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幼兒園大班教案集合

發布時間:2023-07-26

幼兒園大班教案集合(精選14篇)

幼兒園大班教案集合 篇1

  活動目標:

  1、 畫出特別的我,產生自我欣賞的積極情感。

  2、 樂意在同伴面前大膽、自信的介紹自己的五官特征。

  活動準備:

  1、 每人一面小鏡子:繪畫材料(油畫棒、彩紙)2、 教師和本班兩位幼兒的自畫像。

  活動過程:

  1、 欣賞交流出示教師漫畫式的自畫像。這是誰的畫像?你是怎么看出來的?

  出示本班幼兒漫畫式的自畫像,這是我們本班兩位小朋友的畫像,請你猜猜,他是誰?(提示:他有什么特別的`地方?)每位小朋友都很特別,你能找到自己特別的地方嗎?請你照著鏡子找一找。

  你最喜歡自己什么地方?

  2、 學習表現五官、頭部特征如果你要畫出你特備的部位,你應該怎么畫?請個別幼兒嘗試作畫。

  3、 幼兒作畫幼兒嘗試用夸張的漫畫方式畫自畫像,夸張的表現自己無關的特征。

  4、 根據畫介紹我自己:我很特別,因為我。。。。。。

幼兒園大班教案集合 篇2

  活動目標

  1、練習聽信號變換方向運動,提高動作反應能力。

  2、表現某些物體在風中的運動狀態。

  3、能根據指令做相應的動作。

  4、初步培養幼兒體育活動的興趣。

  活動準備

  大的布一塊。

  活動過程

  一、準備活動。

  1、帶領幼兒由一路縱隊走成圓,做踏步走、高人走、矮人走,小鳥飛、

  大象走、兔子跳等動作,再走成六路縱隊。

  2、復習棍棒操,要求幼兒能認真做操,動作到位,整齊有力。

  3、我和風兒賽跑。教師邊念風級歌邊引導幼兒做動作:一級二級紙屑跑(單腿站立,允許輕輕搖晃),三級四級彩旗飄(可以小跑),五級六級樹枝搖(幼兒四散跑),七級八級帽吹掉(教師追逐幼兒跑)。

  二、聞風而動。

  1、出示大塊布,請幼兒觀察老師的動作“用力揮動布”,說說發生了什么情況?(產生了風)告訴幼兒今天我們要來和風做游戲。

  2、請幼兒想象自己是某樣物體,如:衣服、柳條、風箏等,并找一固定位置站立。

  3、請個別幼兒做一動作,讓其余幼兒猜猜風是從什么方向吹來的。

  4、老師用布制造風,幼兒根據風向變化做動作。如:“柳條”的扮演者可以彎腰、低頭;“衣服”的扮演者可以揮動雙手等。教師揮舞布變換風向,幼兒變化動作。

  5、教師增大風力要求,如:小風來了,大風來了,臺風來了,龍卷風來了,引導幼兒做出相應的動作變化。鼓勵幼兒與同伴合作表演某一物體,一同游戲。

  三、結束活動。

  風兒吹呀吹,小樹搖呀搖,小鳥飛呀飛,飛回我們的家。帶領幼兒做項相應的動作。

幼兒園大班教案集合 篇3

  一、活動目標

  1、觀察蔬果在水中的沉浮現象,初步獲得有關物體沉浮的經驗。

  2、學習用簡單的方法記錄蔬果在水中的沉浮狀態。

  3、增進對科學活動的興趣。

  4、在交流活動中能注意傾聽并尊重同伴的講話。

  5、體驗解決問題的成就感。

  二、教學重點、難點

  知道沉、浮

  三、活動準備

  1、實物蘋果、香蕉、梨、番茄、茄子、青椒若干

  2、盆子、水、小毛巾

  3、自制記錄卡、筆

  四、活動過程

  (一)導入

  手指游戲:乒乓球

  (二)認一認,猜一猜

  1、認識教師準備有的所有水果蔬菜。

  2、讓幼兒猜一猜將過放到水里會有什么樣的現象。教師取一樣水果做實驗,并將實驗前后的結果記錄在黑板上畫好的記錄卡內。

  (三)試一試

  1、介紹↑、↓、實驗記錄卡

  2、實驗操作。讓幼兒分組操作并做好實驗結果的記錄。

  (四)結果展示和小結

  教師將所有的蔬果都放到水里做實驗

  (五)結束

  讓幼兒回家試試一些常見的蔬果放到水中出現的現象。

  五、教學反思

  整個活動能夠按照我的流程進行,活動目標基本達到,幼兒的興趣都很高,都樂于參與到試驗活動當中,但是也存在不足,一是我對班上孩子的能力還把握得不夠好,在介紹上下牽頭時,只是和幼兒說了箭頭的名字,沒有教畫法;二是在孩子操作之前,要求說得不夠詳細,三是準備材料不夠充分,因為在之前沒有試驗過蔬果,導致幼兒試驗用的蔬果都是浮著的,沒有沉下去的蔬果;此外,在對蔬果沉浮現象的解釋上也不夠。

幼兒園大班教案集合 篇4

  活動目標

  1、感知幾何圖形之間分解與組合的關系,探索圖形組合方式的多樣性。

  2、能夠清晰地表達自己的探索的結果。

  3、積極參加數學游戲活動,體驗游戲的快樂。

  重點難點

  操作探索圖形組合方法的多樣性。

  活動準備

  1、教具:地磚、地板、黑板若干塊

  2、學具:人手8張操作板、記錄紙、鉛筆

  3、經驗準備:有分工與記錄的經驗

  活動過程

  一、情景導入,觀察“地磚”的外形特征。以故事情境導入,引起幼兒參與活動的興趣。

  師:小白兔開了一家裝修公司,需要招聘鋪地磚的工作人員呢!他說只有最會動腦筋的孩子才能成功,你們要不要試一試?

  出示圖1——8張地磚,引導幼兒認識、觀察、比較它們的外形特征。

  師:這些就是用來鋪地的地磚,看看他們有什么不同?(引導幼兒觀察地磚形狀、顏色、數量、方向等特征。)

  小結:他們的顏色、形狀、方向、圖形數量都不同,并且有的圖形相同,但是方向是不同的!

  二、運用已有經驗嘗試進行圖形的匹配與轉換

  1、出示地板小貓家的地板,引導幼兒觀察地板上的陰影部分,選擇合適的地磚進行匹配.

