清燉蚌肉
菜譜名稱
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清燉蚌肉 |
所屬菜系
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粵菜 |
所屬類型
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親親靚湯 |
基本特點(diǎn)
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滋養(yǎng)肝腎,清熱止渴。肝腎陰虛,癥見煩熱,消渴引飲,眼目昏花,眩暈,或久熱不退。亦可用于老人視力不足、糖尿病等屬陰虛者。 |
基本材料
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鮮蚌肉500克,生姜1片。 |
做法
將鮮蚌肉洗凈,與姜片一齊放入燉盅內(nèi),加開水適量,燉盅加蓋,文火隔開水燉2 ̄3小時(shí)后,調(diào)味供食用。
說(shuō)明
本湯出自《泉州本草》。蚌肉性味甘咸寒,含有豐富的鈣、蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、鐵及維生素(A、B1、B2)等成分,功能養(yǎng)肝腎、清虛熱、解熱毒,《食療本草》說(shuō)它“主大熱,解酒毒,止渴,去目赤。”生姜味辛和胃去腥味。合而為湯,共成營(yíng)養(yǎng)豐富的養(yǎng)陰退熱、明目止渴之湯品。
注意
外感未愈、脾虛便溏者不宜用本湯。