第一課 珍惜無價的自尊 復習指導

第一課    珍惜無價的自尊

第一框題   自尊是人人都需要的

1※※※快樂人生三句話是那三句呢？這三句話的含義又是什么呢？

所謂快樂人生三句話，就是“太好了”、“我能行”、“我能幫你嗎”。

1）太好了”，就是遇事總是從正面來思考，總能從客觀事物的種種變化中尋找到積極的信息和快樂的情感體驗。

2）“我能行”，就是自己相信自己，相信自己的知識、能力和本領，深信自己一定能做成某件事，實現自己所追求的目標。能夠大膽的、主動的承擔自己的各種責任。

3）“我能幫你嗎”，就是我關心你，也會尊重你和盡我的能力幫助你。

2、你知道世界上最名貴、最美麗的衣服是什么嗎？請說說你的看法。

世界上最名貴、最美麗的衣服不是珍珠汗衫，也不是羽衣霓裳，而是慚愧知恥、自尊自愛，一個人如果能真正懂得慚愧知恥，自尊自愛，就會主動愛護他人的尊嚴，把尊重自己和尊重他人結合起來，從而散發出高貴莊嚴的氣質。

3、徐悲鴻的故事給我們什么啟示？

徐悲鴻的成功說明強烈自尊心能促使我們勤奮努力，勤學苦練，最終獲得成功。

4、“香港的回歸”使我們每一個中國人都感受到了無比的尊嚴和快樂。你能根據你的理解解釋一下這種尊嚴和快樂是怎樣產生的嗎？

“香港的回歸”使我們每一個中國人都感受到了無比的尊嚴和快樂。這說明我們每一個中國人都擁有強烈的民族自尊心。因為擁有強烈的民族自尊心，我們就會為祖國的繁榮強盛而歡欣鼓舞，為祖國遭人欺凌而奮起抗爭；擁有強烈的民族自尊心，我們才能不卑不亢，不會對任何大國表現絲毫的奴顏媚骨。

5、為什么得到別人的肯定和贊揚時我們就會感到自豪、驕傲、高興？被別人嘲笑、歧視或侮辱時就會感到沮喪、生氣、傷心？

被別人嘲笑、歧視或侮辱時，我們就會感到沮喪、生氣、傷心，這是因為我們的自尊心沒有得到滿足；得到別人的肯定和贊揚時我們就會感到自豪、驕傲、高興，這是因為我們的自尊心得到了滿足。

6、進入初中以后，我們中學生為什么會越來越注重自己的衣著打扮、行為舉止及其后果？這說明了什么？

進入中學以后，我們不僅注重在容貌和衣著上修飾自己，還注重在言行上約束自己，以維護自己的良好形象，同時我們不但不容許別人歧視與侮辱自己，還期望得到他人、集體和社會對自己尊重。這是因為我們的自尊心越來越強。這說明我們人人都有自己的尊嚴，并且很注重維護這一尊嚴。

7※※※什么是自尊呢？（自尊的含義）

自尊即自我尊重，是指我們既不向別人卑躬屈膝，也不允許別人歧視、侮辱，這是一種自己尊重自己、愛護自己，并期望受到他人、集體和社會的尊重的愛護的心理。它是一種健康良好的心理狀態。

8※你覺得自己做得最有尊嚴的事是什么？你被人尊重最難忘的經歷是什么？這給我們什么啟示？（為什么說自尊是人人都需要的？）

我們感悟生活的意義，首先要體驗到自己是價值的，是為人所需要的，并且這種價值常常能得到他人的認可與欣賞，當然，別人不僅能欣賞我們的長處，而且能不恥笑我們的弱點和缺陷，這種尊重更能使我們體驗到快樂與感動。當我們的缺點被別人包容的時候，當我們的價值得到自己和別人肯定的時候，我們都會感到非�？鞓�，從而使我們充分體驗到生命的意義、生活的樂趣。由此可見，自尊是人人都需要的。在生活中，我們人人都可能有不如別人的地方，只要我們不氣餒，不灰心，不放棄，自己相信自己，自己看得起自己，自己尊重自己，我們就可以通過自己進一步努力，找到自己的人生價值，贏得別人的尊重，感受自尊的快樂。