  師:這是小貓家需要我們鋪地磚的地板,黑色的部分表示可以鋪地磚的空位,仔細觀察地板上空位的形狀,找找看第幾號地磚鋪進去后,不多不少剛剛填滿。(請個別幼兒操作)誰愿意來試試!

  2、驗證操作結果

  師:我們一起來看看,地板鋪好了嗎?是不是不多不少剛剛填滿呢?

  小結:要觀察地板空位與地磚的形狀、方向是否匹配,這樣我們才能又快又準確地將地板不多不少剛好鋪滿。

  三、感知不同的圖形可以組合成一個新的圖形(或大圖形分割成其它的小圖形)

  1、出示小狗家的地板,引導幼兒觀察。

  師:看看小狗家的地板的空位有什么不一樣?需要放入哪些地磚,能讓這些空位不多不少剛好鋪滿。

  2、幼兒操作、分享、驗證。

  操作要點:用兩塊不同形狀的地磚進行多種組合,填滿地板上的空位。

  師:誰愿意來分享一下自己的方法?

  師:首先,我們來看看A組的方法是2、4和5號組合起來的,你們是不是也有這樣的方法呢?(依次看第二種、第三種方法)

  (預設可能出現的問題:1、沒有將地板空位鋪滿;2、出現地磚重疊的現象;)

  小結:這一次是用不同形狀的地磚進行組合鋪滿了地板上的空位,所以通過不同的組合方式還可以完成更復雜的鋪地磚任務。

  四、通過探索了解圖形組合的多樣性

  氛圍的營造:你們不僅要把地磚不多不少剛剛鋪滿地板的空位,而且還要想出多種組合的方式,比比看最會動腦筋。

  1、出示小豬家的地板

  師:“小豬說這就是我家的`地板,你們要把想到的不同組合的方式記錄下來哦!看看你們在三分鐘內有多少圖形組合的方式”。

  2、幼兒兩人一組合作操作

  指導重點:圖形的多種組合方式

  五、分享驗證

  1、教師將幼兒最后一次操作的結果貼在黑板上

  師:我們來看看你們的方法是幾號和幾號組合起來的,你們是不是也有這樣的方法呢?(依次看第二種、第三種方法)

  2、小結

  師:每一組地板上的空位都是一樣的,我們能通過操作發現這么多種不同的組合方式來將地板鋪滿,也許不止這幾種組合方式,小朋友們下來還可以繼續和好朋友一起尋找。

  3、結束部分

  師:今天你們的表現真的很棒,小兔經理決定將你們都錄取了,恭喜你們!

  活動總結

  通過這個活動,大部分幼兒能利用教師提供的操作材料進行感知幾何圖形之間分解與組合的關系,探索圖形組合方式的多樣性,個別幼兒在操作后不能夠清晰地表達自己的探索的結果,記錄不夠詳細,教師需多指導幼兒的記錄方式。

幼兒園大班教案集合 篇5

  活動目標:

  1、通過游戲發展幼兒身體的協調性和動作的靈敏性及彈跳能力。

  2、鼓勵幼兒主動、愉快地參與游戲,并能體驗與同伴合作游戲帶來的快樂。

  3、體驗合作創編游戲的樂趣。

  4、培養幼兒敏銳的觀察能力。

  活動準備:

  1.了解我們傳統的民間器械-竹竿

  2.竹竿若干根

  活動過程:

  一.激情引趣、談話導入。

  師:小朋友們前幾天老師給你們看了我們傳統民間游戲《竹竿舞》,他們是怎么跳竹竿舞的呢?(有些人在地上敲竹竿,有些人在竹竿上跳來跳去)

  師:今天,老師也給你們帶來了竹竿,你們想不想玩啊?(想)這個游戲可以三個或四個小朋友一起玩,其中兩個小朋友手拿竹竿面對面蹲下,用竹竿同時分合敲擊,另一個小朋友在中間看準竹竿的分合跳進或跳出。

  1.教師講解、示范腳上動作以及合作分合竹竿的方法。

  師:學竹竿舞,首先要學會怎么敲竹竿,有人說了,楊老師,敲竹竿最簡單了,剛剛楊老師說過了,敲竹竿啊,需要我們兩個小朋友一組,手拿竹竿對面蹲下,用竹竿同時分開、合攏有節奏的敲打。需要兩個小朋友相互配合。

  師:看老師先示范一遍,(請小朋友幫忙)一二一二一二

  師:小朋友想不想試一試啊?(想)好,現在請你們找到自己的好朋友,4個人一組,每組2個小朋友先敲打,另外兩個觀看,然后再交換?(安排好練習的位置)師:好,我們一起來試試看,一二一二(好,現在請小朋友交換一下)

  師:好,真棒!請小朋友吧竹竿放在地上,手上功夫練好了,現在要請我們的小朋友來練習腳上的功夫類。教師示范跳竹竿的方法,引導幼兒發現動作技巧,以及打竹竿和跳竹竿之間的關系。師:老師在跳竹竿的時候,你們覺得在打竹竿的人,和跳竹竿的人,之間有什么關系?(。。。。)師:小朋友想不想試一試啊?(想)

  師:在跳的時候要注意你們之間合作,并注意安全。現在請小朋友根據剛才找的好朋友,四個人一組,我們來試試看。(數著節奏,慢慢來,小手叉腰一二一二,交換)

  (一)討論手上動作,強調兩人合作:有節奏的擺放竹竿。討論腳上動作,幼兒跟節奏練習腳上跳的動作。幼兒自由組合,練習分合竹竿的`本領請個別幼兒示范。

  (二)幼兒四人一組進行跳竹竿的練習。

  (三)教師巡回觀察,發現問題

  二.跳長竹干

  1、先請個別幼兒嘗試,然后分組,請幼兒排隊,并請一個幼兒和老師一起打竹竿,其余幼兒排隊一個跟著一個跳。

  2、鼓勵幼兒大膽嘗試,進行表演。并鼓勵幼兒大膽邀請聽課老師一起參加表演。

  三.教師小結

  今天你們知道跳竹竿好玩的地方了,明白小朋友之間的合作很重要,我們一起把這個好玩的游戲帶給其他班的小朋友。

  教學反思:

