六年級體育教案（精選15篇）

六年級體育教案 篇1

　　一、課的內容：

　　省編教材高中二年級籃球中的反彈傳接球、跑中的耐久跑。本課確定，反彈傳接球為主教材，耐久跑為輔教材。

　　二、教材分析：

　　籃球反彈傳接球技術是籃球運動中運用較為廣泛的一種傳接技術，目的是讓學生明確傳、接球時影響個體間聯系的整體配合的重要紐帶，在以往教學基礎上，發展學生創造性、主動性，培養學生選擇運球、傳接球的能力及連接各種技術動作和實際對抗能力，重點是手控制球的能力，時間、空間的判斷能力。難點是傳接球的準確性、成功率。

　　耐久跑共4個課次，本課為第3課次，重點是耐久跑的呼吸，通過不同形式的跑，掌握正確的呼吸方法發展學生的有氧耐力，為第4課次的起草野跑作好準備。

　　三、學情分析：

　　本課教學對象為高二年級40名男生。高中學生身心發展趨成熟，已經具備了獨立思考、判斷、概括等能力，在身體鍛煉中也具備了較高的基本運動能力。籃球是他們所喜愛的一項運動，有一定基礎，但對單個技術的學習并不滿足，而對學習對抗性練習特別感興趣。教學中要讓學生把動體與動腦很好地結合起來，給學生提供再認識所學知識、以及創造性應用所學動作的機會，從而增強教學效果。

　　通過多年的學習，學生已認識到耐久跑為鍛煉身體的重要手段之一，但對枯燥乏味、周期性強的耐久跑卻存在畏懼，在跑過程中極易出現呼吸與跑的節奏不相一致的狀態，從而影響耐久跑的成績。

　　四、教學目標：

　　1、認知目標：學習與了解籃球反彈傳接球的技術原理及其在籃球運動中的作用、耐久跑中的一些基本知識。

　　2、技能目標：通過本次課的學習，使80%以上的學生能掌握反彈傳接球中反彈點的位置；70%以上學生能結合運球、移動、跑動和反彈傳接球等各種技術進行綜合練習；90%以上的學生掌握正確的耐久跑呼吸方法。提高動作配合、技術應用能力，發展創造性思維和自我評價能力。

　　3、情感目標：激發學生學習的積極性和創造性，增強學生團結協作和安全保健的意識，培養學生奮發向上的品質。

　　五、教法設想：

　　1、反彈傳接球采用嘗試、比較教學法，使學生在嘗試中、在與雙手胸前傳接球比較的過程中得出反彈傳接球的要點，再結合以往所學技術，自創方法，進行練習，由淺入深，由易到難，逐步提高。培養學生的想象力和創造力。

　　2、耐久跑采用圖形跑的方法，使內容豐富，增加趣味性。

　　3、采用練習法，使學生在多次練習中掌握技術；用演示法，使學生的創造成果得到表現和肯定。

　　4、整堂課采用收、放、松、緊相結合的組織方法。

　　六、學法指導：

　　本課采用“嘗試———比較———討論————創造————練習————評價———鞏固”的學練流程，同時滲透德育和保健內容，讓學生充分領會主動學習和創造性學習的方法。在體驗、想象、演示、分析比較和多向交往中形成正確的動作表象，掌握一定的技術技能和保健能力。

　　八、學生身心狀態預計：

　　整堂課練習密度約為：28——31%，練習強度中等偏上，耐久跑時強度達最高峰。

　　九、課堂情感氛圍：

　　1、激發興趣；

　　2、積極思維；

　　3、協作互助；

　　4、守紀、緊張、奮進、活潑。

六年級體育教案 篇2

　　一、教學內容：

　　體育課堂常規仰臥起坐

　　二、教學目標：

　　1、初步學習、了解體育課堂常規，培養學生良好的組織紀律性

　　2、通過仰臥起坐的練習進一步發展腰腹肌力量。

　　三、教學重點：

　　課堂常規的重要性

　　教學難點：

　　遵守課堂常規的持久性

　　四、教學過程：

　　（一）體育課堂常規

　　概念：在體育課的學習過程中，大家所必須要遵守的行為準則。

　　1、上課的時間、地點的安排

　　2、體育課中運動服、鞋的`要求

　　3、身上不宜帶比較銳利的東西

　　4、體育課上關于遲到、早退等情況的處理

　　5、場地、器材的要求

　　6、師生關系的要求

　　（二）仰臥起坐

　　兩人一組，老師計時，學生輪換進行一分鐘仰臥起坐，看一看哪一名同學做的最多。

　　（三）結束部分

　　1、集體放松

　　2、教師講評小結

六年級體育教案 篇3

　　學習階段：

　　水平三

　　學習目標：

　　了解體育課堂常規，健康標準的考核項目，并在合作學習中復習基本體操希望風帆

　　學習內容：

　　常規、健康標準、廣播操

　　學習步驟：

　　一、學習常規

　　教師活動：根據六年級的特殊情況，講解課堂常規：集隊要求、紀律要求、服裝要求，請假制度等。

　　學生活動：認真地聽老師講述課堂常規，了解體育課的集隊要提前到達操場，要守紀律，站有站樣，坐有坐樣，老師講時認真聽，練習時認真練。要穿運動鞋，寬松的衣服，請假必須有醫院或校醫證明。

　　組 織：在教室，按座位就坐

　　二、學習體質健康標準試行方案

　　重 點：

　　了解考核項目

　　教師活動：

　　講解學生體質健康標準試行方案中的有關內容：與五年級時的不同；考核的項目、考核的方法。

　　學生活動：

　　認真了解體質健康標準，知道考核的項目：必考項目：身高、體重、肺活量、50米×8往返跑選一項，跳繩，坐位提前屈。

　　三、 合作學習，復習基本體操

　　教師活動：

　　重新調整隊伍。

　　學生活動：

　　1、按老師要求排好隊，了解自己的位置。

　　2、根據老師提出的要求，找到同伴，合作復習廣播操。

　　3、聽音樂集體復習，體會整套操的動作和良好的節奏。

　　4、柔韌放松，積極參與小結。

　　組 織：

　　小組分散（散坐在草地上）

　　場地器材：

　　操場、錄音機

六年級體育教案 篇4

　　一、學生情況分析：

　　本學期六年級體育由我任教，共有學生31人。在五年級經過了刻苦的鍛煉，在六年級又經過細致的指導，學生整體身體素質有了很大提高，體育活動中相關的技能技巧都比較熟練。但是隨著年齡的增長，女生的運動能力下降了很多，很多女人因為身體的發育而羞于在同學面前表現自己，更多的活動只當個旁觀者。學生上體育課的積極性、態度都發生了很大的變化。

