心理健康——讓自己高興（精選7篇）
心理健康——讓自己高興 篇1
心理健康——讓自己高興
設(shè)計(jì)意圖：
喜、怒、哀、樂之情人皆有之，但快樂作為一種積極情緒卻是心理健康的重要標(biāo)志之一。 對(duì)于幼兒的成長(zhǎng)尤為重要。愉快的情緒既來自于成人的關(guān)懷呵護(hù)，更取決于幼兒自身的主觀體驗(yàn)。在教育中，我們要讓幼兒學(xué)會(huì)如何保持愉快的心情，并采取多種方排解已經(jīng)出現(xiàn)的消極情緒，為快樂的人生奠定基礎(chǔ)。
活動(dòng)目標(biāo)：
1、懂得情緒愉快有利與身體健康。初步學(xué)習(xí)正確的方式排解不開心的情緒。
2、引導(dǎo)幼兒逐漸養(yǎng)成積極樂觀的生活態(tài)度。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
4個(gè)木偶、一個(gè)開心枕
重、難點(diǎn)分析：
學(xué)習(xí)正確的方式排解不開心的情緒。
活動(dòng)過程：
一：感受快樂
拍手入場(chǎng)，進(jìn)行開心碰碰碰的游戲。
二、開心與煩惱
1、 剛才玩的真開心，你們想想平時(shí)你還遇到過什么開心的事？
2、 開心的時(shí)候你會(huì)怎樣？（用動(dòng)作表現(xiàn)）
3、 除了開心的事，我們還會(huì)遇到一些不開心的事，誰來說一說你都遇到一些什么不開心的事？
4、 不開心的時(shí)候你會(huì)怎樣？（用動(dòng)作表現(xiàn)）
5、 你喜歡開心的自己還是不開心的自己？
小結(jié)：不開心就是生氣，生氣不僅不讓人喜歡，還會(huì)對(duì)我們身體產(chǎn)生壞的影響。生氣的時(shí)候，人吃不下飯，睡不好覺，身體越來越差，所以我們要盡量不讓自己生氣，把生氣這個(gè)壞習(xí)慣消滅掉。
三、化解不開心
1、 生氣商店：誰知道什么是消氣商店？
2、 我們來看看誰來消氣商店了？
3、 依次出示小動(dòng)物，請(qǐng)幼兒幫他們想辦法！
4、 你覺得消氣商店好嗎？為什么？
5、 如果你生氣了，你會(huì)想哪些辦法讓自己消氣呢？
小結(jié)：每個(gè)人都有生氣的時(shí)候，你生氣的時(shí)候，可以唱唱歌，跳跳舞，玩玩玩具，看看電視或者大聲的哭一哭，這樣你就能消氣，讓自己快樂起來。
四、讓自己開心
1、 介紹開心枕。
2、 傳遞開心，讓每個(gè)幼兒和“開心枕”抱一抱，親一親。
3、 說一說抱著“開心枕”有什么感覺？
4、 把開心枕送給其他人來感受一下開心的滋味。
心理健康——讓自己高興 篇2
一、活動(dòng)目的
通過開展主題鮮明、形式多樣的活動(dòng)，在全校范圍創(chuàng)建重視心理健康的人文環(huán)境。面向全體學(xué)生普及心理健康知識(shí)，幫助他們加深對(duì)心理健康重要性的理解，使他們對(duì)心理健康和心理咨詢的內(nèi)涵有全面的認(rèn)識(shí);增強(qiáng)學(xué)生關(guān)注自身心理狀況、自覺維護(hù)心理健康的意識(shí)，消除對(duì)心理求助的偏見，形成勇于求助的良好氛圍;引導(dǎo)學(xué)生科學(xué)、客觀地認(rèn)識(shí)自我，培養(yǎng)良好的心理行為習(xí)慣，更好地學(xué)習(xí)和生活;提高全校學(xué)生的心理健康水平，充分開發(fā)他們的潛能，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展，幫助學(xué)生健康、快樂地成才。
二、活動(dòng)主題
積極溝通你我
三、活動(dòng)時(shí)間
20xx年3月23日至4月22日
四、活動(dòng)內(nèi)容
