口令站隊 2、學生聽口令練習、模仿 1 5 30 5 弱 中 強 中 弱 基本部分 一、身體素質練習 二、韻律操 1、組織:時間控制定時轉換 2、組織:四列橫隊體操隊形 *、執(zhí)法: 1、 講解示范 2、 學生練習 3、 巡回指導 4、 隨音樂練習 二、練習: 1、 上舉和側舉啞鈴 2、 仰臥起坐 3、 跳繩 4、 二頭起 *、要求:按自身能力分配練習次數(shù)和速度 三、練習: 1、 手臂動作練習 2、 髖動作練習 3、 腰部動作練習 4、 基本步伐練習 5、 組合動作練習 *、要求:隨音樂節(jié)奏進行練習 結束部分 一、放松活動 二、總結 三、下課 1、教師組織領做 2、指出本課優(yōu)點與缺點 3、組織:四列橫隊 1、學生模仿 2、學生聽,提問
體 育 課 教 案
第七周 第2課
教材 一、小籃球:移動變向跑 任務 一、初步學習籃球變向跑的基本技,提高學生的基本活動能力。 二、培養(yǎng)學生遵守紀律,團結協(xié)作,服從命令的良好作風。 內 容 課的內容 教師活動 學生活動 次數(shù) 時間 量 準備部分 一、課堂常規(guī)(略) 二、準備部分 1、隊列、慢跑 2、徒手操、伸展運動 3、專門性練習 1、體委組織整隊 2、教師宣布本課內容,任務 3、教師指揮,口令 4、組織:四列橫隊 1、學生聽口令站隊 2、學生聽口令練習、模仿 1 5 30 5 弱 中 強 中 弱 基本部分 一、小籃球:移動變向跑 重點: 1、 反應靈敏 2、 控制球靈活 一、組織:四路縱隊 *、教法: 1、 示范講解動作 2、 分組練習 3、 個別指導糾正 一、練習: 1、 看教師手勢移動練習 2、 看教師手勢變向跑練習 3、 快速跑中急停變向跑練習 4、 滑步移動變向跑 5、 結合小比賽練習移動變向跑 *、要求:反應快、動作敏捷 結束部分 一、放松活動 二、總結 三、下課 1、教師組織領做 2、指出本課優(yōu)點與缺點 3、組織:四列橫隊 1、學生模仿 2、學生聽,提問
體 育 課 教 案
第八周 第1課
教材 | 一、障礙跑:40米內通過3-4個障 二、武術:基本功串聯(lián) | |||||
任 務 | 一、初步學習快速安全通過障礙物的技能,發(fā)展靈敏、速度等身體素質。 二、學習武術基本功串聯(lián)動作,提高對武術的興趣。 三、培養(yǎng)學生勇敢堅強不怕困難等優(yōu)良品質。 | |||||
內 容 | 課的內容 | 組織與教法 | 練習與要求 | 數(shù) | 時 | 量 |
準備部分 | 一、課堂常規(guī)(略) 二、準備部分 1、 隊列、慢跑 2、 徒手操、伸展運動 3、 專門性練習 | 1、體委組織整隊 2、教師宣布本課內容,任務 3、教師指揮,口令 4、組織:四列橫隊 | 1、學生聽口令站隊 2、學生聽口令練習、模仿 | 1 | 5 30 5 | 弱 中 強 中 弱 |
基本部分 | 一、障礙跑:40米內通過3-4個障礙物跑 二、武術:基本功串聯(lián) | 1、組織:分成四組同時進行 2、教法: 3、教師口令指揮 4、學生練習 5、分組比賽 6、講評 1、組織:四列橫隊體操隊形 2、教法: 3、動作示范講解 4、聽口令隨教師同做 5、分組練習教師指導糾正 6、成套路練習 | 一、練習: 1、跳過5個小墊子 2、鉆過皮筋 3、前滾翻3個 4、跨過3個欄架 5、要求:快速安全機敏的通過障礙物 二、練習: 1、正踢2、側踢 3、外擺4、里合 5、蹬腿沖拳 6、弓步?jīng)_拳 7、仆步穿掌 8、弓步推掌 *、要求:動作到位,有力 | |||
結束部分 | 一、放松活動 二、總結 三、下課 | 1、教師組織領做 2、指出本課優(yōu)點與缺點 3、組織:四列橫隊 | 1、學生模仿 2、學生聽,提問 | | | |
體 育 課 教 案
第八周 第2課