  《跳花竿》這一活動帶有強烈的民族風特色,以節奏為主線貫穿了節奏游戲、舞步練習、跳花竿練習、合作表演等多個內容,環節緊湊、層層遞進。采用了集體、個別、小組及同伴間相互學習的多種形式。在組織活動中,我注重分發揮幼兒的主動性,如我請幼兒自己根據圖譜理解舞步,而不是生硬的教會。注重培養幼兒的富有個性的創造力,如在節奏游戲中我請讓幼兒做與別人不一樣的動作;在跳花竿表演中,請幼兒自主創編結束造型。

  活動的重點是練習跳花竿這一環節,首先我投放的舞步圖譜分為反正兩面,正面是有腳印和動作符號的,反面是只有兩條線的,體現出了兩個層次。然后我做了較規范的示范表演,這些都為孩子完成目標奠定了基礎,根據孩子們掌握的情況不同,設計了不同層次的方式和活動材料供他們選擇,掌握很好的幼兒可以站在前排,發揮了他們的示范作用,還不夠熟練的幼兒可以站在后面兩排,在同伴的帶動下完成跳花竿。還有困難的幼兒可以來跳圖譜橋,借助圖譜的同時也便于教師個別指導。這樣的個別指導既沒有占用大家的時間,又達到了關注個別幼兒的目的。

  小百科:跳是同一條直線上,間隔一路下子的著法。

幼兒園大班教案集合 篇6

  活動目標

  1、通過觀察和交流活動,使幼兒知道幾種常見蔬菜的名稱和外形特征。

  2、進一步感受蔬菜的不同特征,喜歡用語言表達自己對蔬菜的認識。

  3、了解蔬菜的營養,激發幼兒愛吃蔬菜的情感,養成良好的飲食習慣。

  4、知道人體需要各種不同的營養。

  5、初步了解健康的小常識。

  教學重點、難點

  教學重點:認識蔬菜的特征,了解蔬菜的營養。

  教學難點:用語言表達對蔬菜的認識

  活動準備

  1、經驗準備:收集有關蔬菜的信息

  2、物質準備:各種蔬菜若干,蔬菜筐若干,介紹各種蔬菜的幻燈片。

  活動過程

  一、寶貝逛蔬菜超市

  1、談話激趣,看蔬菜。

  旺旺蔬菜超市開張了,我們來看看都賣什么蔬菜?

  2、觀察交流認識的蔬菜。

  認真看一看、摸一摸、認一認每一種蔬菜。和小朋友說一說你認識的蔬菜叫什么。

  3、說說喜歡的蔬菜

  選一種你喜歡的蔬菜,拿在手里好好看一看,摸一摸和你旁邊的小朋友說一說它叫什么名字,什么顏色,什么形狀。

  4、談談愛吃的蔬菜

  你能說一下你愛吃什么蔬菜嗎?它叫什么名字?長的什么樣?什么味道?可以怎樣吃?有什么營養?幼兒介紹自己愛吃的蔬菜,并推薦給大家,讓小朋友們都喜歡吃。

  5、引導比較蔬菜的`不同特征

  你還知道哪些蔬菜?引導幼兒感受蔬菜的不同特征。

  二、蔬菜寶寶見面會

  1、觀看幻燈片,教師為幼兒逐一講解幻燈片中各種蔬菜的營養價值,尤其是一些我們常吃的南方的蔬菜和我省特有的蔬菜。

  2、不同的蔬菜有不同的營養,你們知道嗎?常吃西紅柿、黃瓜對我們的皮膚好,芹菜、蘿卜、有助消化,蔬菜中含多種維生素、礦物質和人體所需的各種營養。我們在生活中不但要吃肉,更要多吃蔬菜和水果,不挑食、不偏食,這樣我們才能長得更健康,更漂亮。

  三、延伸活動:蔬菜超市小店長

  分配角色,店長與顧客。顧客說清楚蔬菜的名稱、顏色、形狀等后,店長才能把菜賣給他。

  教學反思:

  通過主題活動中的師生、生生的互動,孩子們的熱情很高,都積極地動腦、動手,在與同伴和老師的交流中,各種能力都得到了提高,從而認識了各種蔬菜,了解了蔬菜的營養,產生了愛吃蔬菜的情感。在逛蔬菜超市的活動中,幼兒的興趣很濃,一邊看,一邊高興地談論,在直觀的觀察,動手摸、玩的過程中獲得了知識和經驗,加強了情感體驗,但是由于活動場所過小,幼兒有些擁擠,影響了觀察和交流的效果,活動場所再大些會更好。

幼兒園大班教案集合 篇7

  【活動目標】

  了解故事內容,感受并理解豆芽兵在不同情境中的心理和行為。

  學習豆芽兵遵守諾言,堅守職責的優秀品質。

  【活動準備】

  掛圖2號;《小朋友的書??我長大了》;磁帶及錄音機。

  一顆香甜、誘人的草莓(實物)或貼圖。

  【活動過程】

  一、出示草莓貼圖,說說這是一顆什么樣的草莓?

  教師出示掛圖,講述故事。

  教師完整講述故事。并向幼兒提問:故事里把草莓稱作什么?故事里講到了誰?說了一件什么事情?

  教師講述故事的前半部分(開始至“山谷里又變得安安靜靜了”)。幼兒傾聽,教師提問。

  誰想吃草莓?(大螞蟻、大甲蟲、蝴蝶姐姐、蜻蜓弟弟)是誰當樂酸妹妹的警衛?

  當它們吃不到草莓時,分別對豆芽兵說了什么話?豆芽兵是怎么回答的?

  二、教師講述故事后半部分。提問:

  酸妹妹有做呢樣的香味與汁水?豆芽兵用哪些方法,克制住了自己,不吸草莓汁?

  就在豆芽兵想舔一舔酸妹妹時,它想起了誰說的話?這時。它又是怎么做的。

  三、使用《小朋友的書/我長大了》第19~24頁,幼兒觀察圖畫,教師播放故事錄音。

  四、討論:

  1、豆芽兵有哪些想法和行為值得我們學習?