本屆心理健康教育活動(dòng)月活動(dòng)內(nèi)容包括：?jiǎn)?dòng)儀式暨心理健康教育與咨詢中心logo發(fā)布、班主任校園心理危機(jī)干預(yù)專題培訓(xùn)、積極心理學(xué)系列培訓(xùn)、印發(fā)《大學(xué)生心理保健手冊(cè)》、《大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)手冊(cè)》、“飛揚(yáng)青春悅動(dòng)你我”——心理素質(zhì)拓展活動(dòng)、“箏心箏意悅動(dòng)心靈”——風(fēng)箏放飛活動(dòng)、心理健康專題講座、心理主題班會(huì)、心理學(xué)知識(shí)圖片展、心理健康專題黑板報(bào)、心理健康專欄廣播、心理題材影片展播、團(tuán)體心理輔導(dǎo)、心理工作沙龍、心理知識(shí)競(jìng)賽等。(具體內(nèi)容見附件)
五、活動(dòng)要求
1.高度重視、精心組織。各二級(jí)學(xué)院要把本次活動(dòng)作為全面提高學(xué)生心理素質(zhì)的一件大事來抓，統(tǒng)一思想、提高認(rèn)識(shí)，高度重視本屆心理健康教育活動(dòng)月的各項(xiàng)活動(dòng);精心組織好本學(xué)院承辦的活動(dòng)及心理主題班會(huì)，利用黑板報(bào)、宣傳欄、網(wǎng)絡(luò)等媒體廣泛宣傳心理健康知識(shí)。
2.廣泛發(fā)動(dòng)、全面參與。各二級(jí)學(xué)院要通過各種渠道，做好充分的宣傳發(fā)動(dòng)工作，使廣大同學(xué)深刻理解心理健康教育的重要意義，最大限度地調(diào)動(dòng)他們參與活動(dòng)的積極性和主動(dòng)性，擴(kuò)大活動(dòng)的覆蓋面，提高活動(dòng)的整體效果。
3.聯(lián)系實(shí)際、注重實(shí)效。各二級(jí)學(xué)院要結(jié)合本學(xué)院學(xué)生的實(shí)際情況，設(shè)計(jì)和開展一些富有特性的心理健康教育活動(dòng)，認(rèn)真研討、解決本學(xué)院學(xué)生中存在的心理問題，落實(shí)行動(dòng)，注重實(shí)效。
心理健康——讓自己高興 篇3
（一）活動(dòng)目標(biāo)
1、懂得保持好心情有益于身心健康
2、會(huì)調(diào)節(jié)自身情緒，遇到不高興的事能尋求解決的辦法
（二）活動(dòng)準(zhǔn)備
知識(shí)準(zhǔn)備：活動(dòng)前請(qǐng)家長(zhǎng)留心觀察、捕捉幼兒的情緒變化，并記錄
材料準(zhǔn)備：提供開心、傷心、生氣的等表情畫像及做表情畫像用的卡紙
（三）活動(dòng)過程
1、教師根據(jù)記錄中幼兒的特點(diǎn)，引導(dǎo)他們嘗試用各種方式方法發(fā)泄不良情緒，讓自己快樂
2、為幼兒提供自由傾訴、表現(xiàn)的時(shí)間、空間，讓幼兒充分感受老師與同伴的關(guān)愛
“現(xiàn)在，小朋友們可以互相聊聊天，說一些讓友好、快樂的話！”
3、請(qǐng)幼兒設(shè)計(jì)心情牌：出示開心、傷心、生氣的等表情畫像，讓幼兒根據(jù)自己的情緒畫出相應(yīng)的畫像，掛在自己的片盤旁，教師注意觀察，并及時(shí)給予疏導(dǎo)
（四）活動(dòng)延伸
活動(dòng)后家長(zhǎng)、教師可有意識(shí)地與幼兒討論笑、哭、生氣、害怕等的原因，并相互反饋幼兒在幼兒園、在家產(chǎn)生的負(fù)面情緒，共同探討培養(yǎng)幼兒健康情緒的有效方法。
心理健康——讓自己高興 篇4
一、活動(dòng)目標(biāo)：
1.培養(yǎng)幼兒細(xì)致觀察能力。
2.學(xué)會(huì)物品的對(duì)應(yīng)。
3.常規(guī)培養(yǎng)在：遵守兌換獎(jiǎng)品的規(guī)則。
4.初步培養(yǎng)觀察、比較和反應(yīng)能力。