9※※※什么是知恥?人為什么應該知恥？

知恥就是知道羞恥，它是指當我們發現自己的言行舉止與道德規范和道德要求不相符合的時候所產生的一種慚愧、不安、難為情甚至羞恥的心理狀態。

知恥是道德的范疇，是道德的實現方式和保證，也是一種心理防范。一個人發現自己的行為與道德準則不相符時，就應有一種羞恥感，有了這種羞恥感，自己才能在為與不為之間做出選擇。所以，知恥，是自尊的重要表現；不知羞恥的人，就永遠不會有自尊。而且還有可能觸犯法律，走向犯罪的深淵。

10、學生閱讀教材上第六頁的“恥辱戒指”和“格林尼亞”兩個小故事，談談自己的感想。

從這兩個故事中，我們都意識到了做人要有羞恥之心，它可以使我們改正自己不恰當的行為，完善自己，并幫助我們取得成功。但同時我們也知道，人無完人，每個人都會有不足，都會犯錯誤，關鍵是我們要能夠正確對待自己的缺點，將缺點轉換為優點，要積極彌補自己的不足。

11、在培養自尊的過程中，我們應該怎樣對待自己的缺點和不足？

在我們日常生活中，有些同學往往只看到自身存在的缺點找不到優點而引發自卑情緒，總認為自己不如別人，對自己失去信心。其實這是一種不健康的心理，對人也有很大的危害。所以，一個人有缺點并不可怕，關鍵是能夠正確對待自己的缺點，將缺點轉換為優點。

12、教材P8頁插圖故事：他們的做法對嗎？為什么？在生活中，你有沒有類似的行為呢？

教材P8頁插圖故事：這三個學生的做法不是自尊的表現，而是虛榮心在作怪。這種過于追求表面上的榮耀、光彩，以贏得他人尊重的心理是不健康的，是缺乏自信的表現。它不僅會影響我們的學習、生活、工作，有時甚至會使我們釀成大錯，為了滿足虛榮去偷盜、去貪污，去違法犯罪。

13※※※、什么是虛榮心？虛榮心對我們的健康成長有哪些危害？

虛榮心——是一種追求表面上榮耀、光彩，以贏得他人尊重的心理。這是一種不健康的心理，是缺乏自信的表現。

虛榮心強的人，常常把對個人名譽和利益是否有好處，作為支配自己行為的動力，總是很在乎他人對自己的評價，一旦別人有一點點否定自己的意思，自己便認為自己失去了所謂的自尊，就受不了了。這種過于追求表面上的榮耀、光彩，以贏得他人尊重的心理是不健康的，是缺乏自信的表現。它不僅會影響人的學習、生活、工作，有時甚至會使我們釀成大錯，為了滿足虛榮去偷盜、去貪污等違法犯罪。

14、※※什么是忌妒？忌妒對我們的健康成長有哪些危害？

妒忌心理，是指不能容忍別人超過自己，對才能、名譽、地位和處境比自己好的人心懷怨恨。妒忌心理太強的人總是把自己的成功建立在別人的失敗的基礎上，總是希望別人不如自己，甚至會不擇手段的對別人搞破壞。這不論是對自己還是對別人的成長都會有很大的危害。

15、※※自尊與虛榮的區別有哪些？

自尊即自我尊重，指既不向別人卑躬屈膝，也不允許別人歧視、侮辱，自己尊重自己、愛護自己，并期望受到他人、集體和社會的尊重的愛護的心理。它是一種健康良好的心理狀態。

虛榮心——是一種追求表面上榮耀、光彩，以贏得他人尊重的心理。這是一種不健康的心理，是缺乏自信的表現。虛榮心強的人，常常把對個人名譽和利益是否有好處，作為支配自己行為的動力，總是很在乎他人對自己的評價，一旦別人有一點點否定自己的意思，自己便認為自己失去了所謂的自尊，就受不了了。這種過于追求表面上的榮耀、光彩，以贏得他人尊重的心理是不健康的，是缺乏自信的表現。它不僅會影響人的學習、生活、工作，有時甚至會使我們釀成大錯，為了滿足虛榮去偷盜、去貪污等違法犯罪。