　　二、學期教學目標

　　1、使學生熟練地掌握隊列隊行，并且能靈活地根據口令進行站隊。

　　2、使學生熟練掌握50米、100米、200米、800米、立定跳遠、擲遠、跳繩、跳高等項目的技術要領和技巧。

　　3、掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用學到的知識，并不斷鞏固和提高。

　　4、進一步增強體質，特別是耐力素質和力量素質。

　　5、通過體育鍛煉，培養集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。

　　三、方法措施

　　1、精心備課，認真上好每節體育課，按時完成體育教學常規。

　　2、加強體育課課堂教學的質量，使每一節課都上的有意義，學生有收獲。

　　3、合理使用體育器材和體育設施，加強學生體育活動技巧的教學。

　　4、注重對學生身體素質提高的訓練，以強化學生的體質。

　　5、根據學生的年齡和心理特點，因材施教，培養學生對體育的興趣愛好。

　　6、加強對體育課的安全教育和學生對自我保護意識的教育。

　　四、教學進度表：

　　1、立定跳遠

　　一、教學內容：

　　立定跳遠

　　二、教學目標：

　　1、通過立定跳遠的練習，發展學生的彈跳力和身體的協調性，提高跳遠的能力。

　　3、培養學生的注意力、觀察和判斷力。發展動作的準確性和節奏感。

　　三、教學重點：

　　動作流暢，協調

　　教學難點：

　　一擺二蹲三起跳，動作流暢

　　四、教學過程：

　　（一）準備部分

　　1、課堂常規教學：

　　（1）體育委員整隊

　　（2）師生問好、

　　（3）宣布本課內容與要求

　　（4）安排見習生

　　2、準備活動：

　　（1）慢跑操場兩圈

　　（2）廣播體操

　　要求：認真積極，全心投入組織：四列橫隊

　　（二）、基本部分

　　1）教師示范講解動作要領。

　　2）原地一擺二蹲三起跳練習。

　　3）集體向前跳練習。

　　4）分小組練習。

　　5）兩人合作比賽跳。

　　6）教師巡視，糾正錯誤。

　　要求：動作到位，積極練習。組織：廣播體操隊形————散點

　　（三）結束部分

　　1、集體放松

　　2、教師講評小結

　　2、體育課堂常規仰臥起坐

六年級體育教案 篇5

　　教學內容：

　　定時跑（5分鐘）

　　教學目標：

　　（1）能懂得什么叫定時跑，怎樣進行定時跑。

　　（2）能做到耐久跑動作，做到動作自然放松，呼吸有節奏，跑的輕松，跑的持久。

　　（3）練習中表現出不怕苦、不怕累、吃苦耐勞的。

　　教學重難點：

　　做到動作自然放松，呼吸有節奏，跑的輕快，跑的持久.

　　教學建議：

　　教法提示：

　　（1）組織學生做準備活動，講解定時跑的動作方法、要求及注意事項。

　　（2）根據學校操場的自然地形，設置一定的路線進行定時跑。可設計一定的情境來組織教學。

　　（3）在跑的過程中，不斷報時提醒以便讓學生檢查自己跑的距離，要求學生用中等速度跑，注意掌握好體力。

　　（4）教師隨時掌握學生的情況，發現有身體不適的學生，要及時調整。注意場地的安全。

　　學法提示：

　　（1）按體能分成6—8個小組進行定時跑，體能強的組先跑，各組成一路縱隊順序跟進。

　　（2）組內同學互相鼓勵，不讓一個同學掉隊。

　　（3）通過教師的報名，學生能及時檢查自己跑的距離，并調整跑速，分配好體力。

　　教學后記：

　　通過本節課的學習同學們基本上都能知道5分鐘定時跑的技巧。在跑的過程中，也都能做到動作自然放松，呼吸有節奏。在練習中同學們還都表現出了不怕苦、不怕累的。組內的同學也都能互相鼓勵。好的同學還能教差的同學完成技術動作。

六年級體育教案 篇6

　　教學目標：

　　1、掌握健康的概念及組成部分。

　　2、知道健康四大基石及含義。

　　3、列出不良生活方式對健康的影響。

　　4、認同生活方式對健康的影響，選擇并逐步養成健康的生活方式。

　　教學重點難點：

　　重點：

　　掌握健康的概念，知道怎樣獲得健康。

　　難點：

　　養成健康的生活方式。

　　教學過程：

　　(一)導入新課

　　1、播放范曉萱主唱的一段健康歌。

　　2、提問學生這是什么歌?歌詞中都唱了什么?

　　3、學生回答，教師歸納，導出學習內容(生活方式與健康)。

　　(二)提問講解

　　1、教師提問。請同學們回憶小學階段學習的健康知識，結合自己生活經驗，用自己的語言概括回答什么是健康。

　　2、學生舉手回答。

　　3、結合學生回答，教師歸納、講解健康概念及組成部分。

　　4、教師小結。健康不僅僅是沒有疾病和虛弱，而是身體、心理和社會適應的完好狀態。人的一切都以健康作為載體，健康不僅承載著我們的智慧和品格，還是我們健康成長的基礎。健康包括身體健康、心理健康和社會適應三個部分。那么我們怎么獲得健康呢?

　　(三)活動一

　　怎樣才能獲得健康

　　1、活動目的。讓學生在自主學習、合作學習過程中，在教師指導下，知道合理膳食、適量運動、規律生活、心理平衡對健康的重要性。明確獲得健康要樹立“健康四大基石”的信念，知道“健康四大基石”的含義。

　　2、活動形式。自學，分組討論，教師小結。

　　3、具體操作。

　　(1)學生按要求自學教科書中“健康四大基石”內容，并進行分組討論。

　　(2)教師巡視了解學生討論情況，并進行指導。

　　(3)小組推代表匯報交流，其他學生補充。

　　4、教師小結。獲得健康是每位同學的權利，也是責任，更是目標。而要實現這一目標，就要學會判斷、選擇健康的生活方式。那么生活中哪些生活方式是健康的呢

　　(四)提問講解

　　1、教師組織學生閱讀教科書中林軍一天生活方式表現圖;要求學生判斷林軍的生活方式哪些是健康的，哪些是不健康的，并說出理由。

　　2、學生按要求做出選擇，并闡述理由。

　　3、教師及時補充講解與學生互動。

　　4、教師結合事例(如不注意睡眠、運動，導致的慢性非傳染性疾病)講解不良生活方式對健康的影響。

　　5、教師小結。生活方式是多種多樣的，有健康的，也有不健康的，要獲得與保持健康，就要選擇健康的生活方式。因為，生活方式是健康的基石。

　　(五)活動二

　　思考為什么林軍覺得“說來容易做來難”?改變生活方式的關鍵是什么?

　　1、活動目的。讓學生知道改正不良習慣，需要健康知識指導，需要堅定信念支撐，需要輔助正確的行動和意志努力，懂得養成健康生活方式的重要性，進而知道改變生活方式的關鍵是“知”、“信”、“行”的統一。

　　2、活動形式。自主思考，同桌交流，班上交流，教師小結。

　　3、具體操作。

　　(1)教師布置活動要求。

　　(2)學生獨立思考后，同桌之間交流自己的體會。

　　(3)教師巡視指導。

　　(4)同桌推出代表與教師和同學交流分享。

　　4、教師小結。在現實生活中，像林軍這樣的事例是客觀存在的。反思我們自己的日常生活方式，是否健康，是否也存在不良生活方式?希望同學們要客觀地評價自己。如果存在問題，那么就要對自己提出改正的要求，用健康的知識、堅強的毅力、積極的行動，去戰勝不良的生活方式與習慣，這樣才能收獲與保持健康，提高學習效率。

　　(六)教師總結

　　生活方式與健康密不可分，如果擁有了健康的生活方式，你將擁有健康。今天學習了生活方式與健康的知識與技能，相信它們將成我們今后健康成長的行動指南。同時，我們要關注家人及周圍人的健康，成為健康的使者。讓我們立即行動起來，告別愚昧，選擇文明，在學習、生活中成為現代健康觀念的實踐中。