  2、找找我們的值日生中,誰也想豆芽兵一樣,做事情時,不受干擾,認真履行自己的責任?在管理組員時,要求別人做到的,自己首先做到。

  【教學反思】

  《豆芽兵和酸妹妹》在這個故事中,作者把故事中的“草莓和豆芽”擬人化,塑造出各種擬人化的小動物形象,深受幼兒喜歡。

  故事里,當野草莓紅的時候,小動物都想嘗一嘗酸妹妹,酸妹妹在豆芽兵的保衛下安全度過。當豆芽兵聞到酸妹妹酸酸甜甜的香味,看到鮮紅欲滴的汁水的時候,豆芽兵也流下了口水。但是,豆芽兵通過各種方法克制住了自己,沒有嘗一口,甚至連聞都沒有聞。

  這個故事中,應把豆芽兵那樂于助人、堅守崗位、終于職責、說到做到等這一中心思想貫穿整個故事,貫通與生活活動之中。不過從幼兒的反應來看,似乎這一中心思想有點偏離。故事中豆芽兵的思想沒有很好的與孩子們產生情感共鳴。

  本次活動幼兒的積極性很高,對故事也很感興趣,活動結束后幼兒也能夠很好的理解故事內容。其實在這次活動中,我可以引導幼兒“如果你是豆芽兵,你會怎么做?”或許就這一個問題,在幼兒的換位思考下,我與孩子們之間的情感能夠進一步的得到共鳴。

幼兒園大班教案集合 篇8

  活動目標:

  感受體育活動所帶來的樂趣,提高鉆、爬、跳、平衡等基本活動能力。

  活動重點:

  提高鉆、爬、跳、平衡等基本活動能力

  難點:

  自選活動器械進行鍛煉

  活動準備:

  墊子、圈、體操棒、沙包、玩具、輪胎等,小動物頭飾若干

  活動過程:

  1、準備活動

  (1)、導入

  “小動物到它們的學校來鍛煉身體啦,看看哪些小動物來了?”

  “小兔子喜歡玩什么?”

  “什么器械最合適小狗、小烏龜、小猴它們呢?”

  (2)身體活動:小動物上學啦(自由跳跳)

  2、游戲過程:

  (1)、小動物們去鍛煉身體啦(幼兒自選玩具)

  (2)、幼兒集中活動

  自選玩具進行活動,相互交流各自的玩法。

  3、結束活動

  “你們今天都到哪兒去玩了?”

  幼兒整理玩具,結束活動。

  幼兒園大班健康教案:《極限爬行》

  活動目標:

  1.嘗試用多種方法過不同的障礙物,從中體驗挑戰活動帶來的驚險刺激和成功樂趣(重點)。

  2.幼兒樂于接受挑戰,能與他人合作有冒險精神和創新能力。

  活動準備:

  墊子 小凳子(紅外線)

  活動過程:

  一:開始部分:放音樂,老師和幼兒一起做熱身活動

  二:基本部分

  1、放音樂——兔子舞,讓幼兒和老師一起做律動。

  2、老師告訴幼兒做——極限爬行運動

  (1)先讓女孩子平躺在墊子上(做木頭人,雙手貼在腿邊),男孩子從女孩子身上爬(老師師范,手先過去,再把腿抬過去)。

  (2)讓女孩子拱起身子來做山洞狀,讓男孩子爬過去。

  (3)讓男孩平躺或拱起身,女孩子爬過去。

  3、老師發給幼兒每人兩個紅色圓圈,讓幼兒貼在身上準備游戲——沖破敵陣(注意一定不要碰到紅外線,否則能量會減少)最后誰剩的能力量多就獲勝。

  規則:三個孩子平躺,三個孩子拱起身,讓其他幼兒爬過三個平躺的孩子,爬過有紅外線的地方,在爬過拱起身的孩子,到達終點(記錄男孩和女孩剩下能量的多少)。

  4、換另一組幼兒進行游戲(交替練習),記錄剩下的能量多少。

  三:活動延伸

  創設“小雪人”情境,聽老師口令做放松運動,結束活動

  幼兒園大班健康教案――我會旋轉

  活動內容:

  大班 健康

  活動目的:

  1、運用肢體表現的動作。

  2、培養幼兒身體的節奏感和能快樂的與同伴合作。

  活動準備:

  八音盒一個。

  活動過程:

  1、開始部分:導入活動。

  (1) 做第一套廣播體操。

  (2) 音樂:對列入場

  2、基本部分:

  教師:今天,老師給大家帶來了一段好聽的音樂和一段優美的舞蹈。請小朋友們看看! (幼兒欣賞)

  (2) 提問:小朋友剛才看到了什么? (小娃娃跳舞)那我們也來學學這個娃娃跳舞好嗎?(幼兒開始學跳,提醒幼兒速度要慢)

  再提問:你做完以后又什么感覺?(…)為什么會有這種感覺呢?(因為…)(引導幼兒說出轉)你是怎么轉的?(…)

  教師總結:小朋友說的很對,那聽我來說:小朋友和娃娃都是用自己的身體順著一個方向轉圈,這就叫旋轉。(請幼兒再次嘗試 )

  (3) 全體幼兒坐下休息,我們討論一下,除了用身體做旋轉以外,還可用身體的什么地方旋轉。(幼兒討論,回答,并請幼兒進行示范)。

  (4) 全體幼兒起立:

  音樂:教師帶領幼兒跟著音樂,將說出的旋轉動作結合音樂做一遍。(做完后,小結,再來一遍)

  (5) 啟發幼兒相互結合著做旋轉的游戲。

  教師:剛才呀!每一個小朋友都是自己用自己的身體部位旋轉,那如果兩個兩個小朋友,三個三小朋友,或是更多的小朋友在一起,還能旋轉嗎?(我們試一試,請小朋友找一下自己的小伙伴討論一下)教師對每一組小朋友進行指導。

  音樂:待每組小朋友準備好后,教師放音樂,請每組小朋友而跟著音樂做自己的動作。

  3、 結束部分:

  每組的小朋友做的都很好。

  教師:小朋友剛才只玩了其中的一個,還有好多,小朋友都可以玩!(提醒幼兒游戲可以互換…)

  延伸活動:

  各種旋律的物品: 球、木棒、橢、螺帽、沙包、瓶子、風扇。

  幼兒園大班健康教案:《會動的身體》

  活動目標:

  1、通過自身的探索活動,了解自己身體能動的一些部位,從而對自己的身體感興趣。

  2、知道多運動,身體才會健康。

  3、在大膽探索、自我發現的活動中,增強活動興趣,提高合作能力,體驗愉快情緒。

  活動準備:

  紙盒制作的木頭人;各種圖案標記;音樂《眉飛色舞》、《兔子舞》等。

  活動過程:

  一、出示木頭人,激發幼兒參與活動的興趣。

  1、請出木頭人,幼兒與木頭人打招呼。

  師:小朋友們,聽,是誰在哭呀?我們一起把他請出來。

  木頭人出現

  提問:他是誰?木頭人怎么了?他為什么不高興呢?我們問問他。

  木頭人講述原因(不舒服、不能動)

  2、幼兒幫木頭人脫掉“外衣”。

  請部分幼兒幫助木頭人脫掉身上用紙盒做的“外衣”。

  3、扮演木頭人的小朋友聽音樂表演。

  二、探索自己身體可以動的部位,并做標記。

  1、觀察并講述扮演木頭人的小朋友表演時身體哪些部位在動。

  表演時,教師提醒幼兒觀察:小朋友們仔細看一看,跳舞的時候他身體的哪些地方在動?