5.通過各種感官訓(xùn)練培養(yǎng)幼兒對(duì)計(jì)算的興致及思維的準(zhǔn)確性、敏捷性。
二、活動(dòng)準(zhǔn)備：
1.蠟筆，視頻，圖片；
2.氣球若干兌獎(jiǎng)需要，抽獎(jiǎng)箱；
3.對(duì)媒體，學(xué)具操作熟練。
三、活動(dòng)過程：
（一）引起動(dòng)機(jī)：
小朋友們，你們有沒有中過獎(jiǎng)？中過哪些獎(jiǎng)品呢?（請(qǐng)幼兒回憶生活經(jīng)驗(yàn)并舉手回答）（二）情景海報(bào)討論：
1.達(dá)明很喜歡喝果汁，打開瓶蓋他發(fā)現(xiàn)中獎(jiǎng)了！你們能看到中的是什么獎(jiǎng)品嗎？
2.達(dá)明要怎么兌換禮物呢？他應(yīng)該怎么做？
3.圖中有沒有達(dá)明要兌換的禮物呢？
4.達(dá)明的禮物在柜子的第幾格?
5它們?nèi)家粯訂�？哪幾個(gè)不一樣？不一樣的地方請(qǐng)指出來。
6.你是怎么看出來這個(gè)是達(dá)明的禮物的呢？
小結(jié)：我們的物品找相同的方法有：可以大小.花紋.形狀.
�。ㄈ⿴熡谆�(dòng)：
1.出示3－4組玩具或其它物品（四個(gè)以內(nèi)，其中兩個(gè)相同）。
2.讓幼兒找出完全相同的兩個(gè)，并說出觀察的方法。
（四）幼兒操作：
1.觀察操作題中的圖案，請(qǐng)幼兒說出物品名稱。
2.請(qǐng)幼兒找出每一排中相同的兩個(gè)圖案，在下面相對(duì)應(yīng)空格里打勾。
3.看看圖中有什么動(dòng)物？從每一排中找到相同的圖案，在對(duì)應(yīng)空格中打勾。
�。ㄎ澹┗顒�(dòng)延伸：
《抽獎(jiǎng)游戲》
玩法：老師出示抽獎(jiǎng)箱，幼兒每人都有一次抽獎(jiǎng)的機(jī)會(huì)，找到自己抽中的票根和氣球上對(duì)應(yīng)的圖案一模一樣，然后用小錘子扎破氣球。
1、我自己備課理論太多，對(duì)幼兒學(xué)習(xí)方法掌握有點(diǎn)生硬呆板。
2、上課過程中，雖然孩子很熱情積極參與，我有點(diǎn)掌控不住了，在引導(dǎo)他們認(rèn)真聽或多說幾遍口語，幼兒只顧那吃的物品
3、我在整個(gè)過程中也不斷觀察幼兒的個(gè)體變動(dòng)，但及時(shí)調(diào)整心態(tài)并坦然解決小問題還是有寫慌張。
4、給孩子們鼓勵(lì)時(shí)，語氣眼神還欠缺理解和接納的態(tài)度
5、我對(duì)幼兒的學(xué)習(xí)特征和個(gè)性化發(fā)展都有所理解和學(xué)習(xí)，就是在實(shí)施活動(dòng)時(shí)，沒能及時(shí)調(diào)整。
6、老師當(dāng)時(shí)評(píng)價(jià)有幾點(diǎn)：說話聲音有點(diǎn)兒大，不太輕柔;表情有些直板，不自然;鼓勵(lì)方式太單一;給幼兒自主表現(xiàn)的機(jī)會(huì)少，自由空間也太小。
心理健康——讓自己高興 篇5
活動(dòng)主題：與自我對(duì)話——這就是我
教學(xué)目標(biāo)：
1、發(fā)現(xiàn)“每個(gè)人都是唯一無二的”。
2、嘗試客觀地熟悉自我。
3、了解熟悉自我的途徑。教學(xué)重點(diǎn)：了解自己，樹立信心。教學(xué)難點(diǎn)：讓學(xué)生敢于在全體同學(xué)眼前展示自己風(fēng)采。
教學(xué)過程：
1.直接從“我的手印”活動(dòng)導(dǎo)進(jìn)，對(duì)于“我的手印”活動(dòng)，學(xué)生會(huì)很有愛好�！敖裉煳覀兊恼n，從一個(gè)活動(dòng)開始”。讓學(xué)生在書本空缺處留下自己的手印，并與小組里的每個(gè)同學(xué)進(jìn)行比對(duì)。教師提問：從剛才的活動(dòng)中，你有沒有發(fā)現(xiàn)什么?