六年級體育教案 篇7

　　第 1課時

　　學習階段：水平三

　　學習目標：主動參與廣播操的復習，并能做出示范。

　　積極參與游戲活動。

　　學習內容：游戲 廣播操

　　學習步驟：

　　一、 快樂游戲，活躍情緒

　　教師活動：1、組織學生集隊。

　　2、組織學生游戲。

　　3、組織學生柔韌練習。

　　學生活動：1、體育委員整隊，檢查出席人數。

　　2、全班學生分成六組大漁網游戲，比一比哪一組用的時間最短。

　　3、在小組長的帶領下做出三種以上的柔韌練習方法。

　　組 織：六列橫隊、小組分散

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　　二、小組學練，互幫互助

　　教師活動：1、提出分組練習的隊列內容和要求。

　　2、組織學生分組練習。

　　3、檢驗各小組的練習成果。

　　4、提出復習廣播操的要求。

　　5、組織學生合作復習廣播操，個別指導糾正動作。

　　6、組織學生小組廣播操展示、評比。

　　學生活動：1、知道分組練習的隊列是齊步走，立定、看齊。練習的要求是動作到位、規范、有精神。

　　2、分六組進行練習，并在練習中不斷改正動作。

　　3、積極認真地展示小組練習成果。

　　4、了解廣播操的復習要求，認真地進行廣播操的復習，把動作做到位，做正確。

　　5、積極參加廣播操比賽，努力爭取表現。并積極參與評比。

　　組 織：

　　場地器材：操場、錄音機

　　課后小結： 本課我選擇了大漁網的游戲來恢復體力，讓學生在不知不覺的快樂游戲中恢復體力，不過游戲的量一定要控制好，本課中我把學生分成六組，一組做漁網時前后兩組休息，其余三組做小魚進行游戲，比哪一組捕完所有的魚的時間最短，這樣學生總的活動量就比較適宜。

　　第 2課時

　　學習階段：水平三

　　學習目標：主動參與廣播操的復習，并能做出示范。

　　積極參與跳長繩活動。

　　學習內容：跳長繩 廣播操

　　學習步驟：

　　二、 小組活動，積極參與

　　教師活動：1、組織學生集隊、隊列練習。

　　2、提出分組練習要求，組織學生分組練習。

　　3、組織學生比賽展示。

　　學生活動：1、體育委員整隊，檢查出席人數。

　　2、聽口令進行隊列練習，復習二路縱隊行進走。

　　3、全班分成三組，在組長的帶領下進行“8”字跳長繩和“1+1”跳長繩。

　　4、 在小組長的帶領下進行2分鐘“8”字跳長繩。

　　5、分組展示“1+1”跳長繩。

　　組 織：六列橫隊、小組分散

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　　二、合作學練，提高質量

　　教師活動：1、講述上節課廣播操練習情況，提出本節課復習要求：對前三節廣播操要做到精雕細鑿，把每一節動作細細過關。

　　2、組織學生分組練習。

　　3、組織學生分組過關。

　　學生活動：1、了解本課復習的要求。2、在與同學的合作中不斷改進動作質量，反復體會各節動作的重難點。3、分兩組(女生組、男生組)進行過關，男生過關時女生作評委，女生過關時男生做評委，不僅能積極參與評價，更要做到公正。

　　組 織：

　　場地器材：操場、錄音機、長繩三根

　　課后小結： 本課仍是恢復體力，在隊列練習后就開始分組練習跳長繩，本課吸取第一課的教訓，強調了小組的配合，三個班級的各個小組練習都非常認真，而且每個小組長都很盡職，積極地調動起組員的積極性，組織也井井有條，體力消耗也是比較大，比賽了2分鐘8字跳，三班效果三個小組都過了百，一班二班好的小組和差的小組距離很大。1+1跳長繩六1班表現。一節課學生都表現得很積極，也很認真，小組合作也較第一課有進步。

　　第 3課時

　　學習階段：水平三

　　學習目標：主動參與廣播操的復習，并能做出示范。

　　積極參與跳短繩活動。

　　學習內容：跳短繩 廣播操

　　學習步驟：

　　三、 合作活動，積極參與

　　教師活動：1、組織學生集隊、隊列練習。

　　2、提出分組練習要求，組織學生分組練習。

　　3、組織學生比賽展示。

　　學生活動：1、體育委員整隊，檢查出席人數。

　　2、聽口令進行隊列練習，復習二路縱隊行進走。

　　3、全班分成六組，每大組兩個同學為一小組，進行練習跳短繩：快跳、后跳、交叉跳、兩人前后跳、兩人左右跳、一搖一跳等多種練習。

　　4、分組比賽，比一比哪一組的總分高。

　　組 織：六列橫隊、小組分散

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　　二、自主學練，改進動作

　　教師活動：1、聽音樂復習前三節廣播操。

　　2、提出自主復習要求：對三、四、五節廣播操要做到精雕細鑿，把每一節動作細細過關。

　　3、組織學生分組練習，巡回指導。

　　4、組織學生分組過關。

　　學生活動：1、聽音樂認真復習最后四節廣播操。

　　2、了解本課學習的要求。

　　3、自主地找伙伴進行練習，從不斷的練習中改進動作。

　　3、分兩組(女生組、男生組)進行過關，男生過關時女生作評委，女生過關時男生做評委，不僅能積極參與評價，更要做到公正。

　　組 織：略

　　場地器材：操場、錄音機、短繩每生一根

　　課后小結： 本課運用一根短繩讓學生充分地活動，并把每一個學生和小組的榮譽結合在一起，讓每一個學生的練習都充滿了激情，本課在二班第一次上的時候發現有點亂，為了亂而且較費時，后來改進方法，在后兩個班教學時讓小組長帶著一組隊員相對集中在一起，讓組長統計分數，特別是一班每次比賽后組長都把分數寫上統計的黑板上，這樣所有學生都可以了解自己小組的情況和別的小組的情況，更利二競爭，所以一班的效果也就特別好。每個班除個別學生外，廣播操都做得比較到位了。

　　第 5課時 學習階段：水平三

　　學習目標：積極參與游戲活動，輕松自然地進行自然地形跑。

　　學習內容：游戲 自然地形跑

　　學習步驟：

　　四、 游戲活動，積極參與

　　教師活動：1、組織學生集隊、隊列練習。

　　2、和學生一起復習貼燒餅游戲規則。

　　3、組織學生圍成一個圈進行游戲，學生游戲時老師及時提醒要求，鞏固學生對規則的理解。

　　4、提出分組要求，組織學生分組游戲。(由指定的學生全權負責。)

　　5、組織學生柔韌練習。

　　學生活動：1、體育委員整隊，檢查出席人數。

　　2、深入熟悉游戲規則，知道游戲要求。

　　3、全班圍成一個圓按規則進行游戲。

　　4、全班分成兩組，由指定的同學負責游戲，擴大活動的比例。

　　5、在小組長的帶領下進行正壓腿、弓步壓腿、坐壓腿三種柔韌練習。

　　組 織：六列橫隊、小組分散

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　　二、自主選組、自主練習

　　教師活動：1、講解分組要求(按體能分組，3—6人一組;選好組長;縱隊排好，組長在前。)組織學生分組。

　　2、提出自然地形跑的要求：(組員聽從組長，組長履行職責;合理選擇場地和速度;合理控制路程;注意跑時紀律;注意呼吸，輕松自然;時間由老師控制。)

　　3、觀看和指導學生進行自然地形跑。

　　4、向小組長了解每一組的完成情況。

　　5、組織學生柔韌放松。

　　6、小結整節課的學習情況。

　　學生活動：1、仔細聽好分組要求，自主選擇伙伴，選好組長，排好隊。

　　2、認真了解自然地形跑的要求。

　　3、在小組長的帶領下進行自然地形跑，體驗不同地形的跑步動作。

　　4、小組長交流自己一小組的跑步情況，管理感受。

　　5、聽口令進行柔韌放松。

　　6、認真聽，積極參與講。

　　組 織：小組分散、席地而坐、六列橫隊

　　場地器材：校園、操場

　　課后小結：本課的大部分活動是在組長的帶領下完成的，不過因為本課是跑的練習，學生的體質差別很大，所以本課中所有的組長都不是固定不變的，游戲時的組長由老師指定善于調控的同學擔任，柔韌練習時由常規組長擔任，自然地形跑時學生根據自己的體能選擇了小組，推選了小組長，正因為小組長的不斷變化，使得本課的骨干作用體現得非常好，而且最值得高興的是學生分組的要求很明確，跑時也基本能聽從組長的帶領。