  表演結束,提問:你看到他跳舞時身體的哪些地方動了?(幼兒講述自己的發現)

  2、幼兒給自己身體會動的部位貼標記。教師巡回指導。

  師:其實,我們身體的許多部位都可以動,請小朋友們用自己的身體來動一動,按順序來找一找,在能動的.部位貼上你喜歡的標記。(幼兒自由探索)

  3、幼兒相互交流,并把有標記的部位動給對方看。

  師:找一個好朋友,把你找到的部位動給他看一看。

  4、請個別幼兒展示,讓有標記的部位動一動,并啟發別人模仿。

  5、聽音樂,幼兒自由做動作。

  師:我們的身體上有這么多部位都能動,下面就讓我們跟著音樂讓你的身體動起來吧。

  三、通過討論,知道多做運動,身體才會健康。

  1、講述運動后的感覺。

  提問:運動后你有什么感覺?賈老師運動后覺得好舒服呀!

  (鼓勵幼兒大膽講述自己的感受)

  2、討論運動對身體的好處。

  經常運動身體會怎么樣?(強壯、健康、不生病、棒棒的……)

  3、說說人們常做的運動項目。

  你看到人們做過什么運動?(做操、打球、打太極拳、跳舞、健身廣場鍛煉、跑步……)

  4、小結:為了健康,小朋友們從小要喜歡運動,經常運動。

  四、表演《眉飛色舞》

  1、幼兒表演《眉飛色舞》

  2、邀請其他教師一起表演。

  幼兒園大班健康教案:身體的秘密

  設計思路:

  在開展主題活動《變變變,長大了》時,有一個分題活動是“身體的秘密”。當我們說起男女小朋友入廁的情景,立即炸開了鍋。同時,他們對兩性問題表現出的早熟傾向引起了我們的關注:有的孩子在課后拉住我提了很多他關于成人生活的話題;還有的孩子在大便、小便的時候竟忍不住好奇,偷偷看對方……于是,我們決定對孩子們現階段最為關注的話題作出正面的、積極的回應,同時對學前教育階段如何開展啟蒙“性教育”進行探索,生成了本次活動“身體的秘密”。

  活動目標:

  1、帶領幼兒科學、正確地面對性話題,學會尊重自己和別人的身體。

  2、有初步的自我保護意識,了解基本的防衛方法。

  3、引導幼兒積極地思維,自由地表達。

  活動準備:

  1、幼兒的準備:活動前的調查記錄,對兩性的區別有了初步的認識

  2、教師的準備:搜集大量的性教育資料,以應對課堂上孩子們的突發提問;角色分工、互助協調;布置有關兩性知識的活動區角(包括人物、動物),提供較為豐富安全的可操作材料。

  活動形式:集體活動、小組活動

  活動過程:

  一、談話引入,講解什么是“性”。

  1、請小朋友按性別分成男女兩組,兩名老師明確分工。

  2、引導幼兒通過觀察,闡述自己所看到的“男、女有什么區別”,請幼兒充分討論自己對不同性別的看法。

  3、提問引發思考:什么是“性”?

  教師小結:“性”是和我們的身體密切相關的,不關是從頭發的長短就能判斷性別的,更重要的是我們身體的某些部位,是代表著性別差異的。是哪些部位呢?就是我們穿衣服遮起來的部位。

  二、明確身體的隱私部位,學會尊重自己和別人的身體。

  1、請幼兒觀看《蠟筆小新》,對小新隨便脫褲子的行為進行討論。

  2、出示洋娃娃,請幼兒指出什么部位是要保護的,不能隨便給別人看的?(用“游泳”講解)

  小結:我們身體的某些部位是不能隨便給別人看的,我們要尊重自己和別人的身體,因為那是我們的隱私,隨便暴露自己的隱私是不禮貌的行為。

  3、游戲“找朋友”,體驗與朋友的親密接觸,討論哪些接觸是友好、善意的,哪些是不友善的接觸?

  小結: 除了媽媽,我們的隱私部位別人不能碰,如果有人叫你單獨一人去沒人的角落或屋子,千萬不要去……

  三、案例分析,幼兒分組開展“參與式討論”,老師做好引導和記錄。

  1、教師結合本班幼兒的實際進行案例講述,組織幼兒開展討論。

  2、分組“參與式討論”,提出自我防衛的策略。

  (打電話給父母、報警、向可信任的成人求助、大聲呼叫求救……)

  四、教師小結:教育幼兒在日常生活中要保護好自己,同時要尊重別人的身體。

  活動建議:

  1、此活動的開展,一定要根據本班幼兒的實際需求來進行。

  2、活動在開展之前,教師要搞好充分的調查,了解幼兒對此相關知識的了解程度,以便有的放矢。

  3、自主選擇活動區,豐富有關身體的知識。

  4、了解幼兒關注的熱點,捕捉有價值的教育素材,繼續生成、開展相關的主題活動。

  5、教師應根據本班幼兒的實際,充分考慮到孩子們可能會提出的一些關于“性”知識的問題,教師要做好相應的解答的準備。

  活動反思:

  這個活動結束以后,孩子們對自己身體中的小秘密都基本了解,知道了保護自己身體的簡單方法。特別是討論小新隨便脫褲子這一環節,孩子們的積極性很高,都說出了自己的看法,從中知道隨便脫褲子是不對的,是不尊重自己的表現,在日常生活中不僅要尊重自己的身體,也要尊重別人的身體。在玩游戲“找朋友”時,個別幼兒不遵守紀律,還是有不友好現象,通過講解知道自己的行為是不對的。我覺得在活動開展之前,對幼兒對此相關知識的了解程度還不是很充分,形式還應該再豐富些,要力求與各個領域相結合,可以配上瑯瑯上口的兒歌、形象有趣的謎語等,來喚起幼兒對自己身體的了解欲望 ,效果會更好。

  幼兒園大班健康教案:螃蟹運瓜

  活動目標:

  1、練習側走的能力及動作的協調性。

  2、探索用身體各部位夾球側行的方法以及與同伴合作方式。

  活動準備:

  1、人手一只球 2、籮筐四只 3、螃蟹頭飾一個

  活動過程:

  一、熱身運動

  1、教師提問:我是螃蟹媽媽,那你們是誰啊?現在跟著螃蟹媽媽一起去做運動(側著慢行,雙手平舉、快行、踢腿等)。那螃蟹是怎么走路的?