第二框題   尊重他人是我的需要

1、    周恩來總理的事跡說明了什么？

周恩來總理的事跡說明：自尊的人懂得尊重他人，不尊重他人的人不可能贏得他人的尊重。所以，我們應該人人彼此尊重，相互接納，共同在自尊的快樂中成長。

2※※我們的自尊是怎樣形成的？與他人對我們的尊重有什么聯系？這給我們什么啟示？

我們的自尊常常是在許多人的呵護與激勵下形成的。在我們每個人的生活中，都有幾個甚至很多很重要的他人。我們會很看重他們對我們的評價：我們會因為他們夸獎、表揚我們而高興甚至激動，會因為他們批評我們而痛苦、難過，覺得我們對不起他們。我們的點滴進步都離不開他們的關心和幫助，沒有他們，我們的生命不會走到今天，沒有他們，我們的生活就失去許多精彩。在他們的呵護和激勵中，我們的自尊形成了；在他們的贊美與欣賞中，我們感受著做人的自豪與快樂。所以，我們當然也有責任去關注他人的自尊，維護他人的尊嚴。尊重他人既是自尊的需要，也是自我完善的需要。

3、在我們自己成長的過程中，有哪些人非常重要？為什么你認為他們非常重要？他們對我們自己曾有過哪些幫助？（帶領學生填寫教材第9頁的內容）

4、你能怪誰？畫面中的主人翁為什么沒能得到別人的尊重？你認為我們應該怎樣做才能得到別人的尊重？（帶領學生閱讀、討論教材第10頁的四幅畫）

畫面中的主人翁沒能得到別人的尊重只能怪他們自己，因為他們的行為是一種不道德、不文明的行為，也是一種既不尊重自己又不尊重他人的行為。一個既不懂得尊重自己也不懂得尊重他人的人是不可能得到別人的尊重的，要得到別人的尊重，我們自己首先必須自己尊重自己，同時也要尊重別人，使自己的行為符合道德規范的要求。因此，我們必須自尊，也要尊重他人。

5※※※我們為什么應該尊重他人？（為什么說尊重他人是我的需要？）（怎樣理解尊重他人就是尊重自己？）

我們應該尊重他人，因為

1）    不尊重他人的人是不可能得到別人的尊重的，要想贏得別人的尊重，我們首先應該尊重別人。

2）    為了自尊，我們需要借助于他人的眼睛才能更好地認識自己，然后把自己感受的他人的給與的美好再傳遞給他人，這樣，我們才能彼此尊重，相互接納，共同在自尊的快樂中成長。

3）在我們成長過程中，由于知識和閱歷的局限，常常面臨“失聰”、“失明”等問題，我們需要他人善意的、妥帖與溫暖的提醒，為此，我們必須注重對他人的尊重。

總之，與受人尊重一樣，尊重他人是我們的需要，也是我們的快樂。尊重他人就是尊重我們自己。

6※※※應該如何尊重他人 ？（我們應該怎樣彼此尊重，互相接納，做一個有尊嚴、有價值的人？）

尊重他人就要把他人看成同自己一樣需要尊重。每個人都需要通過其他人的尊重、欣賞、鼓勵、期望來感受自尊。因此，尊重他人就是要關注他人的尊嚴，既要從尊重、欣賞、鼓勵、期望的角度來善待對方，更不要做有損他人的事情。這樣，我們才會得到他人的尊重，與人同享自尊的快樂。

第三框題 彼此尊重才能贏得尊重

1、石油大王哈默取得成功依靠的是什么？哈默先生的成功，固然有許多因素，但他那種拒絕不勞而獲的做法，卻為他贏得了寶貴的自尊，而自尊卻是成就事業的基石。

2、    在日常生活中我們應該怎樣維護自己和他人的尊嚴呢？要維護自己和他人的尊嚴，我們應該做到：1）維護人格最重要。2) 自尊者豁達樂觀。3）善于尊重他人。

3、宴子為什么要堅持從大門進城？宴子的行為說明他有什么樣的品質？晏子是用什么樣的方法維護自己的自尊的呢？宴子為了維護自己的自尊和國家的自尊，他要堅持從大門進城；宴子的行為說明他把自己的人格和國格看得比什么都重要；晏子是通過機智巧妙的回擊楚靈王的種種刁難和侮辱來維護自己的自尊的。