　　第 6課時

　　學習階段：水平三

　　學習目標：積極參與游戲活動，發展跑的能力

　　學習內容：游戲：大漁網、黃河長江、繞物接力

　　學習步驟：

　　五、 游戲活動，激發興趣

　　教師活動：1、組織學生集隊、隊列練習。

　　2、組織學生進行大漁網游戲。

　　3、提出柔韌練習要求，組織學生進行練習，并巡回指導。

　　學生活動：1、體育委員整隊，檢查出席人數。

　　2、聽口令進行二路縱隊行進走。

　　3、分成兩大組進行游戲，體驗很多人一起合作游戲的方法。

　　4、在小組長的帶領下進行柔韌練習，充分活動各關節。

　　組 織：六列橫隊、小組分散

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　　二、黃河長江練反應

　　教師活動：1、講解分組要求(找一個速度和自己相近的伙伴、找到自己所站的位置)組織學生分組。

　　2、講解游戲的方法和規則，指定各組的名稱。

　　3、組織學生進行游戲。

　　4、向學生闡述這個游戲的作用。

　　學生活動：1、仔細聽好分組要求，自主選擇伙伴，找到位置站好。

　　2、明確游戲規則、明確自己一隊的代號。

　　3、積極參與游戲，體驗快速起動。

　　4、認真了解這個游戲對短跑的作用。

　　組 織：二列橫隊

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　　三、繞物接力練奔跑

　　教師活動：1、啟發學生制定游戲規則。

　　2、組織學生嘗試游戲。

　　3、啟發學生合理安排小組力量，組織學生比賽。

　　學生活動：1、積極參與規則的制定。

　　2、按次序嘗試游戲，體驗輕松自然的快跑。

　　3、合理地安排好每個隊員的比賽次序，努力爭取比賽勝利。

　　場地器材：校園、操場

　　課后小結：本課的大部分活動是在組長的帶領下完成的，不過因為本課是跑的練習，學生的體質差別很大，所以本課中所有的組長都不是固定不變的，游戲時的組長由老師指定善于調控的同學擔任，柔韌練習時由常規組長擔任，自然地形跑時學生根據自己的體能選擇了小組，推選了小組長，正因為小組長的不斷變化，使得本課的骨干作用體現得非常好，而且最值得高興的是學生分組的要求很明確，跑時也基本能聽從組長的帶領。

　　第 7課時 學習階段：水平三

　　學習目標：積極參與游戲活動，掌握障礙賽跑的方法。

　　學習內容：游戲：障礙賽跑

　　學習步驟：

　　六、 游戲活動，積極參與

　　教師活動：1、組織學生集隊、隊列練習。

　　2、組織學生利用跳繩進行準備活動。

　　3、組織學生柔韌練習。

　　學生活動：1、體育委員整隊，檢查出席人數。

　　2、在小組長的帶領下進行裂隊、并隊走。

　　3、每人一根繩子進行慢跳、交叉跳、繩操和定數跳。

　　4、聽口令進行柔韌練習。

　　組 織：六列橫隊、小組分散 * * * * * *

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　　二、嘗試練習，體驗成功

　　教師活動：1、布置學生取器材，并提出布置場地的要求。

　　2、組織學生在組長的組織下嘗試過障礙。

　　3、提示學生調整障礙。

　　4、組織學生進行障礙游戲，并作好小結。

　　學生活動：1、按要求取器材，并把場地布置好。

　　2、分三個小組在組長的組織下有序在進行嘗試練習，選擇、最安全的過障礙方法進行游戲。

　　3、在小組長的帶領下調整各個障礙間的距離，為游戲比賽作準備。

　　4、用自己覺得、最安全的過障礙方法進行游戲比賽。

　　5、總結自己一小組過障礙跑的情況。

　　組 織：分三大組進行

　　場地器材：體育館、跳箱、體操凳、墊子

　　課后小結：本課游戲中障礙的設置三個班級是不同的，其中二班的障礙比較小，需要翻過的跳箱比較低，游戲時學生的團隊精神體現不是很好，而在另兩個班級中我把障礙設置得少些，但難度大些，先讓學生去嘗試練習，想辦法把障礙過一下，做到心中有底，然后組織學生比賽，為了使人員的安排比較公正，我把全班的男女生均分成兩大組來進行比賽，比賽時學生的團隊精神、學生的主人翁意識都體現得非常好，特別是當我們的女生在跳上縱箱時，自己小組的男生是興的，而且值得一提的是我們的女生在困難面前表現出了超人的勇敢，這也許就是集體的力量。

　　第 8課時 授課記錄：

　　學習階段：水平三

　　學習目標：在合作學習中掌握“上挑式”和“下壓式”傳接棒中的一種傳接棒方法。

　　發展跑的能力。

　　學習內容：接力跑

　　學習步驟：

　　七、 游戲活動，充分熱身

　　教師活動：1、組織學生集隊、隊列練習。

　　2、帶領學生進行游戲。

　　3、提出柔韌練習要求，組織學生進行練習，并巡回指導。

　　學生活動：1、體育委員整隊，檢查出席人數。

　　2、小組長帶領自己一小組進行裂隊和并隊的練習，做到動作正確、有精神。

　　3、積極地跟著老師進行模仿活動，并按老師提示的信號做動作，聽到停后立即靜止，聽到數字后立即找到相應的小伙伴。

　　4、在小組長的帶領下進行柔韌練習，進行踢腿和加速跑練習。

　　組 織：六列橫隊、集體圍圈、小組分散

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　　二、合作學習，掌握動作

　　教師活動：1、通過講解讓學生明白傳接棒在接力跑中的重要性。

　　2、請一位學生配合講解示范“上挑式”和“下壓式”傳接棒的方法，提示動作要點。

　　3、提出要求(想一想用哪只手、想一想怎樣才能使又快又穩地進行傳接棒，并指導小組長帶領學生進行嘗試練習。

　　4、組織學生進行比賽，為學生作好裁判。

　　5、引導學生作好小結和點評，引導學生說一說自己一小組在接力跑中的優勢和不足。

　　學生活動：1、了解傳接棒的重要性，仔細觀察了解動作過程，認真聽明動作要求，初步建立動作印象。

　　2、帶著問題在小組長的帶領下進行傳接棒的嘗試練習，提高動作的熟練性的同時能找到最適宜自己的傳接棒方法。

　　3、積極參加比賽，為自己一小組爭得榮譽。

　　4、積極參與點評，說出自己一小組在比賽中的優勢和不足。

　　組 織： 小組均勻分配各人的站位

　　場地器材：操場、接力棒六根

　　課后小結： 本課中比較令人滿意是準備活動的游戲，這個游戲雖說很簡單但學生游戲時的興趣卻是非常好，表現得積極而緊張，可以在不同的年級中運用，作為準備活動既可充分活動又能充分調動學生的積極性。對于傳接棒的掌握三個班級掌握各不相同，但總體還可以，傳接棒都比較穩，但有的同學的動作做得并不是很好，有的同學的速度也不是很快，還有待進一步提高。以后上這樣的課能有站位的圖示，這樣也許會更利于學生布置位置，同時場地也能保證。

