教育隨筆:讓孩子養成午睡的習慣
孩子的一日活動中有很多環節,每天中午的午睡也是很重要的環節之一。每次中午看午睡的時候我發現,我們班總是有幾個孩子躺在床上翻來覆去的難以入睡,我們采取了很多讓孩子能夠盡快入睡的方法:講故事給孩子聽,但是對于那些難以入睡的孩子來說,幾乎起不到什么作用,相信這也是一個困擾我們老師的常規的難題。孩子很難午睡,這可怎么辦?
我想:這也許與孩子在家不同的習慣有關。例如:有的孩子在家睡覺時讓家長陪著睡覺,有的孩子從小就沒有午睡的習慣等,這些都與孩子在幼兒園難以入睡有關。我想,給幼兒創造一個安靜的環境。在睡覺前,我們可以帶領幼兒做一些安靜的小游戲,還可以講睡前故事給孩子聽等來讓孩子入睡,慢慢的讓習慣成自然。另外我們還可以將午睡房的光線變暗一點,有一個安靜睡覺的氛圍。我們還要注意對于那些特別難以入睡的孩子盡量不要不耐煩的大聲批評,要給他們講一些道理,讓他們明白如果自己不睡覺,在那里做小動作、發出聲音,會影響其他小朋友睡覺的。
以后在睡覺前,我都會看看是哪個小朋友表現的最好,盡量多用鼓勵的方式來讓他們睡覺。現在,這幾個孩子睡覺都比以前好多了,我想這種方法適合他們吧,在以后的時間里,我還會繼續摸索方法,讓孩子們都能安靜入睡,養成每天午睡的好習慣!