初中生的心理健康與教育
初中學生正處于青春發育初期,是人生發展的重要年齡階段。伴隨著生理上的迅速發育,其心理上也在發生一系列變化:性意識覺醒、個性心理逐漸成熟、社會興趣激增、自我意識增強等。由此而引起的性意識混亂、自我意識發展超前傾向、交往與閉鎖的矛盾等心理困擾十分明顯。為了能使初中生順利度過青春發育期,就必須重視初中生的心理問題,積極維護他們的心理健康。
初中生的心理健康主要是指:智力正常;善于調節和控制情緒,心境好,情感豐富;有良好的意志品質和自我評價能力;師生關系、同學關系和諧,能較好地適應和改造環境、個性健全。但在現實生活中,由于生理、心理以及家庭、學校、社會等諸多原因,許多初中生的心理素質并沒有達到上述標準,不同程度地存在著心理問題。歸納起來,主要有以下幾個方面:
一、 學習上的心理問題初中學生在學習上的心理問題其表現是多方面的。
1、學習興趣和教學要求的矛盾沖突初中學生的學習興趣既非常廣泛而又開始專門化。他們都有自己所偏愛的學習,但從升學的競爭和學生的全面發展的角度看,就必須要求他們學好規定的學科,這便于他們的學習興趣或多或少發生沖突,降低他們對某些學科的積極性。
2、學習方法和習慣上的困惑初中的學習要求學生由被動變主動,更多發揮學生的主動性、自覺性,要求學生有一定的自學能力等。有的學生在學習上很有進取心,但限于自己的能力水平,或方法不當,或不能及時得到教師的輔導等原因,學習成績不佳,只有失敗的體驗,沒有成功的喜悅,因此,在學習上時常感到困惑、苦惱,有壓抑感,產生自卑心厭學情緒。
此外,較多的學習科目,繁重的學習任務,都給學生帶來了過重的心理負擔,造成心理失調。尤其對于學習成績較優異的學生來說,學校、家長都希望他們能升入好的高中,對其在學習上強化培養,要求過高,致使不少人在學習上感到壓力過大,精神上經常處于焦慮狀態。這在初中畢業生中表現得尤為突出。
二、成長本身帶來的心理問題
初中階段是一個人身心發展的加速期,初中生在這段時間里身心各個方面迅速成長起來。成長本身不僅給他們帶來了喜悅,同時也帶來諸多的煩惱。由于初中生身體各個方面的急劇變化,特別是性生理的發育,使中學生出現了對性知識的好奇、對異性的向往和性欲。青春期的性騷動成為困擾中學生成長的一個十分突出的問題。
由于性生理的發育,所產生的心理困擾主要表現為:想接近異性同學又怕接近;分不清友情與愛情而納悶;陷入早戀,正常的男女同學交往被人誤解或受到指責而感到委曲等等在心理上陷入困境。
三、人際關系的不適引起的心理問題
進入初中以后,學生的學習、生活環境比較以前發生了很大的變化。中學生要適應新環境的一個主要內容,就是要處理好越來越復雜的人際關系。隨著人際交往的范圍逐漸擴大,中學生更加重視同學間的友誼,也更渴望得到師愛、母愛、父愛。但由于知識經驗不足,社會閱歷欠缺,往往因不善于處理各種人際關系而產生煩惱。有的因為自卑、羞怯、自我為中心,性別差異等主觀原因不能與同學和諧相處,感到孤獨、苦悶、壓抑。有的心理閉鎖性增強,與家長產生心理隔閡并為此而苦惱。
針對初中生心理上存在的種種問題,作為教師應積極采取措施加以解決,探索和維護他們的心理健康的有效途徑。
第一,及時了解掌握學生的心理狀況。這是對學生進行心理健康教育的前提。教師不僅要了解學生的學習情況、品德表現、身體狀況,而且要了解學生的心理需要、興趣、愛好、氣質、性格等特點,不僅要了解學生的外部行為表現,而且要了解其內心動機,洞悉學生心理的奧秘。只有這樣,教育工作才能有的放矢。
第二,營造良好的心理環境,培養學生樂觀向上的精神。營造良好的心理環境,是進行心理健康教育的重要內容。良好的心理環境應該是生動活潑、豐富多采、充滿友愛、積極向上的環境,應該是和諧的、融洽的、寬松的、合作的環境。學生在這樣的環境中能產生健康的、樂觀的、寬松的情緒,而不是緊張的、壓抑的、被動的情緒,只有積極樂觀向上的精神,才能使學生對未來充滿信心。要給學生提供良好的、健康的心理環境,教師首先要有健康的心理和健全的人格,這樣才能創造良好的課堂氣氛和良好的人際關系氛圍。
第三,傳授心理健康知識,提高學生認識水平。學校通過開設的心理健康課,或舉辦專題講座,向學生講授有關心理健康方面的知識,提高學生的認識水平。使學生能夠正確面對成長過程中所產生的心理困擾,學會心理上的自我調節,增強心理承受能力。第四,指導心理訓練,培養良好心理素質。優良的心理素質的形成,光有知識是不夠的,更主要的還在于能力的提高。因此,心理訓練是必不可少的。教師要針對學生的心理問題,有目的引導學生在實際活動中克服消極心理素質,訓練形成良好的心理素質。第五,群體教育和個別心理指導相結合。在對學生的心理健康進行群體教育的同時,要開展心理咨詢,進行個別指導。心理咨詢就是運用心理學的原理、原則、方法。通過咨詢者的語言、文字或其他形式給咨詢對象以幫助、疏導、啟發和教育的過程。通過心理咨詢、個別指導,便于教師因材施教,因心施教,有效地提高學生的心理素質,促使初中生在德、智、體、美、勞諸方面全面發展。