　　第 9課時

　　學習階段：水平三

　　學習目標：在小組合作學習中掌握韻律舞蹈的基本動作。

　　提高學生表現美的能力。

　　學習內容：集體舞：我把祖愛在心上

　　學習步驟：

　　八、 游戲活動，激發興趣

　　教師活動：1、師生問好。

　　2、宣布本課學習內容。

　　3、組織學生看光碟練習手指操活躍情緒。

　　學生活動：1、師生問好。

　　2、了解本課學習內容：集體舞

　　3、跟光碟聽音樂進行手指操練習。

　　組 織：六列橫隊、小組分散

　　二、模仿練習、學習動作

　　教師活動：1、播放光碟，讓學生了解整個動作過程。

　　2、組織學生分組，找到合作伙伴。

　　3、組織學生模仿練習，體驗基本動作。

　　4、組織學生分組表演，熟練動作，體驗音樂的節奏。

　　學生活動：1、認真觀看光碟，了解全套動作。

　　2、在老師的安排下找到自己的合作伙伴，并了解合作要求。

　　3、聽音樂，跟光碟進行模仿練習，體驗各個動作，熟悉整套動作的過程。

　　4、分小組練習后再進行分組模仿表演。

　　組 織：兩人一組

　　場地器材：教室、光碟等電教設備

　　第 10課時

　　學習階段：水平三

　　學習目標：在相互鼓勵中自信地完成考核任務。

　　學習內容：50米跑(考核)

　　學習步驟：

　　九、 自主活動，充分熱身

　　教師活動：1、組織學生集隊、隊列練習。

　　2、提出準備活動的要求，巡視指導學生進行準備活動(自己選擇活動內容，活動時間十分鐘，充分活動，注意安全)。

　　學生活動：1、體育委員整隊，檢查出席人數。

　　2、了解準備活動的要求，自主地進行準備活動，把上下肢充分活動開，檢查好鞋子、服裝。

　　組 織：六列橫隊、自主分散

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　　二、了解標準，積極參考

　　教師活動：1、講解50米跑的考核方法和考核標準。

　　2、組織學生進行考核。

　　3、統計成績，做好記錄，并對考核作出評價，提出要求。

　　學生活動：1、認真了解50米跑的考核方法和考核標準，樹立信心。

　　2、兩人一組進行考核，每人進行考核二次，努力跑出自己的成績。

　　3、記錄成績，了解班級的整體考核情況。

　　組 織： 分組考核

　　場地器材：田徑場

　　第 10課時

　　學習階段：水平三

　　學習目標：在相互鼓勵中自信地完成考核任務。

　　學習內容：50米跑(考核)

　　學習步驟：

　　十、 自主活動，充分熱身

　　教師活動：1、組織學生集隊、隊列練習。

　　2、提出準備活動的要求，巡視指導學生進行準備活動(自己選擇活動內容，活動時間十分鐘，充分活動，注意安全)。

　　學生活動：1、體育委員整隊，檢查出席人數。

　　2、了解準備活動的要求，自主地進行準備活動，把上下肢充分活動開，檢查好鞋子、服裝。

　　組 織：六列橫隊、自主分散

　　* * * * * *

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　　二、了解標準，積極參考

　　教師活動：1、講解50米跑的考核方法和考核標準。

　　2、組織學生進行考核。

　　3、統計成績，做好記錄，并對考核作出評價，提出要求。

　　學生活動：1、認真了解50米跑的考核方法和考核標準，樹立信心。

　　2、兩人一組進行考核，每人進行考核二次，努力跑出自己的成績。

　　3、記錄成績，了解班級的整體考核情況。

　　組 織： 分組考核

　　場地器材：田徑場

　　第 13課時

　　學習階段：水平三

　　學習目標：在復習中體驗出投擲壘球的快速揮臂動作。

　　學習內容：投擲：投擲壘球

　　學習步驟：

　　十一、 自主活動，充分熱身

　　教師活動：1、組織學生集隊、隊列練習。

　　2、組織學生游戲：老鷹和小雞

　　3、組織學生兩人一組活動關節韌帶。

　　學生活動：1、體育委員整隊，檢查出席人數。

　　2、全班分成六個小組進行游戲，充分活動。

　　3、兩個人一組進行互推、壓肩、互背練習。

　　組 織：六列橫隊、自主分散

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　　二、了解標準，積極參考

　　教師活動：1、提出要求，組織學生集體練習原地側向投擲動作。

　　2、組織學生一個個過關。

　　3、示范上步投擲動作，提出要求后組織學生繼續練習。

　　學生活動：1、按老師的要求和信號進行投擲練習。

　　2、一個個進行投擲，了解自己的投擲情況。

　　3、按老師提出的要求，進行上步投擲壘球。

　　組 織： 分組考核

　　場地器材：田徑場、

　　第 14課時

　　學習階段：水平三

　　學習目標：在相互鼓勵中自信地完成考核任務，培養進取精神，提高奔跑能力。

　　學習內容：10米*4(考核)

　　學習步驟：

　　十二、 自主活動，充分熱身

　　教師活動：1、組織學生集隊、隊列練習。

　　2、組織學生分成三組進行跳橡皮筋，巡回指導學生練習。

　　3、提高關節活動要求，組織學生分組活動。

　　學生活動：1、體育委員整隊，檢查出席人數。

　　2、全班分成三大組進行活動，在相互的學習中學會跳橡皮筋的簡單動作。

　　3、在小組長的帶領下進行關節活動、快速跑等練習。

　　組 織：六列橫隊、自主分散

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　　二、了解標準，積極參考

　　教師活動：1、講解10米*4的考核方法、考核標準，鼓勵學生努力進取。

　　2、組織學生進行考核。

　　3、統計成績，做好記錄，并對考核作出評價，提出要求。

　　學生活動：1、認真了解10米*4跑的考核方法和考核標準，樹立信心。

　　2、兩人一組進行考核，每人進行考核一至兩次，努力跑出自己的成績。

　　3、記錄成績，了解班級的整體考核情況。

　　組 織： 分組考核

　　場地器材：田徑場、

　　第 15課時

　　學習階段：水平三

　　學習目標：在合作學習中復習小排球的墊球動作，進一步熟練墊球動作，提高學生的靈敏反應和對小排球的興趣。

　　學習內容：小排球：墊球

　　學習步驟：

　　十三、 快快躲閃，調動情緒

　　教師活動：1、組織學生集隊、隊列練習。

　　2、組織學生分成兩大組進行游戲比賽。

　　學生活動：1、體育委員整隊，檢查出席人數。

　　2、聽運動員進行曲在小組長的帶領下進行隊列練習，在動作正確的同時感受正確的節奏。

　　3、分成兩大組進行游戲，在規定的時間內比一比哪一組擊中的敵人多。

　　組 織：六列橫隊、自主分散

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　　二、合作學練，熟練動作

　　教師活動：1、提出練習的要求，巡回指導。

　　2、組織學生墊球小比賽：看一看誰的球最晚停下來。

　　3、組織學生兩人一組對墊、六人一組互墊。

　　4、組織學生按小組進行墊球比賽，采用五分制，每邊發五球，在寬松規則下進行。

　　5、總結比賽情況，及墊球中存在的問題。

　　學生活動：1、按老師的要求取球，進行自墊球練習，體驗正確的連續的墊球動作。

　　2、認真對待比賽，看一看自己最多能墊幾個球。

　　3、找一個伙伴認真地體驗對墊球動作。

　　4、六人一小組進行墊球練習，體驗相互間的配合，為墊球比賽作好準備。

　　5、積極參與墊球比賽，體驗相互間的配合及腳步的移動。

　　6、通過總結清楚的知道自己存在的問題。

　　組 織： 分組分散

　　場地器材：體育館、小排球、橫繩

六年級體育教案 篇8

　　教  材

　　1. 快速跑                 8——（2）

　　2. 攀  爬                 2——（1）

　　教學目標 

　　1、  繼續學習“快速跑”動作，使學生掌握“各種啟動跑”的練習方法。

　　2、通過攀爬發展學生基本活動能力，克服自己的害怕心理。提高學生活動興趣，培養學生團結合作的品質。

　　教學步驟 

　　時

　　間

　　分

　　配

　　教 學 內 容

　　教學方法 與 學法指導

　　組織形式

　　練習時間

　　運動負荷

　　一

　　5’