  2、現在我們沿著線慢慢的側行,好,現在加快速度側行,回到原點,集合。請螃蟹寶寶們跟著媽媽坐下。

  二、探索練習:

  1、教師:那兒有一堆瓜,請螃蟹寶寶們把它們運回家,但是運的時候不能用到我們的大鉗子,你想怎么樣來運?想好之后,請螃蟹寶寶每人去拿一個瓜(強調不能用手),然后沿著線把它們運回家。

  2、集合,請個別幼兒進行交流示范,請螃蟹寶寶們說說剛才是怎么樣運瓜的?

  3、教師:現在請螃蟹寶寶們再運一次瓜,這次用的方法要和剛才的不一樣。

  三、合作運瓜

  1、教師:剛才是一位小螃蟹運瓜,現在請兩位螃蟹寶寶合作運瓜,我們的鉗子還是不能碰到瓜,想想看,可以怎么運?(運的時候注意兩位寶寶的步子要整齊,大家要一起走,不能讓瓜掉下來)。

  2、個別幼兒進行交流示范。

  3、再次練習,請螃蟹寶寶用和剛才不一樣的方法運瓜,看哪一隊寶寶運的又快有穩。

  四、游戲運瓜比賽

  1、教師:剛才我們學會了合作運瓜,現在請寶寶們分成四隊,看哪一隊的寶寶先把瓜運回家,在運的時候,惡魔的大鉗子不能碰瓜,也不能讓瓜掉下來,一定要沿著線側行,明白了嗎?

  2、再次比賽。

  五、結束

  1、教師小結:剛才寶寶們表現的都很不錯,現在跟著媽媽做一下放松運動(題腿、轉頭,扭腰)。

  2、現在請寶寶們把瓜搬回家吧。

幼兒園大班教案集合 篇9

  教學目標:

  1.初步理解古詩意思,感受詩歌所描繪的景象。

  2.激發幼兒學習古詩的興趣,有節奏的朗讀古詩。

  3.借助圖文并茂,以圖為主的形式,培養孩子仔細閱讀的習慣,激發閱讀興趣。

  4.學會有感情地朗誦古詩,大膽參與討論。

  教學準備:

  李白,白帝城,猿,小舟的圖片。

  教學過程:

  一、回憶古詩,引入課題。

  我們已經學習了很多古詩,還記得靜夜思和古朗月行嗎?讓我一起來念一下吧!

  這兩首詩的作者都是誰啊?(李白)

  李白是唐朝一位非常有名的大詩人,你們想不想見見李白啊?(出示李白的照片)。李白的一生創作了許許多多的古詩,有些是我們學過的,有些是我們沒有學過的。

  二、感受古詩,理解古詩大意。

  1.導入古詩,初次欣賞古詩。

  師:“今天,徐老師又給我們小朋友帶來了一首李白的詩,題目叫《早發白帝城》。”(教師完整朗誦古詩)請你們聽仔細了哦!

  2.揭題釋題。

  師:“剛剛老師把古詩念了遍,看看誰的耳朵最靈,聽清了古詩的題目,請你來說說看。(引導幼兒說出題目早發白帝城)

  師:“那你們知道早(早上)發(出發)白帝城是什么意思嗎?”(早晨從白帝城出發)

  師:“今天老師把從白帝城拍來的照片也給帶來了,讓我們一起來看看白帝城是什么樣的把!”(出示圖片)。這個就是白帝城。

  3.再次欣賞古詩,理解整首古詩大意

  師:“一大早,詩人李白乘著小船從白帝城出發,到千里之外(很遠之外)的江陵去,一路上,他看見了許許多多的東西,也聽見了許許多多的東西?你們知道李白看到了,聽到了什么嗎?我們再來聽一聽這首古詩,然后請你告訴老師你聽到了什么。(完整朗誦,注意節奏)

  師:“你們從古詩中聽到了什么?”(教師重復幼兒說的古詩)

  讓我們一起來說一說(引導幼兒學說古詩)

  小結:剛剛我們小朋友都聽的很仔細。那你們想知道古詩中“朝辭白帝彩云間,千里江陵一日還是什么意思么?(早晨離開了仿佛在彩云中間的白帝城,千里迢迢的江陵一天就可以到了。)

  兩岸猿聲啼不住,輕舟已過萬重山這句詩的意思是:耳邊仍然響著沿岸猿的叫聲,輕輕的船兒早已越過千山萬嶺。出示猿,小舟的圖片。(詩人站在船頭,耳邊想起了猿猴的啼叫,這一處的叫聲還沒有停下來,由于小船飛速而下,詩人又聽到了另一處猿猴的叫聲,兩岸猿聲連成一片,可見船行的速度真快。)

  我們可以用輕松愉快的語氣來讀,先聽老師來念一遍。(邊打節奏,邊念)

  三、教師指導幼兒念古詩

  1.教師指導幼兒朗讀。(注意節奏)

  2.幼兒集體朗讀。(教師聲音放輕)

  3.請個別幼兒表演。

  朝辭//白帝//彩云間,

  千里//江陵//一日還。

  兩岸//猿聲//啼不住,

  輕舟//已過//萬重山。

  結束:老師發現小朋友都表現的可棒了。現在,我們一起在來念一遍,好不好?(用好聽的聲音,注意節奏,語氣。)

  教學反思:

  教學要走進學生的生活,喚起學生的情感記憶,結合自己的生活經驗,進而產生學習的欲望。因此,學習貼近學生的生活。只有學生對課文本身感興趣才愿意學,才有可能學好。李白是我國偉大的詩人,學生已經讀過了很多他的詩歌,對詩人也有了一定的了解,以學生舊積累的知識入手很容易調動學生興趣,引發了學生強烈的好奇心,熱情地參與學習。以詞的理解帶動對詩歌的體會很快地啟迪了學生的思路,成功構建了交流時暢快討論、這樣“以境促思,以思促說”為學生順利進行交流而架橋鋪路。

