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小學五六年級體育教案全集(4-3)

小學五六年級體育教案全集(4-3)

體  育  課  教  案

第七周  第1課

 

教材

一、身體素質練習

二、韻律操

 

 

一、通過身體素質的練習,使學生掌握科學鍛煉身體的方示,提高學生的身體素質。

二、學習韻律操的基本動作,發展學生的協調性,節奏感。

三、培養學生克服困難,吃苦耐勞的精神,陶治學生美的情操。

課的內容

教師活動

學生活動

次數

時間

 

準備部分

一、課堂常規(略)

二、準備部分

1、隊列、慢跑

2、徒手操、伸展運動

3、專門性練習

1、體委組織整隊

2、教師宣布本課內容,任務

3、教師指揮,口令

4、組織:四列橫隊

1、學生聽口令站隊

2、學生聽口令練習、模仿

1

 

 

5

 

 

 

30

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

5

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

基本部分

一、身體素質練習

 

 

 

 

 

 

 

二、韻律操

1、組織:時間控制定時轉換

 

 

 

 

 

 

2、組織:四列橫隊體操隊形

*、執法:

1、  講解示范

2、  學生練習

3、  巡回指導

4、  隨音樂練習

二、練習:

1、    上舉和側舉啞鈴

2、  仰臥起坐

3、  跳繩

4、  二頭起

*、要求:按自身能力分配練習次數和速度

三、練習:

1、  手臂動作練習

2、  髖動作練習

3、  腰部動作練習

4、  基本步伐練習

5、  組合動作練習

*、要求:隨音樂節奏進行練習

結束部分

一、放松活動

二、總結

三、下課

1、教師組織領做

2、指出本課優點與缺點

3、組織:四列橫隊

1、學生模仿

2、學生聽,提問

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

體  育  課  教  案

第七周  第2課

 

 

教材

一、小籃球:移動變向跑

 

任務

一、初步學習籃球變向跑的基本技,提高學生的基本活動能力。

二、培養學生遵守紀律,團結協作,服從命令的良好作風。

課的內容

教師活動

學生活動

次數

時間

 

準備部分

一、課堂常規(略)

二、準備部分

1、隊列、慢跑

2、徒手操、伸展運動

3、專門性練習

1、體委組織整隊

2、教師宣布本課內容,任務

3、教師指揮,口令

4、組織:四列橫隊

 

1、學生聽口令站隊

2、學生聽口令練習、模仿

1

 

 

5

 

 

 

30

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

5

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

基本部分

一、小籃球:移動變向跑

重點:

1、  反應靈敏

2、  控制球靈活

一、組織:四路縱隊

 

*、教法:

1、  示范講解動作

2、  分組練習

3、  個別指導糾正

一、練習:

1、  看教師手勢移動練習

2、  看教師手勢變向跑練習

3、  快速跑中急停變向跑練習

4、  滑步移動變向跑

5、  結合小比賽練習移動變向跑

*、要求:反應快、動作敏捷

 

結束部分

一、放松活動

二、總結

三、下課

1、教師組織領做

2、指出本課優點與缺點

3、組織:四列橫隊

1、學生模仿

2、學生聽,提問

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

體  育  課  教  案

第八周  第1課

 

教材

一、障礙跑:40米內通過3-4個障

二、武術:基本功串聯

 

一、初步學習快速安全通過障礙物的技能,發展靈敏、速度等身體素質。

二、學習武術基本功串聯動作,提高對武術的興趣。

三、培養學生勇敢堅強不怕困難等優良品質。

課的內容

組織與教法

練習與要求

 

準備部分

一、課堂常規(略)

二、準備部分

1、  隊列、慢跑

2、  徒手操、伸展運動

3、  專門性練習

1、體委組織整隊

2、教師宣布本課內容,任務

3、教師指揮,口令

4、組織:四列橫隊

 

1、學生聽口令站隊

2、學生聽口令練習、模仿

1

 

 

5

 

 

 

30

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

5

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

基本部分

一、障礙跑:40米內通過3-4個障礙物跑

 

 

 

 

 

 

二、武術:基本功串聯

 

1、組織:分成四組同時進行

2、教法:

3、教師口令指揮

4、學生練習

5、分組比賽

6、講評

 

 

1、組織:四列橫隊體操隊形

2、教法:

3、動作示范講解

4、聽口令隨教師同做

5、分組練習教師指導糾正

6、成套路練習

一、練習:

1、跳過5個小墊子

2、鉆過皮筋

3、前滾翻3個

4、跨過3個欄架

5、要求:快速安全機敏的通過障礙物

二、練習:

1、正踢2、側踢

3、外擺4、里合

5、蹬腿沖拳

6、弓步沖拳

7、仆步穿掌

8、弓步推掌

*、要求:動作到位,有力

結束部分

一、放松活動

二、總結

三、下課

1、教師組織領做

2、指出本課優點與缺點

3、組織:四列橫隊

1、學生模仿

2、學生聽,提問

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

體  育  課  教  案

第八周  第2課

 

 

教材

一、障礙跑:40米內通過3-4個障礙物的跑

二、小籃球:接球跑動單手投籃

 