　　引導游戲

　　教：自由結伴聯系，師生同練。

　　學：自我體驗學習法

　　要求：練習積極、愉快

　　散點

　　4’

　　中

　　二

　　5’

　　準備活動：

　　“初升的太陽”

　　教：講解動作要領

　　學：學生練習，教師糾正動作

　　要求：動作正確，合拍整齊。

　　做操隊形

　　3’

　　中

　　三

　　14’

　　快速跑

　　1.擺臂練習

　　2.原地高抬腿

　　3.各種啟動跑

　　教：1、學生創想，教師點撥

　　2、學生練習、教師指導

　　學：自我體驗學習法—觀察、模仿學習法—討論法、互評

　　要求：練習積極，動作正確

　　êêêê

　　5’

　　中

　　四

　　12’

　　攀爬：

　　攀爬肋木架

　　教：1、提示練習要求

　　2、學生練習，教師保護幫助。

　　學：自我體驗學習法—觀察、模仿學習法—討論法

　　要求：練習積極，動手動腦。

　　散點

　　4’

　　中

　　五

　　4’

　　下課：

　　1、對學生練習情況小結

　　2、師生呼別

　　教：師生互評。

　　學：自我批評、自我評價法

　　要求：

　　發言積極，聽講認真。

　　散點

　　器材：

　　肋木架1副  墊子4只

　　運動負荷：

　　課的密度：40%

　　基本密度：34%

　　心理指標：

　　良好

　　課后小結

六年級體育教案 篇9

　　教材

　　1、轉身起跑    2、游戲接力：俯臥撐（男5個）俯撐（女5秒）→蛙跳→單足跳

　　任務

　　1、通過學習轉身起跑，初步體會跑的基本動作。

　　2、通過游戲接力發展學生協調配合能力，彈跳能力和上肢力量。

　　3、培養學生團結互助的優良品質。

　　結構

　　課的內容

　　時間

　　次數

　　組織教法與要求

　　開始部分

　　1、  整隊集合

　　2、  報告人數

　　3、  師生問好

　　4、  宣布本課內容和要求

　　5、  安排見習生

　　2分鐘

　　組織：四列橫隊

　　△

　　要求：精神飽滿、注意力集中

　　準備部分

　　1、  繞田徑場跑兩圈

　　2、  徒手操

　　（1）       頭部運動

　　（2）       擴胸運動

　　（3）       體側運動

　　（4）       體轉運動

　　（5）       腹背運動

　　（6）       弓步壓腿

　　（7）       仆步壓腿

　　（8）       活動踝腕關節

　　3、  游戲

　　名稱：喊數抱團

　　方法：生沿排球場跑步，教師突然喊出一個數字，如“2個”、“3個”、“4個”……。學生聽到數字后，立即與臨近的同伴按所喊出的數字抱成一團。最后剩下沒有抱團的人表演節目。

　　規則：不得用推、拉等動作擠出已抱團的人。

　　8分鐘

　　4×8拍

　　組織：成四列橫隊散開

　　× × × × × × × × × × ×

　　× × × × × × × × × × ×

　　× × × × × × × × × × ×

　　× × × × × × × × × × ×

　　△

　　教法：教師示范，學生跟著練習。

　　要求：精神飽滿、動作整齊、準確優美。每節四個八拍，活動全身。

　　組織：

　　教法：教師講解游戲方法及規則。

　　要求：學生聽指揮，注意安全。

　　結構

　　課的內容

　　時間

　　次數

　　組織教法與要求

　　基本部分

　　1、  轉身起跑

　　動作方法：學生背對排球場底線蹲下，兩手扶地作好起跑的“預備”姿勢。聽到發令，迅速轉身起跑，跑至排球場中線。

　　2、    游戲接力：俯臥撐（男5個）俯撐（女5秒）→蛙跳→單足跳

　　方法：每組第一個學生在底線處做俯臥撐或俯撐，然后蛙跳六米最后單足跳返回。各組依次做下去，以速度快的組為勝。

　　規則：學生必須每個動作做完才能做下個動作。

　　12分鐘                                       15分鐘

　　組織：如下圖

　　教法：1、教師講解示范

　　2、讓學生分成四組，在老師的指揮下練習。

　　要求：注意動作要領，學生聽指揮，注意安全。

　　組織：如下圖

　　教法：1、教師講解游戲方法規則，學生聽指揮練習。

　　2、讓學生分為四組，在老師的指揮下進行接力練習。

　　要求：學生遵守游戲規則，聽指揮練習，注意安全。

　　結束部分

　　1、  放松活動

　　2、  課后小結

　　3分鐘

　　組織：四列橫隊

　　△

　　要求：集合安靜、快速、整齊。

六年級體育教案 篇10

　　一 教學內容

　　1 測驗肩肘倒立。

　　2“兩壘球”游戲。

　　二 教學任務

　　1 通過測驗，檢查學生肩肘倒立掌握情況。提高跑壘的戰術技巧。

　　2 發展學生的柔韌性及控制平衡的能力。

　　3 培養學生認真、沉著和敢于拼搏的精神。

　　三 教學重點與難點

　　1 能獨立完成肩肘倒立動作，兩肘內支撐著地，身體倒直立，軀體保持穩定是技術的難點。

　　2 兩壘球的要點是判斷和觀察能力。

　　四 課的類型和教法

　　1 課的類型：測試課。

　　2 教法：分組輪換練習法、比賽法。

　　五 場地設施與器材

　　1 場地設計：如圖。（圖1）

　　2 器材：小墊子20塊，壘墊4塊、棕包1個。

　　六 教學過程 

　　（一）開始、準備部分（時間6’—8’）

　　1 整隊、報告人數、師生問好、宣布內容。

　　2 隊列練習：行進間二四路縱隊變換。

　　四路縱隊齊步走，當聽到“成兩路縱隊走”時，男、女第二隊同學分別插入各自第一隊側面人的后邊，隊伍繼續行進。變隊時要求排頭加大步幅行進，以免中間擁擠。二路縱隊行進中，聽到“成四路縱隊走”時，男、女第二隊的同學向右橫邁一步成四路縱隊前進，變隊時，要求第一隊男女生適當放慢行進步伐，等4人小排面看齊再一塊前進以保持隊伍的整齊。二四路縱隊互變2—3次。