幼兒園大班教案集合 篇10

  活動目標

  1、引導幼兒學習用四角向中心折紙的技能。

  2、引導幼兒繼續學習按圖示折紙的方法。

  3、培養幼兒仔細、耐心的習慣。

  4、培養幼兒動手操作的能力,并能根據所觀察到得現象大膽地在同伴之間交流。

  5、能展開豐富的`想象,大膽自信地向同伴介紹自己的作品。

  活動準備

  人手一張白紙。

  活動過程

  一、教師示范、講解。

  1、用正方形的紙,折成“對邊折完成圖”。

  2、沿虛線按箭頭方向折往左拉開。

  3、其他三面以相同方向折。

  4、沿虛線折痕,按箭頭方向往上拉,左右角往里折。

  5、其他三面以相同方向折疊

  6、沿虛線按箭頭方向往左翻折,背面相同。

  7、沿虛線按箭頭方向網上折疊。其他三面相同。

  8、沿往復折疊線,按箭頭方向二次折。其他三面以相同方向折疊。

  9、從箭頭方向,并修整衛星圓弧形狀。

  10、人造衛星完工。

  二、幼兒看步驟折紙。

  三、交流作品。

  教學實錄

  今天折的難度很大,大部分孩子不能折出來,只能折到第六步。

  教學后反思:

  今天的折紙活動《人造衛星》,有些難度,一開始孩子們的興趣很濃,當我出示紙做的人造衛星時,孩子們都感到非常的好奇,不知道我怎么折出來的,一下子激發了他們想學的欲望。因此,整個活動氣氛活躍,孩子們個個都能積極參與。在操作時,引導幼兒看步驟示意圖折紙,大部分幼兒已經具備了看圖折紙的能力。但在活動中也存在著許多不足,如在拉出四個角時,大部分幼兒都沒能很好的掌握,這與我在講解示范時不清楚有關,這一步是難點,應該花更多的時間來講解。

  通過這個活動,讓我認識到在以后的活動中要既要放手給孩子自主學習的時間,也要適當的引導講解,以幫助孩子突破難點。

幼兒園大班教案集合 篇11

  活動目標:

  1、能在理解故事情節的基礎上隨音樂游戲。

  2、學會兩兩配合互相游戲,體驗與同伴合作游戲的快樂。

  3、通過學唱歌曲,體驗歌曲的氛圍。

  4、鼓勵幼兒大膽的猜猜、講講、動動。

  活動準備:

  1、幼兒前期經驗:聽過故事《木偶奇遇記》,會玩《貼膏藥》的游戲、

  2、材料準備:音樂《田納西搖擺舞》和《野蜂飛舞》片段

  活動過程:

  一、師幼隨著音樂《田納西搖擺舞》入場,教師以提問方式引題,激發幼兒興趣、

  二、教師結合故事情節,引導幼兒根據音樂互動創編動作

  匹諾曹如果再撒謊,他的耳朵會發生什么變化?你能用動作表現皮諾曹變成驢耳朵的.樣子嗎?現在我是小仙女,你們是皮諾曹、讓我們跟著音樂試一試吧、當老師說1、2、3變長鼻子時,你們就做皮諾曹變成長鼻子的樣子,當老師說1、2、3變驢耳朵時,你們就做皮諾曹變成驢耳朵的樣子、音樂準備!(進行2次)

  3、匹諾曹最大的心愿是什么?(變成真孩子)變成真孩子必須做什么?(幫助別人做很多事)(哦!可以扶老奶奶過馬路可以)你能不能用動作做出來嗎?現在請皮諾曹在這段音樂里完成2件事、等到音

  樂里的提示音響起時皮諾曹們就迅速做一個自己想變成真臉的動作、讓我們來看看哪個皮諾曹能先變成真臉、

  幼兒跟著音樂進行,教師提問皮諾曹你這里那兩件事,你找到小仙女了嗎?為什么?讓我們再來一次看看皮諾曹能不能變成真臉,幼兒進行第二次游戲、

  我發現有太多的皮諾曹有機會便真臉了,可是我一個人忙不過來,怎么辦?我需要和我一樣的小仙女、現在我請第一排當小仙女和我一起來看看誰能變成真臉、

  三、幼兒圍城雙全進行前半部分的完整游戲進一步提升游戲難度激發幼兒對音樂游戲的興趣、

  1、教師提出幫助:我發現有太多的皮諾曹有機會便真臉了,可是我一個人忙不過來,怎么辦?我需要和我一樣的小仙女、(引出雙圈游戲)現在請小朋友們迅速安靜得找個朋友站在圓圈的點上,我們要開始有趣的游戲咯、

  教師講解游戲規則:里圈的小朋友來當小仙女,外圈的小朋友當皮諾曹、小仙女邊走邊說變便長鼻子、皮諾曹就變成長鼻子的動作、

  以此類推進行驢耳朵的游戲和做玩具的游戲、

  2、教師總結引出下一個游戲環節————點燃火把就奶奶(《匈牙利狂想曲》片段)

  怕)對!我們要敢于戰勝困難!我讓小仙女們來幫助你們共同完成心愿、在音樂停止之前把火把送到洞口救出奶奶,你們還記得舉火把的動作嗎?記得貼膏藥的游戲嗎?現在就由你先舉著火把音樂一響你們就開始傳遞火把,一定小心別發出聲音要是被怪獸聽到了,他就會派人來阻止了、大仙女話音剛落,就聽到一個恐懼的聲音傳來:哈!你們想救奶奶,沒那么容易、幼兒跟著音樂進行游戲、最后終于戰勝困難,打開石洞救出了奶奶、

  教師總結:恭喜你們,通過自己的努力變成了一個真正的孩子啦!(孩子們歡呼:“謝謝你,小仙女!”)

  教師:我太高興了,你們終于變成一個真正的孩子了!那就讓我們共同慶祝、盡情舞蹈吧! 把愛送給身邊更多需要關心的朋友吧!(播放《田納西搖擺舞》音樂)、

  幼兒合作自由舞蹈離開,體驗小木偶變成小朋友的快樂心情、

幼兒園大班教案集合 篇12

  使幼兒學會有禮貌地做小客人,練習使用禮貌用語進行交往。使幼兒懂得一些做客的簡單禮節。以下是幼兒園大班日常禮儀教案,希望對你有幫助!