教材 一、障礙跑:40米內通過3-4個障礙物的跑 二、小籃球:接球跑動單手投籃 任 務 一、初步學習快速安全通過障礙物的技能,發(fā)展靈敏、速度等身體素質。 二、進一步學習小籃球接球跑動單手投籃技術。 三、培養(yǎng)學生機智、勇敢、果斷等優(yōu)良品質。 內 容 課的內容 組織與教法 練習與要求 時 數(shù) 量 準備部分 一、課堂常規(guī)(略) 二、準備部分 1、隊列、慢跑 2、徒手操、伸展運動 1、體委組織整隊 2、教師宣布本課內容,任務 3、教師指揮,口令 4、組織:四列橫隊 1、學生聽口令站隊 2、學生聽口令練習、模仿 1 5 30 5 弱 中 強 中 弱 基本部分 一、障礙跑:40米內通過3-4個障礙跑 二、小籃球:接球跑動單手投籃 重點:投籃手型正確 一、組織:分成四組同時進行 *、執(zhí)教 1、師示范講解 2、分組練習 3、小組進行比賽 1、組織:分四組在籃球場上進行 *、教法: 1、教師講解示范 2、分組練習 3、教師巡回指導 4、區(qū)別對待 一、練習: 1、鉆繩 2、滾過墊子 3、跨過欄架 4、跳過2-3米 *、要求:保證動作質量,遵守規(guī)則 一、練習: 1、原地傳接球練習 2、原地運球 3、原地單手投籃練習 4、接球跑動單手投籃練習 *、要求:動作連貫協(xié)調準確 結束部分 一、放松活動 二、總結 三、下課 1、教師組織領做 2、指出本課優(yōu)點與缺點 3、組織:四列橫隊 1、學生模仿 2、學生聽,提問
體 育 課 教 案
第九周 第1課
教材 一、韻律操 二、游戲:鉆圈賽跑 任 務 一、復習兒童韻律操基本動作,發(fā)展學生的協(xié)調性節(jié)奏感和美感。 二、通過游戲鉆圈賽跑,發(fā)展學生靈敏素質和奔跑能力。并基本掌握練習方法。 三、培養(yǎng)學生克服困難,永往直前的精神。陶冶學生美的情操。 內 容 課的內容 組織與教法 練習與要求 時 數(shù) 量 準備部分 一、課堂常規(guī)(略) 二、準備部分 1、徒手操、伸展運動 2、專門性練習 1、體委組織整隊 2、教師宣布本課內容,任務 3、教師指揮,口令 4、組織:四列橫隊 1、學生聽口令站隊 2、學生聽口令練習、模仿 1 5 30 5 弱 中 強 中 弱 基本部分 一、韻律操 二、游戲:鉆圈賽跑 一、組織: * * ○ *、教法: 1、示范講解動作 2、分組練習 3、集體練習 4、隨音樂練習 二、組織: -○——○- -○——○- -○——○- -○——○- *、教法: 1、教師講解游戲規(guī)則 2、學生練習 一、練習: 1、復習學過的韻律操動作 2、分段、分節(jié)練習韻律操 3、完整練習隨音樂練習 *、要求:動作有節(jié)奏、富有表現(xiàn)力 二、練習 1、體會練習方法 2、分組練習 3、比賽 4、講評 *、要求:聽從指揮遵守規(guī)則 結束部分 一、放松活動 二、總結 三、下課 1、教師組織領做 2、指出本課優(yōu)點與缺點 3、組織:四列橫隊 1、學生模仿 2、學生聽,提問
體 育 課 教 案
第九周 第2課
教材 一、小籃球:接球跑動單手投籃 二、游戲:行到一致 任 務 一、初步學會小籃球傳、接球跑動單手投籃的技術動作。 二、通過游戲鉆圈賽跑,發(fā)展學生靈敏素質和奔跑能力。并基本掌握練習方法。 三、培養(yǎng)學生克服困難,永往直前的精神。陶冶學生美的情操。 內 容 課的內容 組織與教法 練習與要求 時 數(shù) 量 準備部分 一、課堂常規(guī)(略) 二、準備部分 1、隊列、慢跑 2、徒手操、伸展運動 1、體委組織整隊 2、教師宣布本課內容,任務 3、教師指揮,口令 4、組織:四列橫隊 1、學生聽口令站隊 2、學生聽口令練習、模仿 1 5 30 5 弱 中 強 中 弱 基本部分 一、小籃球:接球跑動單手投籃 二、游戲:行動一致 一、組織:分成四組在籃球場地進行 *、教法: 1、教師講解示范 2、學生練習 3、個別糾正 4、巡回指導表揚與鼓勵 二、組織:分成四組帶到游戲場地進行 *、教法: 1、教師講解游戲規(guī)則 2、學生練習 3、比賽 4、講評 一、練習 1、跑動傳接球練習 2、跑動運球練習 3、跑動單手投籃練習 4、接球跑動單手投籃練習 *、要求:動作連貫銜接自然 二、練習: 1、體會游戲方示 2、學生分組練習 3、比賽 *、要求:按照游戲規(guī)則進行,同學要按要求統(tǒng)一行動 結束部分 一、放松活動 二、總結 三、下課 1、教師組織領做 2、指出本課優(yōu)點與缺點 3、組織:四列橫隊 1、學生模仿 2、學生聽,提問