小結(jié)：有句俗話“一母生九子，九子各不同”；西方也有句格言：“世界上沒有完全相同的兩片葉子!”從剛才的活動(dòng)中，我們也可發(fā)現(xiàn)這一點(diǎn)：沒有完全相同的兩個(gè)手印!是啊，每一個(gè)人都是唯一無二的。那么，這個(gè)唯一無二的“我”到底是怎么樣的呢?我們自己了解嗎?教師捉住輔導(dǎo)契機(jī)，讓學(xué)生在愉快的課堂氛圍中發(fā)現(xiàn)“每一個(gè)人都是唯一無二的”。
2、活動(dòng)：“我的十二行詩”，是為學(xué)生發(fā)現(xiàn)自我而設(shè)計(jì)的，也是本課內(nèi)容的一個(gè)重要環(huán)節(jié)。因此，在課堂上一定要充分展開；一方面讓學(xué)生可以感受我心中的自己到底是什么樣子的，另一方面讓學(xué)生分享同齡人的“我的十二行詩’。
�。�1）教師引導(dǎo)：在人生這個(gè)斑斕的大舞臺(tái)上，我們每個(gè)人都扮演著自己的角色，同時(shí)充當(dāng)著他人的觀眾。隨著時(shí)間的推移，我們也在點(diǎn)點(diǎn)滴滴地積累著對(duì)自己的看法——積極的或消極的。我們心目中從此有了一個(gè)自己。我是什么樣的呢?閉上眼睛想象一下，你的眼前放著一面鏡子，你在看，你看到了什么?里面的人漂亮嗎?歡快嗎?里面的人需要什么?……他到底是誰？你還看到了什么?好，現(xiàn)在讓我們睜開眼睛，拿起手中的筆，把你看到的寫下來，完成屬于自己的“十二行詩”。
�。�2）必須說明的是，填寫內(nèi)容可以很具體(我是一個(gè)男孩)；也可以比較抽象(我是一片云)。
�。�3）小組交流“我的十二行詩”，選擇并推薦有代表性的作品進(jìn)行交流。讓學(xué)生上臺(tái)親身朗誦自己的作品，交流自己的想法和感受，學(xué)習(xí)從多角度多層面地熟悉自己。這樣的活動(dòng)，可以極大地激發(fā)學(xué)生的愛好和增進(jìn)學(xué)生的體驗(yàn)。
（4）教師引導(dǎo)：從“我的十二行詩”中，你獲得了什么想法和感受?請(qǐng)把你的想法和感受整理好，填寫“自我探索”中的內(nèi)容�！白晕姨剿鳌保窍？催M(jìn)一步引導(dǎo)學(xué)生探索自臥冬同時(shí)讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己擁有的和缺少的，也為今后開展悅納自我和調(diào)整自我的輔導(dǎo)埋下伏筆。
3、怦然心動(dòng)：
�。�1）故事討論：《我是一棵什么樹》，是為學(xué)生理解“只有參與學(xué)習(xí)和生活，才能真正熟悉自己”而編排的一個(gè)故事。在輔導(dǎo)時(shí)留意把握這一環(huán)節(jié)的輔導(dǎo)目標(biāo)不只是讓學(xué)生了解自我的途徑，更重要的是確立這一意識(shí)：“只有參與學(xué)習(xí)和生活，才能真正熟悉自己”，以鼓勵(lì)學(xué)生勇敢地面對(duì)生活。學(xué)生閱讀后全班交流：從這個(gè)故事中，你聯(lián)想到了什么?