　　3 準備活動。

　　徒手操6節

　　A動作要領與要求：

　　伸展運動：三、七拍提踵、兩臂上舉伸直， 2 X 8。

　　擴胸運動：屈臂胸前平舉、后振時兩臂伸平，2 X 8。

　　體側屈運動：用力側屈，2 X 8。

　　腰背運動：2 X 8。

　　全身運動：全蹲、低頭、用力抱膝，2 X 8。

　　跳躍運動：落地輕快，2 X 8。

　　B練習方法：

　　四列橫隊散開成做體操隊形，教師邊喊口令邊提示要求，要求做到動作規范、用力適當。

　　（二）主要教學部分（時間30’—32’）

　　本課采用分組輪換的形式，男生先進行“跑壘球”游戲，女生先進行“肩肘倒立”技評，然后兩組輪換。

　　1 肩肘倒立測試

　　“肩肘倒立”技評規則與技評標準。

　　A測驗規則：

　　測驗人按統一口令進行測試，每人有兩次技評的機會，每次要求肩肘倒立能持續10秒中為準。

　　B評分標準：

　　優秀（90—100分）：完成質量好，姿勢規范，部位準確，動作輕松，自然優美。

　　良好（75—89分）：完成質量較好，姿勢基本規范，部位準確，動作較輕松，自然協調。

　　及格（60—74分）：能完成動作，姿勢基本正確，動作較準確，動作不夠輕松，勉強完成。

　　不及格（59分以下）：不能完成動作，姿勢不正確，部位不準確，動作緊張、不協調。

　　C組織測前練習：

　　在教師統一領導下，集體做測前準備練習，先做前后滾動1—3次，再做仰臥舉腿2—3次，然后做肩

　　肘倒立2—3次。

　　D技評肩肘倒立：

　　每次4人依次輪作一倫次，然后集體再做第二次，教師一一評分，登記成績。

　　2 兩壘游戲

　　在組長的帶領下，將學生分成攻守兩組，進行跑壘游戲。

　　A 指揮擊球員將球擊入守方的空檔，爭取進入一壘。

　　B 指導壘上隊員當擊球員擊出好球后，應立即起動向前面壘跑進，爭取前進一個壘。

　　C 指導守壘隊員，注視擊球員將球擊出的方位，并及時移動站住準備接球，爭取接獲擊出的球，迫使擊球員出局，如未直接接到球也要迅速拾球并將球傳向一壘或跑壘員欲進的壘位，爭取將進攻隊員封殺或觸殺出局。

　　(三）結束部分（時間2’—3’）

　　1 兩組輪測完畢后，如有時間可做傳球或猜領頭人的游戲，借以緩解因測試帶來的緊張情緒。

　　2 總結本課時，首先全面總結肩肘倒立這一單元教學的情況，結合測試的成績和問題，提出今后    

　　努力方向。

六年級體育教案 篇11

　　學習目標：在合作學習中掌握“上挑式”和“下壓式”傳接棒中的一種傳接棒方法。

　　發展跑的能力。

　　學習內容：接力跑

　　學習步驟：

　　一、 游戲活動，充分熱身

　　教師活動：1、組織學生集隊、隊列練習。

　　2、帶領學生進行游戲。

　　3、提出柔韌練習要求，組織學生進行練習，并巡回指導。

　　學生活動：1、體育委員整隊，檢查出席人數。

　　2、小組長帶領自己一小組進行裂隊和并隊的練習，做到動作正確、有精神。

　　3、積極地跟著老師進行模仿活動，并按老師提示的信號做動作，聽到停后立即靜止，聽到數字后立即找到相應的小伙伴。

　　4、在小組長的帶領下進行柔韌練習，進行踢腿和加速跑練習。

　　組 織：六列橫隊、集體圍圈、小組分散

　　* * * * * *

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　　二、合作學習，掌握動作

　　教師活動：1、通過講解讓學生明白傳接棒在接力跑中的重要性。

　　2、請一位學生配合講解示范“上挑式”和“下壓式”傳接棒的方法，提示動作要點。

　　3、提出要求(想一想用哪只手、想一想怎樣才能使又快又穩地進行傳接棒，并指導小組長帶領學生進行嘗試練習。

　　4、組織學生進行比賽，為學生作好裁判。

　　5、引導學生作好小結和點評，引導學生說一說自己一小組在接力跑中的優勢和不足。

　　學生活動：1、了解傳接棒的重要性，仔細觀察了解動作過程，認真聽明動作要求，初步建立動作印象。

　　2、帶著問題在小組長的帶領下進行傳接棒的嘗試練習，提高動作的熟練性的同時能找到最適宜自己的傳接棒方法。

　　3、積極參加比賽，為自己一小組爭得榮譽。

　　4、積極參與點評，說出自己一小組在比賽中的優勢和不足。

　　組 織： 小組均勻分配各人的站位

　　場地器材：操場、接力棒六根

　　課后小結： 本課中比較令人滿意是準備活動的游戲，這個游戲雖說很簡單但學生游戲時的興趣卻是非常好，表現得積極而緊張，可以在不同的年級中運用，作為準備活動既可充分活動又能充分調動學生的積極性。對于傳接棒的掌握三個班級掌握各不相同，但總體還可以，傳接棒都比較穩，但有的同學的動作做得并不是很好，有的同學的速度也不是很快，還有待進一步提高。以后上這樣的課能有站位的圖示，這樣也許會更利于學生布置位置，同時場地也能保證。

六年級體育教案 篇12

　　教材:1、實心球

　　2、耐力健美操

　　3、課課練項目

　　設想:

　　中學生，特別是初中生，力量和耐力素質尤其薄弱。性格偏靜的女生，由于缺乏男生那種粗獷、好勝及陽剛之氣。其力量和耐力素質就顯得更差了。本課能針對初二女生的這一不足，安排了增強力量的實心球及相關的內容練習，目的在于讓學生進一步體會投擲時身體相關部位和肌肉間協調配合、協調用力的順序、方法。使力量素質得以進一步提高。

　　耐力訓練是既疲勞又枯燥的，如何激發學生愉快地接受這項艱苦的練習。本人選擇了強度較大的，又有一定時間要求，而且有一定新穎感的現代耐力健美操，為了更貼近初二女生的接受能力，生理承受和心理需求。本人在內容的選擇，教學的方法、手段方面力求有趣味性、新鮮感。努力激發學生上課的熱情，使學生上課的積極性能得到最大的發揮，從而喚起學生主動克服身體的疲勞，闖過生理極點，達到提高耐力素質的目的。同時，為了提高健美操美的表現力，將音樂帶進課堂，使學生在課的過程中不但有效地提高耐力素質，也在很大程度上享受到一種美的教育，這對培養提高青少年的綜合素質起到了一定的作用。

　　健美操是本課的主教材，根據九年義務教學大綱的總體要求，本人自創自編了這一套現代耐力健美操，也是繼往年健美操公開課之后的又一次探索，實踐中希望能得到好的教學效果。請老師們多多幫助!

　　課內任務:

　　1、通過實心球的練習，提高學生上肢、肩帶力量，提高學生推鉛球的最后用力技巧，發展力量。

　　2、通過現代耐力健美操練習，提高學生的耐力素質和協調性，培養堅毅、吃苦的精神。

　　3、通過墊上力量練習，提高股肌、背肌力量素質。

　　一、開始部分 6'

　　1、課堂常規

　　2、宣布課的任務

　　3、準備活動

　　①繞操場慢跑3圈

　　②準備操 八節 △

　　二、基本部分 32'

　　1、實心球練習 10' 組織方法

　　①蹲姿兩肘屈，兩手持球置 人手球兩隊并一隊

　　于腦后，接著兩手將球向上拋起 1、2兩組為1隊

　　并立即站起，兩手上舉接球。 3、4兩組為1隊

　　②兩腿直立，雙手肘屈，兩手

　　持球置腦后，雙手用力向前擲起，對 5米

　　立接球，做同樣動作。

　　③兩腿并立，兩手傳球于眼前，

　　將球向上拋起，并擊掌等球落下接住。

　　④兩腿開立，兩手往前接球，兩腿

　　同時將球向前拋出，對方接住。

　　⑤腿并立，兩手持實心球于身后，

　　將球從身后向前上方拋起，兩手接住球。

　　⑥同上，并拋往對方。

　　⑦持鉛球姿勢，左側正對前方，做鉛

　　球，最后用力動作。

　　難點:動作連貫，不停頓。

　　動作緩慢。

　　多體會最后球出手接球動作。

　　2、健美操練習 15' 組織如圖

　　3、墊上力量素質練習

　　(1)仰臥起坐 組 織

　　1'×2 兩組交替進行

　　(2)背肌練習 35×2

　　三、結束部分 2'

