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體育教案-跳躍

體育教案-跳躍

教    案

            第11周(4月18日)

主題

小動物趣味運動會(歡樂跳跳跳)

教學

目標

1、   進行各種跳躍游戲比賽的練習。

2、   通過各種跳躍活動,發展跳躍能力,提高靈敏及協調性,促進學生身心和諧發展。

3、   培養良好的合作能力,促進相互的交流與協作,激發學生主動參與體育的興趣。

教學

內容

1、   課堂常規2、游戲3、比賽4、放松

   

達成領域目標

   

   

時間

一、課堂常規

1、   師生問好

2、   引出課題

二、隊列隊形練習

1、   看齊

2、   三種轉法

 

形成正確的站立姿勢,培養組織性、紀律性

教師以對話的形式提出本課學習內容及目標

 

統一指揮練習

 

組織形式:四列橫隊

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要求:站隊快、靜、齊

 

 

3

準備活動:

蛇形跑

模仿跳

 

一、袋鼠跳

重點:雙腳用力蹬地躍起,雙手抓緊布袋,雙腳輕巧落地

難點:動作協調連貫

 

二、小青蛙運球

重點:雙腿用力夾球向前躍起。

難點:球不掉,動作連貫

 

三、渡河

重點:雙腳連續跳躍

難點:動作連續

 

 

激發學生參與興趣,提高課堂質量

 

 

發展學生上下肢協調能力,培養團隊意識。

 

 

 

 

發展學生腿部控制能力及協調能力

 

 

 

 

發展學生跳躍能力,培養團隊精神

 

教師帶領,成一隊行進

教師引導學生進行小動物模仿

 

 

把游戲者分成四隊,每隊第一名同學站在袋子里,雙手抓住袋子邊,向前跳出,往返接力,最先跳完組勝利,先練習再比賽。

 

 

雙腿夾球向前躍起,往返接力最先跳完組勝利,先練習再比賽。

 

 

 

把游戲者分成人數相等的四隊,成縱隊面對面分別站在兩端平行線后。先由一端各隊第一個同學開始跳,從一個圈跳到另一個圈里,跳到對岸與第一人拍手,則對岸第一人跳回,如此依次進行,最后以先渡過河的隊為勝。

要求:隊伍整齊

要求:積極練習

團結協作

互幫互助

 

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6

 

 

 

7

 

 

 

 

 

10

 

 

 

 

 

10

一、放松

二、小結、獎勵

三、師生再見

 

教師指導學生共同進行

 

要求:動作輕松、氣氛和諧

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