�。�2）在課堂輔導(dǎo)活動(dòng)中，教師可以向?qū)W生提問：“從這個(gè)故事中，你還聯(lián)想到了什么?”或許，學(xué)生會(huì)帶來很多。例如：有時(shí)我們熟悉自己和看待他人都不夠全面，不要急于給自己和別人下定論等。關(guān)于這些觀點(diǎn)，教師可以適當(dāng)點(diǎn)評(píng)，拓寬主題，也可以告訴學(xué)生“這些都是很好的話題，在以后的課堂上我們會(huì)具體討論”。
�。�3）小結(jié)：一棵樹必須奉獻(xiàn)出果實(shí)，才有人熟悉它。一個(gè)人也是如此。通過在自己生命樹上結(jié)出的果實(shí)，不管它是甜蜜的還是，我們才能真正熟悉自己!只有我們不斷地參與學(xué)習(xí)和生活，通過自己活動(dòng)的結(jié)果，通過與別人的對(duì)比，通過反省自己，我們才能不斷地獲得對(duì)自己新的熟悉!
4、心心點(diǎn)燈：當(dāng)然，熟悉自我是需要學(xué)習(xí)的!那么，熟悉自我到底有哪些途徑呢?提供學(xué)生必要的知識(shí)框架，也可讓學(xué)生課前或課后自主閱讀。
�。�1）全班交流：你對(duì)“心心點(diǎn)燈”里的哪一句話最有感受?為什么?
�。�2）小結(jié)：看來，每個(gè)“自我”都是豐富的、復(fù)雜的。要真正全面地了解自己并不是一件輕易的事。我們可以從生理自我、心理自我、社會(huì)自我三方面完整地來了解自己。生理自臥逗包括身高、體重、外貌、性別。
心理健康——讓自己高興 篇6
活動(dòng)目標(biāo)：
1、懂得高興是人一種正常的情緒反應(yīng)，能夠積極嘗試尋找解決不高興的辦法。
2、鼓勵(lì)幼兒大膽的表達(dá)與表述。
3、培養(yǎng)幼兒敏銳的觀察能力。
4、愿意大膽嘗試，并與同伴分享自己的心得。
5、安靜傾聽同伴的講話，并感受大家一起談話的愉悅。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
表情臉譜，課件紙記號(hào)筆。
活動(dòng)過程：
一、談話導(dǎo)入，引出課題。
1、師“你們愛不愛自己，愛自己就應(yīng)該了解自己，你了解自己?jiǎn)�？我們來做一個(gè)游戲吧！看看你們對(duì)自己的了解有多深�！�
游戲（聽我說，照我做！聳聳你的肩，拍拍你的胸，摸摸你的頭，拍拍你的臀部，扭扭你的腰）
2、出示表情圖（高興，難過，害怕）老師帶來了一些表情臉譜，看看猜猜里面是什么表情！
3、圍繞高興進(jìn)行討論：你高興嗎？遇到什么事情你會(huì)高興，看到什么東西你會(huì)高興？
4、那高興的時(shí)候你會(huì)有什么反映？（怎么想，怎么做？）
5、小結(jié)：原來小朋友都會(huì)有高興的時(shí)候，生活中有各種各樣的事情會(huì)使我們高興，高興是正常的心里反映。
二、現(xiàn)場(chǎng)采訪，嘗試記錄。
1、放各種用表情做的圖片的幻燈，教師用小兔的聲音朗誦《我高興》
師：“小朋友會(huì)有高興的時(shí)候，那大人有高興的時(shí)候嗎？”
幼：“有，沒有”
師：“現(xiàn)在老師這里有一張調(diào)查表，請(qǐng)你們每個(gè)人去調(diào)查兩位大人，問大人你高興嗎？你為什么高興？”
2、鼓勵(lì)幼兒勇敢的和陌生的老師交流，詢問他們是否有高興的時(shí)候，并嘗試記錄。