　　1、墊上放松

　　躺在墊上自己輕拍腹部，輕輕抖動腿，站起來，輕輕抖動全身。

　　2、講評

　　3、收器材

　　4、下課

六年級體育教案 篇13

　　教學內容：1.向后轉走(齊步)

　　2.迎面接力跑`

　　教學任務：1、學會向后轉走(齊步)動作，培養學生遵守組織紀律和集體行動的能力。

　　2.發展速度和奔跑 能力。

　　教學過程 ：

　　一、準備部分：(8')

　　1.開課式。

　　2.隊列練習：立正、看齊、稍息。

　　3.準備活動：慢跑200米，第八套廣播操(8*2)

　　二、基本部分：(28')

　　1.向后轉(齊步)

　　(1)動作：聽到口令后，動令落在右腳上，左腳向前半步，腳尖稍向右，以兩腳掌為軸，向右后轉180度，出左腳向新方向行進。轉時，兩臂自然擺動，不得外張。

　　(2)教師講解示范。

　　(3)練習方法：學生集體練習。

　　(4)注意事項：1.教學時應把動作要領講清楚，示范要正確，可將動作分解教學。2.口令要準確，力求做到規范清楚、宏亮。

　　2.迎面接力跑

　　(1)方法：接棒人站在起跑線后，右手前伸準備接棒，傳棒人以右遙將棒豎起，傳給接棒人，接棒人握棒后，迅速跑向對面。

　　(2)組織教學：學生分成四組進行，在場地上畫兩條相距25米的并行線作起跑線。成縱隊相對站立在兩端的起跑線后。

　　(3)要求：1.傳遞 棒時不準拋，傳棒失落由傳棒人拾起繼續進行。2.嚴格遵守紀律，遵守規則。

　　三、結束部分：

　　1.整理放松。

　　2.小結、講評。

　　3.宣布下次課內容；

　　4.下課。

六年級體育教案 篇14

　　教學目標：

　　1、認知目標：通過小籃球游戲活動，熟悉球性，提高控球能力，初步掌握原地運球及行進間運球的基本技術，學會在游戲中運用技術。

　　2、技能目標：學生主動參與運球游戲練習，在反復的練習中形成能力；發展反應速度、靈敏協調能力。

　　3、情感目標：通過教學，使學生在自主練習中學會合作、學會評價；體驗籃球運動的樂趣和成功的愉悅。

　　4、個性發展：培養學生不怕挫折、頑強拼搏、迎難而上的精神；能在課堂內自覺、自律、自強，并不乏個性的張揚。

　　教學內容：

　　籃球：運球游戲

　　教學重點：

　　高、低運球

　　教學難點：

　　運球按拍球方法

　　教學過程：

　　一、開始部分：

　　1、集合整隊；

　　2、師生問好；

　　3、宣布課的內容；

　　4、檢查服裝；

　　5、組織隊形

　　（要求：集隊做到快、靜、齊，精神飽滿，聲音宏亮。）引入課的內容：同學們在觀看籃球賽時，雙方隊員出神入化的'球技、球員健美的風姿。同學們一定也想象他們一樣，掌握熟練的籃球技術。但是，要掌握熟練的籃球技術，必須通過長時間的訓練、多練習。那么，今天就讓我們一起練習，為打好比賽打下基礎。

　　二、準備活動：

　　1、教師帶領學生沿籃球場跑1圈

　　2、球操。

　　（1）上肢運動；

　　（2）腹背運動；

　　（3）體轉運動；

　　（4）正、側壓腿；

　　（5）腕踝關節運動。

　　組織隊形：扇形（學生在三分線外站立，教師在三秒區內）

　　教法：教師領做，學生跟隨練習。

　　要求：動作協調、到位。

　　三、基本部分：運球游戲

　　（一）耍球游戲：

　　1、師示范幾種耍球方法：

　　（1）雙手拋接球；

　　（2）環繞交接球；

　　（3）原地兩手交換推滾球。

　　2、學生自耍球練習。（教師和學生一起練習，激發學生練習的積極性。）

　　組織隊形：散點

　　（二）原地運球游戲：

　　1、原地高、低運球：

　　教法：

　　（1）讓學生在原地用自己喜歡的方法進行原地運球練習。

　　（2）教師巡視，了解學生掌握運球技術情況。

　　（3）教師講解示范高、低運球按拍球方法。

　　（4）學生練習，教師巡視指導。

　　（5）學生展示。

　　比一比：誰的運球技術水平高。

　　看一看：誰的運球技術動作優美。

　　（6）組織學生自評、互評、教師點評。

　　組織隊形：散點

　　2、運球看數報數：

　　方法：原地做左、右手、高低交替結合的運球練習，看老師手勢，報出數字。

　　要求：抬頭運球，用手的感覺控制球和兩手都能運球。

　　組織隊形：散點。

　　（三）行進間運球：

　　（1）教師講行進間直線運球方法。

　　（2）學生練習。

　　（3）小結。

　　組織隊形：散點

六年級體育教案 篇15

　　學習目標：積極參與游戲活動，發展跑的能力

　　學習內容：游戲：大漁網、黃河長江、繞物接力

　　學習步驟：

　　一、 游戲活動，激發興趣

　　教師活動：1、組織學生集隊、隊列練習。

　　2、組織學生進行大漁網游戲。

　　3、提出柔韌練習要求，組織學生進行練習，并巡回指導。

　　學生活動：1、體育委員整隊，檢查出席人數。

　　2、聽口令進行二路縱隊行進走。

　　3、分成兩大組進行游戲，體驗很多人一起合作游戲的方法。

　　4、在小組長的帶領下進行柔韌練習，充分活動各關節。

　　組 織：六列橫隊、小組分散

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　　二、黃河長江練反應

　　教師活動：1、講解分組要求(找一個速度和自己相近的伙伴、找到自己所站的位置)組織學生分組。

　　2、講解游戲的方法和規則，指定各組的名稱。

　　3、組織學生進行游戲。

　　4、向學生闡述這個游戲的作用。

　　學生活動：1、仔細聽好分組要求，自主選擇伙伴，找到位置站好。

　　2、明確游戲規則、明確自己一隊的代號。

　　3、積極參與游戲，體驗快速起動。

　　4、認真了解這個游戲對短跑的作用。

　　組 織：二列橫隊

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　　三、繞物接力練奔跑

　　教師活動：1、啟發學生制定游戲規則。

　　2、組織學生嘗試游戲。

　　3、啟發學生合理安排小組力量，組織學生比賽。

　　學生活動：1、積極參與規則的制定。

　　2、按次序嘗試游戲，體驗輕松自然的快跑。

　　3、合理地安排好每個隊員的比賽次序，努力爭取比賽勝利。

　　場地器材：校園、操場

　　課后小結：本課的大部分活動是在組長的帶領下完成的，不過因為本課是跑的練習，學生的體質差別很大，所以本課中所有的組長都不是固定不變的，游戲時的組長由老師指定善于調控的同學擔任，柔韌練習時由常規組長擔任，自然地形跑時學生根據自己的體能選擇了小組，推選了小組長，正因為小組長的不斷變化，使得本課的骨干作用體現得非常好，而且最值得高興的是學生分組的要求很明確，跑時也基本能聽從組長的帶領。