一、初步學習快速安全通過障礙物的技能,發展靈敏、速度等身體素質。

二、進一步學習小籃球接球跑動單手投籃技術。

三、培養學生機智、勇敢、果斷等優良品質。

課的內容

組織與教法

練習與要求

 

準備部分

一、課堂常規(略)

二、準備部分

1、隊列、慢跑

 

2、徒手操、伸展運動

1、體委組織整隊

2、教師宣布本課內容,任務

3、教師指揮,口令

4、組織:四列橫隊

 

1、學生聽口令站隊

 

 

2、學生聽口令練習、模仿

1

 

 

5

 

 

 

30

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

5

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

基本部分

一、障礙跑:40米內通過3-4個障礙跑

 

 

 

 

 

二、小籃球:接球跑動單手投籃

 

 

 

重點:投籃手型正確

一、組織:分成四組同時進行

*、執教

1、師示范講解

2、分組練習

3、小組進行比賽

 

1、組織:分四組在籃球場上進行

*、教法:

1、教師講解示范

2、分組練習

3、教師巡回指導

4、區別對待

一、練習:

1、鉆繩

2、滾過墊子

3、跨過欄架

4、跳過2-3米

*、要求:保證動作質量,遵守規則

一、練習:

1、原地傳接球練習

2、原地運球

3、原地單手投籃練習

4、接球跑動單手投籃練習

*、要求:動作連貫協調準確

 

結束部分

一、放松活動

二、總結

三、下課

1、教師組織領做

2、指出本課優點與缺點

3、組織:四列橫隊

1、學生模仿

2、學生聽,提問

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

體  育  課  教  案

第九周  第1課

 

教材

一、韻律操

二、游戲:鉆圈賽跑

 

一、復習兒童韻律操基本動作,發展學生的協調性節奏感和美感。

二、通過游戲鉆圈賽跑,發展學生靈敏素質和奔跑能力。并基本掌握練習方法。

三、培養學生克服困難,永往直前的精神。陶冶學生美的情操。

課的內容

組織與教法

練習與要求

 

準備部分

一、課堂常規(略)

二、準備部分

1、徒手操、伸展運動

 

2、專門性練習

1、體委組織整隊

2、教師宣布本課內容,任務

3、教師指揮,口令

4、組織:四列橫隊

 

1、學生聽口令站隊

2、學生聽口令練習、模仿

1

 

 

5

 

 

 

30

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

5

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

基本部分

一、韻律操

 

 

 

 

 

 

 

 

 

二、游戲:鉆圈賽跑

一、組織:

* *

*、教法:

1、示范講解動作

2、分組練習

3、集體練習

4、隨音樂練習

 

二、組織:

-○——○-

-○——○-

-○——○-

-○——○-

*、教法:

1、教師講解游戲規則

2、學生練習

一、練習:

1、復習學過的韻律操動作

2、分段、分節練習韻律操

3、完整練習隨音樂練習

*、要求:動作有節奏、富有表現力

 

二、練習

1、體會練習方法

2、分組練習

3、比賽

4、講評

*、要求:聽從指揮遵守規則

 

結束部分

一、放松活動

二、總結

三、下課

1、教師組織領做

2、指出本課優點與缺點

3、組織:四列橫隊

1、學生模仿

2、學生聽,提問

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

體  育  課  教  案

第九周  第2課

 

教材

一、小籃球:接球跑動單手投籃

二、游戲:行到一致

 

一、初步學會小籃球傳、接球跑動單手投籃的技術動作。

二、通過游戲鉆圈賽跑,發展學生靈敏素質和奔跑能力。并基本掌握練習方法。

三、培養學生克服困難,永往直前的精神。陶冶學生美的情操。

課的內容

組織與教法

練習與要求

 

準備部分

一、課堂常規(略)

二、準備部分

1、隊列、慢跑

 

2、徒手操、伸展運動

1、體委組織整隊

2、教師宣布本課內容,任務

3、教師指揮,口令

4、組織:四列橫隊

1、學生聽口令站隊

 

2、學生聽口令練習、模仿

1

 

 

5

 

 

 

30

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

5

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

基本部分

一、小籃球:接球跑動單手投籃

 

 

 

 

 

 

 

 

二、游戲:行動一致

一、組織:分成四組在籃球場地進行

*、教法:

1、教師講解示范

2、學生練習

3、個別糾正

4、巡回指導表揚與鼓勵

 

 

 

二、組織:分成四組帶到游戲場地進行

*、教法:

1、教師講解游戲規則

2、學生練習

3、比賽

4、講評

一、練習

1、跑動傳接球練習

2、跑動運球練習

3、跑動單手投籃練習

4、接球跑動單手投籃練習

*、要求:動作連貫銜接自然

二、練習:

1、體會游戲方示

2、學生分組練習

3、比賽

*、要求:按照游戲規則進行,同學要按要求統一行動

結束部分

一、放松活動

二、總結

三、下課

1、教師組織領做

2、指出本課優點與缺點

3、組織:四列橫隊

1、學生模仿

2、學生聽,提問

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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