3、交流：大人們會(huì)高興嗎？什么時(shí)候他們會(huì)高興？
小結(jié)：原來不管是大人還是小孩都會(huì)有高興的時(shí)候，高興是人一種正常的`情緒反應(yīng)。
三、尋找高興的方法。
師；“每個(gè)人都有高興的時(shí)候，也有不高興的時(shí)候，那么我們?cè)诓桓吲d的時(shí)候，會(huì)有什么好的辦法把高興找回來呢？ 說說辦法，幫幼兒歸納梳理。
小結(jié)：當(dāng)我們不高興的時(shí)候可以找人聊聊天，可以吃你喜歡的東西，可以玩玩你最喜歡的玩具等等。這些辦法都可以讓我們從新快樂起來！老師希望小朋友們?cè)谟龅讲婚_心的事的時(shí)候，遇到困難的時(shí)候，千萬不要沮喪！一定要開動(dòng)自己的小腦袋，想想好辦法使自己從新快樂起來！
活動(dòng)反思：
本次教學(xué)活動(dòng)，我始終遵循“教師主導(dǎo)、幼兒主體，以問題的引導(dǎo)為主線”的原則，當(dāng)幼兒積極主動(dòng)的投入到學(xué)習(xí)過程時(shí)，我仔細(xì)觀察每位幼兒在活動(dòng)中的狀態(tài)。既顧及幼兒興趣、態(tài)度和行為的培養(yǎng)、有明確的重點(diǎn)，又相互滲透。既把各教學(xué)環(huán)節(jié)與教學(xué)要求設(shè)置成問題情境展示給幼兒，使幼兒被問題情境吸引而主動(dòng)投入學(xué)習(xí)；又注意根據(jù)幼兒的認(rèn)知規(guī)律和情感發(fā)展規(guī)律，把教學(xué)目標(biāo)的要求分解成若干細(xì)小的層次，分散到各個(gè)具體的活動(dòng)中，形成一個(gè)循序漸進(jìn)的教學(xué)活動(dòng)，符合中班幼兒的學(xué)習(xí)特點(diǎn)，充分體現(xiàn)了幼兒的主體地位，由淺入深，循序漸進(jìn)，使教學(xué)重點(diǎn)得以鞏固，教學(xué)目標(biāo)得以實(shí)現(xiàn)。
心理健康——讓自己高興 篇7
一、設(shè)計(jì)思路：
隨著經(jīng)濟(jì)發(fā)展，生活水平的提高，心理健康問題已日益引起全社會(huì)的重視。關(guān)注個(gè)人的心理健康已成為現(xiàn)代文明人的一個(gè)重要標(biāo)志。新《綱要》指出“要高度重視幼兒的心理健康，一個(gè)心理健康的孩子，首先應(yīng)該能逐漸學(xué)會(huì)調(diào)控自己的情緒，保持樂觀向上的心境。高興和生氣是人的兩種情緒，高興是一種積極的情緒，過度的生氣是一種消極的情緒。這種消極情緒體驗(yàn)如果長(zhǎng)期得不到控制、調(diào)節(jié)，會(huì)引起幼兒生理上、心理上的各種問題和疾病，老師應(yīng)該注意幫助幼兒逐漸學(xué)會(huì)駕馭自己的情緒，應(yīng)付那些與自己的需要和愿望有沖突的情景和場(chǎng)面。使自己生活得像其他小朋友一樣開心、快樂。
