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健康綜合活動:心“晴 雨”報

健康綜合活動:心“晴 雨”報

健康綜合活動:心“晴 雨”報

目標:

1、  知道每個人都有情緒,并能了解幾種基本的情緒。

2、  了解不同情緒對人身體健康的影像,初步知道要調節自己的情緒。

3、  能大膽的表達自己的情緒。

準備:

1、  三個情緒面具(快樂、悲傷、憤怒)。

2、  每組一個情緒臉譜轉盤。

3、自制電視機三臺。

過程:

一、  引導幼兒了解幾種基本的情緒。

1、  請幼兒欣賞表演《變臉》。

(1) 請配班老師(或自己也行)表演變臉。

(2) 請幼兒說說剛才看到了什么?

(3) 觀察臉譜的各種表情,并說出是什么表情。你認為他心里的感覺是怎樣的?

(4) 請幼兒說說除了快樂、悲傷、憤怒之外,人還有哪些情緒?

2、  游戲:玩轉盤。

(1) 請個別小朋友上來玩轉盤,背對著小朋友,轉到什么情緒就做出相應的表情,讓小朋友猜他轉到的是什么表情。

(2) 請小朋友以小組為單位玩轉盤,一個人轉動指針,指針指到一處情緒時,其他小朋友就要試著做出這種表情,并說說在怎樣的情況下會有這種情緒的。

二、  記錄自己的情緒。

1、  我們的情緒就像氣溫一樣,有時好有時不好,天氣的好壞我們是怎么知道的呢?(天氣預報)

2、  (出示電視機)今天我們要辦一個“心晴雨報”節目,小朋友可以坐在電視機后把自己今天的或是這幾天的心情告訴大家,還要說出為什么會有這種心情,這樣有不開心的事小朋友才可以幫助你。

3、  幼兒自己坐到電視機后說說自己的心情。

4、  幼兒分三組自由進行心晴雨報的活動。

三、  聽故事,了解情緒對人身心健康的影響。

剛才我聽到有的小朋友說自己今天很傷心,有的小朋友說自己今天很生氣,那這些心情對我的身體有沒有什么影響呢?下面請小朋友來聽一個《小熊快樂生病》的故事。

1、  教師講故事。

2、  討論:

(1) 小熊快樂怎么會躺在床上起不來的?它真的得了很重的病嗎?

(2) 后來它的病是怎樣變好的?

(3) 教師小結:悲傷、害怕、生氣的情緒對身體都不好,有時候會使自己生病,起不了床,而快樂能使我們的身體變的很健康。

3、  剛才我們聽了故事都知道,傷心、生氣都會影響自己的身體健康,那么,當我們有這些壞心情的時候,我們用什么方法可以讓自己的心情變得快樂起來?

4、幼兒自由討論。

5、  請個別幼兒說說使自己變得快樂的方法。

6、  出示事先準備好的圖片,然后請幼兒自由的看一看,說一說。

7、  請幼兒用小電視機播報“我得開心法寶”。



附:故事《小熊生病》

  大森林里住著一只小熊,名字叫快樂。咦,怎么叫快樂呢?因為它總是很快樂,所以大家就叫它快樂了。可是這幾天,小熊快樂再也快樂不起來了,因為他得了一種怪病。什么怪病呢?

  那天小熊快樂早上起床,看到自己身上突然長出了很多又紅又腫的小疙瘩,心里非常著急,而且這種小疙瘩還非常的癢,小熊快樂只能拼命的抓,可是越抓越癢,越癢就越要抓,沒過一會兒小熊快樂身上的小疙瘩就變成更紅更腫的大疙瘩了。這樣一連好幾天病都沒有好,小熊非常的著急難過,而且還很害怕,它想這次完了,我得了這種怪病,一定是快要死了。它這樣想著想著,飯也吃不下,覺也睡不找了,慢慢的沒有了力氣,躺在床上起不來了。
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