4、“富貴不能淫，貧賤不能移，威武不能屈”說的是什么意思？我們應該怎樣維護自己的人格？

自尊的人最看重自己的人格。所謂“富貴不能淫，貧賤不能移，威武不能屈” “自尊比吃飯更重要”“自尊是生命的衣裳。”“志者不飲盜泉之水，廉者不吃嗟來之食”這些話都道出了自尊在人生中的重要地位，一個有志氣的人，一定是個懂得自尊的人，一定是一個敢于善于維護自己和他人的人格和尊嚴的人。  為了維護自己的人格尊嚴，一個真正自尊自愛的人絕會不圖虛榮，拒絕沾染不良習氣，比如，說謊、逃避責任、假公濟私、陽奉陰違等，因為這些不良習氣有損于人的人格尊嚴。有時，為了維護自己的人格尊嚴，他可以舍棄許多東西，但絕不可以喪失人格，做有損于人格尊嚴的事。

5、組織學生討論教材第13頁上面一個虛框的內容：關于“司馬懿”的插圖故事材料，讓學生展開激烈的辯論，他的這種行為是不知恥還是自尊？  引導學生正確理解自尊有時需要適度。司馬懿的行為是“臨辱不驚”、“遇侮不怒”的大智大慧的表現。為了顧全大局，為了守住城池，他沒有為自己的所謂的自尊而開門迎戰，情愿自己受辱。

6、在人際交往中，我們為什么應該豁達樂觀呢？在生活中，人際交往是不可避免的。由于人與人之間的個性各不相同，生活環境與閱歷各不相同，形成了不同的處事風格。有的人和善，有的人尖刻，有的人性急，有的人拖拉；有的人沉著，有的人暴躁……正是不同性格的人生活在一起，才組成了多姿多彩的世界。不同性格的人生活在一起，不可避免地會產生一些磨擦、糾紛甚至是茅盾，因此，我們應該養成豁達、樂觀的性格。如果我們養成了豁達、樂觀的性格，就不會太在意他人的評價與態度，還可以更多的欣賞來自他人的智慧與樂趣，享受更多的快樂。

7、我們應該怎樣看待別人的議論與批評呢？

有的時候，我們會很在意別人一點議論、一點評價，認為傷害了自己的自尊。其實，議論只能代表個別人的意見，未必正確；批評是對我們行為的評價，針對的是具體行為，而不是人本身。對待議論與批評，要做到“有則改之，無則加勉”。無關緊要的議論，忍一下就過去了，斤斤計較，得理不讓人，那不是自尊，而是情緒沖動，更不能做出一些傻事。自尊要適度，適度的自尊，有助于我們面對別人的批評，改正自己的缺點和錯誤；過度的自尊則會使我們過于敏感，作繭自縛，體驗不到生活的樂趣。當然，面對別人的侮辱與詆毀，則要及時予以回擊，必要時運用法律武器捍衛自己的自尊。

9、組織學生討論教材第15頁上面一個虛框的內容。這名學生犯了錯,為什么陶校長反而給他四塊糖?

陶校長是通過這種方式表示對學生的人格的尊重，促使學生能夠從心靈的深處認識到自己的錯誤，并積極改正錯誤。

10、尊重他人，最基本的表現有哪些方面？（組織學生討論教材第15頁的相關知識鏈接“蕭伯納與小姑娘”）在日常生活中，尊重他人最基本的表現，就是對人有禮貌，尊重他人的勞動，尊重他人的人格。

11、我們應該怎樣尊重他人呢？

真正做到尊重他人就要善于站在對方的角度，感同身受，推己及人，具體做到：

1）尊重他人首先要善于欣賞、接納他人，就是與他人相處時，能由衷地欣賞和贊美別人的優點、長處，允許他人有超越自己的地方。每個人都有自己的長處，也有自己的不足，不可能事事都超過別人；對別人與自己不同的地方，要能接納，不排斥，不藐視。

2）學會尊重，還要不做有損他人人格的事。對于他人的缺陷和缺點，我們不能取笑和歧視。取笑、歧視和侮辱他人，就是冒犯別人的尊嚴，極其容易制造矛盾，引發沖突、仇恨和報復，最終令冒犯者自取其辱。每個人都有自己的缺點，我們需要別人的承認，我們也需要承認別人。

3）尊重可以使人理智，可以使人悔過，可以喚醒人的良知，產生無法估量的正面效應。在這個社會上，每個人都有自尊，都需要得到別人的尊重，因此，我們在生活中要學會彼此尊重。只有彼此尊重，我們的人生才能彈奏出美妙的旋律。