本活動(dòng)依據(jù)小班幼兒年齡特征：行為明顯受情緒支配，情緒仍然很不穩(wěn)當(dāng)，容易沖動(dòng)，常會(huì)為一些小事大哭大鬧。依據(jù)幼兒的成長(zhǎng)特點(diǎn)和本班幼兒的已有經(jīng)驗(yàn)來設(shè)計(jì)活動(dòng)的，將心育目標(biāo)與語言目標(biāo)有機(jī)融合。游戲是幼兒的生命，活動(dòng)始終以游戲貫穿始終。將心理健康教育融合于游戲中，發(fā)揮增效作用�；顒�(dòng)還有機(jī)整合了各領(lǐng)域的教育內(nèi)容來促進(jìn)幼兒全面的發(fā)展，并采用卡片聯(lián)想、生活經(jīng)驗(yàn)聯(lián)想來激發(fā)幼兒學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和積極性。
二、活動(dòng)目標(biāo)：
1、在游戲中認(rèn)識(shí)日常生活中高興和生氣的表情。
2、學(xué)習(xí)用語言表達(dá)感受，用適當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)自己的情緒。
3、體驗(yàn)關(guān)愛、親情、共享的快樂。
三、重點(diǎn)與難點(diǎn)：
正確認(rèn)知自己的情緒，學(xué)習(xí)合理疏泄、控制自己的情緒。
四、活動(dòng)準(zhǔn)備：
紅星娃娃、高興和生氣的表情娃娃、高興娃娃和生氣娃娃的家、情景卡片、水性筆、記號(hào)筆、制作表情娃娃的紙
五、活動(dòng)流程：
語言導(dǎo)入—>認(rèn)識(shí)高興和生氣的表情—>說說高興與生氣的事—>做做高興與生氣的臉譜—>做做高興的游戲
（一）語言導(dǎo)入
1、以紅星娃娃發(fā)出作客的邀請(qǐng)導(dǎo)入。
2、幼兒手拉手一邊唱歌一邊去作客。
3、幼兒按老師說的門牌號(hào)找高興娃娃（123）和生氣娃娃（456）的家。
�。ǘ┱J(rèn)識(shí)高興和生氣的表情
1、說說高興娃娃和生氣娃娃的表情。（臉上、眼睛、嘴巴）
2、做做高興和生氣的樣子，在高興娃娃和生氣娃娃的家留個(gè)影。
�。ㄈ┱f說高興與生氣的事
1、卡片聯(lián)想。
�。�1）說說高興和生氣的事（幼兒找好朋友一起說）。
�。�2）游戲：“點(diǎn)芝麻”教師或幼兒點(diǎn)，被點(diǎn)到的幼兒說說卡片
上的高興和生氣的事（如果是你會(huì)怎么樣？）。
�。�3）把卡片送回家
�。�4）體驗(yàn)卡片
2、生活經(jīng)驗(yàn)聯(lián)想，引導(dǎo)幼兒說說高興與生氣的事及做法。
�。�1）你平時(shí)有什么高興的事？高興的時(shí)候你會(huì)怎么樣？
�。�2）生氣時(shí)可以做些什么？介紹幾種表達(dá)自己情緒的方式：
�。�1）可以獨(dú)自呆一會(huì)兒消消氣
（2）可以對(duì)別人說出生氣的原因
�。�3）為別人想一想
�。�4）或者輕輕的哭一哭、睡一覺、看看書、
聽聽音樂、做做游戲等等，這樣很快就沒事了。
教師小結(jié)：原來每個(gè)人都會(huì)有高興的時(shí)候、生氣的時(shí)候，當(dāng)你高興的時(shí)候，應(yīng)該讓大家分享。當(dāng)你生氣的時(shí)候也不要發(fā)脾氣，大家都會(huì)來幫助你解決困難的。生氣并不是一件壞事情，如果生氣時(shí)傷害了自己，防礙了別人，就是件壞事情，如果經(jīng)常生氣是一種不好的行為。
�。ㄋ模┳鲎龈吲d生氣的臉譜
幼兒按意愿選擇材料制作臉譜。
（五）做做高興的游戲
1、幼兒在手上套上自己做的臉譜找朋友一起唱表情歌。
