雁肉湯
一、原料:
1.主料:雁1 只,瘦豬肉200 克,木耳15 克。
2.調料:料酒、精鹽、胡椒粉、蔥、姜、雞湯、雞油、豬油。
二、制法:
1.將雁去毛,去內臟,斬去腳爪,洗凈。放入沸水鍋中焯一會,撈出后
斬塊,燒熱鍋放入豬油、蔥、姜煸香,放入雁肉塊煸炒,撈出洗凈。豬肉洗
凈,放沸水鍋中焯一下,撈出切片。發好木耳去雜洗凈撕片。
2.鍋中放雁肉、豬肉、蔥、姜、料酒、鹽、胡椒粉,注入雞湯,燒煮至
肉熟爛,揀去蔥、姜,放入木耳燒沸,淋上雞油即可裝入湯盆。
按:雁肉性味甘平。具有祛風、壯筋骨的功效。《本草求真》載“治拘
攣、偏枯”。《日華子本草》載“助氣,壯筋骨”。豬肉補中益氣,滋養腑
臟。木耳益氣不饑。三物組成此菜具有壯筋骨、益氣強身的功效。適用于風
痹、手腳酸軟、關節炎等病癥患者食用。常人食之,強筋壯骨,潤膚健美。