中班體育活動：我們的身體本領大
本班幼兒玩過體育活動“我們的身體本領大”后，我立即抽取了19名幼兒對他們的“脈搏跳動”、“呼吸”、“出汗”情況進行了測試并進行了綜合分析。通過對9 名幼兒的測試情況的分析，可以看出大部分幼兒的“脈搏跳動”和“呼吸”情況屬于正常范圍。但有14名幼兒的出汗量偏大了些。
針對以上測試情況，我將“我們的身體本領大”這個游戲的過程作了以下調整：
名稱：
我們的身體本領大。
目標：
1、練習由高向下跳的技能。
2、培養勇敢、大膽的意志品質。
3、教會幼兒在游戲過程中根據自身的需求調節運動量。
準備：
與幼兒人數相等的小椅子若干、沙地
過程：
一、活動身體
幼兒隨著音樂做游泳熱身操：上肢運動、踢腿運動、體側運動、跳躍運動、全身運動等。
二、學習游戲
1、師：“運動員跳水時的動作是怎樣的？我們在練習跳水時應該注意些什么？”
幼兒交流從高處跳下的方法并互相學習。
2、師生共同探討由高向下跳的動作技能：“在游泳池里我們可以怎樣進行跳水？”“我們的身體還可以做哪些動作？”
3、幼兒游戲教師巡回觀察，對膽小有困難的孩子進行個別指導。（提醒感覺熱的小朋友適當地脫掉一些衣服，累的小朋友休息一下）
四、結束游戲
1、放松運動：幼兒跟著音樂做自由放松動作。
2、幼兒唱著“我是小小運動員”的歌曲進教室。