2、教師帶幼兒到操場(chǎng)上做高興的游戲。（老鷹抓小雞的游戲）
提問：如果你是小雞，你被老鷹抓到了你會(huì)不會(huì)生氣？
如果小朋友不小心撞到了你，你會(huì)怎么做？
活動(dòng)反思：本活動(dòng)是在創(chuàng)園區(qū)“幼兒心理健康特性園”的一次嘗試活動(dòng)�；顒�(dòng)是追隨幼兒的經(jīng)驗(yàn)和生活，解決孩子的實(shí)際問題而設(shè)計(jì)的。想通過有目的活動(dòng)來進(jìn)一步的了解幼兒，發(fā)現(xiàn)幼兒的差異和面臨的問題；想通過有目的的活動(dòng)來尋找幼兒良好心理的培養(yǎng)和各領(lǐng)域目標(biāo)的結(jié)合點(diǎn)。從而發(fā)揮幼兒良好心理培養(yǎng)的增效作用。通過活動(dòng)發(fā)現(xiàn)了幼兒行為所反映的新線索與新內(nèi)容，由此生成新的教學(xué)目標(biāo)和內(nèi)容，形成一系列的主題網(wǎng)絡(luò)。
活動(dòng)結(jié)束后，幼兒了解了人的兩種情緒，認(rèn)識(shí)了高興和生氣的表情，也能根據(jù)生活經(jīng)驗(yàn)來感受體驗(yàn)高興和生氣的事情，但幼兒情緒、情感的培養(yǎng)不是一次活動(dòng)都能解決的，幼兒還有著以自我為中心，容易生氣的傾向，調(diào)控自己情緒的能力很差，于是就生成了“做個(gè)快樂寶寶的主題活動(dòng)”，這樣，便使心理健康教育與其它領(lǐng)域的整合式教育走向生成式的、持續(xù)發(fā)展的、整體性的教育。
活動(dòng)以游戲貫穿始終，充分調(diào)動(dòng)了幼兒學(xué)習(xí)的積極性和積極性，幼兒在每一個(gè)環(huán)節(jié)中都有積極的體驗(yàn)和主動(dòng)的學(xué)習(xí)。例如：手拉手唱著歌去春游，幼兒情緒愉悅，體驗(yàn)集體生活的樂趣，同伴友愛的快樂。
幼兒能根據(jù)以有的經(jīng)驗(yàn)積極主動(dòng)的來尋找“高興娃娃”和“生氣娃娃”，通過找同伴講述和游戲“點(diǎn)芝麻”使活動(dòng)面向全體，人人有說的權(quán)利，“點(diǎn)芝麻”的游戲深深的吸引了幼兒，被點(diǎn)到的幼兒在大家叫出名字后有一種自豪感，幾個(gè)平時(shí)不愛說話的幼兒也積極的參與了講述活動(dòng)�！八涂ㄆ被顒�(dòng)，鞏固了幼兒的經(jīng)驗(yàn)，幼兒樹立了自信心。整個(gè)活動(dòng)為幼兒創(chuàng)設(shè)了良好的心理氛圍，教師的一個(gè)微笑、擁抱，一句夸獎(jiǎng)的話時(shí)時(shí)激勵(lì)著幼兒，教師和幼兒的平視交流、和幼兒一起表演唱拉近了老師和幼兒的距離。幼兒制作表情娃娃材料的層次性，調(diào)動(dòng)了每一個(gè)幼兒的主觀能動(dòng)性，使每一個(gè)幼兒體驗(yàn)成功。
這次活動(dòng)是成功的，孩子不僅達(dá)到了心育目標(biāo)的要求，活動(dòng)還促進(jìn)了幼兒各種能力的提高。不足之除是在教具“卡片”的制作上還需改進(jìn)，可以有幾張便于集體觀看的便于引導(dǎo)的重點(diǎn)大卡片，這樣更符合小班幼兒的年齡特點(diǎn)，更能突出重點(diǎn)，解決難點(diǎn)。