  【活動目標】

  1、使幼兒學會有禮貌地做小客人,練習使用禮貌用語進行交往。

  2、使幼兒懂得一些做客的簡單禮節。

  【核心要素】

  做客前 約在先 說人數 定時間 如約至 勿早晚

  小禮品 人喜歡 入座后 坐相端 主人物 不亂翻

  主人忙 要適時 先致謝 再告辭

  【活動準備】

  1、與本班一幼兒家庭聯系有關做客事宜。

  2、電話兩部。

  【活動過程】

  一、教師向小朋友介紹活動內容及簡單要求。

  老師要帶小朋友去小朋友家做客,比一比看誰是最有禮貌的小客人。

  二、幼兒到小朋友家做客,在做客過程中學習禮貌用語和簡單禮節。

  1、學習有禮貌地問候主人。

  到了主人家輕輕地敲門,見了主人會禮貌地問候,學說“你好”。見了不同的人會使用合適的'稱謂。

  2、學習有禮貌地與人交往。

  (1)對于主人的招待,如請客人坐,請客人喝茶,

  請客人吃東西,客人都要有禮貌地說“謝謝”。

  (2)在別人家不隨便翻看,拿走別人的東西。在別人談話時,不隨便插嘴。當別人提出問題時,要大方地回答。說話時,聲音輕一些,不大聲喧嘩。

  (3)與主人要友愛相處。

  (4)學習有禮貌地與主人告別。

  (5)臨走時,向主人說“,再見”,還可客氣地邀請別人去自己家做客。

  三、做客后進行小結,對幼兒在做客中的表現進行評價。

  小朋友在別人家做客時很有禮貌,會說“您好”、“謝謝”、“再見”,并且不隨便亂拿別人的東西。以后到別人家去做客也要做到這些,做個有禮貌的小客人。

  【活動延伸】

  可通過角色扮演和行為辨析的方式對幼兒進行拜訪做客的教育。

  (1)甜甜敲門時很用力,她這樣做好嗎?

  (2)小客人進門時沒問好,這樣做對嗎?

  (3)亂翻主人東西好不好?應該怎樣做?

  【教學反思】

  使幼兒學會有禮貌地做小客人,練習使用禮貌用語進行交往。

  使幼兒懂得一些做客的簡單禮節。

幼兒園大班教案集合 篇13

  活動設計背景

  讓孩子們了解自己的成長過程,體驗成長的快樂。在自己的成長過程中,每個人都有許多的夢想,讓孩子們知道,應該怎么做才能實現自己的夢想。

  活動目標

  認知:讓幼兒知道,他們小的時候是什么樣子的。

  情意:讓幼兒了解故事故事主要角色的心愿。

  技能:鍛煉幼兒有完整的語句講述自己成長的心愿。

  教學重點、難點

  重點:了解幼兒的成長歷程。

  難點:鍛煉幼兒用完整的語言講述自己長大后的心愿。

  活動準備

  各種人物圖片,多媒體課件

  活動過程

  一 、引導幼兒觀察圖片,通過游戲的方式,了解人的成長過程。

  1師:今天老師和小朋友做一個游戲,請你們看看這里有幾幅圖?在圖片里藏著什么秘密,請你們找出來。

  2幼兒共同找出寶寶成長圖(嬰兒——幼兒——小學生)

  師:原來我們每個人都是從小到大慢慢成長起來的。

  二、觀看多媒體課件,在邊看邊猜邊講的過程,了解主要角色的心愿。

  1、出示人物圖片:明明和東東他們在一起討論長大以后做什么?(出示文字)

  2、出示圖一:(猜測蒲公英的心愿)幼兒觀察討論

  3、出示圖二:(猜測小魚的心愿)明明和東東來到了哪里?遇到誰?他們說了什么?

  4、出示圖三:他們想用蠟筆做什么?

  5、出示圖四五:( 分別講述明明和東東的心愿)

  明明用綠色涂了什么,他為什么要圖出一片綠色他的心愿是什么?東東用藍色涂出了什么?(幼兒講述)東東長大后做什么?

  6、圖六:引發幼兒講述:小朋友你們長大后做什么?

  三、鼓勵幼兒大膽講述自己長大后的愿望。(幼兒能用完整的語言講述自己長大后的愿望)

  師:誰愿意來告訴我們,你長大想做什么?

  師:每個小朋友都有許多美好的愿望,相信長大后你們都能實現,成為一名醫生、畫家、飛行員等等。

  四、延伸活動,幼兒繪畫自己的心愿。

  師:讓幼兒畫畫,講講自己長大后的愿望。

幼兒園大班教案集合 篇14

  一、活動目標:

  1、嘗試利用魔棒柔軟可變的特點,合作探索魔棒的各種玩法。

  2、發展幼兒動作的協調性、靈敏性發展幼兒的創造能力、想象力和合作能力。

  3、樂意與同伴合作開展游戲,體驗共同游戲的快樂。

  二、活動準備: 1米長的`魔棒人手一根,音樂。

  三、活動過程:

  1.師幼創意游戲《超級變變變》。

  師:今天張老師帶來了一根神奇魔棒,它可以變出很多好玩的東西,現在讓我們一起用魔棒來玩一玩,看看它有什么神奇的地方。(幼兒介紹自己的玩法,集體玩魔棒)。

  師:現在我們用魔棒來玩一個《超級變變變》的游戲吧。

  2、幼兒和老師一起用魔棒擺成運動場做運動,活動身體各部位。

  ☆創意玩魔棒:

  1.幼兒自主或結伴玩魔棒,鼓勵幼兒大膽探索、嘗試魔棒的各種玩法。

  師:小朋友們可以和小伙伴一起玩,看看誰的玩法最多,和別人都不一樣。

  2.教師觀察指導。肯定幼兒的想法,鼓勵幼兒想出更多的想法。

  ☆幼兒交流展示魔棒的玩法,師生一起玩一玩。

  師:小朋友們想出了很多魔棒的玩法,誰愿意把你的玩法展示看看。

  ☆合作游戲《毛毛蟲》

  引導幼兒集體玩合作游戲《毛毛蟲》,請優勝的一組和合作的經驗。

  ☆放松活動:

  玩游戲《包餃子》,放松身體各部位。

  師:讓我們一起來玩個輕松的游戲,放松一下身體吧!

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